✍ با گلاب #زیبا بمانید 👌 #گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد . 👈 گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم #پیری پیشگیری کرده و پوست را تغذیه کند. گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد. 🌸گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب می‌شود, از گلاب به‌عنوان یڪ تونر طبیعی پوست استفاده ڪنید, با این اقدام می‌توان از ایجاد هرگونه چین و چروڪ پیشگیری ڪرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوق‌العاده آن می‌شود. 📝 تحقیقات نشان داده ڪه آروماتراپی می‌تواند اثرات فوق‌العاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبت‌نگری ما نیز داشته باشد. همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد می‌تواند داشته باشد. 🌸برای بهرمندی از مواهب بی نظیر گلاب، هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبفشان به صورت و پوست خود بیفشانید. همچنین نوشیدن شربت گلاب و #عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍آنچه لازم است بر حافظ صحت 📜واجبست كه بر خود لازم سازد كه چون صبح شود، بعد از آنچه الله تبارك و تعالى بر او واجب ساخته از نماز و وضو و مسواك به بهترين چوبها، كه سنت پيغمبر صلى الله عليه و آله است و سنونات نافعه بجميع امراض دندان و دهن و لثه، كه مناسب آن مرض و فصل باشد و ما ذكر آنها خواهيم نمود وقتى‌كه برسيم بموضعش، و بعد از نماز و تسبيح و او را در شكر آنچه الله تعالى انعام فرموده ✓تأمل نمايد در آنچه ظاهر مى‌شود در دهن او كه اوّل اشياست بر آنچه در معدۀ او هست از زيادتى و كمى #اخلاط‍‌ 1⃣پس اگر خوش‌بو و خوش‌مزه باشد دلالت مى‌كند بر #صحت_بدن و غايت اعتدال 2⃣و اگر مزۀ دهن مايل به تلخى باشد دلالت مى‌كند بر زيادتى #صفرا ، پس مناسب و سزاوار اينست كه #گلقند ميل نمايد و بعد از آن قليلى آب گرم ميل نمايد تا سبب انحدار مادۀ صفرا باسفل معده شود. 3⃣و اگر بيابد خشكى در دهن يا #بخار_سوخته دلالت مى‌كند بر زيادتى #حرارت در #معده پس صواب اينست كه #سكنجبين سادۀ سرد شده با يخ يا مثل آن ميل نمايد. 4⃣و اگربيابد با آنچه مذكور شد از #خشكى خشونتى در #حلق و #سينه پس باید كه بياشامد #نبات و #گلاب يا #شربت_بنفشه 5⃣و اگر آب دهن خود را زياده بيند، قدرى #مصطكى اضافه نمايد با گلقند عسلى 6⃣و اگر با اين حال آروغ ترشى ظاهر شود، جوارش كندرى با نارمشك يا جوارش عود ميل نمايد و بقدر يك ساعت حركت نمايد، بعد از آن آنچه رغبت داشته باشد ميل نمايد. 📗حفظ الصحه شیخ الرئیس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🧠صداع حار ساده: تقدم اسباب یا وجود اسباب مسخنه، گرم بودن جلد سر، اعتدال بول و براز، و خشکی آب دهان و خفّت سر، صدای گوش و عطش و تغییر حواس و افکار فاسده. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📙تذکرة العلاج 📎شرح و توضیح: علت این نوع سردرد به دو دسته تقسیم می شود: ❶از اسباب خارجی. ❷از اسباب داخلی. 🔥صداع گرم ساده از اسباب خارجی: هنگام مواجه شدن با گرما(آفتاب، آتش و...) اتفاق می افتد. ✍علائم: ✓ایجاد #حرارت در سر(گرم و داغ بودن سر در هنگام لمس یا حس شده توسط خود شخص) ✓خشکی دهان و گلو و بینی ✓عدم احساس سنگینی سر(احساس سبکی سر) ✓عطش فراوان و تمایل زیاد به نوشیدن آب خنک یا میوه های آبدار مانند هندوانه. ✍پیشگیری و کمک به درمان: تماس کمتر با تابش نور آفتاب و حرارت محیط؛ استفاده از کلاه نازک سبک یا چتر محافظ در برابر خورشید؛ کاهش تدریجی #دمای_بدن ، مثلا با توقف در مکان خنک، #دوش_آب_خنک یا #شستن_سر با آب خنک (این امر باید تدریجی باشد نه اینکه ناگهان آب سرد و یخ روی سر داغ ریخته شود) می توانند به درمان این نوع #سردرد کمک کند. همچنین #پاشویه و بدن شویه با آب خنک یا کمی ولرم؛ مالیدن #روغن_گل_بنفشه یا #گل_سرخ و یا روغن کدو و گشنیز به روی سر و صورت و پیشانی یا چکاندن آن ها درون بینی؛ بو کردن مخلوط #گلاب و #سرکه یا گل نیلوفر؛ خوردن و نوشیدن مواد غذایی خنک #معتدل مانند هندوانه، خیار، شربت #سکنجبین ، #خاکشیر، کاهو، ماءالشعیر طبی، در درمان این نوع از سردردها موثر هستند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa