📙🌼🍃 🌼 #حدیث ⚜امام رضا علیه السلام: 🔹بدان که #غسل_جمعه سنتی است واجب، آن را نه در سفر واگذار و نه زمانی که در شهر خود هستی. 👈🏻غسل، از بعد از #طلوع_آفتاب صحیح است؛ انجام آن هرچه به #ظهر نزدیک تر باشد بهتر است. 📚بحارالانوار،ج ۷۸ ،ص ۱۲۵ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

💠 توصیه هایی که باید در طول ماه رمضان مد نظر بیماران دیابتی قرار گیرد ▫️۱_ مصرف افطار و شام با فاصله از یکدیگر بیماران دیابتی باید سعی کنند وعده های افطار و شام را به دو الی سه وعده ی جداگانه تقسیم نمایند و از یکباره خوردن مقدار زیادی غذا اجتناب ورزند. ▪️۲_در افراد دیابتی به دلیل وجود اختلال در ترشح و تاثیر انسولین سطح گلوکاگون همچنان بالا باقی مانده و آزاد شدن گلوکز از کبد نیز به خوبی مهار نخواهد شد، این مسئله منجر به افزایش بیش از حد قند خون پس از غذا خوردن می‌شود. ▫️۳_ بیمارانی که دیابت کنترل شده ای دارند با رعایت دستورات خاص قادر به گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان خواهند بود. #درمان #دیابت #ماه_رمضان

#احادیث_طبی ⚜️ امام صادق عليه السلام: «الجبن ضار بالغداة نافع بالعشي، ...» 💠پنیر، صبحگاهان، زیانبار و شامگاها، سودمند است. 📚 الکافی، ج۶، ص۳۴۰، ح۳ بحارالانوار، ج۶۶، ص۱۰۶، ح۱۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۶۹ #پنیر 🧀 #اصلاح_سبک_زندگی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

🔰 #دعای_افطار ⬅️اَللّهُمَّ لَک صُمْتُ وَعَلی رِزْقِک اَفْطَرْتُ وَعَلَیک تَوَکلْتُ. یا ⬅️بِسْمِ اللَّهِ اللَّهُمَّ لَک صُمْنَا وَ عَلَی رِزْقِک أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ مِنَّا، إِنَّک أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ. ❇️در هنگام خوردن لقمه اول بگوید: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ یا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِی ✨قرائت سوره مبارکه قدر نیز به هنگام افطار توصیه شده است. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

در ماه مبارک رمضان در کشور اسلامی خبر کار می‌کنه با این تیتر👇🏻👇🏻👇🏻 ♦️وعده های غذایی تان را حذف نکنید!😳۳عارضه حذف وعده های غذایی... #خبرفوری ✍🏻 سالهاست غیرمسلمانان بر روی #احکام_اسلام و فواید آن در حال تحقق و پژوهش هستند؛ از جمله #درمان بیماریهای صعب العلاج بوسیله روزه و به نتایج شگفت انگیزی هم دست یافتند.👌🏻 آنوقت در ایران مسلمانان شناسنامه ایِ خودتحقیر هنوز سر انجام واجبات دین اسلام اِن قلت میارن!!🤦‍♀🤦‍♂ اینطوری با دین خدا در نیفتید، عاقبت نداره! #روزه #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

📸دانشمندان آلمانی فواید روزه داری را به اثبات علمی رسانده اند. ✅روزه دشمن سلول‌های سرطانی #درمان #روزه #سرطان @rahpouyan_salamat

