❓ مگر ادویهجات #گرم نیستند؛ چرا حتی برای کسانی که بیماریهای سرد دارند هم پرهیز از ادویهجات داده می شود؟
🔹پاسخ این سوال بسیار روشن است؛ ادویهجاتِ تند باعث سوختن خون میشود؛ خصوصاً بخش #لطیف خون یعنی همان صفرا؛ که #عامل_گرمای بدن است.
وقتی بخش لطیف خون می سوزد؛ بدن منبع اصلی حرارت خون را از دست می دهد و دیگر نمی تواند بدن را گرم کند.
به علاوه این خونِ سوخته در بدن گردش می کند و می تواند موجب انسداد و بیماری شده و در گردش خون اختلال به وجود آورد. پس در نتیجه بدنی که دارای #مواد_زائد شده و منبع اصلی گرمای خود را از دست داده نمی تواند انتهایی ترین نقاط بدن مثل دست و پا را گرم کند و این اندامها در لمس سرد خواهند بود.
به همین دلیل توصیه به #پرهیز از افراط در #ادویهجاتِ تند می کنیم.
#بیخوابی، خشکی مغز، خشکی کبد، #عطش کاذب و #خشکی های متعدد دیگر نیز از عوارض افراط در مصرف ادویجات می باشد؛ که خودشان زمینه بیماریهای سخت چون پسوریازیس، اگزما، آلزایمر، بی خوابی شبانگاهی، شوره سر، ضعف و خشکی چشم، سنگِ کیسه صفرا و ... میشوند.
@rahpouyan_salamat
🔰عرق کردن دست و پا
👈🏻 عرق کردن زیاد دست و پا معلول صفرا و بلغم است.
✍🏻 صفرا چون گرم و خشک است، فرد بخاطر داغی کبد و تشنگی، آب زیاد مصرف می کند و مصرف زیاد آب سبب مرطوب شدن بدن می شود. به دنبال آن، بدن عرق می کند.
⬇️درمان:
✓پرهیز از ادویه تند، گرم و سرخ کردنی ها
✓مصرف صفرابرها:
مانند شربت سکنجبین، خرفه، خاکشیر، تخم شربتی، سوپ جو، انار و رب انار ...
✓در زمان عطش آب فاتر (آبجوش ولرم شده) میل کنید.
✓برگ مورد را آسیاب کنید و به دست یا بدن بمالید.
#عطش
#عرق_کردن
@rahpouyan_salamat
☕️چگونه با آبگرم عطش رفع میشه❓
✍🏻کسانی که زیاد عطش دارند اگر مدام آب سرد بنوشند: 🧊🍸
💦این نوشیدن زیاد آب سرد و یخ باعث سرد شدن معده خواهد شد.
💦با مصرف آب زیاد و سرد شدن معده، شخص دچار چاقی شکمی می شود.
💦با نوشیدن آب سرد مقداری از صفرا فروکش میکند، ولی این صفرای اضافی همچنان در بدن باقی است و تشنگی را در پی دارد.
💦نوشیدن آب سرد زیاد باعث غلبه سردی و رطوبت یعنی بلغم در کل بدن می شود.
💦کبد در مجاورت معده است و نوشیدن پی در پی آب سرد، باعث آسیب کبد و حتی ایجاد کبد چرب می گردد.
📌 #راه_حل
آب فاتر⬅️ آب جوشیده ولرم شده
☕️ با نوشیدن آب جوشیده ولرم، گرما و صفرای اضافی از بدن خارج می شود.
📌#مکانیزم:
👈🏻نوشیدن آب فاتر یا دمنوش گرم باعث باز شدن منافذ پوست و تعریق می شود، این مکانیسم گرمای اضافی را از بدن خارج می کند، کبد برای گرم کردن معده صفرا ترشح نمی کند و بدن خنک می شود.
به همین راحتی😉👌🏻
حالا فهمیدید چرا مردم ایران در چله تابستان چای ☕️🫖می خورن😂
البته چای سیاه رو با دمنوش مناسب طبع تون یا #آب_فاتر جایگزین کنید.
#عطش
#آب_گرم
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
°~•|عمل به نسخه ☜ ۵ صلوات #هدیه به وجود نازنین امیرالمومنین علیه السلام
🌴☕️
یه پیشنهاد ویژه برای رفع #عطش و #تشنگی
📌آب فاتر + خرما
✍🏻 یک لیوان آب جوشیده ولرم شده رو با ۳ یا ۵ عدد خرما میل کنید.
بدین صورت که یک عدد خرما بخورید و بعد مقداری آب ولرم بنوشید، سپس باز خرما بخورید و مقداری آب، همین طور تا آخر.
♻️این روش برای برطرف کردن عطش عالی جواب میده.
🌙می تونید در سحرهای ماه مبارک رمضان برای اینکه در طول روز تشنه نشید از این روش استفاده کنید.
⚠️یه نکات ظریفی هم داره که بعداً در کانال میزارم👌🏻
🍇 𝒋𝒐𝒊𝒏