✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🍵دمنوش های گیاهی برای #آرامش_اعصاب
🍵#چای_سبز
🔹فلاونوئیدی به نام اپی #کاتچین، به محافظت از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند و برای بهبود #حافظه مفید باشد. یکی از بهترین منابع L-theanine است که با اضطراب و #عصبانیت ناشی از کافئین بیش از حد مقابله می کند
🍵چای #بابونه
🔹به دلیل اثرات #آرام_بخش، به عنوان قوی ترین تقویت کننده اعصاب شناخته شده است. #فلاونوئیدهای موجود، سیستم عصبی مرکزی را آرام و اضطراب و #وحشت را کاهش میدهند
🍵چای #بادرنجبویه
🔹برای کمک به بهبود #خلق و خو، کند کردن زوال شناختی و کاهش سطح #اضطراب مفید است.
بادرنجبویه گیاهی با رایحه لیمو از خانواده نعناع است
🍵#موارد دیگر
🔹اسطوخودوس
🔸 سنبل الطیب
🌺 تیهه کلیه دمنوش هادرفروشگاه اسوه سلامت ایرانیان🌺
💟 اسوه سلامت ایرانیان
😉@osvehsalamat
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💟 سردی_معده را با این روش
#درمان کنید
✅ اگر غلبه
#بلغم در معده ایجاد شود. تمایل به خوردن شیرینی، حالت
#تهوع،نفخ، افزایش آب دهان، بیحالی، عدم
#تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد میشود.
✅ اگر غلبه
#سودا در معده اتفاق بیفتد اشتهای زیاد و کاذب
#ضعف هضم، سوزش معده، ترشی دهان، بزرگی طحال، افکار
#خیالات منفی و وسواس برای فرد رخ میدهد.
💟 خوردن
#آب و #عسل به صورت ناشتا
شربت جوشانده #زیره کرمان، گل قند با بذر انیسون، شربت زنیان، دمنوش #بابونه یا آویشن به همراه نبات یا لیموترش
✅ #نعناع به صورت برگ و عرق و چای به همراه عسل توصیه میشود؛ چون نعناع طبعی #سرد دارد
✅ ترکیب یک قسمت
#سیاهدانه نیمکوبشده و سه برابر #عسل هر ۱۲ ساعت یکبار به مقدار یک قاشق مرباخوری
✅ روغنمالی شکم و معده
#روغن بابونه
#زیتون
#کنجد
سیاهدانه
🌐 https://osvehsalamat.ir/
💟 اسوه سلامت ایرانیان
😉 @osvehsalamat