✅ #فواید_روزه_داری یوشینوری اُوسومی- Yoshinori Ohsumi دانشمند ژاپنی با مطالعات علمی کشف کرد گرسنگی طولانی در بدن (#روزه) موجب فعال سازی سیستم #اتوفاژی (Autophagy) یعنی خودخواری سلول‌های معیوب می شود. 🔹این دانشمند ژاپنی در تحقیقات خود به این نتیجه رسید که سلول های بدن هرگاه با گرسنگی طولانی مدت مواجه شوند اقدام به خودخواری پروتئین های خود برای جبران انرژی مورد نیاز می کنند و با همین مکانسیم پروتئین ها و اجزای تخریب شده ی خود را از میان بر می دارند و از انرژی آن سلول های جدید می سازند، مواد زائد را پاکسازی و باکتری ها و ویروس های مهاجم را از بین می برند. 🔹«اتوفاژی» می تواند در مبارزه با بیماریهایی نظیر سرطان، دیابت، پارکینسون، ... و درمان قلب، کبد، سیستم ایمنی و ... موثر باشد و موجب طول عمر می شود. 👈🏻 پروفسور ژاپنی یوشینوری اوسومی برای کار روی این زمینه علمی جایزه نوبل سال 2016 را از آن خود کرد. (منبع: مجله نیچر- Nature) 🌐 https://www.nature.com/news/medicine-nobel-for-research-on-how-cells-eat-themselves-1.20721 ❓ آیا این یافته اخیر بشر، که محصول سالها تحقیق و بررسی در آزمایشگاههای مختلف دنیاست، می تواند گوشه ای از اسرار حدیث شریف حضرت محمد صلوات الله علیه را که بیش از 1400 سال پیش فرمودند: "صوموا تَصِحوا"- روزه بگیرد تا تندرست باشید- را برای ما بازگو کند!؟ #روزه #گرسنگی #روزه_گرفتن @rahpouyan_salamat

بُراده های فلزی موجود در غذای کودک❗️ مگه میشه؟😳 #کودک #تغذیه @rahpouyan_salamat

ما را به دعا کاش فرامــوش نسـازند رندان سحرخیز که صاحب نفسانند #رمضان #مناجات #شب_زنده_داری #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌱 @rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز دوازدهم ماه مبارک رمضان 🔹 أللَّهُمَّ زَیِّنِّی فیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکَفَافِ وَ احْمِلْنِی فیهِ عَلَی الْعَدْلِ وَ الإنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کُلِّ مَا أخَافُ بِعِصْمَتِكَ یَا عِصْمَةَ الْخَائِفین. 🔸خدایا؛ در این روز مرا به زیور ستر و عفت نفس بیارای و به جامۀ قناعت و کفاف بپوشان و به کار عدل و انصاف بدار و مرا از هرچه ترسانم ایمن ساز، به نگهبانی خودت، ای نگه‌دار و عصمت‌بخش هراسندگان #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_۱۲ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

♦️تمارض یا تعارض، مسئله این است! 🔹چندی پیش، رییس دانشگاه علوم پزشکی تهران در اظهاراتی از کمبود امکانات آموزشی و رفاهی برای تربیت دانشجو خبر داد. 🔸بررسی‌ها نشان می‌دهد که ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی این دانشگاه، بین سال ۶۲ تا ۱۴۰۲ تفاوت چندانی نداشته است. 🔸اما در ماه‌های گذشته، برخی از مسئولان با رفتارهایی صنفی و جانبدارانه به دنبال توقف قانون افزایش ظرفیت پزشکی بوده‌اند.😳 #پزشکی #مافیای_پزشکی

🌷#دعای بعد از هر فریضه ماه مبارک رمضان 🔹 یا عَلِىُّ یا عَظیمُ، یا غَفُورُ یا رَحیمُ، اَنْتَ الرَّبُّ الْعَظیمُ، الَّذى لَیْسَ کَمِثْلِهِ شَىءٌ، وَهُوَ السَّمیعُ الْبَصیرُ، وَهذا شَهْرٌ عَظَّمْتَه، ُوَکَرَّمْتَهُ وَشَرَّفْتَهُ، وَفَضَّلْتَهُ عَلَى الشُّهُور،ِ وَهُوَ الشَّهْرُ الَّذى فَرَضْتَ صِیامَهُ عَلَىَّ، وَهُوَ شَهْرُرَمَضانَ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآن، َهُدىً لِلنّاسِ، وَبَیِّنات مِنَ الْهُدى وَالْفُرْقانِ، وَجَعَلْتَ فیهِ لَیْلَةَ الْقَدْر،ِ وَجَعَلْتَها خَیْراً مِنْ اَلْفِ شَهْر،ٍ فَیاذَالْمَنِّ، وَلا یُمَنُّ عَلَیْکَ، مُنَّ عَلَىَّ بِفَکاکِ رَقَبَتى مِنَ النّارِ، فیمَنْ تَمُنُّ عَلَیْهِ، وَاَدْخِلْنِى الْجَنَّةَ، بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ. #ادعیه #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📜 يا عَلِيُّ يَا عَظِيمُ يَا غَفُورُ يَا رَحِيم 🎙 قاسم موسوی قهار دعای بعد از هر نماز در ماه رمضان 🌙 #ادعیه 🆔@rahpouyan_salamat

