🍁 مقاومت کردن و پیروز شدن بر سختیها انسان را میسازد و لذت زنگی را بیشتر میکند ، باید با برخی سختی ها درگیر شویم وپیروز آنها باشیم . وقتی تلاش میکنیم تا بر سختی ها پیروز شویم ، زندگی مان حالت اکشن تری پیدا میکند . اگر زندگی مثل آب روان باشد و سختی نداشته باشیم تا با آن مبارزه کنیم ، زندگی مرده ای خواهیم داشت که چنگی به دل نخواهد زد . 🔊 نمونه ای از سختیها که به جان میخریم و با آنها مبارزه میکنیم ؛ شما هم میتوانید بر تعداد موارد لیست بیافزایید ، _ تحمل گرسنگی و روزه گرفتن _ مبارزه با خواهشهای نفسانی خارج از مقررات _ جهاد در راه خدا ومبارزه با طاغوت _ تحمل رنج سفر مانند راهپیمائی #اربعین _ مبارزه با غریزه جنسی تا سنی مشخص _ فعالیتهای ورزشی _ تلاش برای کسب درآمد بیشتر _ رقابت کردن وپیروز شدن در کارهای علمی _ پایداری بر ایمان وعقیده راستین _ اهتمام به کارهای خیر _ ازدواج وقبول مسئولیت خانواده _ پذیرش مسئولیتهای اجتماعی #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁تاثیر پرکاری تیروئید بر قلب بیمار 🔉پرکاری تیروئید ناشی از تولید بیش‌ازحد هورمون تیروئید است و در این حالت عضله #قلب باید سخت‌تر کار کند تا بتواند اکسیژن موردنیاز قلب را تأمین کند این امر موجب افزایش ضربان قلب می‌شود. علائم بیماری قلبی ناشی از #پرکاری_تیروئید عبارتند از: ضربان قلب سریع، بی‌نظمی قلبی، نارسایی قلبی، فشارخون بالا، تنگی نفس و افزایش درد قفسه سینه  این بیماران با توجه به شرایط بیماری باید تحت نظر پزشک، درمان مناسب را دریافت نمایند. شروع درمان به‌موقع و استفاده منظم داروها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی بسیار ضروری است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁ریشه‌های پنهان اشتهای کاذب 🔊یکی از بزرگ‌ترین عوامل تحریک اشتهای کاذب، استرس و احساسات منفی است. وقتی مضطرب، ناراحت، کم‌خواب یا حتی خسته‌ایم، مغز ما به دنبال راهی برای کاهش این احساسات ناخوشایند است. یکی از ساده‌ترین راه‌ها که به ذهن ما می‌رسد، خوردن است. متاسفانه، این نوع خوردن نه تنها به سلامت جسمی ما آسیب می‌زند، بلکه ممکن است باعث پشیمانی و احساس گناه نیز بشود. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 اگر بیش از یک ساعت بطور مداوم بشینید 🔊در ستون فقرات ۴ اتفاق براتون میفته ‌#پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 ۲ توصیه ساده ولی مهم بهداشتی، ورزشی 📌قبل از ورزش صورتتان را بشوئید . اگر چه شستن صورت پس از ورزش حال آدم را سر جایش می آورد و حس شادابی می بخشد اما بهتر است که این کار را قبل از ورزش انجام دهید. زمانی که شما عرق می کنید، در واقع صورت تان را پاک سازی می کنید و کثیفی ها و جرم ها را از منافذ پوستی تان دور می کنید. اما اگر در این شرایط صورت تان کثیف باشد، نه تنها پاک سازی صورت نمی گیرد، بلکه عرق کردن موجب آکنه (جوش ) پوستی نیز می شود. بنابراین بهتر است که قبل از ورزش صورت تان را بشویید. در این صورت پس از عرق کردن تنها پوست تان آب و نمک تولید می کند که برای پوست نیز بی ضرر است. 📌📌پس از ورزش دوش بگیرید . شاید پس از یک ساعت ورزش سنگین، آنقدر خسته باشید که بخواهید کمی استراحت کنید سپس دوش بگیرید اما این را بدانید عرقی که روی پوست تان بماند، موجب آکنه، التهاب و دیگر بیماری های پوست می شود. به همین دلیل نه تنها باید به سرعت پس از ورزش لباس هایتان را عوض کنید، بلکه باید دوش هم بگیرید زیرا هر چه زمان کمتری باکتری ها روی پوست تان بمانند، به نفع تان است. اما اگر به سرعت پس از ورزش و عرق کردن، نمی توانید به حمام بروید، نگران نشوید. فقط کافی است که لباس های عرق کرده تان را از تن درآورید، سپس با یک دستمال مرطوب پوست تان را تمیز کنید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁قدرت نهفته در رشته پزشکی، تبلور دمیدن قدرت خداوند در کالبد انسان، به دست انسانی دیگر است 🔊آنگاه که ذهن و اندیشه های پاک، تجربه و علم دست به کار شده و سلامت را بر دردمندان هدیه می‌کند، بی شک لبخند خداوند پهنه گیتی را دربرگرفته روز پزشک مبارک #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁سن پیری از نظر سازمان بهداشت جهانی 🔊این مساله بطور کلی توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) پذیرفته شده که سن پیری حدود ۵۵ تا ۶۰ سال است، اگرچه سایر محققان آن را بین ۴۵ تا ۶۵ می‌دانند. واقعیت این است که هیچ عدد جادویی وجود ندارد که فردی را به عنوان فرد مسن‌تر تعریف کند. در گزارش اخیر مجمع جهانی اقتصاد مرسر که در سال ۲۰۲۳ برگزار شد، ۳۹ درصد از افراد مورد بررسی اظهار داشتند که در سن ۷۰ سالگی شما مسن تلقی می‌شوید در حالی که ۳۷ درصد دیگر فکر می‌کردند در دهه ۸۰ زندگی شما وارد دوران پیری خواهید شد و فقط ۱۴ درصد اظهار داشتند که ۶۰ سالگی سن آغاز پیری است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁شما در کدام موقعیت جهانی هستید⁉️⁉️ 🌍جمعیت جهان درحال حاضر بیش از ۸ میلیارد نفر می باشد که: - ۱۱ ٪ در اروپا هستند، - ۵ ٪ در امریکای شمالی - ۹ ٪ در امریکای جنوبی - ۱۵ ٪ در افریقا - ۶۰ ٪ در آسیا‌. از میان کل جمعیت ۴۹ ٪ درحومهء شهرها زندگی میکنند و ۵۱ ٪ در شهرها. ۷۷ ٪ خانهء شخصی دارند و ۲۳ ٪ اصلاً خانه ندارند. ۲۱ ٪ پرخور هستند. ۶۳ ٪ خوب میخورند. ۱۵ ٪ کمبود تغذیه دارند‌ و یک درصد آخرین غذایشان را خورده ولی فردایی برایشان نیست. درآمد روزانهء ۴۸ ٪ کمتر از ۲ دلار است. ۸۷ ٪ آب تمیز میخورند. ۱۳ ٪ یا آب تمیز نمیخورند و یا منبع آبی آنها آلوده است. ۷۵ ٪ موبایل دارند اما ۲۵ ٪ ندارند ۳۰ ٪ دسترسی به اینترنت دارند ولی ۷۰ ٪ شرایط برای وصل شدن به اینترنت را ندارند *۷ ٪ تحصیلات دانشگاهی دارند،* *ولی۹۳ ٪ تحصیلات عالی ندارند* ۸۳ ٪ باسوادند، ۱۷ ٪ بیسواد. ۳۳ ٪ مسیحی ۲۲ ٪ مسلمان ۱۴ ٪ هندو ۷ ٪ بودایی ۱۲ ٪ دینهای مختلف ۱۲ ٪ اعتقاد به هیچ دینی ندارند. 🌸بنابراین: *اگر شما خانهء خودتان را دارید، غذای خوب میخورید، آب تمیز دارید، میتوانید وارد اینترنت شوید، به دانشگاه رفته اید، شما عضو تعداد محدودی از انسانهای خوشبخت هستید (کمتر از ۷٪ جمعیت جهان)* از ۱۰۰ ٪ در دنیا فقط ۸ ٪ از سن ۶۵ سالگی عبور میکنند؛ *اگر سن شما ۶۵ سال یا بیشتر است، باید شکرگذار باشید و قدر هرلحظهء زندگی خود را بدانید و از هرثانیهء آن به نحو احسن استفاده کنید…. *شکرگذار باشید که قبل از ۶۴ سالگی این دنیا را مثل ۹۲٪ انسانهای دیگر ترک نکرده اید. چون شما عضو انسانهای برگزیده هستید.