⚠️ #پیام_مشاوره به یکدیگر ضربه بزنید!!! 🤛 هرچه محکم تر، بهتر!!! 🙏 تشکر کردن یک نوع ضربه زدن است. ➕ ضربه ای مثبت 🔸 کارت عالی بود هم ضربه ای مثبت است. 🔹 مراقب خودت باش، خسته نباشی، چقدر عالی هستی، تحسینت میکنم، بهت افتخار میکنم و... ➕ ضربات مثبت هستند. 💌 تاثیر این ضربات شگفت انگیز است و باعث ارتقای روابط بین فردی می شود. هر چه تنوع آنها بیشتر گردد تاثیر آن نیز افزایش خواهد یافت. #سواد_زناشویی(همسرداری) 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

#پیام_مشاور ▫️پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین ☺️قاعده اول افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. 😊قاعده دوم درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص  او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی".  "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". 😊قاعده سوم از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز "  و  "همیشه" بپرهیزید. مثلا  همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " 😊قاعده چهارم از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از آن كه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید 😊قاعده پنجم سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگوييد از چی خوشتان می آید. #سواد_زناشویی 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

#پیام‌_مشاور 🌺یکی از موانع حل تعارضات رابطه بین همسران این هست که به جای اینکه روی حل مساله به وجود آمده تمرکز کنن اون رو به طرف مقابل نسبت میدن و تلاش می‌کنن دنبال مقصر بگردند. ⬅️در این حالت طرف مقابل رابطه هم حالت دفاعی به خودش می‌گیره، وقتی به جای حل مساله به طرف مقابل حمله میکنید و اون رو سرزنش می‌کنید تنش در رابطه شما بیشتر میشه. ⬅️سرزنش‌گری و مقصر دانستن یک شخص در به وجود آمدن مشکل، تنها حل مساله به وجود آمده رو پیچیده‌تر میکنه. ⬅️سرزنش کنندگان زمان و انرژی زیادی رو صرف تغییر دادن فرد مقابل میکنن. اونها دیگران رو مسئول احساسات خودشون میدونن و به جای پذیرش نقش خودشون، تنها نقش دیگران رو میبینن. #سواد_زناشویی 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

➕#پیام_مشاور 💯 بسیار #کاربردی 🌿 راهکارهای دلچسب‌تر کردن زندگی مشترک ❣️ زن و مرد آرامش‌گر وجود یکدیگرند و خداوند این آرامش را با دو موهبت مودت و رحمت، ضمانت کرده است. (روم:۲۱) مودت، عشقی دو طرفه و خالص است که در رفتار، تجلی می‌کند، رحمت، پشتوانه و پس‌اندازی است. برای روزهای سخت، اما هر دو نیاز به مراقبت دارند. 👆👆 راه کارهای مراقبت از این سرمایه های زندگی مشترک را در روایات بخوانید. #سواد_زناشویی 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

⛔️ #پیام_مشاوره 🚨 قضاوت ناقص فیلی ممنوع🚨 در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّه‌ای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستون است شخصی گوش‌ او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخت است. یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه‌ خود تعریف کرد. در حالی که اگر فیل را کامل دیده یا لمس می‌کردند قضاوتشان به واقع نزدیک‌تر می‌شد. ‼️ در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش می‌کنند. ⚠️ هیچ‌گاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمی‌کند، آدم زندگی‌‌کُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر. دیدن تمام ابعاد و پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشت‌ها و تصمیمات غلط یا ناقص جلوگیری می‌کند. به فرض اگر همسرم‌ بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد." چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت می‌کشد، دل و قلبش مهربان است، فرد کینه‌ای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت دارد. ✅ در واقع باید تمام رفتارها و اخلاق‌های خوب و اشتباه او را کنار هم‌ گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکس‌العمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و فیل نباشد. #سواد_زناشویی ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

‌ کوری عاطفی چیسـت؟!!! 🚨کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند.... 😏اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی در باره‌ی همسرشان....! 🤷‍♀🤷اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلیی زود باید به فکر چاره باشید. 🚨🚨رسیدن به این مرحله احتمال خیانت را در زوجین افزایش میده. #سواد_زناشویی ⁣@ostad_Mehrfarzi_1 ‌