🌹 #سواد_زندگی 👃🏻 تمرین تنفس عمیق برای کنترل خشم و غضب 🤷🏻‍♂️ به جای اینکه به عصبانیتتون اجازه بدید تا خارج از کنترل شما باشه، هر بار که احساس عصبانیت می‌کنید، برای آروم کردن بدن و ذهنتون، به تمرین تکنیک‌های تنفس ساده عادت کنید. 1️⃣ آهسته نفس بکشید، اما نفس‌های عمیق بکشید تا واکنش استرسی که معمولا همراه با عصبانیت هست رو خنثی کنید. 2️⃣ یک کلمه یا عبارت آرامش بخش رو تکرار کنید، مثلا بگید «آروم باش»، «بیخیال» یا «من کنترل خشم خودم رو دارم». 3️⃣ عضلاتتون رو فشار بدید و بعد رها کنید. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🌺 سلام، چهارشنبه تون زیبـا 🤲🏻 ان شاءالله امروز 💝 بهترین حال ممکن ⌚ بهترین لحظه ها 🥇 بهترین اتفاق ها 📲 بهترین خبرها و 💞 بهترین زندگی رو 🦋 داشته باشید ☀️ صبحتون بخیر و در پناه خدا 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #صبح_بخیر

🔺 #رهبر_انقلاب: قیمت خانه و اجاره‌ خانه سرسام‌آور است و مردم واقعاً در زحمتند. 🇮🇷 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای دیرور در دیدار رئیس جمهور و اعضای هیئت دولت فرمودند که بخش مسکن یکی از اولویتهاست. مسکن خیلی مسئله‌‌ی مهمی هست. 🔹 اولاً خود ورود در قضیه‌ مسکن برای تعداد زیادی از افرادی که کارشناس این مسائل هستند، شغل ایجاد می‌کند. ثانیاً در مسئله‌ مسکن ما به خارج وابستگی نداریم. زمینش مال خودمان هست، مصالحش مال خودمان هست، طرّاحی اینها مال خودمان هست. 🔸بنابراین به مسئله‌ مسکن باید رسید. ما در قضیه‌ مسکن خیلی عقبیم. نتایجش را هم دارید می‌بینید. قیمت خانه، اجاره‌ خانه سرسام‌آور است. خب مردم واقعاً در زحمتند. یکی از اولویت‌های قطعی در مسائل اقتصادی، بخش مسکن است. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🎥 #ببینید 🔺 ماجرای پیش‌بینی خارق‌العاده #امام_خمینی از فروپاشی شوروی، آن هم ۳ سال زودتر! ✉️ ماموریتی محرمانه که به دستور امام و توسط آیت‌ الله جوادی آملی، محمد جواد لاریجانی و مرضیه دباغ انجام شد. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🎥 #ببینید 🔺 اظهارات قیس قریشی کارشناس مسائل جهان عرب: 🎙️مقتدی صدر و طرفدارانش اشتباهاتشان را نمی‌پذیرند؛ متأسفانه مقتدی صدر به هیچ‌کدام از وصیت‌های آیت‌الله شهید محمد محمدصادق صدر (پدرش) عمل نکرد! 🔹 مرجعیت آیت‌الله حائری، نص صریح وصیت پدر مقتدی صدر است؛ همچنین ایشان وصیت کردند فرزندانم حق دخالت در سیاست را ندارند! 🔸 آیت‌الله شهید محمد محمدصادق صدر پدر مقتدی صدر همچنین آیت‌الله خامنه‌ای را نه رهبر شیعیان بلکه رهبر مسلمین جهان معرفی کرده است. ⚠️ باید درنظر داشت مقتدی صدر اگر خیرخواه عراق و دوست ج.ا.ا بود حتماً در راستای پیام آیت الله حائری بیانیه‌ای صادر می نمود و با اعلام موضع مثبت، تشنج در عراق را کاهش می‌داد. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🔺 توییت استاد #رائفی_پور؛ ✍🏻 بیانیه‌ای که حضرت ‎آیت الله سید کاظم حائری در عراق منتشر فرمودند یه مجاهدت تمام عیار بود. 🔹 حالا مبتنی بر نگاه فقهی شهید صدر (پدر مقتدی صدر) بدنه اجتماعی این جریان می‌بایست حتی در مسائل سیاسی نیز مقلد حضرت ‎آیه الله سید علی حسینی خامنه ای شوند. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🔺 استوری #ایمان_اکبرآبادی در مورد مقتدی صدر 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #سیاست_عبدالله_بن_عمر! #تحولات_سیاسی_منطقه #مقتدی_صدر

