‌ 🔖 تقویت حافظه با 8 تکنیک موثر ⏳هشتمین و آخرین تکنیک تقویت حافظه داشتن خواب کافی و استفاده از غذاهای مخصوص تقویت حافظه هست. 🥬🥑🍤 🖇 سال هاست که دانشمندان تأکید می کنند خواب کافی برای یادگیری مطالب جدید و تقویت حافظه بسیار مهم هست. 🖇 تحقیقات اخیر نشون می‌ده که یه چرت کوتاه بعد از یادگیری و مطالعه، به شما کمک می کنه مطالب رو بسیار سریع تر به خاطر بسپارید و بهتر به یاد بیاورید. 🖇 بررسی ها نشون می‌ده که خوابیدن بعد از یادگیری مطالب جدید، به تغییرات فیزیکی در مغز منجر می شه. در این بررسی ها مشاهده شده که در جریان فرآیند یادگیری، دندریت های مغزیِ موش هایی که دانشمندان مانعِ خوابیدن اون ها شده بودند، در مقایسه با موش هایی که از خواب کافی برخوردار بودند، رشد کمتری داشته. 🖇 در ضمن اگه از اون دسته افرادی هستید که به راهکارهای تقویت حافظه در طب سنتی اهمیت می‌دید لابد خیلی خوب می دونید که چقدر پزشکان طب سنتی هم، روی خواب سرِ شب و سحرخیزی بعد از اون تاکید دارند. 🔖 مهم تر 👈 تأکید دین مبین اسلام به خواب کوتاه روزانه (قیلوله) و خوابیدن سرِ شب و بیداری سحر هست! 🖇 مواد خوراکی حاوی چربی های سالم اشباع نشده مثل ماهی 🐠 و گردو🥜 هم بسیار برای حافظه مفید هستند. از بین سبزیجات هم کلم بروکلی 🥦 و اسفناج 🥬 بسیار مغذی و پر کاربرد هستند. در میان مغزیجات هم خودتون حتما به خوبی با مویز و بادام 🥜 آشنایی دارید. همچنین نوشیدن آب فراوان 💧و استفاده از مواد پروتئینی مثل لبنیات، تخم مرغ 🍳 و گوشت مرغ 🍗، به فعال ماندن ذهن و تقویت حافظه کمک زیادی می کنند. #پژوهش #روش_مطالعه #تقویت_حافظه ➣•↬@𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏 ‌

♨️ اینقدر نگو وقت ندارم 🤔 ⏰هر هفته ۱۶۸ ساعت هست... 🔰 اگه مقدار ساعتی که باید در هفته مصرف کنی رو اینطور محاسبه کنیم: 👇 📚 ۴۸ ساعت کار و تحصیل ⛹️‍♂️ ۱۴ ساعت ورزش و تفریح 😴 ٤۹ ساعت خواب و استراحت ♨️ این یعنی باز هم ۵۷ ساعت 👀 در هفته وقت داری !!!! ✨ پس زمان ها رو الکی هدر نده! ازش درست استفاده کن ⏳ #رمز_موفقیت #بدون_تعارف #انگیزشی (¯`◕‿◕´¯) @𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏 ‌

‌ 🌻 معرفی چند کتاب ناب، پیرامون سیره و زندگانی حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) از کتابخانه‌ی رایگان قائمیه؛ جهت مطالعه‌ی شما بزرگواران. 🔗الگوی برتر: درس هايی از زندگی حضرت زهرا عليهاالسلام، تأليف «علی اصغر رضوانی» 🔗ام ابيها عليهاالسلام، برگزیده ای از کلام «عباس قمی» و «علامه امینی» 🔗حضرت زهرا (سلام الله عليها) و امام مهدی (عجل الله تعالی فرجه الشريف)، تألیف «علی مصلحی» 🔗ریحانة النبي، تألیف «غلامرضا زهره منش» 🔗فاطمه زهرا سلام الله عليها، تألیف «علامه امينی» 🔗فاطمه عليهاالسلام الگوي حيات زيبا، تألیف «محمدجواد طبسی» 🌼 میلاد نور مبارک باد 🌼 #معرفی_کتاب #منبع_شناسی #پیشنهاد_مطالعه ╭┅───🦋────┅╮ 🌼@pajohesh_esfahan ╰┅─────🦋──┅╯

