یه دقیقه یه درصد یه کم یه تغییر یا یه اقدام کوچک کافیه نیازی نیست سخت بگیرید

رفیق همین الان همین امروز به خودت قول بده از دیروزت یکم بهتر باشی. فقط یک درصد بهترررر مهم نیست زندگیت اون طور که میخوای نیست. فقط این مهمه که تو همون آدم دیـروز نباشی. وقتی یک درصد بهتر از دیروزت باشی، یعنی امروز یه آدم جدید هستی. فقط یک درصد.... یک درصد بیشتر شاد بـاش. یک درصد آروم تر باش. یک درصد بیشتر به اهدافت فکر کن فقط یک درصد کافیه بـرای امروز ... نیازی نیست حتما یک شبه متحول بشی. از "یک درصد شروع کن.‌‌‌‌‌‌‌‌   #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #شنبه_های_آموزشی    🌱|@raahcenter_ir

میدونین که این هفته، به نام هفته خواهر و برادری نام گذاری شده، هفته ای که خواهر و برادرها باید خیلی هوای همو داشته باشن... این هم یک نمونش، #قهرمانی و #ماجرای_نوید من خودم به شخص همیشه ماجراهای نوید دنبال میکنم... ساختن #الگوهای موفق خوب ایرانی برای بچهامون از همچیز مهمتره😍😍 به مناسبت این هفته، شماهم از محبت های خواهر و برادری بین فرزندانتون برای ما عکس و کلیپ بفرستید به قید قرعه یا با نظر سنجی دوستان به یکی از این ارسالی ها #جایزه میدیم😎😎😎 پس دوستان خودتون به کانال معرفی کنید. منتظر ارسالی هاتون هستیم.. # پویش_هواتو دارم😍 آیدی پشتیبانی @poshtibani97 🔆ارسال مطالب با آدرس ما: 🪴@z_z_aramesh

دوست عزیزمون در گروه سوال پرسیدن و عزیزان در پاسخ دهی همراهی کردند بنظرم #پرسش_پاسخ جالبی شد😍 👇👇👇 #پرسش برای اولین سالگرد عروس و پسر، باید کادو، چیزی بخریم؟ یا لوس میشن یا عادت می‌کنند یا واجب نیست؟

سلام😍😍 بوی مادرشوهر دوست داشتنی میااااد😍😉 من که خیلی ذوق کردم وقتی هدیه اولین سالگرد رو گرفتم😍 لوس هم نشدم😁 اتفاقا سبب شد یک سال منم برای سالگرد ازدواجشون دعوتشون کنم خونمون و براشون هدیه هم گرفتم❤️ بعدش به این روایت برخوردم😉 رسول خدا(صلی الله علیه وآله) فرمود:در بازگرداندن ظرف های هدیه‌ها شتاب کنید، زیرا موجب می‌شود که (طرف مقابل از هدیه دادن پشیمان نشده و )بار دیگر برایتان هدیه آورد. البته من تفسیر به رای کردم😄 ولی باید حواسمون باشه طوری برخورد نکنیم که رسم و رسومات این مدلی رو رواج بدیم.. ✅یعنی نخواهیم به این مناسبت کل طایفه رو دعوت کنیم یا هدیه گران قیمت بدیم که هم خودمون اذیت بشیم و هم توقع ایجاد کنیم.❌ طبق این روایت👇👇 از شرافت و بزرگواری مرد نسبت به برادر مسلمانش این است که هدیه‌اش را قبول کند، و از آنچه دارد به او هدیه دهد، و خود را به خاطر او به مشقّت نیاندازد و سپس فرمود:من کسانی را که در این باره خود را به زحمت می اندازند دوست ندارم. ✅نیت در هدیه در نظر داشته باشید❗️ رسول خدا (صلی الله علیه وآله) فرمود:هدیه سه گونه است:یکی در مقابل هدیه ای دیگر، دیگر برای آشتی، و سوم برای رضای خدا . 🌱خانم میررکنی عزیز

