گاهی وقت ها هم همه کم کاری ها رو می اندازیم گردن اراده یا فکر میکنیم انگیزه ای نیست ولی غافل از اینیم که خوده بی ارادگی میوه اینه که خودمون رو دوست نداریم و در ما خوددوستی ایجاد نشده یعنی ارتباط خودمون با خودمون خوب نیست! به خودت قول میدی ولی مسئولیتی نداری که پاش بایستی! اهمیتی برای خودت قائل نیستی که حرفی که به خودت زدی رو عملی کنی! میخوایم بریم ورزش کنیم چون از هیکل خودمون متنفریم و برای همین هم سر دو روز ولش میکنیم اراده نداری چون ارتباطت با خودت دوستانه نیست!💔 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی #لاغری_با_خودشفقتی