💢ایمنی، بهداشت و تغذیه سالم از کلیدی ترین واژه ها سبک زندگی سالم در خوابگاهها است. 🔹ایمنی در هر موقعیتی حرف اول رو میزنه. 🔹و اما بهداشت... یکی از حقوق شهروندی که دیروز حرفش رو زدیم همین بهداشته. بهداشت فقط به معنای بهداشت فردی نیست‼️ حفظ نظافت اماکن عمومی خوابگاه، مرتب بودن اتاق، نظافت فردی و ... جزو مواردبهداشت درخوابگاهه. 🍎تغذیه سالم در خوابگاه هم فراموش نشه. تغذیه سالم رو میتونیم قسمتی از ایمنی درخوابگاه ها بدونیم👍 #هفته_خوابگاهها_دانشجویی #زندگی_خوابگاهی_فرصتی_برای_با_هم_ #کانون_همیاران_سلامت #مرکز_مشاوره_سلامت_و_سبک_زندگی

🏃‍♂پیاده روی، دویدن، نرمش های سبک و... آن هم در زمان کوتاه موجب نشاط و تندرستی میشه. ⏰بهتره هر روز چند دقیقه ای رو به اینکار اختصاص بدیم. ولی آیا فقط سلامت جسم است که مهمه⁉️ 🌱سلامت روان نیز از مهم ترین نکاتی هست که نباید فراموش کنیم. بازی های فکری، گفت و گو های دسته جمعی و حتی بازی های فیزیکی دسته جمعی به سلامت روان کمک شایانی میکنه👍 #هفته_خوابگاههای_دانشجویی #زندگی_خوابگاهی_فرصتی_برای_با_هم_بودن #مرکز_مشاوره_سلامت_و_سبک_زندگی #کانون_همیاران_سلامت

#اطلاعیه_مهم ⏳مهلت ثبت‌نام در المپیاد ورزش‌های فناورانه دانشجویی تا 5 خرداد ماه 1403 تمدید شد. ▫️علاقه مندان از تمام رشته‌ها و دانشگاه‌های سراسر کشورمی‌توانند با مراجعه به سامانه ستاو به آدرس setav.ir/stso/ ضمن آگاهی از رشته‌ها و مسابقات نسبت به ثبت‌نام خود اقدام کنند. 📲برای مشاهده ادامه خبر کلیک کنید. ♻️سازمان امور دانشجویان 🆔http://eitaa.com/saorgir

💢 معمولا دانشجو هادر خوابگاه از اوقات فراغت بیشتری برخوردار هستند. ✅ بهتره با برنامه ریزی درست از این فرصت بیشترین بهره برداری رو داشته باشیم. ❌این روزا فضای مجازی وقت زیادی رو از ما میگیره و ممکنه از برنامه ریزی برای اینده غافل بشیم. ✅ بهترین کار، برنامه ریزی درست و استفاده مناسب از اوقات فراغت هست که باید بهش توجه زیادی داشته باشیم. #هفته_خوابگاههای_دانشجویی #زندگی_خوابگاهی_فرصتی_برای_با_هم_بودن #مرکز_مشاوره_سلامت_و_سبک_زندگی #کانون_همیاران_سلامت

💢زندگی خوابگاهی به جهت اختلاف نظر و سلیقه های متفاوتی که هم اتاقی ها باهم دارند ممکنه چالش ها و مشکلاتی را برای شما به همراه داشته باشه، ولی با وجود همه این خوبی ها و بدی ها یه فرصت مناسبه فرصتی برای باهم بودن... ✅ فرصتی که باعث رشد و توانمند شدن شماست، فرصتی برای استقلال، فرصتی برای رشد، فرصتی برای... ☘اگه تو هر اتاقی سعی کنیم کمک کنیم به هم اتاقی مون تو زمینه های مختلف چه تحصیلی، چه ورزشی، چه مهارتی و هر چیز دیگری که توانمند هستیم زنجیر وار خوبی ها و نکات مثبت تو خوابگاه میچرخه و زیاد میشه و از اون طرف بدی و نکات منفی کم رنگ و کم رنگ تر میشه👌 ❤️بذر امید و انرژی و انگیزه تو دل دوستانتون بپاشید و مطمئن باشید پیشرفت اونها باعث رشد شماست❤️ #هفته_خوابگاههای_دانشجویی #زندگی_خوابگاهی_فرصتی_برای_با_هم_بودن #مرکز_مشاوره_سلامت_و_سبک_زندگی #کانون_همیاران_سلامت

