🍁 خوابیدن و #شکستن_موها زیر کلاه 🔉مراقبت از پوست سر در روزهای سرد سال مهم است. #سرمای_هوا و گرمای خشکی که از رادیاتور یا بخاری در فضای بسته وجود دارد، باعث کمبود شدید رطوبت می‌شود. در نتیجه پوست سرتان مثل یک کویر خشک، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد و طبیعی است دچار #خارش و گزگز و #شوره_سر شوید. همینطور هوای سرد می‌تواند باعث شود موهایتان در اثر الکتریسیته ساکن مستعد برق‌دار شدن شده و سیخ‌سیخ شوند و قیافهٔ خنده‌داری پیدا کنید. مخصوصاً اگر ژاکت پشمی به تن داشته باشید، شرایط بدتر هم می شود از طرفی با سردشدن هوا گاهی واقعاً نمی‌توانید #کلاه سرتان نکنید؛ اما خوب این کار نیز تبعاتی دارد! استفاده از کلاه گرم هرچند احساس خوبی به شما می‌دهد و صبح می‌توانید برای درست‌کردن مدل موهایتان وقت صرف نکنید؛ اما وقتی کلاه را از سرتان برمی‌دارید با موهای چسبیده به سر یا حتی شکسته شده روبرو می‌شوید. ضمناً احتمالاً موهایتان برق‌دار هم می‌شوند. 🚨راه چاره چیست؟ همان‌طور که پوستتان را مرطوب نگه می‌دارید، باید پوست سرتان را نیز #مرطوب نگه دارید. مجبور نیستید از خیر استفاده از کلاه بگذرید و سرما را تحمل کنید. هنگام درآوردن کلاه، سعی کنید موهایتان را به سمت پایین نگه دارید و کلاه را بالا نکشید. می‌توانید موهایتان را کمی نمدار هم بکنید. اگر قبل از بیرون رفتن از خانه موهایتان را سشوار می‌کشید، صبر کنید تا موها کاملاً خنک شوند و سپس کلاه را سر کنید. شما می‌توانید با انتخاب #شامپو و #نرم‌کنندهٔ مناسب، رطوبت از دست رفتهٔ پوست سرتان را تا حدودی برگردانید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr