⚜امام صادق علیه السلام: درگذشته بخاطر #طلب_رحمت و آمرزشی که برای او می شود، شادمان میگردد؛ همانگونه که زنده با هدیه خوشحال میگردد. 🕯📖شادی روح همه ی عزیزان آسمانی بخوانیم فاتحه و صلوات #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد 🌷 @rahpouyan_salamat

‌🍃🌾🍃 أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیمِ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ    الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ مَالِکِ یَوْمِ الدِّینِ إِیَّاکَ نَعْبُدُ وَ إِیَّاکَ نَسْتَعِینُ اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِیمَ صِرَاطَ الَّذِینَ أَنْعَمْتَ عَلَیْهِمْ غَیْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَیْهِمْ وَ لاَ الضَّالِّینَ 🍃🌾🍃 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ #اللهم_صل_علی_محمد_وآل_محمد_وعجل_فرجهم #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

سخت ترین قسمت رفتن آدم ها اونجاست، که هیچ وقت با خودشون خاطره هاشون رو نمیبرن. 😔💔 از دل نرود هرآنکه از دیده برفت. نبودن بعضی ها، یه زخم ناسور میشه روی قلب که فقط خودت احساسش می کنی.

📸دانشمندان آلمانی فواید روزه داری را به اثبات علمی رسانده اند. ✅روزه دشمن سلول‌های سرطانی #درمان #روزه #سرطان @rahpouyan_salamat

🔬📚فواید #روزه_داری در معتبرترین سایتهای علمی جهان 🔷🔸تاثیر روزه در درمان و پیشگیری بیماری های صعب العلاج، ام اس، سرطان، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، صرع و... 🔷سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود. New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 🌐 yon.ir/BFGNC 🔷سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد. They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. 🌐 yon.ir/rutN9 🔷مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "#روزه_داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه #سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو می شود. Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. 🌐 yon.ir/J0r2h 🔷مطالعات نشان میدهند که روزه داری متناوب ممکن است به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک کند. Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests 🌐 yon.ir/ssJBf 🔷روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است. (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy 🌐 yon.ir/83EF0 🔷روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ می کند. (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer 🌐 yon.ir/zQp4p 🔷روزه داری می‌تواند #دیابت را از بین ببرد. (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes 🌐 yon.ir/0ZiiH 🔷روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف می‌کند. (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice 🌐 yon.ir/ApOLH 🔷 #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده می شود. (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system 🌐 yon.ir/EWds3 🔷روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و #درمان_سرطان تاثیر زیادی دارد.(دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy 🌐 yon.ir/00rwt 🔷روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش می دهد. (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms 🌐 yon.ir/D4gWK 🔷نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که یک رژیم روزه داری به طور ایمن عوامل خطر بیماری #قلبی، #سرطان، #دیابت و سایر بیماری های مرتبط با سن را کاهش می دهد. (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. #درمان #تحقیقات #روزه_داری @rahpouyan_salamat

🔴 توئیت دکتر مهدی عسگری، نماینده البرز: ♻️ قبل از واکسیناسیون کودکان، آمار دقیق ابتلای آن ها را منتشر کنید. #واکسن #کودکان @rahpouyan_salamat

🗓روز جهانی زن تمام شد. از مدعیان دفاع از حقوق زن که گریبانشان را برای مهسا امینی دریدند، می پرسیم: چند نفر از شما برای رانیا مادر دوقلوهای فلسطینی، یک خط نوشت؟ رانیا، زن نیست؟ او که پس از ۱۱ سال مادر شده بود، حقوقی ندارد؟ انسان نامیدن شما از متعفن ترین دروغ هاست. اف بر شما و شرف نداشته تان! ✍🏻عباسی ولدی #غزه #فلسطین @rahpouyan_salamat

