📣📣 قابل توجه📣📣 علاقه مند به رشد و توسعه فردی😍 یک خبر خوب👌 یکبار برای همیشه با آموزش علمی-حرفه ای-کاربردی #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس خود و عزیزان مان را ترمیم کنیم 😍 ⚡️💥ویژه آماده شدن برای شروع سال ۱۴۰۱💥⚡️ ✅ کارگاه ویژه و مهم برای بانوان ۱۵ سال به بالا ✅ سه شنبه چهارشنبه پنجشنبه سوم تا پنجم اسفند ماه ✅ساعت ۱۶ الی ۱۷:۳۰ یکساعت آموزش و نیم ساعت پرسش و پاسخ ✅ 💻 #آنلاین ارسال لینک اسکای روم و تقدیم صوت بعد جلسه ✅ استاد دوره: خانم حانیه مازارچی مدرس آموزش عالی ،خانواده درمانگر ومدرس مهارت های توسعه ی فردی. مدیر استانی طرح رفعت خانواده ✅ هزینه برای ۳۰ نفر اول: پنجاه هزار تومان 🦋 سدهای عدم اعتمادبه نفس و عزت را برطرف کن و پیشرفت چشمگیر خودت را ببین 🌻😍 ✅ کارگاه های استادمازارچی به علت مفید و کاربردی بودن رضایت حداکثری دارد😊 ⬅️ #لینک نظرات شرکت کنندگان در کارگاه های قبلی ⬇️ ➡️ https://eitaa.com/Roshana1399/34 ✅ مختصری از محتوا: 1⃣ روز اول : اعتماد به نفس از چه چیزی تشکیل شده و چگونه تقویت می شود 2⃣ روز دوم: سوالات رایج در مورد تفاوت بین اعتماد به نفس و عزت نفس، بهمراه تست عزت نفس آیزنک و آشنایی اجمالی با 6 ستون عزت نفس 3⃣ روز سوم : راهکارهای ایجاد و تقویت عزت نفس با بررسی 6 ستون عزت نفس ✅ لطفا جهت ثبت نام به ایدی 🆔 @Norlhooda یا شماره 09138558280 مرتبط شوید☺️ #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

👆👆 بعدالظهر امروز یک آموزش تخصصی و کاربردی خواهیم داشت💪 یکبار برای همیشه تکلیف #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس تو روشن کن👌 این فرصت استثنایی از دست ندید😍 ✅ لطفا جهت کسب اطلاعات و ثبت نام به ایدی 🆔 @Norlhooda یا شماره 09138558280 مرتبط شوید☺️ #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#گزارش: ✅جوانب مختلف در موضوع عزت نفس در قالب مطرح کردن سوالات پاسخ داده شد. ✅کارکرد عزت نفس در زندگی مطرح شد. ✅بخشی از #نظرات بزرگواران در مورد جلسه #دوم #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس : - استاد يه حدیث هست که می‌فرمایند دو روزتون شبیه هم نباشه حضور در کلاسهای شما و استفاده از سخنان پر محتوای شماچنین چیزی رو برای من رقم میزنه خدا عزت شما را در دنیا صد برابر و همیشه سالم و سلامت باشید 😘🌹❤️❤️🌹❤️❤️🌹🌹❤️❤️❤️❤️ - خیلی هم عالی هست استادتشکر - جلساتتون چون با نیت خیر هست بر دل می‌نشیند - عالی بود مثل همیشه : - ممنون عالی بود چیز های خویی یاد گرفتیم - جلسه عالی بود - نکته امروزم این بود عزت نفس باعث رشد خود ودیگران میشود - خودمون رو از آسیب های گذشته رها کنیم - من فهمیدم عزت نفس باعث ارزشمند بودن خو دودیگران میشود - مشتاق جلسه فرذا هستم خیلی میخواهم بدانم چجوری ازدیگران تاثیر کمتری بگیرم - خسته‌ نباشید عالی بود ممنون خدانگهدار 🌹🌹 - خداقوت خانم دکتر جان بسیار عالی وکاربردی مثل همیشه

#گزارش: ✅شش ستون عزت نفس اموزش داده شد ✅کلیپ های مربوطه پخش شد و بهمراه تمرین و اقدام و عمل ✅بخشی از #نظرات بزرگواران در مورد جلسه #سوم #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس 👇 - خداروشکر که پایان سال با این کارگاه اشنا شدم. با انگیزه و پر انرژی سال جدید رو شروع میکنم 😍 - استاد مثل همیشه امروز بهتر از دیروز کلیپ هایی که گذاشتید خیلی خوب بود سخنانتان عالی‌تر خدا خیرتون بده ❤ - باید من واقعی و من آرمانی را کم کنیم - من بعد جلسه تصمیم گرفتم سیم کشی مغزمون رو تغییر بدم 💪 - خیلی ممنون استاد عالی بود - این ۶مورد خیلی مهم بود وکاربردی وخیلی خوب بود - بسیار عالی و کاربردی و البته قابل تامل بود جلسه... - با تمرین کردن ۶ مورد به عزت نفس بالایی دست خواهیم یافت - فهمیدم حسن جویی خیلی مهم است - ان شاالله همگی بتونیم علمی که کسب کردیم را عملی کنیم

