🟣 افکار مانع لاغری(بخش اول) صداهای تضعیف کننده ذهن ༺◍⃟ 🧠⚘❥༅••┅ ❣در مسیر لاغری یکی از موانع بزرگ ما ، افکار ما هستند افکاری که موجب میشه ما اقدامی نکنیم یا ناامید بشیم یا بهانه گیری گیری کنیم و سنگ جلوی پای ما می اندازه پس در این مجموعه درس ها میخوایم افکار مانع لاغری رو بشناسیم و قدرت رو ازشون پس بگیریم #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

🟣 افکار مانع لاغری(بخش دوم) صداهای تضعیف کننده ذهن ༺◍⃟ 🧠⚘❥༅••┅ ❣در مسیر لاغری یکی از موانع بزرگ ما ، افکار ما هستند افکاری که موجب میشه ما اقدامی نکنیم یا ناامید بشیم یا بهانه گیری گیری کنیم و سنگ جلوی پای ما می اندازه پس در این مجموعه درس ها میخوایم افکار مانع لاغری رو بشناسیم و قدرت رو ازشون پس بگیریم #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

بعضی پیام ها چقدر حال دلو خوب میکنه😊💖 اگر دوست دارید بدونید تو گروه های لاغری رهتاک چه خبره و از نتایج اعضا مطلع بشید وارد گروه زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd

با دیدن این همه پیام موفقیت از اعضا شاید برات سوال شده که این دوره‌های لاغری با عشق دقیقا چی هستن؟😊🌷 ما دوره‌هایی داریم که ترکیبی هستن از: آموزش ذهن‌آگاهی، عشق‌ورزی به خود، معنویت‌درمانی و کنار گذاشتن پرخوری هیجانی و خیلی آموزش های دیگه همه‌چی با تمرین‌های ساده و قدم‌ به‌ قدم👌 اگه دوست داری توی این مسیر همراه ما باشی و بدونی روش لاغری با عشق چطوریه، یک قلب♥️ برام بفرست👇 @rahtakteam

امروز صبح وقتی گوشی رو باز کردم با این پیام مواجه شدم و من واقعا غصه میخورم و درد میکشم وقتی چنین پیام هایی رو میبینم😔 چرا غصه میخورم؟؟

میخوام یه سوال بپرسم از تمام کسایی که میگن من نتونستم لاغر بشم و بی اراده ام!!! شما تا حالا تو زندگی تون هیچ موفقیتی نداشتین؟ دیپلم نگرفتین؟ لیسانس ندارین؟ دانشگاه نرفتین؟ نمره خوب نداشتین؟ هیچ کار هنری بلد نیستین؟ بچه ی خوب تربیت نکردین؟ همسر خوبی نبودین؟ آشپزی بلد نیستین؟ و هزار تا کاره دیگه....

میدونم میدونم همتون کلی موفقیت تو زندگی تون داشتین و هر کدومتون الان در جایگاهی هستین ولی با خودتون میگید👇 همه کار کردم ولی نمیدونم چرا نتونستم از پسِ این لاغری بر بیام!

و من ازت یه سوال خیلی اساسی دارم که میتونه زندگیتو متحول کنه👇👇

اگر در زندگیت حتی یک موفقیت کوچیک هم داشتی پس تو بی اراده نیستی❌ ولی اگر سال هاست که داری رژیم می‌گیری و هنوز اضافه وزن داری آیا این بار نباید به مسیرت شک کنی؟ شاید اشتباه در نقشه راهیست که داری میری؟ به نظرت وقتش نشده که به جای جنگیدن با خودت به راهت و مسیر کاهش وزنت فکر کنی؟

این پیام اسما یکی از دخترهای رهتاکی ماست که ۲۴ آبان با این حال روحی به من پیام داد این حال برای کدوم یکی از شما آشناست؟

عکسی که براتون گذاشتم حرف من نیست! لیست برترین مقالات علمی پژوهشی دنیاست که میگه 👇 رژیم های لاغری منجر به شکست میشن ولی تناقض عجیب میدونید کجاست؟؟