🥀🖊 شعر جدید #افشین_علا (بهمن ۱۴۰۲) سعدیا دیگر بنی‌ آدم برادر نیستند جملگی اعضای یک اندام و پیکر نیستند عضوهای بی‌ شماری را به درد آورده چرخ عضوهای دیگر امّا یار و یاور نیستند کودک چشم‌ آبیِ غرب و سیه‌ چشمِ عرب در نگاه غربیان با هم برابر نیستند شاید اطفالی که اکنون در فلسطین زنده‌ اند تا رسد شعرم به این مصراع، دیگر نیستند از نگاه غربیان انگار در مشرق‌ زمین مادرانِ داغِ کودک‌ دیده، مادر نیستند نزد آنانی که می‌ گریند در سوگِ سگان صحنه‌ های قتل‌ انسان، گریه‌ آور نیستند کاش بی‌بی‌سی سؤال از باربی‌ سازان کند این عروسک‌ ها که می‌ سوزند، دختر نیستند؟ ای نتانیاهو! اگر مردی تو با مردان بجنگ گرچه اسرائیلیان از دَم، مذکّر نیستند بی‌ مروّت! کودکند اینها نه مردان حماس خانه‌ اند اینها که شد ویرانه، سنگر نیستند کودکان هر چند بسیارند در ویرانه‌ ها ساقه‌ های تُردِ ریحانند، لشکر نیستند خادمانِ کعبه سرگرمند در کاباره‌ ها؟ یا که اهل جنگ، جز با رقص خنجر نیستند؟ بار دیگر خو گرفت این قوم با دختر کُشی؟ یا که غیرت داده از کف، یا دلاور نیستند؟ پشته‌ ها از کشته‌ ها پیداست، دنیا کور نیست؟ آسمان از ناله‌ پر شد، گوش‌ ها کر نیستند؟ تا به کِی کودک‌ کُشی در غزّه؟ آیا غربیان در هراس از انتقام اهل خاور نیستند؟! #شعر #غزه #فلسطین #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌷 @rahpouyan_salamat

#یه_حس_خوب 👌🏻😍 در دنیایی که انسانها به هم رحم نمی کنند، دیدن زندگی مسالمت آمیز و مهربانی حیوانات جالبه 🐥🐈🦜🐕🦆 @rahpouyan_salamat

. تغییر سبک زندگی از #اصلاح_تغذیه شروع میشه 👇🏻👇🏻

#اصلاح_تغذیه 🥗 اصلاح تغذیه شامل⤵️ 🌷 #اصلاح_آب 🌷 #اصلاح_نان 🌷 #اصلاح_نمک 🌷 #اصلاح_روغن 🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی می باشد. 📌بر طبق فرمایش پیامبر صلوات الله علیه: پرهیز در صدر درمان قرار دارد. 🌷 #اصلاح_آب از خوردن آب یخ و سرد پرهیز کرده و در وقت عطش زیاد #آب_فاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود. از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود. آب جوشیده سرد شده و آب در کوزه توصیه میشه و مفید است. ×× زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، حتی نوشیدن آب که مایع حیات است که عامل بیماری های متعدد می شود. 🌷 #اصلاح_نان از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود. نان های بدون سبوس رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب است. در نان های معمول به غیر از افزودنی های غیر مجاز، حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته وجود دارد. ✓ نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیرالمومنین به آن اهتمام داشتند. 🌷 #اصلاح_نمک نمک طبیعی دریا حاوی کلر،سدیم، منیزیم پتاسیم، کلسیم، روی، مس، حداقلی جیوه و .... می باشد. امام باقر علیه‌السلام: اگر مردم از خواص نمک خبر داشتند، درمان نمی کردند مگر با نمک. نمک تصفیه شدهٔ یددار بسیار مضر است. در روایات معصومین مصرف نمک قبل و بعد غذا بسیار سفارش شده است. یکی از راههای تقویت معده و جلوگیری از عدم هضم و نفخ مصرف نمک-آویشن قبل و بعد غذاست که به ترمیم پرزهای معده نیز کمک می کند. 🌷 #اصلاح_روغن روغن زیتون، شحم، زردگاوی، کنجد، دنبه که طبیعی باشند مناسب مصرف است و از روغن های مایع و جامد نفتی و تراریخته جداً پرهیز شود. 🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی ⚠️ پرهیز از آب یخ، نوشابه، دلستر، آب میوه های صنعتی، دوغ و ماست و پنیر کم چرب، مرغ صنعتی، ماهی پرورشی، سوسیس و کالباس صنعتی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب گوجه‌فرنگی، کنسرو، کمپوت ⚠️پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل صندلی سنگی یا آهنی، فرش ماشینی و ... ⚠️جلوگیری از خیس شدن شکم و پهلو هنگام ظرف شستن و .... ⚠️منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته... @rahpouyan_salamat