#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۹ لازمه مدیریت خویشتن، در شرایط گوناگون؛ شناختِ خویشتن است. علت اغلبِ بی‌تابی‌ها، غمها، پژمردگی‌های انسان در بحرانهای زندگی، نشناختن ساختارِ وجودیِ خودِ اوست. اَمان از تنبلـــی .... که فاجعه می‌آفریند. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_نوزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣1⃣ #تمرین_نوزدهم در مسیر بمانید گاهی اوقات پس از موفقیت‌ به خود استراحت می‌دهید... خب تا اینجا مشکلی نیست اما... گاهی این استراحت موجب می‌شود پشت شما باد بخورد و بازگشتن و از سر گرفتن کارها سخت بشود. پس با مشکل بزرگی روبه‌رو می‌شوید و دیگر آن باد خوردن پشت شما😉 به تندبادی خانه خراب‌کن تبدیل می‌شود که دست‌آوردهای شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.😔 بیاد روز درسی بعد از تعطیلات نوروز بیفتید😅 بعد از هر فعالیت و استراحتی سریعا شروع به از سرگیری قدم‌های بعدی کنید و نگذارید اعتماد به نفس و همتی که به‌دست ‌آورده‌اید، با تنبلی و. کسالت از دست برود.💪 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_نوزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🎥 |طیبه مخبر، دختر رئیس ستاد اجرایی فرمان امام اولین داوطلب دریافت واکسن کرونای ایرانی 🔹امیدوارم این فرآیند علمی به نتیجه برسد، من هم مثل بقیه مردم هستم. 🔹خوشحالم، ولی نه فقط از اینکه به عنوان اولین نفر واکسن را تزریق می کنم، از اینکه این فرآیند علمی به خوبی در کشور پیش رفته است خوشحال هستم. 🔹امیدوارم نتیجه این جریان سلامتی مردم باشد.👌 #خورشید_خانه ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

نیاز به خودنمایی نیست وقتی خورشید در آسمان ها پیداست.. جلسه #آنلاین #هفته_پنجم #طرح_رفعت_خانواده #استاد_مازارچی @khrshidkhane

💌 از امروز، به نیتِ لبخند اهل بیت(علیه السلام) تلاش می‌کنم تا ... #طرح_چله_عهد ☘ #هم‌عهد_باهم #روز_سوم @khrshidkhane

لینک اینباکس (خورشیدخانه) دوستان عزیز خورشید خانه ای که سوال یانظر در زمینه ازدواج،همسرداری،تربیت فرزند،برنامه ریزی ،هدف گذاری و...دارند میتونن از این طریق سوالات خودشون بپرسن وروزهای چهار شنبه جوابشون توی کانال ایتا و بله و تلگرام @khrshidkhane ببینین https://telegram.me/StngrChatBot?start=704441050گ یا از طریق آیدی ادمین های عزیز 🌺🌺🌺🌺

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍁🍂 سوالات و تجربیات و پرسش ها و پاسخ های خود و دوستانتان را در این کانال دنبال کنید. @khrshidkhane2 🌧🌦🌧🌨🌩⛈

🌺🌺🌺🌺 چهارشنبه های پرسش و پاسخ را از دست ندید. @khrshidkhane2 کانال پاسخ سوالات و نظرات شما عزیزان. 🌺🌺🌺🌺

🌺🌺دوستان عزیزی تلگرام ندارند سوالات خودشون میتونن به ایدی ادمین ها ارسال کنند‌🌸🌸

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۰ توانایی در ارتباط صحیح با خداوند بطوریکه ضامنِ آرامش و شادیِ دائمی انسان باشد؛ نتیجه ی تلاش در آموختنِ مهارت‌هایِ ارتباط با غیب است. تنبلی در این بخش، ما را در زمین محبوس و از ارتباط با غیب، بازمی‌دارد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_بیستم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

0⃣2⃣#تمرین_بیستم «تو می‌توانی» شعارتان باشد شروع کنید. دست روی دست نگذارید و نترسید. اگر فکری در سر دارید آن را عملی کنید. از شکست نترسید. شکست خوردن تاوانی بدتر از تنبلی و یک‌جا نشستن ندارد. در بدترین شرایط با اقدام کردن و شکست خوردن، تجربه کسب می‌کنید؛ اما با تنبلی روحیه شما خراب می‌شود، همت‌تان از بین می‌رود و پوچ و بی‌ارزش می‌شوید. به خود بگویید من می‌توانم. شکست‌ها و ناکامی‌ها را فراموش ‌کنید و مطمئن باشید با تلقین مثبت و البته تلاش و برنامه‌ریزی به هرچه بخواهید می‌رسید. اما و اگر را کنار بگذارید و برای شروع تنها به خودتان تکیه کنید. باور کنید اگر از صمیم قلب تصمیم به انجام کاری بگیرید، هیچ‌چیز جلودار شما نخواهد‌ بود. از هیچ‌کس و هیچ‌چیز انتظار نداشته ‌باشید.☺️ وقتی توقع خود را از دیگران کم می‌کنید، باید بر روی پاهای خود بایستید و این نیروی شما را دوچندان می‌کند. درمان تنبلی و کسالت در اقدام کردن است.👌 منفعل و راکد ماندن شما را به قعر چاه تاریک تنبلی می‌فرستد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_بیستم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

🔴 #اصل_همنوایی اگر گاهی همسر، از اعضای خانواده یتان #گلایه کرد لازم نیست سریع #گارد بگیرید. با او همنوایی کنید. مثلا بگویید اگر پدر و مادرم فلان صحبت نادرستی داشته‌اند بهتون حق میدم عصبانی بشوید. منم بجای شما باشم ناراحت می‌شوم. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر #اصل_همنوایی #قسمت_اول 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#سلسله_کارگاه #آموزش_خانواده #بلوغ ✅ جلسه آموزش خانواده 💥با موضوع: 🌱هوش معنوی چیست؟ 🌿 💥با سخنرانی سرکار خانم ♦️دکتر حانیه مازارچی♦️ 🔻سرفصل های نشست: 🔷راهکارهای افزایش هوش معنوی فرزندان 🎥 به صورت وبینار از #بیگ_بلو_باتن 📆 پنج شنبه ۱۱ دی ماه ۱۳۹۹ ⏰ ساعت ۱۸ ♦️لینک نشست مجازی: http://vc.oroojedu.ir/b/sha-2kw-3ga •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔸🔹🔶🔷🍀🌸🍀🔷🔶🔹🔸 ‌#دبستان_دخترانه_عروج_اندیشه_دوره_اول @khrshidkhane

💌 از امروز، به نیتِ لبخند اهل بیت(علیه السلام) تلاش می‌کنم تا ... #طرح_چله_عهد ☘ #هم‌عهد_باهم #روز_چهارم @khrshidkhane

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۱ ♨️چطور میتونیم با رد شدن از پلِ تنبلی و بی حوصلگی؛ ابدیّتی آرام و دلخواه داشته باشیم؟ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #صوت_بیست_یک ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣2⃣#تمرین_بیست_یک ورزش کنید فواید ورزش وصف‌ناشدنی و بی‌شمار است. اما مهم‌ترین آن شادی و شوری است که در زندگی جاری می‌کند. با ورزش کردن، سرعت جریان خون افزایش می‌یابد و سوخت‌وساز بدن بیشتر می‌شود. شاید نرمش صبحگاهی برای شما کمی دشوار باشد، اما حداقل تلاش کنید که ۱۵ دقیقه از وقت خود را به نرمش‌های ساده اختصاص بدهید. عقل سالم در بدن سالم است. با داشتن جسمی سالم تمام ابعاد زندگی سالم خواهد ‌شد. هر فرد باید حدود ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کند. اگر این زمان برای‌تان ممکن نیست، متناسب با برنامه‌‌ی زمانی زندگی‌تان، وقتی را برای ورزش کردن کنار بگذارید. هرقدر هم زمان ورزش‌کردن شما اندک باشد، باز هم در مقایسه با ورزش نکردن، صد به هیچ جلو خواهید ‌بود. ورزش کردن، سطح انرژی بدن را بالا می‌برد و خودبه‌خود تمایل به خوردن غذاهای نامناسب را از بین می‌برد. غذاهای نامناسب مانند فست‌فودها و… شادابی و پویایی بدن را می‌گیرند. و انرژی روانی را پایین می آورد وقتی انرژی کافی نداشته باشید، احتمال تنبلی افزایش می‌یابد. میبینید مثل چرخه ای، ورزش و انرژی داشتن و ورزش نکردن و کسالت بهم مرتبط هستند☺️ 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_بیست_یک ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#دمنوش_انگیزشی امروز شروع کن... فردا تکرار کن... از یک دراز نشست شروع کن از نوشیدن یک دمنوش شروع کن از خوندن یک صفحه کتاب شروع کن از کنار گذاشتن یک عادت بد شروع کن از تو حرکت حتی حرکت کوچک..... 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #درمان_بُردِم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

قابل توجه مادران عزیزی که دسته گلاشون به سن تکلیف رسیدن و همه بزرگوارانی که دغدغه ی تربیت دینی دارند این کارگاه برمحور راهکارها ارائه می شود لطفا به دوستان و آشنایان خود اطلاع رسانی کنید

از اون جایی که الان نزدیک #امتحانات هستیم و بعضی از شما #والدین یا #دانش اموزها نگرانید ،اگه موقع #درس خوندن احساس خستگی دارید پس این یک فرصت خوبی که دوره اموزش #تند خوانی کلاسیک شرکت کنید و با تمریناتش حس حالتون به درس بهتر و ذهنتون را فعال تر کنید دوره جدید تندخوانی از دست ندید. مهلت ثبتنام فقط تا پایان هفته .... هزینه فقط ۱۵هزار تومان @khrshidkhane با#خورشید خانه چون #خورشید بدرخشید.