✅ #کرونا کشنده نیست!🌿 📌خلاصه تمام اطلاعات کاربردی 👈🏻 راجع به ویروس ضعیف کـرونـا 5 دقیقه تا سلامتی #نشر_حداکثری بسم الله الرحمن الرحیم پیشگیری و مقاوم سازی در مقابل این بیماری بسیار آسان است. ترس و اضطراب، مهم ترین بازوی تاثیر هر بیماری‌ست! این بیماری از خفاش [یا شتر، اردک، گربه خانگی] به انسان انتقال پیدا کرده(Spillover) و از راه #سرفه و #عطسه و به طور کلی تماس با فرد مبتلا سرایت می کند. کرونا، اسم یک خانواده ویروسی است و انواع مختلفی دارد. این نوع از کرونا به شکل بیماری ذات الریه ظاهر شد و دستگاه #تنفسی و #گوارشی رو هدف دارد. ✅ #پیشگیری تنها دو کلمه: 1. #بهداشت 2. #تقویت ایمنی بدن 🌿در مورد بهداشت: پرهیز از ارتباط با حیوانات، حمام با شستشوی کامل، شستن مکرر دست ها(خصوصا بعد از تماس با حیوانات یا محصولات حیوانی)، پرهیز از زدن دست خیس به چیزی، پرهیز از غذای های خارج منزل، پرهیز از دست دادن یا روبوسی با فرد دارای #علائم، کاهش مصرف غذا های حیوانی(پختن کامل غذاها)، استفاده از #ماسک برای کسانی که در محیط آلوده ساکن یا مشغول کار اند. هنگام عطسه از دستمال یک بار مصرف استفاده کنید. اگر نبود، آرنجتان را خم کنید و در قسمت داخلی آرنج، عطسه یا سرفه کنید. داخل ماسک عطسه نکنید! به زخم های بدن اهمیت بدهید. هر کجایتان زخم شد، سریعا با #عسل+نمک آن را ضماد کنید. 🌿در مورد تقویت سیستم ایمنی: سعی کنید این موارد را در متن زندگی خود قرار دهید: 👇🏻👇🏻👇🏻 1. #زردچوبه، #دارچین 2. #سیاهدانه نیم کوب شده+سه برابرِ آن #عسل(داروی #دو_سین) 3. مصرف #مرکّبات(پرتقال، نارنگی، لیمو، یافا، گریپ فروت) و #ویتامین_ث 4. دود کردن #اسفند 5. تحرّک، تعریق، ورزش 6. استراحت کافی 7. بادام 8. #سبزیجات تازه همچون اسفناج و کلم بروکلی 9. #سیر و #پیاز 10. عصاره استخوان گاو (آب قلم) 11. نور خورشید 12. #شلغم 13. بخور هایی همچون #آویشن شیرازی، #پونه کوهی، #نعناع(و دمنوش این موارد)، تخم گشنیز و #اکالیپتوس 14. روغن مالی به بدن(روغن های گرم همچون #زیتون، سیاهدانه، #بادام) 15. سوپ جو ✅ #علائم دانستن این علائم صرفا از باب احتیاط و جدی گرفت است، نه این که هر کس این علائم را داشت، مضطرب شود و دچار ترس شود. #تب—> #سرفه/ #عطسه—> تنگی نفس—> علائم ذات الریه—> نارسایی کلیه گاهی هم لرزش دست، #سر_درد یا #گلو_درد. ✨این علائم می تواند 3-5 روز طول بکشد. اگر این علائم را حس کردید، کاملا خونسرد باشید و حتما به یک پزشک مراجعه کنید. 🌸 #درمان🌸 به طور کلی تمام چیزی هایی که برای #سرماخوردگی و ذات الریه مفید است، کاربرد دارد. باید سیستم ایمنی را تقویت کرد. در آخر، یک جمله... #کرونا_کشنده_نیست! چیزی که می‌کشد، اضطراب و ترس و نا امیدی است! 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی http://Eitaa.com/asatid_enghelabi http://Sapp.ir/asatid_enghelabi http://ble.im/asatid_enghelabi

🍃 ☔️ 🍃 بنام خدا #متن زیبا #درمان #شکرگزاری مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. وقتی شکرگزاری کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضد افسردگی عمل میکنند 》کاری که از دست شما برمی‌آید؛ ○ نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. ○ به طور منظم، کارت‌های تبریکی را به افراد مورد علاقه‌ی زندگیتان، یا کسانی که اخیراً لطفی به شما کرده اند بفرستید ○ به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید. با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از کائنات میشود 💗تشکر از صمیم قلب💗 https://eitaa.com/niyazha