سلام😍😍 بوی مادرشوهر دوست داشتنی میااااد😍😉 من که خیلی ذوق کردم وقتی هدیه اولین سالگرد رو گرفتم😍 لوس هم نشدم😁 اتفاقا سبب شد یک سال منم برای سالگرد ازدواجشون دعوتشون کنم خونمون و براشون هدیه هم گرفتم❤️ بعدش به این روایت برخوردم😉 رسول خدا(صلی الله علیه وآله) فرمود:در بازگرداندن ظرف های هدیه‌ها شتاب کنید، زیرا موجب می‌شود که (طرف مقابل از هدیه دادن پشیمان نشده و )بار دیگر برایتان هدیه آورد. البته من تفسیر به رای کردم😄 ولی باید حواسمون باشه طوری برخورد نکنیم که رسم و رسومات این مدلی رو رواج بدیم.. ✅یعنی نخواهیم به این مناسبت کل طایفه رو دعوت کنیم یا هدیه گران قیمت بدیم که هم خودمون اذیت بشیم و هم توقع ایجاد کنیم.❌ طبق این روایت👇👇 از شرافت و بزرگواری مرد نسبت به برادر مسلمانش این است که هدیه‌اش را قبول کند، و از آنچه دارد به او هدیه دهد، و خود را به خاطر او به مشقّت نیاندازد و سپس فرمود:من کسانی را که در این باره خود را به زحمت می اندازند دوست ندارم. ✅نیت در هدیه در نظر داشته باشید❗️ رسول خدا (صلی الله علیه وآله) فرمود:هدیه سه گونه است:یکی در مقابل هدیه ای دیگر، دیگر برای آشتی، و سوم برای رضای خدا . 🌱 خانم رحیمی عزیز

دقیقا خیلی از افراد اعتقاد دارند با محبت فرد پررو می‌شود و خیلی از آموزش هایی که در حوزه خانواده داده می‌شود بعضی از افراد میگن اگه این کارها رو بکنیم فرزند یا همسر پررو می‌شود در حالیکه محبت مثل آب هست که هیچ گاه چیز دیگری جایگزینش نمی شود اگه تشنه باشیم فقط با نوشیدن آب سیراب می‌شویم و اگر چیز دیگه ای هم جایگزین کنیم باز هم دلمان آب می خواهد👌👌 🌱خانم زارعین عزیز

سوال دوست مون منو برد به بیست و پنج سال قبل با چند نفر بر سر اینگونه تعابیر👇 بحث می کردیم: «از همون اول پرو شون نکنید» « عادت میکنن همیشه انتظار دارند» «مدلی که تا اخر عمر هستی رفتار کن» و... اون ایام بنظرم اینگونه تعابیر و ذهنیت ها نادرست بود ولی قدرت علمی و بیانی نداشتم و خلاصه نظر چند نفر غالب شد و تایید و مقبول جمع افتاد ولی من همچنان مخالف بودم تا کم کم در فضای مشاوره خانواده و تخصص، دانش افزایی کردم و حالا با منطق و علم ثابت میکنم این تعابیر کاملا اشتباه ست. سال های اولیه زندگی مشترک، شبیه دوران جنینی و دو سال اول، نقش مهمی در طول زندگی خواهد داشت تمام رفتار و گفتار هایی روزها و سالهای اول، همیشه جلوی چشم باقی می مانن جالبه ، زمانی ک زوجین بخاطر اختلافی اتاق مشاوره بیان، یکی از سوالات زوجدرمانگر، خاطرات اوایل زندگی هست که خوشایند بوده یا نه؟ در نتیجه در حد عرف و وسع تان خاطرات قشنگ درست کنید دوستان قراره با این خاطرات یک عمر زندگی کنید: برای خودتون و برای خانواده های خود و همسرتون و در آینده برای فرزندان تون و برای فرزندان جدید تون که عروس خانم و آقا داماد هستند لحظه های زیبا و لحظات خاطره انگیز ثبت کنید همه ی ما میدونیم که قرار نیست تا اخر عمر، مدل دوران عقد و نامزدی و سال های اول زندگی مشترک رو انجام بدیم این روزها ، ایام گذر هست و خیلی زود، تبدیل به خاطره میشود باز هم تاکید میکنم که تشریفات و بیش از حد خارج از توان و...ضرورت ندارد می توان به یک هدیه ی کوچک یا دورهمی ساده و‌دلنشین ، خاطره خوب درست کرد👌 🌱حانیه مازارچی

با نظرات ارسالی موافقید یا مخالف نظر شما چیست ☺️

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•─🇮🇷 همیشه اثرها معرف مؤثِر هستند و شناخت مؤثِر تعیین می‌کند که ارتباط با او را حفظ و تقویت کنیم یا به پایان برسانیم. وقتی امام رئوفمان برای کسی که ارتباط بندگان خدا را با منابع فیض و رحمت ایجاد و تقویت کند، دعا می‌فرمایند و رحمت خدا را برای او می‌طلبند، یعنی آشنایی با کلام و سیره معصومین علیهم‌السلام راهی هموار و آسان برای رسیدن به سعادت و رحمت است، چرا که کلامشان بغیر از توصیه‌ها و امر و نهی‌های عملیِ زندگی‌ساز و حیات‌بخش، حاوی آموزش سبک و زاویه نگاه به جهان و جهان‌آفرین هم هست. خدایا تو را سپاس که اگر به تقلید از والدینمان و به دلیل جعرافیای ولادت و زیستنمان هم شیعه شدیم، چنین منابع و گنجینه‌های زندگی‌سازی، رزقمان بوده، خودت بهره‌مندی وافی و وافر نیز عنایتمان بفرما.🤲🏻❤️ #سبک_زندگی_اسلامی #وعده_صادق #هفته‌کرامت 🇮🇷🌱@raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿🕊 •✿ꕥ⊰••""••━━━

