⭕️ علائمی که نشون میده واقعا گرسنه نیستی(قسمت اول):
🔻بعد از یک اتفاق هیجانی یهو گرسنه ات میشه و اصلا نمیتونی صبر کنی!
🔻به هر غذای ناسالمی میل شدید داری
🔻حتی با پر شدن معده هم احساس سیری نداری
🔻بعد از خوردن غذا عذاب وجدان میگیری!
⚠️ اگر این علائم رو داشتی دچار پر اشتهایی عصبی شدی و برای اینکه چی کار کنی پست بعدی رو دنبال کن❗️
#آشنایی_با_روش_لاغری_رهتاک
https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e
🔻گروه پرسش و پاسخ👇
https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd
⭕️ جهان به صدای درون تو گوش میده !
🔻تو در درونت چقدر احساس #لیاقت میکنی که اندامی زیبا و لاغر داشته باشی؟
تو باید خودت رو #لایق اون چیزی بدونی که طالبش هستی ...
🔻اگر مدام احساس کنی که فردی بی اراده و بی کفایت هستی یا خودت رو آدم ضعیفی میبینی ،جهان هم همون رو به تو برمیگردونه!
🔻این جهان ، جهان لیاقت هاست و هر کسی به اندازه ی لیاقتش دریافت میکنه.
🔻تو خودت رو حقیقتا لایق زیبایی و سلامتی و اعتماد به نفس میبینی؟
#الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی
#آشنایی_با_روش_لاغری_رهتاک👇
https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e