👈 آبریزش بینی بی‌دلیل ( بدون تب،گلو درد و...)
👈 مریضی های پی در پی
👈 تب‌های یهویی و طولانی مدت
❌آیا دلایل موارد فوق را در این فصل می‌دانید؟😫
یکی از عوامل مهم در ایجاد همه موارد بالا در این فصل، می‌تواند وجود یک رطوبت زیاد و غیرقابل استفاده برای بدن باشد.
✅ که این رطوبت به واسطه‌ی خوردن مواد غذایی با مزاج سرد و تر که رطوبت بالایی نیز دارند در بدن ایجاد می‌شود؛ مانند خیار، ماست و دوغ
🔰خیار، ماست و دوغ در فصل خود (تابستان) بسیار برای بدن حائز اهمیت هستند ولی در این فصل یکی از مهم ترین عوامل ایجاد بیماری🤒 و حتی چاقی 😨 در ناحیه‌ی شکم و پهلو هستند.
⚠️پس در این یک ماه و چند روز باقی مانده از فصل زمستان☃️، از خوردن این ۳ مورد جداً پرهیز کنید.
♨️ می‌توانید
همراه غذا بجای ماست از زیتون
و در سالاد بجای خیار از هویج
استفاده کنید.👌
#قوانین_اکل
#تدابیر_سلامتی
#تدابیر_زمستان
#ماست_دوغ_خیار
#استاد_شاهمرادی
#مجموعه_بهشت
╭┅🌸❄️🌸🇮🇷🌸❄️🌸┅╮
🆔 @ostadshahmoradi_esfahan
╰┅🌸❄️🌸🇮🇷🌸❄️🌸┅╯
6هزار دنبال‌کننده
259 عکس
204 ویدیو
6 فایل
﷽
✨دوست داریم که در۴ساحت نفس ،بدن ،محیط و ماوراء، بهشتی زیستن را فرا بگیریم.
🌐با ما همراه باشید
💠 www.Ostadshahmoradi.ir
💠 Aparat.com/shahmoraditebyan
💠Rubika.ir/ostadshahmoradii
💠 ble.ir/ostsdshahmoradi_esfahan
مشاهده در ایتا