༻⃘⃕؛❀༅⊹━┅┄ •✿ ســــــــلام و احــــــــــــــترام وافر تقدیم همه ی شما بزرگــــــــــــــواران؛ خصوصا عــــــــــــــزیزانی که تازه به جمع ما پیوسته اند. 💖 •✿ فرا رسیدن خجسته میلاد بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و ایام بزرگداشت مقام شامخ زن و مادر رو خدمت تون تبریک می گم. 🌼 ❊ ان شاالله این شب عزیز و خاص؛ پر از خیر و برکت باشه براتون 💐 •✿ خوشحالم که در این هیاهوی کانال های زرد و سفید و سیاه و بی فایده و با فایده و با حاشیه و بی حاشیه و سیاسی و طنز و فان و 😅 ... این محفل پژوهشی رو انتخاب کرده اید تا روزی دو سه نکته‌ی علمی و آموزنده نوش جان کنید و روح تون پر بشه از نور و معنویت علم و پژوهش و احادیث و آیات الهی! ✨💫 •✿ که با عشق و علاقه؛ لحظه به لحظه‌ی اوقاتم رو صرف تهیه‌ی پست ها و مطالب کانالم می کنم که بتونم انگیزه‌ی علم آموزی و پژوهشگری رو در شما روشن و زنده نگه دارم. •✿ اومدم بعد از تبریک عید روز زن و مادر، یک نکته رو خدمت تون بگم و برم 🤷‍♂️ 😉 🖇 در 👈 این پست قول داده بودم که در این شب عزیز یک مسابقه برگزار کنم! •✿ ولی خیلی از اعضای کانال، پیامم داده و خواهش کردند چون زمان امتحانات شون هست، مسابقه رو به زمان دیگری موکول کنم که اول ترم باشه و فرصت دوستان برای شرکت در مسابقه بیشتر! 🖇 لذا اگر زنده ماندم و عمرم کفاف دارد، به مدد مولا و آقا جانم امیرالمؤمنین علی علیه السلام، مسابقه رو در ایام ولادت ایشون برگزار می کنیم. ✨ ❣️ مثل همیشه ممنون که هستین.‌ೃ. ツ #بدون_تعارف #مسابقه ✧➻➴༺(◕‿◕✿)༻∞

‌ ✂️ برشی از یک کتاب به سبک حاج قاسم 🔖 نام کتاب: «مرز ما عشق است» 🔖 شاعر: سیّدمحمدمهدی شفیعی 🏷 حجّت الاسلام سیّدمحمدمهدی شفیعی در کتاب مذکور، چهل قطعه از اشعار خود را گردآوری کرده است. این کتاب، شامل ۲۹ غزل و ۱۱ رباعی است. 🏷نقطه قوت این کتاب را می توان تنوع موضوعی آن دانست؛ چرا که شاعر با توجه به تسلط خوبی که بر زبان دارد، به خوبی توانسته است اشعار زیبایی در موضوعات اجتماعی، عاشقانه، آیینی و... در اوزان متفاوت بسراید. 🎙گزیده ای از کتاب «مرز ما عشق است» با صدای: شهید قاسم سلیمانی ✨کوه باشی، سیل یا باران چه فرقی می‌کند؟ ✨سرو باشی، باد یا طوفان چه فرقی می‌کند؟ ✨مرزها سهمِ زمین اند و تو سهمِ آسمان ✨آسمانِ شام با ایران چه فرقی می‌کند؟ ✨قفل باید بشکند، باید قفس را بشکنیم ✨حصرِ «الزّهرا» و «آبادان» چه فرقی می‌کند؟ ✨مرزِ ما عشق است، هرجا اوست آن جا خاکِ ماست ✨سامرا، غزّه، حلب، تهران چه فرقی می‌کند؟ ✨هر که را صبحِ شهادت نیست شامِ مرگ هست ✨بی شهادت مرگ با خسران چه فرقی می‌کند؟ #مناسبتی #حاج‌قاسم #معرفی_کتاب #پیشنهاد_مشاهده #برشی_از_یک_کتاب 💯 ممنون که کانال رو دنبال و مطالب رو با آدرس کانال منتشر می کنید .‌‌ヅ @pajohesh_esfahan ┗━━‌ೃ⁀➷.🍉━━━┛

‌ ❣می‌خواست تا خلاصه شود عشـــــــق در کلام از بین واژه‌های جهان مــــــــــــــــــادر آفرید... ❤ سالروز میلاد خجسته‌ی حضرت فاطمة زهرا (سلام الله علیها) ❣کوثر قرآن ❣بانوی آب و آیینه ❣سرور بانوان جهان ❣همتای امیرمؤمنان (علیه السلام) 💝 بر همگی؛ خصوصا بانوان محترم و جلیل القدر کانال مبارک باد. #مناسبتی #بدون_تعارف ➣•°•° ↬@𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏 ‌

