دوره از دل تا تن (مسیر لاغری🌱) بخش اول آغاز سفر، دل آرام، قدم های سبک به همراه تمرین🌸 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

دوره از دل تا تن (مسیر لاغری🌱) بخش دوم ...از دل .... مدیریت ولع ها و هوس ها #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

دوره از دل تا تن (مسیر لاغری🌱) بخش سوم ...از ذهن.... ساختن باورهای لاغری با ۵ تکنیک عملی🌸 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

دوره از دل تا تن (مسیر لاغری🌱) بخش چهارم ...تا تَن.... رفتارهای لاغری ماندگار #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

دوره از دل تا تن (مسیر لاغری🌱) بخش پنجم لاغری از مسیر عشق♥️ همراه با ۵ تمرین عملی #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

چقدر این حال خوبتون رو با ورود به رهتاک دوست دارم☺️ سلام خانم دکتر عزیز امیدوارم که حالتون خوب باشه من لیلا هستم کد۳۴تازه رهتاکی شدم ویک هفته هست که به جمع رهتاکی ها پیوستم خیلی خوشحالم که تونستم مسیر درست زندگیم رو پیدا کنم در واقع خودمو که فراموش کرده بودم پیدا کنم دلم می خواد بغلتون کنم وازتون تشکر کنم که با صدای آرامش بخشتون آرامش رو به ما هم هدیه کردید

🔴 فایل صوتی بسیار مهم روش لاغری رهتاک چطوریه؟ چطوری لاغر میشیم؟ عزیزانم♥️ حتما این فایل صوتی رو گوش بفرمایید و با آگاهی کامل ثبت نام بفرمایید🙏 الهام کیوانی رواندرمانگر چاقی متخصص اختلالات خوردن با مدرک CTRI کانادا ♥️ برای دریافت اطلاعات دوره و ثبت نام وارد کانال زیر شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e

سلام سلام 😍😍 همون طور که میدونید عملکرد ذهن ما با درک لذت و رنجه! ولی این ما هستیم که لذت و رنج رو برای خودمون تعریف میکنیم و میتونیم از الان شروع کنیم و دیدگاه و نگرشمون رو نسبت به این قضیه تغییر بدیم امروز کلی صحبت دارم باهاتون در این مورد💖💖

. 🌱"لذت" در این نیست که هر چی دلم میخواد بخورم! .