💢وقتی خودتون یا خانوادتون بعضی وقتها نتوانستید برای خوردن #سحری بیدار بشید خیلی نگران نشید!😉 اگر بیش از حد تکرار نشه خیلی هم مفیده! ♻️ جالبه بدونید در احادیث توصیه شده، یک روز ۲وعده و روز بعد ۱وعده غذا بخورید.👌🏻 #اسلام #طب_اسلامی @rahpouyan_salamat

🔴 غرب هم بالاخره فهمید #دست_دادن به نامحرم مفسده دارد، البته با ۱۴۰۰ سال تأخیر!❗️ بی حجابی و روابط آزاد جنسی سبب چشم و دل سیری حتی در حد تماس با دست نامحرم هم نمی شود، بلکه این تماس، نقطه آغاز خطر🔥 است. 🖋طبق اذعان روزنامه انگلیسی دیلی میرر: 🔻Handshakes could be banned at work to avoid * harassment 'grey area'... ⬅️برای جلوگیری از آزار و اذیت جنسی، ممکن است دست دادن در محل کار ممنوع شود. تعداد زیادی از مردم مایلند که ممنوعیت کامل تماس فیزیکی در محل کار وجود داشته باشد. 🔻It comes as three out of four people want a complete ban on physical contact in the workplace... ⬅️ طبق نظرسنجی اخیر که توسط هیئت مدیره مشاغل Totaljobs از 2000 بزرگسال انجام شده است، از هر چهار نفر، سه نفر خواهان ممنوعیت کامل تماس فیزیکی در محل کار هستند. 🌐https://www.mirror.co.uk/news/uk-news/handshakes-could-banned-work-avoid-14580328 👈اصلا وحی برای همین اومده که ما حقایق را اینقدر دیر نفهمیم.😓 #انگلستان #نامحرم #دست_دادن @rahpouyan_salamat

با ناله یا مجیـر، یـا رب تـو ببخش من رو سیَه و حقیر، یا رب تو ببخش در این رمضـان بیا و ایـن دست مرا از لطف و کَرم بگیر، یا رب تو ببخش ✅ شبهای ۱۳ ، ۱۴ ، ۱۵ ماه مبارک رمضان #دعای_مجیر فراموش نشود. #مجیر #التماس_دعا @rahpouyan_salamat

📜 #دعای_مجیر 🎤 حاج میثم #مطیعی 🍃أَجِـرْنَا مِنَ النَّارِ يَا مُجـِيرُ ایام البیض (۱۵،۱۴،۱۳) ماه رمضان خوانده میشود. #ادعیه @rahpouyan_salamat

پیشنهاد دیدن: 🎞فیلم سینمایی « #مصلحت» ✅مصلحت نظام یعنی #عدالت چقدر کشور و نظام بخاطر مصلحت اندیشی های خیالی و دروغین ضربه خورده و اعتماد مردم خدشه دار شده!؟ ای کاش بجای دو دوتا، چهارتاهای غلط، همه ی همت مسؤلین رضایت خالق و اجرای #اسلام در همه زمینه‌ها بود و لاغیر #ظلم #تبعیض #دستگاه_قضا @rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔹 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَى کَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَهِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِکَ یَا قُرَّهَ عَیْنِ الْمَسَاکِینِ 🔸خدایا مرا در این ماه از آلودگیها و ناپاکی ها پاک کن، و بر شدنی هاى مورد تقدیرت شکیبایم گردان، و به پرهیزگارى و هم نشینى با نیکان توفیقم ده، به یاری ات اى نور چشم درماندگان. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat