🔴 اصول سبک زندگی سالم ♻️ نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب 🔹 آب همیشه باید به هنگام احساس تشنگی مصرف شود و این تشنگی در وسط غذاخوردن بیشتر احساس میشود. بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا و حدود دو ساعت بعد از صرف غذا یعنی پس از خروج غذا از معده است؛چراکه مصرف آب و مایعات در زمانیکه غذا در معده قرار دارد باعث کاهش حرارت معده و قوای هضم میگردد. البته اگر تشنگی وسط غذا خوردن به خاطر عادت باشد باید ترک شود. ♻️احساس تشنگی به هنگام غذا خوردن دو حالت دارد: ۱)غذای تند و تیز باعث ایجاد این احساس میشود. ۲)خشکی شدید معده که خوردن غذا مشکل آن را بیشتر می‌کند و طبعاً برای دفع خشکی نیاز به آب دارد. در این حالت بهتر است یا غذا رقیق باشد یا قبل از خوردن غذا نوشیدنی مصرف شود. افراد گرم‌مزاج و کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط سودا شود. ♻️ احساس تشنگی بر دو نوع است، صادق و کاذب: 🔹 منظور از تشنگی صادق آن است که بدن به میزان آبی نیازمند است برای اینکه غذایی را که در معده مانده است رقیق کند تا بتواند از مجاری باریک گذر کند. ♻️ راه شناخت تشنگی کاذب این است که حتی اگر به خوبی آب نوشیده شود از احساس تشنگی کم نمی‌شود علت آن می‌تواند جمع شدن مواد شور و لزج در معده باشد که طبیعت می‌خواهد آن را دور کند اما با نوشیدن آب مواد بلغمی بیشتری در معده جمع می شود و باعث تشنگی دوباره میشود. #سته_ضروریه #حفظ_الصحه_ناصری #سبک_زندگی_سالم #استاد_صادقیان #نوشیدن #استسقاء #تشنگی تاریخ ۱۴۰۰/۱۲/۲۰ @www_irismed_ir

🔴 رفع عوارض سزارین ♻️ به دلیل بریدگی که در عمل سزارین در ناحیه شکم بوجود می‏‌آید، حرارت از بدن خارج و به جای آن سرما و هوا وارد می‏شود. همین موجب سردی و در نتیجه غلبه خلط بلغم در آن ناحیه، درد شکم، #نفخ، حالت #تهوع، #سرگیجه و ... می‏‌شود. بیهوشی نیز، چه موضعی و چه عمومی، موجب تشدید این امر می‏گردد. 🔷 درمان عمومی: 🔹 روغن‏مالی شکم با روغن‌های گرم مثل روغن #سیاه‌دانه، به خصوص اگر روی حرارت گرم شده باشد و بستن آن با شال یا پارچه گرم نخی یا پشمی 🔹 بادکش شکم، به غیر از ناف و بخیه‌‏ها، هرشب به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه 🔹 مصرف یک قاشق غذاخوری ترکیب ارده و عسل یا یک قاشق مرباخوری زیره در یک استکان عرق نعناع، بلافاصله بعد از هر وعده غذایی ‼️ برای اصلاح تغذیه و درمان دقیق‏تر و مؤثرتر، حتما باید مزاج اصلی، کبد و معده فرد در نظر گرفته شود، بنابراین مراجعه به طبیب حاذق مجرب توصیه می‏شود. #سزارین #عوارض_سزارین #روغن_مالی #ارده #عسل #بادکش #استاد_صادقیان #اصلاح_تغذیه #مرجع_طب تاریخ: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹ 📡 @www_irismed_ir

🔴 عمل کیسه صفرا ♻️ من مجبور شدم کیسه صفرایم را عمل کنم. آیا با داروی گیاهی می‏توان عوارضش را کم کرد؟ 🔷 در ابتدا باید دانست که کیسه صفرا، مخزن خلط صفراست. پس اگر برداشته شود، خلط صفرا در کل بدن منتشر می‏شود، خصوصا در اندام فوقانی، چراکه صفرا گرم و خشک است و گرمی و خشکی همیشه به سمت بالا حرکت می‏کند. گاهی هم با خلط سودا، که سرد و خشک است، همراه می‏شود و وارد اندام تحتانی میشود. اگر علایمی مانند #خارش_سر یا #ریزش_مو، #خواب_سبک، #عصبانیت_زودرس، #سوت و #وزوز_گوش، خارش اندام تحتانی یا مانند این‏ها را دارید، به توصیه‏های زیر عمل کنید: 🔹 پرهیز از خوردن #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #پیاز و #سیر تند، #تندی‏ها، #شوری‏ها و #تلخی‏ها. 🔹 در صورت استفاده از #چربی و #شیرینی در غذا، حتما در کنارش از #ترشی_های_طبیعی مانند #رب_انار، #زرشک، #غوره یا #آبغوره، #آب_نارنج یا لیمو، #تمر_هندی استفاده کنید، چرا که صفرابُر هستند. اگر در سرتان حرارت زیاد نیست، نیازی نیست همراه غذا ترشی خورده شود، چراکه ممکن است موجب #سردی_معده و در نتیجه عدم هضم صحیح غذا شود. ‼️ در نهایت، اصلا نگران این مسئله نباشید، بلکه با یادگیری دانش حفظ صحت، می‏توانید متناسب با مزاج خودتان شرایط بدنتان را تنظیم کنید. در غیر این صورت، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید. #کیسه_صفرا #عمل_کیسه_صفرا #صفرا #سودا #حفظ_الصحه #سته_ضروریه #استاد_صادقیان #مرجع_طب #کوله_سیستکتومی #cholecyctectomy تاریخ: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸ @www_irismed_ir

