#لاغری_با_ذهن حقیقت یا خیالی باطل؟ 🍃این روزها تب کانال ها و پیج هایی با عنوان لاغری با ذهن داغ شده است . کانال هایی با این محتوا که می‌خواهند لاغری را پدیده ای آسان جلوه دهند و این طور می نمایانند که به واسطه تفکر مثبت و فراخوانی کائنات می‌توان لاغر شد و لاغر ماند.‌ آنچه در این بین خطرناک تلقی می‌شود این الگوی تفکر است که فرد احساس می‌کند با قانون جذب و افکاری مثبت نسبت به فرایند لاغری و بدن خویش می‌تواند به سادگی لاغر شود . اما وقتی همین فرد در مسیر پر پیچ و خم لاغری قرار می‌گیرد، می‌بیند که نمی‌تواند کارایی لازم و توان چالش با سختی ها را داشته باشد و دچار افسردگی و ناامیدی مضاعف می‌شود.‌ لذا علم #روانشناسی_لاغری که نیاز به تحصیلات آکادمیک و تخصص و تجربه دارد با آنچه که جدیدا به آن لاغری ذهنی می‌گویند متفاوت است‌ بنابراین باید دقت کنیم تا در دام آموزش های افرادی قرار نگیریم که بدون علم و دانش روانشناسی لاغری و فقط با تکیه بر روانشناسی زرد و مطالب انگیزشی صِرف می‌خواهند برای کسب درآمد خود دیگران را به تناسب اندام برسانند. #الهام_کیوانی روان درمانگر چاقی @rahtak