🅱1⃣2⃣ بنام خدا #درمان ‌#ویتامین_B12 ◀️ویتامین B12، متعلق به گروه ویتامین B complex می باشد. ویتامین B12، یک ویتامین محلول در آب می باشد که در غذاها یافت می شود. به تنهایی جذب بدن نمی شود، مگر در افرادی که سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و بروکلی مصرف می کنند. ویتامین  B12 را می توانید به صورت قرص، اسپری بینی و یا آمپول تهیه کنید. برای اشخاصی که بدن آنها قادر به جذب این ویتامین در روده نمی باشد، بهترین روش برای به دست آوردن B12، تزریق آمپول می باشد. 🔹اثرات ویتامین B12 برای رشد سلول های خونی و نگهداری پوشش دور اعصاب لازم است. کمبود ویتامین B12 موجب کم خونی (بزرگ شدن سلول های خونی)، عدم تعادل و درست راه رفتن، خستگی، ضعف، بی رنگ شدن پلک چشم، تپش قلب، تنگی نفس، کم پشتی مو، کبود شدن بدون هیچ علتی، طولانی شدن و یا خون ریزی شدید در عادت ماهانه بانوان، لرزش، گیجی و دیوانگی می شود. ▫️تزریق آمپول ویتامین B12 برای درمان کم خونی استفاده می شود. تزریق این ویتامین دارای اثرات مفیدی برای درمان بیماری های پوستی، کاهش استرس و خستگی، افزایش انرژی، بهتر خوابیدن، افزایش قدرت حافظه و تمرکز می باشد. همچنین تزریق این ویتامین برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند نیز مفید می باشد. 🔸مضرات تزریق آمپول ویتامین B12 سردرد، خارش و ورم پوست، معده درد، دل به هم خوردگی، اسهال ، درد مفاصل و درد عصب. در موارد نادر: بی نظمی در تنفس، تپش قلب، درد سینه، افزایش وزن ناگهانی، ضعف و درد عضلات، گرفتگی عضلات، تشنگی بیش از حد، ادرار بیش از حد، درد پا، گیجی، بی حس شدن بدن، احساس سوزش داشتن، سخت قورت دادن غذا، سرفه کرن، تنفس با صدا، خستگی بیش از حد، تورم دست ها، ران ها، پاها و قوزک پاها و قرمز شدن، درد داشتن و گرم شدن یکی از پاها، قرمزی پوست و جوش. 🔴 تداخلات تزریق آمپول ویتامین B12 برخی غذاها دارای اثر تداخلی با تزریق ویتامین B12 می باشند، از جمله: الکل، آنتی بیوتیک ها، سایمتیدین، کلشیسین، اسید فولیک، متوتروکسایت، نئومایسین، پاراآمینوسالیسیلیک اسید( Paser)، فنوباربیتال، فنی توئین، مکمل های پتاسیم، پیریمتادین(Daraprim) و برخی ترکیبات ویتامینی   🔘 تزریق آمپول ویتامین B12 و کاهش وزن... ▪️هیچ مطالعه ای این موضوع را ثابت نکرده است. ▪️برخی از کلینیک های تغذیه و رژیم درمانی، تزریق ویتامین B12 را جزوی از برنامه های کاهش وزن می گذارند. ▫️تزریق این ویتامین باعث افزایش انرژی و بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن می گردد. ▫ اگر شما دارای کمبود ویتامین B12 باشید؛ مطمئنا تزریق این ویتامین اثری بر کاهش وزن شما نخواهد داشت. ⚪️🌺⚪️

🔘🔴🔘 بنام خدا #درمان #ســیــر #ســرطــان_روده خوردن سبزيجات آليومی ريسک بروز سرطان روده را به ميزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. سبزيجات آليومی شامل سبزيجاتی مانند: سير پيازچه تره فرنگی موسير ريسک بروز سرطان روده به ميزان قابل توجهی با مصرف این سبزیجات کاهش می یابد. پژوهشی که توسط محققان چينی صورت گرفته تأکيد می کند، مصرف ميزان بالای سبزيجات آليومی ريسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۷۹ درصد کاهش می‌دهد. این دانشمندان گزارش دادند که در شمال شرقی چين، کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در هر دو گروه مردان و زنان که مصرف سبزيجات بالاتری دارند مشاهده شده است. پژوهشگران توصيه می‌کنند، همه افراد روزانه ۵۰ گرم از سبزيجات آليومی استفاده کنند تا ريسک بروز بيماری‌های مختلف را در خود را کاهش دهند. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، سرطان روده بزرگ يکی از شايع‌ترين سرطان‌ها در سراسر جهان است. بطوری ‌که در سال ۲۰۱۸میلادی، بيش از يک ميليون و هشتاد هزار مورد ابتلا به اين سرطان و ۸۶۲۰۰۰ مرگ ناشی از اين سرطان در جهان وجود داشته است. ❗️⭕️❗️⭕️❗️ https://eitaa.com/niyazha