*#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_وعجل_فرجهم**

🔊 فایل صوتی برنامه سمت خدا 👤 #حجت_الاسلام_تراشیون 📚 موضوع: هنر بهتر زیستن ( تلاش در جهت بهبود روابط خانواده ) 🗓 چهارشنبه هجدهم اسفند ماه ۱۴۰۰ 🗂 حجم : ۱۲ مگابایت متن کامل : در حال آماده سازی 💠 @samtekhoda3

🎥 روشنفکری که به دنبال اتحاد در اسلام بود! 🔹 به مناسبت سالروز وفات سید جمال‌الدین اسدآبادی @farsna شادی روح مطهرش صلوات #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_وعجل_فرجهم

سلام آقا💚✋ دوباره جمعه و یک جمعه دیگر مانده تا نیمه شعبان💚 جهان آماده است تا جشن گیرد این تولد🎊💚 أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 💚🙏 🍃🌿🌸🍃🌾🍃

*🌹ختم صلوات جمعه ها🌹* 💫 صد صلوات💫 *🔶 به نیت تعجیل در امر ظهور یگانه منجی عالم امام عصر ارواحنا فداه* هدیه به روح پاک امام وشهدای عزیز ،مومنین، مومنات 🔷حاجت روایی ، سلامتی ،طول عمر، ولی امر مسلمین جهان حضرت امام خامنه ای عزیز و رزمندگان اسلام 🔷خواری و نابودی دشمنان اسلام (دشمنان انسانیت)خصوصا امریکای جنایت کار اسراییل غاصب و عربستان خائن 🔷 شفای بیماران خصوصا بیماران کرونایی و نابودی ویروس منحوس کرونا 🔷حاجت روایی حاجت مندان در راه رضای خداوند 🔹رفع گرفتاری جوانان ،خوشبختی ،سعادت و عاقبت بخیری شان 🔹 آمرزش اموات ✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼💫 #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_وعجل_فرجهم

#آهنگ_سنتی (بی کلام)

دشت شقایق #استان_لرستان #ایران_زیبا #ایران_ما

🌺#حدیث_شریف_کسا هر روز حدیث کساء رابخوانید تا ملائک در خانه هایتان مهمان شوند... 💠💠💠💠💠💠♻️ حدیث شریف کساء یکی از فضائل اهل بیت ( ع ) وافتخار تشیع است. ✨✨✨✨✨✨ ✅حدیث کسا که شأن نزول آیه تطهیر است، بسیار مورد توجه حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره بود و می‌فرموند: 🔹«خیلی دیده شده و گفته‌اند که حضرت حجت عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف را در مجالس توسل یا حدیث کساء حاضر دیده‌اند». 🔹 ایشان هر روز بر خواندن حدیث کسا مداومت داشتند و برای برطرف شدن گرفتاری‌ها و شفای بیماران، قرائت مکرر این حدیث را توصیه می‌کردند. 🔹 گاهی نیز افراد خانواده را دور هم جمع می‌کردند و به همراهشان حدیث کسا می‌خواندند. 📚 بهجت‌الدعاء، ص219 🔹 نزول آیه تطهیر؛ 9ق.

🇮🇷 بسمه تعالی. 🔻🔻🔻🔻 ❇️ *جنگ روسیه با اکراین* *از نگاه مقام معظم رهبری*، *اشتباه پوتین، مقابله با جبهه استکبار نیست*، *اشتباه پوتین در تاکتیک مبارزه هست و نباید با ظلم خواسته اش را پیش ببرد* *که دیروز رهبری کد صحیح را به او ارسال کردند* *وقتی امام علی ضربت خوردند وصیتی به فرزندان نمودند درنهج البلاغه هست* *چندین وصیت دارند یکیش همینه که به ابن ملجم ظلم نکنید اگر رحلت کردم مثله اش نکنید یک ضربه به من زد شما هم یک ضربه بزنید*... *برخورد با ظالم هم کیلویی نباید باشه*. *ظلم به انسانهای بیگناه(ملت اوکراین) و تخریب زیربناهای کشور محکوم هست و هیچ توجیحی نداره*... *پوتین فریاد و شمشیرش رو باید بر سر آمریکا و غرب فرود بیاره آن هم راه و چاه داره حساب شده هست*... *پوتین اگر اروپا را تحریم نفتی و گازی کنه نفت به ۲۰۰دلار هم میرسه و عملا اروپا فلج میشه رهبری در یک جمله سر بسته کد فرستاد .... فرمود ریشه یابی کنید و سپس اگر اهل اقدام بودی* *بسم الله* *قسمتی از نبض اقتصادی حیاتی اروپا به دست روسیه هست چرا استفاده نمی کنه*؟ *راه مقابله تحمیل آوارگی و جنگ به ملت اوکراین نیست آمریکا و اروپا از جای دیگر بدون ظلم به ...بسیار آسیب پذیرند* ◻️◽️◽️◽️ *حمله روسیه به اوکراین مورد تایید رهبری قرار نگرفت چون این جنگ ظلم به انسانهای بی گناه هست و کار آقای پوتین فعلا ظلم هست* *رهبری فرمود ما حزب باد نیستیم و گزینشی محکوم نمی کنیم* *جایی ظلم به کشوری به نفع ما باشه چشم بر اون ظلم ببندیم و اون ظلم را خوب بدانیم و جایی که ظلم به نفع ما نبود اون ظلم را محکوم کنیم*، *نخیــــر* *ما ظلم پوتین را تایید نمی کنیم*. *ریشه آتش بیار معرکه را مافیای آمریکا می دانیم*... 💟 *احسنت بر چنین رهبر حکیم* ، *سیاستمداری قوی و تابع ارزش های دین که در این مقطع اعلام موضع کردند* 🇮🇷 *سایه مقام معظم رهبری مستدام باد* 🇮🇷 آمين یا ربّ العالمین. 🇮🇷 التماس دعاء.

#اطلاعیه #مهم 🔸تحلیل بیانات رهبر انقلاب در دیدار با اعضای همایش گام دوم انقلاب از نگاه قرآن و حدیث با عنوان: درس‌گفتاری پیرامون "ساختن چشم‌انداز برای چهل‌سالۀ دوم انقلاب" توسط استاد: دکتر مهدی جمشیدی زمان: شنبه ۲۱ اسفندماه،‌ ساعت۱۶ 🔸تحلیل بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار با اعضای مجلس خبرگان توسط استاد: دکتر مهدی جمشیدی زمان: دوشنبه ۲۳ اسفندماه، ساعت ۱۶ 🔹این جلسات از طریق اسکای‌روم برگزار می‌گردد و شرکت برای عموم آزاد می‌باشد. لینک ورود🔻 https://www.skyroom.online/ch/tmfr/tahlil [واحد گفتمان‌سازی مجموعه‌ی تبیین منظومه فکری رهبری] @t_manzome_f_r

#مهدویت این از اختصاصات شما ملت بزرگ و شجاع است که می‌توانید در زیر سایه‌ی جمهوری اسلامی - یعنی در زیر سایه‌ی ولی‌عصر(عجل‌الله‌تعالی‌) - از قرآنتان، از اسلامتان، از مقدساتتان، از عفاف و عفتتان، و از ارزش‌های اسلامیتان با همه‌ی وجود دفاع کنید. ۱۳۷۰/۱۱/۳۰ #فضائل_امام #عکس‌نوشته @tabyin_Chahardah_Masoom ┄┅══════┅┄ @t_manzome_f_r

📹 #ببینید فیلم کامل بیانات صبح امروز رهبر انقلاب در دیدار اعضای مجلس خبرگان رهبری

⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ 🔰 ابد در پیش داریم #بهشت یا #جهنم اختیار با ماست ،پیروی و اطاعت خداوند بخشنده و مهربان یاشیاطین( ابلیس ،نفس اماره؛ شیطان درونی)🔰 ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️

📻 پای منبر استاد سیدعلی حسینی خامنه‌ای 📻 📻 #صوت_کامل سلسله جلسات طرح کلی اندیشۀ اسلامی در قرآن #صوت_کامل_جلسه_چهاردهم 🔹 فلسفه نبوت 🗓 چهارشنبه ۱۰مهر۱۳۵۳ شمسی، پانزدهم‌ رمضان‌المبارک۱۳۹۴ قمری @ketabetarhekoli @t_manzome_f_r

✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨ ✨ ⭕️در #جنگ_نرم، چه كسانى بايد ميدان بيايند؟ 🔷حرکت #انقلاب_اسلامی ایران تمام ناشدنی است و حالا یک‌ گوشه از این لشکر انقلاب، من و شما هستیم. این قطره‌ها من و شما هستیم که در کنار هم به دریای طوفانی در مقابل #دشمنانمان تبدیل‌ شده‌ایم و توانستیم در مقابل #دشمن تا بن دندان‌ مسلح و مجهز بایستیم. #دشمن این انقلاب می‌داند که به‌ وسیله #جنگ_نظامی نمی‌تواند بر ما غلبه کند، پس می‌خواهد به‌ وسیله #جنگ_نرم این قطره‌های دریا شده را با #تفرقه، فحشای مجازی و #مادی‌گرایی، به بخار آبی تبدیل کند که هیچ کاری از دست او برنمی‌آید تا بتواند این حرکت عظیم انقلاب را بگیرد. 🔷 #مقام_معظم_رهبری در باب #جنگ_نرم می‌فرمایند: «ما بايد جوانب اين #توطئه را به‏ روشنى بشناسيم و بشناسانيم؛ وظيفه ‏ى ما اين است. امروز #جنگ_نظامى با ما خيلى محتمل نيست - نمى‏ گوئيم بكلى منتفى است، اما خيلى محتمل نيست - لكن #جنگى كه وجود دارد، از جنگ نظامى اگر خطرش بيشتر نباشد، كمتر نيست؛ اگر احتياط بيشترى نخواهد، كمتر نمى‏ خواهد. در جنگ نظامى دشمن به سراغ سنگرهاى مرزى ما مى ‏آيد، مراكز مرزى ما را سعى مى ‏كند منهدم بكند تا بتواند در مرز نفوذ كند؛ در #جنگ_روانى و آنچه كه امروز به او #جنگ_نرم گفته مى‏ شود در دنيا، #دشمن به سراغ #سنگرهاى_معنوى مى ‏آيد كه آن‏ها را منهدم كند؛ 🔷به سراغ #ايمانها، #معرفتها، عزمها، #پايه‌ها و #اركان_اساسى یک نظام و يك كشور؛ #دشمن به سراغ اين‏ها مى‏ آيد كه اين‏ها را منهدم بكند و #نقاط_قوت را در تبليغات خود به نقاط ضعف تبديل كند؛ فرصتهاى يك نظام را به تهديد تبديل كند. اين كارهایى است كه دارند مى‏ كنند؛ در اين كار تجربه هم دارند، تلاش هم زياد دارند مى‏ كنند، #ابزار_فراوانى هم در اختيارشان هست. بايد #ابعاد_دشمن و ابعاد دشمنى را بدانيم تا بتوانيم بر او فائق بيائيم. البته ما #مدد_الهى داريم، #كمك_غيبى داريم بدون شك؛ اين را انسان دارد مشاهده مى ‏كند؛ لكن ما مادامى كه #هوشيارانه، #آگاهانه در ميدان نباشيم، تدبير لازم را به كار نبريم، كمك الهى به سراغ ما نخواهد آمد». منبع: وبسایت رهروان ولایت #جنگ_نرم #جنگ_روانی #دشمن @tabyinchannel #انتشاربدون‌لینک‌جایزنمیباشد

💠 دعایی که حاج آقای عاملی در برنامه روز پنجشنبه خواندند: يَا جَارِىَ اللَّصِيقَ، يَا رُكْنِىَ الْوَثِيقَ، يَاإِلٰهِى بِالتَّحْقِيقِ، يَارَبَّ الْبَيْتِ الْعَتِيقِ، يَا شَفِيقُ يا رَفِيقُ، فُكَّنِى مِنْ حَلَقِ الْمَضِيقِ، وَاصْرِفْ عَنِّى كُلَّ هَمٍّ وَغَمٍّ وَضِيقٍ، وَاكْفِنِى شَرَّ مَا لَاأُطِيقُ، وَأَعِنِّى عَلَىٰ ما أُطِيقُ، ای همسایه همراه من، ای تکیه‌گاه محکم، ای خدای من به حقیقت، ای پروردگار خانه کعبه، ای مهربان ای دوست، رهایم کن از بندهای تنگناها و هر غم و اندوه و تنگی را از من برگردان و شرّ آنچه را تاب نیاورم از من دور ساز و بر آنچه می‌توانم یاری‌ام ده #ادعیه #برنامه 💠 @samtekhoda3

🔊 فایل صوتی برنامه سمت خدا 👤 #حجت_الاسلام_میرباقری 📚 موضوع: تفسیر سوره مبارکه فتح 🗓 جمعه بیستم اسفند ماه ۱۴۰۰ 🗂 حجم : ۱۲ مگابایت 💠 @samtekhoda3