3️⃣ شاداب باشید... ✅️ ثابت شده است شاداب بودند می تواند بخش خلاق مغز را بیدار کند. علاوه بر این «بازی و تفریح»، سطح استرس را پایین می آورد، خوش بینی و انگیزه بیشتری را به افراد می بخشد و تمرکز و خلاقیت را به طور کلی ارتقا می دهد. ♦️ورزش و نرمش را جدی بگیرید... شواهد زیادی مزایای ورزش کردن بر افزایش سطح خلاقیت را نشان می دهند. در مطالعه ای که اخیراً صورت گرفته، مشخص شده است که افراد پس از ورزش کردن به شکل قابل توجهی خلاقیت بیشتری از خود نشان می دهند. به همین دلیل است که برخی مدیران به طور مرتب جلساتی را قدم زنان برگزار می کنند. سعی کنید صبح ها کمی پیاده روی کنید یا حداقل برای خوردن ناهار از جای خود برخیزید و کمی راه بروید تا خلاقیت بیشتری به دست آورید. اگر یه برنامه منظور روزانه برای نرمش داشته باشید که عالی میشه. 🌸 با ما همراه باشید... 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

🥀به وقت اولین سالگرد ازدواج🥀 دیدن زنان محکم و صبور سرزمینم، در کنار گل‌های پرپر شده زندگیشان، تلخ اما غرور انگیز است. 🌺🖤🌺🖤🌺🖤🌺🖤🌺 تقدیم به تمامی گل‌هایی که در این ایام اغتشاش پرپر شدند، به خصوص شهید دانیال رضازاده فاتحه و صلوات تقدیم کنیم. @psyhadi

مراسم شهید «دانیال رضازاده». 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 قول میدهم صبور و محکم باشم. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @psyhadi

⚡️ چشمتان روشن.. 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، صبح امروز: «دیروز بچّه‌های تیم ملّی ما چشم ملّت ما را روشن کردند، ان‌شاءالله چشمشان روشن باشد...» ۱۴۰۱/۹/۵ 🔺 رسانه KHAMENEI.IR براساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب، نماهنگ «چشمتان روشن» را منتشر میکند. 📥 سایر کیفیتها👇 https://khl.ink/f/51419

4️⃣ کمال گرایی را کنار بگذارید... « عنصر اصلی خلاقیت این است که از شکست خوردن نترسید ». ✅️ ثابت شده است که استرس می تواند خلاقیت را در وجود شما نابود کند. پس کمال گرایی را کنار بگذارید. البته این به آن معنا نیست که کار ضعیف و تکراری ارائه کنید، اما بدانید که هر هنرمند خلاقی در طول زندگی اش بارها با شکست مواجه شده است. ⚗️ از حبابی که در آن قرار دارید، فاصله بگیرید. زمانی که نخواهید زندگی و افکارتان را به چالش بکشید، باید تا ابد با همان طرز تفکر و نوع زندگی همیشگی تان سر کنید. 🔍 مسائل روزمره را از زاویه متفاوتی ببینید و سعی کنید دیگران را نیز با پرسیدن سوال به چالش بکشید و از منطقه آسایش دورشان کنید. این کارها در نهایت شما و اطرافیانتان را به افرادی تبدیل خواهدکرد که مسائل را از دریچه متفاوتی می بینند. 🌸 با ما همراه باشید... 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

5️⃣ مانند کودکان رفتار کنید... ⁉️ وقتی مشکلات و مسائل گوناگون را از چشم افراد دیگری بررسی می کنید، طیف وسیع تری از راه حل ها به ذهنتان خواهد رسید. مطالعات نشان داده اند که یک روش عالی برای درک نگرش های متفاوت این است که همه چیز را از چشم یک کودک مورد بررسی قرار دهید. خیلی ساده است. اگر طوری به همه چیز نگاه کنید که انگار با چیزهای جدیدی رو به رو شده اید و اگر همه چیز را مورد سوال قرار دهید، خیلی زود به نگرش های جدید، متفاوت و خلاقانه ای دست می یابید. 🌸 با ما همراه باشید... 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

✅️ نکته ای در مورد خلاقیت 🔆🔅 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

وقتی #خلاق باشی، وسط اشک و آه و هیجان هم میتونی یه چیز تازه کشف کنی. فقط کافیه آنتن ذهنت رو بچرخونی سمت #خلاقیت #زندگی_ماهرانه نعمتی است بی نظیر. با ما همراه باشید @psyhadi

🎓 #روز_دانشجو ❇️ شما دانشجویان ستارگان درخشانی هستید که آسمان آینده این کشور را نور باران کرده‌اید. (مقام معظم رهبری) 🎊🎉 ۱۶ آذر، روز دانشجو را به همه دانشجویان ایران عزیز تبریک و تهنیت می‌گوییم. 🎉🎊 💠حجت الاسلام دکتر مهدی هادی💠 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

آموزش رایگان مهارت رفتار جرأت مندانه با حضور استاد کشوری مهارتهای زندگی 🍃حجت‌الاسلام دکتر مهدی هادی🍃 شما و دوستان تون هم دعوتید. ◀️ محتوای دوره: 1⃣ آشنایی با مفهوم رفتار جرأت مندانه 2⃣ آشنایی با سبک های رفتاری سه گانه 3⃣ سنجش جرأت مندی شما(اجرای تست) 4⃣ تکنیک های افزایش رفتار جرأت مندی 5⃣ پاسخ به پرسش های شما. ✅ با ما همراه باشید و دیگران را هم دعوت کنید. ⚠️👇👇👇👇👇👇👇👇⚠️ 📄 پرسشنامه مهارت جرات مندی 📄 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

برای شما هم پیش اومده ⁉️ می پرسی چی؟ اینکه یه جاهایی کسی ازت تقاضایی کنه و چون تو باهاش موافق نبودی، محکم و خشن جواب بدی؟؟؟ یا اینکه توی رودربایستی قرار بگیری و برخلاف میل باطنی، تسلیم حرفاش بشی؟ ✅ با ما همراه باشید تا در مورد #مهارت_جرأت_مندی صحبت کنیم @psyhadi