✳️❎ #نکته قابل توجه برای دوستان عزیزم
در فصل پاییز🍂🍂
#سودا افزایش پیدا میکند
از ویژگی های سودا، تخیلات منفی و آشفتگی ذهن و... است😔
در این فصل فکرای منفی بیشتر سراغ تون میاد
💢⭕️ اگر کنترل نشوند تبدیل به #عادت میشن و کل زندگی و روز و ماه و سال شما رو در بر میگیرن😟
لطفا نسبت به این مساله تامل و جستجویی داشته باشید
سودا چیست و چگونه تعدیل می شود؟
برای حال عالی و انرژی مثبت و ارامش فکر خودتون، لازمه تعدیل بشه😇
#حانیه_مازارچی
🆔: @khrshidkhane
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید
#نکته
"فیل ها گاز نمی گیرند، نیش هم نمی زنند
ما هر چقدر نیش بخوریم از پشه است."
📕اثر مرکب /دارن هاردی
🔰عده زیادی تصور می کنند علت عدم #موفقیتشان، #اشتباهات بزرگ است.
در حالی که برخی #عادت های غلط کوچک، باعث آن است.
مثال🔻🔻🔻
اول :
در #تربیت فرزند اگر اشتباهات کوچکمان را برطرف کنیم اوضاع بهتر خواهد شد.💯
امروز امتحان کنید👌
هر زمان خواستید فرزندتان را صدا بزنید مهربان صدایش بزنید😊
روزی نیم ساعت طوری با او #بازی کنید که لذت ببرد
نتیجه را خواهید دید که چقدر لج بازی،. دعوا و تنش او کم خواهد شد🌹
دوم:
#زمان_حضورتان در فضای مجازی را مشخص کنید👌
مثلا بگویید من یک ساعت در فضای مجازی مشغول خواهم بود.
بعد این یک ساعت را به سه 20 دقیقه #تقسیم کنید و در طول روز سه زمان 20 دقیقه را اختصاص دهید به فضای مجازی.
سوم:
بی حوصله اید؟ اضافه وزن پیدا کردید؟یا...
از امروز #شروع کنید یک ربع ورزش کنید، برای پیاده روی به بیرون از منزل بروید.👌
اما #قول دهید سه ماه ادامه بدهید.🙏
سه ماه دیگر خیلی بهتر از امروز خواهید بود☺️
خواهید دید #تغییرات_کوچک که #نتایج_شگرفی در زندگی تان می گذارد👌
#ایستگاه_اندیشه
#تلنگر
🔅🌱 انتشار لطفا با لینک
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
3⃣
#نکته
هرچه زمان #معاشرت و همنشینی دو فرد با هم بیشتر باشد و طولانی تر شود،
میزان بروز #اختلاف نظرها و سلیقه ها بیشتر می شود.
چون در رابطه کوتاه مدت امکان #سازگاری و کوتاه آمدن یکی یا هر دو طرف بیشتر است
طرفین به این نکته واقف هستند که زمانی که باهم بسر می برند آن قدر طولانی نیست که #تفاوتها را جدی بگیرند و ...
اما هرچه این معاشرت طولانی تر بشود مثل کار مشترک برروی یک پروژه، یا همکاری چندساله در یک سازمان و... احتمال بروز #تعارض بالا می رود
با این تعبیر، پیوند ازدواج و همنشینی با همسری که مربوط به یک #عمر می شود، تعارض بیشتری به دنبال دارد☺️😅
#شنبه_های_آموزشی
#انتخاب_برتر
#ارتباط_موثر
#حل_تعارض
انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