✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💟 سردی_معده را با این روش #درمان کنید ✅ اگر غلبه #بلغم در معده ایجاد شود. تمایل به خوردن شیرینی، حالت #تهوع،نفخ، افزایش آب دهان، بیحالی، عدم #تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد می‌شود. ✅ اگر غلبه #سودا در معده اتفاق بیفتد اشتهای زیاد و کاذب #ضعف هضم، سوزش معده، ترشی دهان، بزرگی طحال، افکار #خیالات منفی و وسواس برای فرد رخ می‌دهد. 💟 خوردن #آب و #عسل به صورت ناشتا شربت جوشانده #زیره کرمان، گل قند با بذر انیسون، شربت زنیان، دمنوش #بابونه یا آویشن به همراه نبات یا لیموترش ✅ #نعناع به صورت برگ و عرق و چای به همراه عسل توصیه می‌شود؛ چون نعناع طبعی #سرد دارد ✅ ترکیب یک قسمت #سیاهدانه نیم‌کوب‌شده و سه برابر #عسل هر ۱۲ ساعت یکبار به مقدار یک قاشق مرباخوری ✅ روغن‌مالی شکم و معده #روغن بابونه #زیتون #کنجد سیاهدانه 🌐 https://osvehsalamat.ir/ 💟 اسوه سلامت ایرانیان 😉 @osvehsalamat

🏵#هوش بالاتر با این مواد غذایی 🐟#ماهی_چرب 🍃مصرف ماهی‌های چرب سه بار در هفته، به دلیل وجود #امگا۳، خطر مشکلات مغزی را تا ۲۶ درصد کاهش می‌دهد و از زوال حافظه جلوگیری می‌کند 🥦#برگ‌های_سبز تیره 🍃ویتامین C و #بتاکارتن موجود، برای سالم نگه داشتن مغز و بدن ضروری است. #اسید_فولیک موجود، به سرعت پردازش اطلاعات و به یاد آوردن خاطرات کمک می کند 🥚#تخم_مرغ 🍃آهن موجود برای ایجاد سلول‌های خونی قرمز که به مغز #اکسیژن می‌رساند موثر بوده و باعث کارکرد ذهنی هوشمندانه می شود. ویتامین B12 موجود، از زوال #حافظه و پریشانی جلوگیری می کند 🍵#چای_سبز 🍃مغز با ۸۰ درصد آب تشکیل شده، #مرطوب نگه داشتن آن، به بهبود عملکرد آن کمک می کند. چای سبز، به افزایش #هوشیاری ذهن کمک کرده و حافظه را ارتقا می دهد 🍃شکلات / مغزها / #زیتون 🌐 https://osvehsalamat.ir/ 💟 اسوه سلامت ایرانیان 😉 @osvehsalamat