📌یه نکته خیلی جالب برای کسایی که دنبال عشق ماندگار هستند از کتاب "محکم در آغوشم بگیر" (Susan M Johnson) میخواندم: 🌱 اگر بخواهم بعد از بیست سال تحقیق و برگزاری جلسات زوج درمانگری، درس هایی که از زوجین آموختم بگویم👇 🟢 #بی‌توجهی، عشق را می کُشد. عشق به توجه نیاز دارد. آگاهی از نیازهای عاطفی خود و واکنش عاطفی مناسب به همسر میتواند تا زمان مرگ، پیوند عاطفی بادوام و محکم ایجاد کند #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🌱| @raahcenter_ir

وقتی آقا به غرفه کتاب‌های طالع‌بینی میرسن؟ جالبه میگن همشو دارم😅 #لحظه_شیرین_مطالعه @raahcenter_ir

🌀 در امتداد سلسله نشست های علمی «رابطه پدر_دختری در آینه علم و دین» برگزار می‌شود. 💢مناظره علمی💢 🔻 روابط خانوادگی در گرو اقتصاد یامرهون تربیت؟ 👥طرفین مناظره: 1⃣ دکتر حسین دیبا عضو هیئت علمی پژوهشکده اخلاق و معنویت 2⃣ حجت‌الاسلام دکتر مهدی هادی رئیس انجمن روان‌شناسی اسلامی 🔹دبیر علمی: حجت‌الاسلام سجاد خازنی 📆زمان: سه‌شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ _ ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۹ 🔗لینک شرکت در جلسه: https://vroom.ut.ac.ir/mae2 #مثبت‌خانواده #پدر_دختری #اخلاق #تربیت #اقتصاد #معیشت #روان‌شناسی #نشست_علمی #مناظره_علمی #روایت_نخبگانی 🔸 برگزار کنندگان: #پژوهشکده_باقرالعلوم_علیه‌السلام #دانشکده‌معارف‌و‌اندیشه‌اسلامی_دانشگاه_تهران #انجمن_روان‌شناسی_اسلامی ✅ با ما همراه باشید •┈┈••••✾🍃🌹🍃✾•••┈┈• #توانمندسازی #اطلاع_رسانی @raahcenter_ir

موضوع جالب و کاربردی و اساتید صاحب علم و تجربه هستند

💎دوره تربیت مربی کودک💎 🖇۲۰ ساعت آموزش حضوری + پشتیبانی آفلاین محتوایی + کارآموزی 📚سرفصل های دوره : در عکس 🗓تاریخ برگزاری : نیمه اول خرداد ماه 🧮سرمایه گذاری شما: ۱۵۰ هزار تومان ( با شرکت در ۸۰ درصد جلسات+ ۴ جلسه کارآموزی مسجدانه ۱۰۰ تومن هزینه به شما هدیه میشود.) ✅جهت ثبتنام به آیدی پیام دهید. ▶️ @maha314 #مسجدانه #عروج_اندیشه #رویشکده_راه #کانون_کوثر_فاطمی #برنا ┅════🍃✼🌺✼🍃════┅ ✅https://eitaa.com/Borna_yazd

قابل توجه دوستان ساکن یزد در صورت فراهم بودن شرایط و علاقه در این دوره شرکت بفرمایید 👌🌱

🍃توجه ....توجه.... یه روش عالی برای خودارزیابی و کنترل رفتار های نادرست! 📌این دنیا مجهز به دوربین مدار بسته است... ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ... ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮرﺩ ﮐﺮﺩﻡ، ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭ و پدرﻡ و با همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟ 🔹ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ... #توانمندسازی @raahcenter_ir

#یادآوری بیست و چهار ✅ #خدایاشکرت 1⃣خدایا شکرت که توفیق خوندن نماز و داشتم. 2⃣خدایا شکرت که مزاجم سالمه. 3⃣خدایا شکرت که پسرم خوش خلق بود. 4️⃣خدایا شکرت که متوجه اشتباهاتم میشم و سعی می‌کنم تکرارش نکنم. #ارسالی_دوستان شکرانه هاتون، برامون ارزشمند و زیباست💜 بفرستید به آیدی 🆔 @m_anvarii 🪴| @raahcenter_ir