آشنا شدن با بانوان با پشتکار و خوش سلیقه ، خیلی انرژی بخش است☺️👌 محتوای افلاین خودشکوفایی با محوریت #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس آماده است (صوت، کلیپ،تست، کاربرگ و....) ✅ لطفا جهت ثبت نام به ایدی 🆔 @Norlhooda یا شماره 09138558280 مرتبط شوید☺️ #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

✅ از ستون های #عزت_نفس #زندگی_آگاهانه و #مسئولیت_پذیری است ✅دستورالعمل #امام_کاظم علیه السلام نسبت به ستون های عزت نفس کارهای خوبت رو ببین و تقویت کن👌 کارهای نادرست هم ببین و برطرف کن💪 هم آگاهانه زندگی کن هم مسئولیت کارهاتو بپذیر #شهادت_امام_کاظم #تلنگر #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#سوال وقتی از دست شوهرم ناراحتم نمی تونم محلش بذارم😡 #پاسخ 👈یکی از نشانه های نداشتن #عزت_نفس در خانوما اینه که وقتی از دست همسرشون ناراحتن فقط سکوت میکنن، بادی به غبغب میدن و چهره ای گرفته دارن! یه خانم قوی و با#عزت_نفس وقتی ناراحته👇 1⃣اولا که خودش اول با خودش سنگاشو وا کرده و میدونه این ناراحتیش منطقیه و از روی حسادت و بدبینی و خود کم بینی نیست... 2⃣وقتی مطمئن شد که ناراحتیش به جاست... در زمان مناسب خیلی ساده، بدون حاشیه و با لحنی متین و محکم میره سر اصل مطلب و مشکلش رو مطرح میکنه 3⃣ نه اینکه سه روز قیافه بگیره، بعد هم مدام شوهرش بپرسه چی شده و اونم بگه: هیچی!😲 #سبک_زندگی #پرسش_پاسخ #لحظه_شیرین_باهم_بودن #چهارشنبه_های_همسرانه با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

بخش 1⃣ در دوره#اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس مشخص شد یکی از ستون های مهم نگهدای ساختمان عزت نفس #زندگی_آگاهانه است.👌 برای داشتن زندگی آگاهانه باید من آرمانی و من واقعی خودشون بنویسند یعنی یادداشت کنید الان کجایید چه سبکی دارید چه موقعیتی دارید = من واقعی و دوست دارید کجا باشید؟ چه موقعیت یا سبکی داشته باشید؟ =من آرمانی 📣نکته مهم در بحث عزت نفس اینجاس.... 👇 هرچه بین من واقعی و من ارمانی فاصله باشد . . . . عزت نفس کمتر میشود😳😔 #شنبه_های_آموزشی #زندگی_ماهرانه #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ ارسال با لینک☺️ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

با محتوای آفلاین #خودشکوفایی با محوریت #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس 👌 (صوت، کلیپ،تست، کاربرگ و....) یکبار برای همیشه فایل این مساله مهم را در زندگیت ببند💪 مساله مهمی هست ارزش هزینه ۵۰ تومن داره😍 ✅ لطفا جهت دریافت محتوا به ایدی 🆔 @Norlhooda یا شماره 09138558280 مرتبط شوید☺️ #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

📣📣📣هر بار که ✅از خودتان دفاع می کنید ✅به خودتون احترام می گذارید ✅باخودتان مهربان هستید ✅به نیازهای خودتان توجه کرده و آنها برآورده کنید ✅به خودتان اجازه ابراز احساسات بدید... #عزت_نفس خود را تقویت کردید💪 💠محتوای آفلاین #خودشکوفایی با محوریت #اعتمادبه_نفس و #عزت_نفس 👌 (صوت، کلیپ،تست، کاربرگ و....) یکبار برای همیشه ،فایل این مساله مهم را در زندگیت ببند💪 مساله مهمی هست ارزش سرمایه گذاری ۵۰ تومن داره😍 ✅ لطفا جهت دریافت محتوا به ایدی 🆔 @Norlhooda یا شماره 09138558280 مرتبط شوید☺️ #توانمندسازی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🖊️خیلی از مشکلات رفتاری بچه ها ارتباط مستقیم با #عزت_نفس دارد. 🟢عزت نفس یعنی ارزیابی کودکان از خودشان که منجر به احساس مثبت یا منفی شود. ▪️یک روش ساده برای #افزایش عزت نفس، پیشنهاد یک تفریح دو نفره به فرزندتان است. وقتی این پیشنهاد از سمت شما مطرح میشود فرزندتان این پیام را دریافت میکند که در حال حاضر هیچ چیز و هیچ کس به اندازه ی تو برای من مهم نیست.😊 مشاوره #کودک | محبوبه ابراهیمی #یکشنبه_های_تربیتی #لحظه_شیرین_فرزندپروری 🌱 @raahcenter_ir

داره تلاشش رو می‌کنه که استقلال داشته باشه😍 رفقای راه سنگ بنای #اراده و #عزت_نفس از کودکی با همین ریخت و پاش و استقلال طلبی های کوچک شروع میشود #توانمندسازی #لحظه_شیرین_فرزندپروری 🌱@raahcenter_ir