⚠️ ️عدالتخواهی منهای ولایت فقیه یعنی عراق ⚠️ ملی‌گرایی منهای ولایت فقیه یعنی عراق ⚠️ تشیع منهای ولایت فقیه یعنی حال و روز امروز عراق. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🎥 #ببینید 🔺 کارشناس عرب خطاب به کارشناس طرفدار مقتدی صدر: 🎙️ترکیه خاک عراق را اشغال کرده و آمریکا بسیاری از مردم عراق را کشته است، چشم بر همه این‌ها بسته‌اید و مرتب‌ ایران، ایران می‌گویید، تمام کنید این حرف‌های بی پایه و اساس را... ➕ همراه با زیرنویس 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🔺 #اینفوگرافیک | #سلامتی 👟 کفش مناسب پیاده‌روی #اربعین 🏴 ‌مسیر نجف تا کربلا تو ماه محرم و صفر، مسیر قدم‌های زائرها و عاشق‌های سیدالشهدا علیه‌السلام به حساب میاد. 🚶🏻‍♂️ پیاده‌ روی‌های طولانی مدت که برای ادامه دادن انتخاب کفش مناسب براش یکی از چیزهای ضروریه. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🦋 #سمت_خدا 🌌 دو نوع نگاه به دنیا 🎙️ #حجت_الاسلام_میرهاشم_حسینی 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #امام_حسین

👧🏻🧒🏻👦🏻 #نهضت_فرزنداوری 🎥 #ببینید ⏳هرچه زودتر تکلیفمان را با صحبت های حضرت آقا مشخص کنیم!! ❓بالاخره ما جزو کدام گروه هستیم ؟ ⛺ برنامه موکب های #اربعین برای فرهنگ سازی بحث فرزندآوری 🎒۲۲ ایده کاربردی با محوریت پیاده روی اربعین و فرزندآوری 🎙️حجت الاسلام محمد مسلم #وافی در جمع موکب داران سراسر کشور 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

📹 #ببینید 🔺 غبارروبی مضجع مطهر رضوی در سفر #رهبر_انقلاب به مشهد مقدس 💚 مضجع مطهر حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا (علیه السلام) با حضور حضرت آی ‎‌الله العظمی خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب اسلامی در فضایی آکنده از معنویت غبارروبی شد. 🌷 رهبر معظم انقلاب در سفر به مشهد مقدس - که به دنبال تغییر شرایط کرونایی کشور انجام شد - در مراسم غبارروبی مضجع نورانی امام رضا (علیه السلام) که با حضور جمعی از علما و خادمان حرم رضوی و با تلاوت کلام الله مجید و زیارت جامعه کبیره و ذکر مصائب اهل بیت (علیهم السلام) در روزهای پایانی ماه محرم برگزار شد شرکت کردند. 🌹 #چهارشنبه_های_امام_رضایی 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🎒 فلسفه زیارت اربعین ❓چرا زوّار #اربعین حسینی با پای پیاده‌ به کربلا می روند؟ ❓این عمل یعنی حکمت پیاده روی برای زیارت چیست؟ ❓و چرا در برخی از اعمال به پیاده روی تکیه می شود؟ 💚 پیاده روی یک نوع ادای احترام خاکساری، خضوع و خشوع است؛ 🤲🏻 در فقه ما توصیه شده است برای نماز عید پیاده به مصلی بروید. 🕌 و یا از استحباب پیاده رفتن به مسجد یاد می‌شود زیرا با اعلام بندگی مناسبت بیشتری دارد. 📚 محقق اردبیلی در کتاب فقهی مجمع الفائده و البرهان، جلد دوم صفحه ۴۸۰ به حدیثی از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله اشاره می کند که ایشان فرمود: ▪️«مَنْ اِغْبرّت قدماه فی سبیل الله حَرَّمَها عَلَی النّار». 🔺 این فقیه بزرگوار با استناد به این حدیث، پیاده به زیارت رفتن را «مستحب» می‌داند و می‌نویسد: ✍🏻 بدین حدیث شریف نبوی‌ می‌توان برای چند نمونه پیاده‌رفتن و پیاده‌روی استدلال کرد، از جمله؛ ➕ پیاده‌ روی در حرم، ➕ پیاده بودن در نماز میت؛ ➕ بلکه در عموم عبادات و پیاده‌روی در زیارت امام‌ حسین علیه السلام و غیر آن. 🕋 از سویی پیاده روی نوعی تعظیم و تکریم شعائر الهی است، و این نکته در سیره معصومین علیهم السلام برای انجام حج نمایان بود؛ مثلا امام مجتبی و سیدالشهداء علیهما السلام پیاده به مکه می‌‌رفتند با آنکه مرکب وجود داشت اما مسیر مدینه تا مکه را پیاده طی می کردند؛ این پیاده روی تعظیم شعائر الهی و یک نوع احترام است. 🏴 وقتی به این اجتماع میلیونی برای زیارت #امام_حسین علیه السلام می‌نگریم، این حرکت یک مانور عظیم اعلان بیعت، وفاداری و حتی قدرت نمایی تلقی می‌شود ️و این حماسه یکی از بهترین مصادیق برای تعظیم شعائر است. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #پــرســمــان

✋🏻 #یاامام‌الرئوف 🦋 «کربلا» می خواهم آقا التماست می کنم 💔 گریه دارم می کنم، داری تماشا می کنی؟! 💔 آخرش هم ضامنم «سلطان مشهد» می شود 🦋 بعد از آن برگ براتم را تو امضا می کنی؟! 💚 أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ 🌹 #چهارشنبه_های_امام_رضایی 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #شعر_رضوی

🕙 💠📢💠 #منـبر؛ رسـانـہ شیعـہ 🎥 #ببینید | #موعظه ❌ زیارت اختراعی 🎙️حجت الاسلام #بندانی_نیشابوری 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🌟 ثواب عجیب «کمک هزینه» به دیگران برای سفر #اربعین حسینی! ▪️هشام: از امام صادق(ع) پرسیدم: ❓کسی که خودش به واسطۀ بیماری یا مشکلی نتواند به زیارت #امام_حسین (ع) برود و در عوض شخصی ديگر را روانه کند (هزینه‌هایش را بدهد)، چه اجری دارد؟ 🌷 امام صادق(ع) فرمودند: ▪️به ازای هر درهمى كه خرج کند، خداوند همانند كوه اُحد برایش حسنه می‌نویسد. ▪️چندین برابر آنچه هزینه کرده را در همین دنیا به او برمی‌گرداند! ▪️بلاهايى را که فرود آمده تا به او برسد، از او می‌گردانَد و از وى دور می‌كند و مالش حفظ می‌‏شود. 📗 کامل‌الزیارت، ص ۱۲۹. 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #حدیث

🌹 #سواد_زندگی 🤷🏻‍♂️ کسی یادش نمی‌مونه: 💳 چقدر حقوق گرفتی 🧗🏻‍♂️ چقدر مشغول بودی ⌚چند ساعت کار می‌کردی 👖چقدر برند می‌پوشیدی 💁🏻‍♂️ اما همه یادشون می‌مونه: 💟 چه حسی بهشون دادی ⏰ چقدر براشون وقت گذاشتی 🤝 به قولت عمل کردی یا نه 💞 چقدر باهاشون همدلی کردی 💖 چقدر صداقت داشتی 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq

🌄 زيباترين سلام دنيا، طلوع خورشيد است ☀️ آن را بدون غروبش تقدیمتان می کنم 🌟 دنیایی پر از شادی و عمری پر بار براتون آرزومندم 🌺 همراهان مهربان، صبح پنجشنبه تون بخیر 📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق 🔰 به ما بپیوندید... 🆔 eitaa.com/partoweshraq 🆔 splus.ir/partoweshraq #صبح_بخیر