قابل توجه دانشجویان محترم با توجه به اینکه دانشگاه در نظر دارد انتشارات دانشجویی را به دانشجویان واجد الشرایط اجاره دهد، متقاضیان می‌توانند جهت ارائه درخواست یا اطلاع از شرایط به دفتر مدیر امور دانشجویی یا دفتر معاون اداری-مالی دانشگاه مراجعه نمایند.

#اطلاعیه_مهم ⏳مهلت ثبت‌نام در المپیاد ورزش‌های فناورانه دانشجویی تا 5 خرداد ماه 1403 تمدید شد. ▫️علاقه مندان از تمام رشته‌ها و دانشگاه‌های سراسر کشورمی‌توانند با مراجعه به سامانه ستاو به آدرس setav.ir/stso/ ضمن آگاهی از رشته‌ها و مسابقات نسبت به ثبت‌نام خود اقدام کنند. 📲برای مشاهده ادامه خبر کلیک کنید. ♻️سازمان امور دانشجویان 🆔http://eitaa.com/saorgir

با سلام و احترام ضمن عرض تسلیت شهادت رئیس جمهور محترم، با توجه به تعطیلی سراسری روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۳/۰۲، کلیه غذاهای رستوران مکمل و رستوران مرکزی این روز توسط کارشناس اداره تغذیه حذف خواهند شد. البته برای رفاه حال دانشجویان خوابگاهی، در خوابگاه ها غذا توزیع خواهد شد و وعده های غذایی روز چهارشنبه در سلف های خوابگاه تا ساعت ۱۴:۰۰ روز سه شنبه ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ قابل حذف و رزرو خواهند بود. از دانشجویان درخواست میشود چنانچه در چهارشنبه در خوابگاه حضور ندارند، غذای رزرو شده را حذف نمایند تا از اسراف در بودجه غذای دانشجویی جلوگیری شود. با تشکر مدیریت امور دانشجویی - اداره تغذیه

🔸برنامه غذایی خرداد ماه 👆👆👆👆 🔸امکان تغییر غذا یا کنار غذا ها بر حسب شرایط خاص وجود دارد. مدیریت دانشجویی - اداره تغذیه #تغذیه 🆔 @qut_std 🌐 https://eitaa.com/qut_std

اطلاعیه انتخابات شوراهای صنفی - رفاهی دانشجویان به اطلاع دانشجویان گرامی می‌رساند با توجه به حد نصاب نرسیدن تعداد داوطلبان (کاندیداها) شوراهای صنفی - رفاهی دانشجویان، برگزاری انتخابات بر اساس ماده ۱۰ شیوه نامه اجرایی به موعد قانونی بعدی (آبان ماه سال ۱۴۰۳) موکول می‌گردد. معاونت دانشجویی #شورای_صنفی 🆔 @qut_std 🌐 https://eitaa.com/qut_std

اطلاعیه مهم، افزایش مبالغ وام ودیعه مسکن: دانشجوی گرامی؛ با سلام به اطلاع می‌رساند در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و به منظور گسترش چتر حمایتی از دانشجویان متاهل، مبلغ وام ودیعه مسکن متأهلی افزایش یافته است. درصورت تمایل به بهره‌مندی از مبلغ جدید وام، جهت تکمیل مدارک حداکثر تا تاریخ 1403/03/23 به اداره رفاه دانشگاه محل تحصیل خود مراجعه فرمایید. مبالغ جدید وام: برای ساکنین شهر تهران ۲۰۰ میلیون تومان، شهرهای بزرگ ۱۵۰ میلیون تومان و شهرهای کوچک ۱۰۰ میلیون تومان می باشد. صندوق رفاه دانشجویان