* #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁همه چیز در مورد جراحی #آب_مروارید چشم 🔉جراحی آب مروارید شامل برداشتن #عدسی_چشم و جایگزینی آن با یک عدسی شفاف و مصنوعی است. فرد معمولاً زمانی تحت این عمل قرار می‌گیرد که علائم بصری او (مانند #تاری_دید یا #دیدن_رنگ‌ها به صورت کمتر واضح) با برنامه روزانه او تداخل داشته باشد. این بیماری با افزایش سن همراه است، اما ممکن است در نتیجه آسیب چشم، مصرف برخی داروها (مانند پردنیزون)، گذراندن زمان زیادی در آفتاب یا داشتن یک بیماری زمینه‌ای مانند دیابت نیز ایجاد شود. تنها راه درمان قطعی آن، جراحی است. نشانه اصلی برای جراحی علائم بینایی فرد است که بر عملکرد روزانه آنها تاثیر منفی می‌گذارد. یکی دیگر از نشانه‌های احتمالی، البته کمتر رایج برای انجام عمل جراحی وجود یک بیماری چشمی همزمان است. #کاتاراکت #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁علت فر شدن موی سر بعضی افراد چیست؟ 🔉دانشمندان هنوز علت واقعی این موضوع را نمی‌دانند، اما شواهد جدید نشان می‌دهند که موهای سرمان، تکامل یافته‌اند تا به ما کمک کنند تا خنک بمانیم! بر اساس نتایج یک پژوهش، موهای مجعد با فرهای ریز و محکم، که صاف نشوند، به پوست سر اجازه تنفس بهتری می‌دهند و در عین حال از سر، در برابر حرارت خورشید محافظت می‌کنند. آزمایش‌کنندگان دریافتند که هر چقدر موها فر باشند، سر انسان کمتر عرق می‌کند(برای دفع گرما) و در نتیجه آب و انرژی را در خود حفظ می‌کند. البته برای تائید نهائی این موضوع آزمایشات بیشتری لازم است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁چند دقیقه تامل 🔉کم نیستند #جوانان و نوجوانانی که اگر از آنان سؤال کنید که چرا تاریخ نمی‌خوانند، چرا #ادبیات نمی‌خوانند، چرا سیاست داخلی و خارجی نمی‌خوانند، و ...، با نگاه و لحنی «فقیه اندر سفیه» پاسخ خواهند داد که: ☺️ «مگر خواندن #تاریخ، ادبیات، #سیاست و ... برای‌مان نان و آب می‌شود؟!». 🔘 اما همین افراد «مسابقات #جام‌جهانی» را چنان پیگیری می‌کنند و «گل‌های بازی‌ها» و «تصاویر آهسته‌ی گل‌های بازی‌ها» را با چنان ولعی می‌نگرند که انگار تأمین آب و نان زندگی‌شان تنها و تنها به تماشای این بازی‌ها و گل‌ها و تصاویر آهسته‌ی گل‌ها بستگی دارد!! #تربیت_شبه_مدرنیستی #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 چه عواملی موجب تشکیل سنگ کلیه می‌شود؟ 🔊 چهار عامل مهم در تشکیل سنگ کلیه حجم ادرار پایین یکی از علل افزایش تشکیل #سنگ_کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم می باشد. زمانی که #حجم_ادرار_کم باشد، ادرار غلیظ شده و به رنگ تیره درمی آید. در ادرار غلیظ مایعات کمتری برای انحلال نمک موجود در ادرار وجود دارد. با مصرف مایعات زیاد، نمک موجود در ادرار رقیق می شود و احتمال تشکیل سنگ کلیه کاهش می یابد. افراد مبتلا به سنگ باید مایعات فراوان (حدود ۳ لیتر آب یا مایعات) بنوشند تا حداقل ۲٫۵ لیتر ادرار در شبانه روز داشته باشند. کم تحرکی #کم_تحرکی یکی از عوامل زمینه ساز بروز سنگ کلیه است. کم تحرکی در اثر بیماری یا ناتوانی سبب برداشت کلسیم بیشتری از استخوان شده و غلظت کلسیم در ادرار را افزایش می دهد. #چاقی بدن افراد چاق سطح اسید موجود در ادرار را تغییر داده و از همین رو سبب افزایش تشکیل سنگ کلیه می شود. مصرف کلسیم بیش از حد تشکیل سنگ کلیه از نوع کلسیمی، به دلیل وجود مقادیر بالای کلسیم در ادرار هم هست. لذا #مصرف_کلسیم نیز نباید زیاد از حد باشد اما کاستن از میزان کلسیم مصرفی در رژیم غذایی برای سلامتی استخوان های بدن مضر است. پزشکان توصیه می کنند بجای کاستن از کلسیم در رژیم غذایی، از میزان دریافت سدیم (نمک) بکاهید تا کلسیم ادرار کاهش یابد زیرا وقتی #نمک زیادی به ادرار منتقل می شود، از باز جذب کلسیم در ادرار و انتقال به خون جلوگیری می کند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁فکر می کنید سرطانزا ترین ماده دنیا چیه؟ #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 پارکینسون: آیا یک ماده شیمیایی تمیز‌کننده معمول می‌تواند باعث این بیماری شود؟ 🔊بیش از ۸٫۵ میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری پارکینسون مبتلا هستند وضعیتی که بر سیستم عصبی تأثیر می‌‌گذارد و باعث مشکلات حرکتی مانند لرزش، سفت شدن اندام‌ها و مشکلات شناختی می‌‌‌شود. این بیماری با سطوح پایین دوپامین و نوراپی نفرین در بدن مرتبط است. علاوه بر این، افرادی که دارای عوامل خطر خاصی هستند، مانند سن و آسیب مغزی تروماتیک گذشته، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. علاوه بر این قرار گرفتن در معرض سموم خاصی مانند آفت‌کش‌ها و آلودگی هوا با این بیماری مرتبط است. اکنون محققان با یافتن ارتباط بین بیماری پارکینسون و یک ماده شیمیایی رایج به نام تری کلرواتیلن (TCE) شواهد بیشتری دارتد. ماده TCE چیست؟ یک مایع شیمیایی بی‌‌رنگ است که در طبیعت وجود ندارد و بویی شبیه کلروفرم دارد. این ماده شیمیایی را می‌توان در محصولات و صنایع مختلفی یافت، از جمله: خشکشویی تجاری؛ چربی‌زدایی فلز؛ دستمال مرطوب تمیز‌کننده؛ لکه‌بر لباس و فرش؛ روان کننده‌ها؛ چسب‌‌های اسپری. افراد می‌توانند با استفاده از یک محصول حاوی TCE یا کار در کارخانه‌‌ای که مواد شیمیایی در آن وجود دارد در معرض TCE قرار گیرند. علاوه بر این، TCE می‌‌تواند به آب، هوا و خاک اطراف محل نفوذ کند و آنچه را که تنفس می‌کنیم، می‌خوریم و می‌نوشیم را آلوده کند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 به چی میگیم بازیگر ! 🔉 مارلون براندو بازیگر معروف فیلم پدرخوانده، در کلاس بازیگری بوده که به اونا گفته میشه كه مانند مرغی عمل کنن که قراره بمب هسته‌اي روی آنها سقوط كند. اکثر تست دهنده ها وحشیانه اینطرف و آنطرف میرفتند اما براندو آرام نشست و وانمود کرد تخم مرغ می گذارد. وقتی از او پرسیدند که چرا این کار را میکند گفت: "من مرغ هستم ، چه میدانم بمب هسته ای چیست؟!" # قرار نیست در مورد هر چیزی که اطلاعات کافی نداریم، اظهار نظر کنیم #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁در مورد #وز‌وز_گوش چه می‌دانیم؟ 🔊همه سلول‌های بدن از جمله سلولهای شنوایی در گذر زمان دچار تحلیل می‌شوند. میزان تحلیل سلول‌های عصبی گوش در افراد مختلف متفاوت است و عوامل محیطی، استرس، اثرات داروها، بیماری‌های زمینه‌ای و محیط پر سر و صدا در میزان کاهش حساسیت سلول های شنوایی گوش مؤثرند. وز وز گوش یک توهم شنوایی است و محرک بیرونی برای تولید آن وجود ندارد، این صداها به دو دسته تقسیم بندی می‌شوند؛ یکی #صدای_خش_خش و یا وز وز است و نوع دیگر آن شنیدن صدای ضربان در گوش است. در هر شکل، شایع ترین دلیل این صداها تحلیل رفتن سلول‌های عصب شنوایی است. ۱۵ الی ۲۰ درصد افراد وزوز گوش را تجربه می‌کنند. بعضی از بیماری‌های زمینه‌ای، عفونت‌های گوش میانی و گوش داخلی، جرم گوش و یا وجود بعضی از تومورها در مسیر عصب شنوایی باعث ایجاد وز