‌ 🕒 قانون ۱۵ دقیقه ⏰ اگه روزی ۱۵ دقیقه خودت؛ زبان بخونی از هفته ای یک بار کلاس رفتن خیلی بهتر هست👌 🕘 اگه فقط هر روز ۱۵ دقیقه صرف آموزش و خودسازی ات کنی به تغییرهای بزرگی بعد از یکسال می رسی👌 ⏰ اگه فقط روزی ۱۵ دقیقه پیاده روی سریع انجام بدی از گهگاهی باشگاه رفتن خیلی بهتر هست👌 🕒 اگه فقط روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی به پیشرفت های چشمگیری می‌رسی👌 ⏳ با روش ۱۵ دقیقه هیچ وقت بهانه‌ای برای انجام ندادن کارها نداری!! چون تایم کمی ست و به راحتی در دسترس هست 👈💯 پس از همین الان شروع کن🏃‍♂ #رمز_موفقیت #بدون_تعارف #انگیزشی @pajohesh_esfahan ╰┅──ˏˋ°•*⁀➷──┅╯

‌ #ایران_تسلیت 🖤 ‌

‌ ● عرض ســــــــــلام و احتــــــــرام ● و عرض تسلیـــــــــــــت خدمت شما ● عذرخواهم اگه امشب نمی تونم پستی تهیه و در کانال قرار بدهم! ♧ من یک بیماری خود ایمنی صعب العلاج دارم که باید به دور از هرگونه اضطراب و استرس و هیجانی باشم! ♤ از حدود ساعت 4 عصر که خبر حمله‌ی تروریستی رو در خبرها دیدم، به حدی بهم شوک وارد شده که عصب دست راستم از کار افتاده و نمی تونم حتی گوشی به دست بگیرم! فقط می تونم بگم: اللّهُمَ بِدِماءِ شُهَداءِ‌نا عَجِّل فی فَرَجِ مولانا صاحِبَ الزَّمان 🖤💔😭 #بدون_تعارف ‌‌

‌ 🔖 عشق به کتاب و مطالعه (۳) 🏷 کتاب خوانی سردار سلیمانی و توجه او به کتاب و مطالعه، همه جوانب را در برمی گرفت؛ از کتاب های تاریخی، اخلاقی، فقهی، تفسیری تا رمّان و داستان؛ از یادداشت و نکته برداری از تفاسیر و ترجمه های قرآن مجید و نهج البلاغه و صحیفه سجّادیه تا مطالعه کتاب های گابریل گارسیا مارکز، نویسنده کلمبیایی. 🏷 در مکتب سلیمانی، علم آموزی از مهد تا لحد، چهره عملی داشت. 🏷 او سه چهار روز قبل از شهادت، به یکی از دوستان دفترش گفته بود که نوارها و سی دی های صوتی و تصویری دروس اخلاقِ آیات جوادی آملی، مصباح یزدی، مظاهری، مشکینی و آقامجتبی تهرانی را برایش فراهم کند. 🏷 این تقاضا در صورتی بود که وی غرق در مطالعه کتاب های اخلاق و عرفان بود. 🔖 همیشه توصیه می کرد #چهل_حدیث امام خمینی و #اسرار_الصلاة ایشان را مطالعه کنیم و همواره گران بهاترین هدیه اش به دوستان و فرزندان شهدا، کتاب بود. ✍️ برگرفته از کتاب «شاخص های مکتب شهید سلیمانی»، تألیف علی شیرازی، ص۱۲۳. #شخصیت_شناسی #رسالت_قلم #پژوهش ⛔️ ممنون که کانال رو دنبال و مطالب رو با آدرس کانال منتشر می کنید .‌‌ヅ @pajohesh_esfahan ⊰᯽⊱──❀ ⃟⃟ ❊──⊰᯽⊱

‌ 🖇 کتاب: مطهره قرآن؛ پژوهشی در عصمت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها از منظر قرآن و روایات 🖇 نویسنده: رضا جوکار 📌 در این کتاب آمده است: بر محققان منصف و بی غرض پوشیده نیست که افزون بر آیات قرآن، در منابع تفسیری شیعه و اهل سنت نیز صدها حدیث و روایت در شأن و منزلت حضرت زهرا(س) وارد شده است که نقشی اساسی در شناخت آن بزرگ بانوی جهان و یگانه دختر پیامبر اسلام(ص) دارد و می تواند افراد را به عصمت آن حضرت، رهنمون باشد؛ اما دریغ ... شبهه افکنی ناآگاهان و مخالفان، موجب غبارآلود شدن فضای فکری مسلمانان نسبت به فهم رویات و آیات قرآن گردیده و اذهان عموم را از عصمت آن نور مقدس، منحرف ساخته است. #معرفی_کتاب #منبع_شناسی #پیشنهاد_مطالعه @pajohesh_esfahan ┗━━‌ೃ⁀➷.━━━┛

‌ 🔸 وقتی به ارسطو اعتراض شد که چرا حرمت استاد خود افلاطون را نگه نداشته و نظرات و دیدگاه‌های او را به نقد کشانده است؟ وی پاسخ داد: «افلاطون را دوست دارم؛ اما به حقیقت بیش از افلاطون علاقه دارم». 🔹 اندیشمندان بزرگی در عرصه علوم تجربی -که علومی غیر یقینی و ابطال پذیرند- بوده‌اند که وقتی می بینند شاگردانشان یا افراد دیگر به نقد و بررسی نظریه‌ها و دیدگاه‌های آنان پرداخته اند، خوشحال و خرسند می‌شوند. 🔸حتی از برخی نقل شده است که آرزو می‌کردند تا وقتی زنده اند شاهد ابطال فرضیه‌ها و دیدگاه‌هایشان توسط دیگران باشند.🤔 🔹 به هر حال، آنچه مهم است و وظیفه اخلاقی یک پژوهشگر به حساب می آید، حقیقت طلبی و حقیقت جویی در پژوهش است. 🔸پژوهشگر باید همه همّ و غم خود را مصروف کشف حقیقت کند و هرگز از مشکلاتی که ممکن است دیگران برای او پیش بیاورند، نهراسد. 👌 📌ر.ک: شریفی احمد حسین، آیین زندگی. 📌اخلاق پژوهش و نگارش، نرگس خالقی، ص ۴۳. 🥏 پ.ن: به هوش مصنوعی گفتم، نشون بده ارسطو عاشق حقیقت بوده! بعد از ۵ ثانیه، تصویر بالا رو تحویلم داد! به نظرتون اون برگ سبزها چی هست روی سرش؟! بعد... چرا چشم نذاشته برا این ارسطو خان؟! 👌😉 #اخلاق_پژوهش #رسالت_قلم #پژوهش ➣•°•° ↬@𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏

♧ 🖇 در 👈 پست قبلی سه مورد از انواع یادداشت علمی رو خدمت تون توضیح دادم. 🥏 و در این پست می خوام بگم ❹ برخی از یادداشت های علمی می تونن به صورت مقایسه ای و تطبیقی نوشته بشن. 🖇 مثلاً ممکن هست در یادداشتی با استفاده از این روش؛ به گونه شناسی انواع حیات مادی و معنوی با ویژگی های مختلف هرکدوم از اون ها، از دیدگاه علمای مختلف پرداخته بشه. یا انواع فرهنگ ها رو به قصد شناساندن تبادل فرهنگی یا تهاجم فرهنگی با همدیگه مقایسه کنیم و تطبیق بدیم! 🖇 در "یادداشت های مقایسه ای" قصد شناسایی وجوه شباهت و تفاوت میان دو یا چند پدیده مختلف رو داریم تا بتونیم بهتر و پخته تر برای مخاطب مون قلم بزنیم. 🖇 برای این نوع یادداشت نویسی اگه کسی بتونه به خوبی و با دقت و ظرافتمندانه سوژه های روز جامعه رو مورد شناسایی قرار بده، مطمئن باشه که به سهولت هم می تونه به نوشتن در مورد اون ها بپردازه. 📬 با ما باشید تا یک یادداشت نویس متبحر شوید... #پژوهش #اطلاعات_پژوهش #یادداشت_علمی (6) @pajohesh_esfahan ••✦•┈┈┈••❅❅••┈┈┈•✦••

✦؛ #سیر_مطالعاتی_مهدویت (۶) 🟢 گام ششم: امام مهدی (علیه السلام) در قرآن کریم 🔶 سرفصل ها: 🔅ضرورت و اهمیت بررسی آیات مربوط به حضرت مهدی (علیه السلام) در قرآن کریم 🔅تفاوت تفسیر قرآن و تاویل قرآن 🔅بررسی و دسته بندی آیات المهدی (علیه السلام) 🟡 برخی منابع مطالعاتی: 🔗«موعود شناسی و پاسخ به شبهات»، رضوانی، ص۲۸۵ و ۵۳۵ 🔗«سیمای حضرت مهدی (عجل الله فرجه الشریف) در قرآن»، تاليف حسينی بحرانی، ترجمه حائری قزوینی #مهدویت #معرفی_کتاب #منبع_شناسی #پیشنهاد_مطالعه 🔴 انتشار پست فقط با ذکر آدرس کانال 👌 ★彡@𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏彡★ ‌