✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🍵دمنوش های گیاهی برای #آرامش_اعصاب
🍵#چای_سبز
🔹فلاونوئیدی به نام اپی #کاتچین، به محافظت از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند و برای بهبود #حافظه مفید باشد. یکی از بهترین منابع L-theanine است که با اضطراب و #عصبانیت ناشی از کافئین بیش از حد مقابله می کند
🍵چای #بابونه
🔹به دلیل اثرات #آرام_بخش، به عنوان قوی ترین تقویت کننده اعصاب شناخته شده است. #فلاونوئیدهای موجود، سیستم عصبی مرکزی را آرام و اضطراب و #وحشت را کاهش میدهند
🍵چای #بادرنجبویه
🔹برای کمک به بهبود #خلق و خو، کند کردن زوال شناختی و کاهش سطح #اضطراب مفید است.
بادرنجبویه گیاهی با رایحه لیمو از خانواده نعناع است
🍵#موارد دیگر
🔹اسطوخودوس
🔸 سنبل الطیب
🌺 تیهه کلیه دمنوش هادرفروشگاه اسوه سلامت ایرانیان🌺
💟 اسوه سلامت ایرانیان
😉@osvehsalamat