وز گوش می‌شوند. همچنین وجود تحریکات غیر طبیعی در مسیر شنوایی ازگوش تا مغز هم از دیگر دلایل وزوز گوش می‌باشد. در این حالت مغز تفسیر می کند که در حال شنیدن یک صدا است. اولین اقدام: معاینه کامل گوش همراه با شنوایی سنجی است ولی در صورت صلاحدید پزشک، ام آر آی یا سی تی گوش نیز درخواست می شود. پس از بررسی‌های کامل و اطمینان از نبود هیچ گونه ضایعه، این اطمینان به فرد داده می‌شود که خطری حیات او را تهدید نمی‌کند تا تحمل آن برای فرد راحت تر شود. بالای ۹۰ درصد وزوز گوش ها به دلیل #افت_شنوایی_حسی_عصبی ایجاد میشود که در اکثر مواقع درمان خاصی ندارد و تنها ۱۰ درصد باقیمانده به دلیل بیماری هاست که در صورت درمان عامل زمینه ای، صدای گوش برطرف میشود. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁چرا نباید از کابل‌های USB اماکن عمومی استفاده کنیم؟ 🔊استفاده از شارژرهای رایگان در اماکن عمومی، به‌ویژه در مواقع اضطراری، ممکن است به نظر راهکاری معقول و بی‌خطر باشد. شاید شما هم این تجربه را داشته باشید که در کافی‌شاپ یا ترمینال منتظر بمانید و با شنیدن صدای هشدار کمبود باتری گوشی، به دنبال یک ایستگاه شارژ عمومی بگردید. با این حال، متصل کردن دستگاه خود به این کابل‌ها می‌تواند شما را در معرض یک تهدید جدی به نام “Juice Jacking” قرار دهد؛ نوعی سرقت اطلاعات که از طریق پورت شارژ انجام می‌شود و اخیراً به حدی گسترش یافته که حتی FBI نیز درباره‌ی آن هشدار داده است. در حمله Juice Jacking، پورت شارژ به جای اتصال به یک پریز برق ساده، به کامپیوتر هکرها متصل است. از آنجا که معمولاً نمی‌توانیم سیستم‌های پشت‌صحنه‌ی ایستگاه‌های شارژ عمومی را بررسی کنیم، نمی‌توانیم مطمئن باشیم که آیا دستگاهی که به آن متصل شده‌ایم، تنها یک پریز برق است یا به یک کامپیوتر متصل شده است که منتظر دسترسی به اطلاعات ما است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 شیر کامل یا شیر کم چرب، کدام بهتر است؟ 📌شیر کامل شیر کامل عرضه شده در فروشگاه ها نزدیکترین نوع این محصول به شیری است که از گاو دوشیده می شود. این شیر دارای ۳.۲۵ درصد چربی شیر است که بالاترین درصد چربی در بین تمام شیرهای موجود در فروشگاه ها است. چربی شیر کامل حاوی ۹ کالری در هر گرم است، ممکن است در مورد محتوای چربی شیر کامل نگران باشید، ولی تحقیقات نشان می دهد که همه چربی ها برای شما مضر نبوده و چربی های موجود در لبنیات از بسیاری از عملکردهای بدن ما مانند تنظیم هورمون پشتیبانی می کنند. از سوی دیگر محتوای چربی بالاتر همچنین می تواند سیری را افزایش دهد و به شما کمک کند احساس سیری بیشتری داشته باشید. بنابراین، اگر چاق نبوده و بیماری خاصی ندارید، شیر کامل می تواند یک انتخاب عالی برای شما باشد. برخی از مواد مغذی اصلی موجود در شیر، ویتامین‌های A، D، E و K هستند. این‌ ویتامین ها همگی محلول در چربی هستند، به این معنی که در صورت وجود چربی موثرتر جذب می ‌شوند، به همین دلیل شیر کامل یک مجموعه عالی برای تامین مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن شما محسوب می شود. 📌📌شیر کم چرب چربی شیر در شیر کم‌ چرب ۲ درصد است که البته رقم فوق به این معنا نیست که یک فنجان شیر ۲ درصد چربی دارد. این تعبیر یعنی کل چربی شیر ۲ درصد وزن آن است. این شیر حاوی همه مواد مغذی مشابه شیر کامل است اما چربی کمتری دارد. اگر شما فردی هستید که از نظر پزشکی نیاز به کاهش مصرف چربی خود دارید یا به دلایلی ترجیح می دهید چربی نخورید، شیر کم چرب گزینه‌ای ایده آل برای شما محسوب می شود. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 پروفسور توفیق موسیوند مخترع نخستین قلب مصنوعی داخل بدن انسان 🔊 دکتر توفیق موسیوند استاد جراحی دانشکده پزشکی اتاوای کانادا و مخترع جهانی نخستین قلب مصنوعی داخل بدن انسان می‌باشد. ایشان در سال ۱۳۱۵در روستای ورکانه همدان چشم به جهان گشود و تا ۱۴ سالگی برای کمک به خانواده چوپانی کرد. دکتر موسیوند فارغ التحصیل رشته مهندسی کشاورزی از دانشگاه تهران و فوق لیسانس مهندسی مکانیک از کانادا و دکترای پزشکی و فوق تخصص جراحی قلب از کانادا می‌باشد. او صاحب اختراعاتی از جمله قلب مصنوعی، امکان تشخیص پزشکی از راه دور و تنظیم و معالجه قلب، تعیین DNA انسان توسط اثر انگشت و ۱۴ اختراع پزشکی دیگر میباشد . بعد از اختراع قلب مصنوعی به شهرت جهانی رسید و ریاست بسیاری از هیئت‌ های علمی و تخصصی و سمت استادی رشته‌ های جراحی و مهندسی در دانشگاه‌های اوتاوا و کارلتون را برعهده گرفت. فعالیت‌های تحقیقاتی او باعث به وجود آمدن سالی ۱۰۰۰ شغل در کانادا و سرریز شدن بیش از ۲۰۰ میلیون دلار سرمایه‌گذاری خارجی در طی ده سال شده است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 بهترین سن برای کاشت مو 🔊بسیاری از افراد به محض مشاهده‌ی الگوهای ریزش شدید دچار اضطراب و نگرانی بیش‌ازاندازه می‌شوند و بدون توجه به عوامل دیگر به فکر کاشت مو می‌افتند؛ اما حقیقت این است که باید پیش از انجام این کار فاکتورهای متعددی را در نظر بگیرند. کارشناسان بر این باور هستند که بهترین سن کاشت مو در بازه ۳۰ سالگی است؛ با این حال این سن می‌تواند با توجه به هر بیمار و نیاز او تغییر کند. نکته‌ی مهمی که وجود دارد این است که زمانی باید به سراغ کاشت مو بروید که الگوی ریزش شما مشخص باشد تا روند کاشت به درستی و با دقت بالا انجام شود؛ در غیر این‌ صورت ممکن است حتی بعد از جراحی همچنان ریزش مو و کم‌پشتی را تجربه کنید و اجرای دوباره‌ی این روش هم دیگر برای شما موثر نخواهد بود. چرا امکان کاشت مو در سنین پایین وجود ندارد؟ افرادی که در سنین جوانی ریزش مو را تجربه می‌کنند، باید انتظار پیشرفت آن را با افزایش سن خود داشته باشند؛ بنابراین مراجعه به پزشک برای کاشت موی سر در سنین پایین انتخاب چندان عاقلانه‌ای نیست، به‌دلیل اینکه جراح به سختی می‌تواند الگوی طاسی و نحوه‌ی ریزش موها را مشخص کند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 چه عواملی باعث میشوند دوستانمان به دشمن تبدیل شوند ؟ 🔊  عوامل و ریشه های پیدایش حسد ۱. خباثت و زشتی باطنی: روحیه عده ای این گونه شکل گرفته است که نمی توانند دارایی های مادی و معنوی را در دیگری ببینند. ۲. احساس تهی بودن و خواری کردن : یعنی چون در خود احساس خواری و کوچکی می کند، نمی تواند کمال یا خوبی را در دیگری ببیند. ۳. روحیه خودخواهی و خود ستایی: چون می خواهد فقط خودش مورد ستایش باشد و مشهور گردد، نابودی عوامل آنها را در دیگری خواهان است. ۴. روحیه دشمنی: چون نسبت به فرد مورد حسادت، دشمنی دارد، نمی خواهد دارایی ها و زیبایی های او را ببیند. #اسرار #محرمانه #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁دزد شریف 🔊مولانا در #مثنوی، داستان شیخی را تعریف می کند؛ که در تاریکی دم صبح افسار الاغش را جلو حمام به مردی که چهره اش نمایان نبود سپرد و به حمام رفت، وقتی برگشت دید که افسار الاغش در دست دزد معروف ده است و شروع کرد به داد و بیداد. دزد گفت چرا داد و بیداد می‌کنی؟ شیخ گفت ای #دزد نابه کار افسار الاغ من در دست تو چه می‌کند؟ دزد گفت تو خود در تاریکی الاغت را به من سپردی. تازه مرا از کارم باز داشتی و حالا داد و بیداد هم می‌کنی. شیخ پرسید: پس چرا الاغ را ندزدیدی؟ دزد گفت: تو الاغت را به من سپردی من دزدم نه خیانتکار و چیزی را که به من سپرده‌اند به آن #خیانت نمی‌کنم. #مولانا سپس ادامه می‌دهد که: به اندازه این دزد #شرافت داشته باشید و به کسانی که اموال و سرنوشت خودشان را به شما سپرده‌اند خیانت نکنید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🔉مردی از کنار جنگلی رد می شد، شیری را دید که برای شغالی خط و نشان می کشد. شغال به خانه رفت و در را بست ولی شیر همچنان به حرکات رزمی اش ادامه داد و شغال را به جدال فرا خواند . مرد سرگرم تماشای آنان بود که کلاغی از بالای درخت از او پرسید چه چیز تو را این چنین متعجب کرده است؟ مرد گفت: به خط و نشانهای شیر فکر می کنم ، شغال هم بی توجه به خانه اش رفته بیرون نمی آید! کلاغ گفت ای نادان آنها تو را سرگرم کرده اند تا روباه بتواند غذایت رابخورد! مرد دید غذایش از دستش رفته از کلاغه پرسید روباه غذایم را برد شیر و شغال را چه حاصل؟ کلاغه چنین توضیح داد: روباه گرسنه بود توان حمله نداشت، غذایت را خورد و نیرو گرفت، شیرهم بدنش کوفته بود خودش را گرم کرد تا هنگام حمله آماده باشد و شغال هم خسته بود رفت خانه تا نیرویی تازه کند تا آن زمان که جلوتر رفتی هرسه به تو حمله کنند و تو را بخورند!؟ مردپرسید: از اطلاعاتی که به من دادی تو را چه حاصل؟ کلاغ گفت: آنها کیسه زر تو را به من وعده داده بودند تا تو را سرگرم کنم!! #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁کمبود چربی در بدن !!! 🔉این روز ها افراد بیشتر به دنبال #رژیمهای_غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن ها مفید نیست؛ اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می تواند دوست بدن شما هم باشد و بدونِ آن نمی توانید زندگی کنید؛ بنابراین باید مراقب باشید که این ماده مغذی را به اندازه کافی به بدنِ خود برسانید و در مصرفِ آن #افراط و #تفریط نداشته باشید. سه موردی که نشان می‌ دهد بدن تان به اندازه کافی #چربی دریافت نمی کند: همیشه #گرسنه هستید گرسنگی مداوم علامت کمبود چربی در بدن است. چربی نقش زیادی در سیر نگه داشتن بدن دارد، زیرا فرآیند گوارشی آن کُند و آرام است و طول می کشد تا بدن بتواند آن را گوارش کند. همیشه #خسته هستید کمبود چربی در بدن باعث می‌ شود که شما همیشه احساس خستگی کنید؛ زیرا چربی انرژی بدن را تامین می کند و شبیه به #کالری است و اگر بدن چربی نداشته باشد، احساس خستگی مداوم وجود خواهد داشت. #پریود نامنظم دارید اگر به اندازه کافی چربی مصرف نکنید؛ پریود و عادات ماهانه تان به هم می ریزد، زیرا بی‌تعادلی هورمونی اتفاق می افتد‌. چربی ها حاوی استروژن و #پروژسترون هستند و اگر در بدن به اندازه کافی وجود نداشته باشند، چرخه قاعدگی و #تخمک_گذاری به هم می ریزد. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr