eitaa logo
لاغری با روانشناسی(روش پلکانی ترکیبی رهتاک)
85.8هزار دنبال‌کننده
920 عکس
136 ویدیو
15 فایل
#الهام_کیوانی روان درمانگر چاقی نویسنده و محقق عضو سازمان نظام روانشناسی ایران شماره عضویت : 38612 تبلیغ نداریم🚫 برگزار کننده #دوره_های_لاغری پلکانی ترکیبی ❌کپی مطالب کانال بدون ذکر منبع مورد رضایت ما نیست❌ آیدی جهت ثبت نام😍👇 @Sh_Rahtak
مشاهده در ایتا
دانلود
♥️روش لاغری رهتاک چطوریه؟؟❤️ روش ما دمنوش و دارو نداره❌ روش ما رژیم‌ نداره❌ 🌸ما با تکنیک های روانشناسی لاغری بهتون یاد میدیم که صحیح و آگاهانه غذا بخورید و سبک زندگی تون رو تغییر بدید 🌸با اصولی که در رهتاک یاد میگیرید میخورید و احساس دارید در روش ما گرسنگی کشیدن ممنوعهو هر چیزی که دلتون بخواد میتونید بخورید✅ 🌸بهتون یاد میدیم چطوری با انگیزه بمونید و مسیر لاغری رو نصفه و نیمه رها نکنید☺️ درس های آموزشی و انگیزشی هر هفته برات ارسال میشه تا با عشق و آگاهی وزن کم کنی چون هیچی مهمتر از آگاهی نیست👌 🌸کلی چالش های شیرین دارید که در هر چالش یک عادت خوب غذایی در شما نهادینه میشه و کلی وزن کم میکنید✅ 🌸یک کارگاه داریم که فوق العاده کاربردیه و وقتی آموزش ببینی اراده ات محکم و استوار میشه 🌸گروه مجازی داریم . گروه عکس غذا داریم و گروه های مخصوص پرسش و پاسخ و پشتیبانی که هر گروه حکم یک کلاس درسی رو داره 🌸ما ۶ ماه مثل یک مدرسه شبانه روزی با مهر فراوان در کنارت هستیم و به سوالاتت پاسخ میدیم 🌸شما در کنار دوستانت که با هم یک هدف مشترک دارید با عشق و آرامش پیش میرید وزنتون هر هفته چک میشه و کلی برنامه های دیگه...😍 ‼️در کنار همه اینها کارگاه صوتی ارزشمند رو رایگان بهت میدیم که کلی تغییر و تحول مثبت در خودت ایجاد میکنی(قیمت این کارگاه به تنهایی ۲۰۰ هزار تومان هست) 🌸 تدریس و مدیریت این دوره ها توسط سرکار خانم کیوانی رواندرمانگر چاقی و روانشناس بالینی انجام میشه(نویسنده و محقق با مجوز سازمان بهزیستی و کد نظام روانشناسی) 🌸 اگه میخوای اطلاعات کامل تری داشته باشی وارد کانال زیر شو و ۸ فایل صوتی رایگان رو گوش بده و با علم و آگاهی ثبت نام کن👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e 🌸 نتایج درخشان رهتاکی ها رو اینجا ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3300851844C683d6904cd سلامت و زیبایی شما برامون ارزشمنده
. 🟢 و اما قیمت دوره چقدر است؟ شاید الان با خودتون بگید این دوره با اینهمه ویژگی حتما قیمت بالایی هم داره ! 🟢ارزش اصلی دوره لاغری رهتاک ۲ میلیون تومان هست .⚠️ 🟢اما قیمت دوره هنوز با قیمت پارسال یعنی《 ۴۹۰ 》 هزار تومن قابل ثبت نام هست💎 یعنی: کل دوره لاغری رهتاک+ هدیه های ارزشمند = ۴۹۰ هزار تومن هدیه 🎁 = کارگاه ارزشمند خودسازی کتاب لاغری این دوره رو فقط میتونن ۲۰۰ نفر تهیه کنند چون پشتیبانی افراد دوره بصورت کامل در گروه انجام میشه و از یه تعدادی بیشتر رو ثبت نام کنیم از کیفیت پشتیبانیمون کاسته میشه پس از این فرصت استفاده کنید و جزء اون ۲۰۰ نفر باشید💎 .
🔴 چطوری به رهتاک اطمینان کنیم؟؟؟ فقط و فقط وارد گروه ۸ هزار نفره زیر بشید و از زبان خود اعضایی که قبلا در دوره های لاغری رهتاک شرکت کردند دستاوردهاشونو بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd
گذری به روانشناسی اَکت.m4a
7.09M
🎧 فایل صوتی 🌹 🔰 جدیدترین و موثرترین رویکرد روانشناسی برای لاغری ماندگار و زندگی ارزشمند(ACT)👌 🔻 درس گفتار شماره ۵۰ ⭕️آشنایی با روش لاغری رهتاک👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e ⭕️گروه پرسش و پاسخ 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd 🍃 @rahtak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
243.9K
سلام خدمت دوستان عزیزم😍✋ منم مدتیه وارد رهتاک شدم هم وزن کم کردم خدا رو شکر که سالها بود آرزوم بود🧚‍♀ قبلا در رژیم ها چند کیلوگرم وزن کم می کردم دوباره بر می گشتم 😐 یه برنامه خوب برای غذا خوردن پیدا کردم قبلا هر چیزی رو هر جا می خوردم و زیاد می خوردم خداروشکر یاد گرفتم که چه جوری غذا بخورم و اینکه خوشحالم که سفره م از خانواده جدا نشده ❤️ و می تونم در کنار خونوادم غذا دوست دارم بخورم و با این حال وزنمم کم بشه☺️ و ممنونم از خانم کیوانی و همه کسانی که در این راه به ما کمک کردند و برای ما زحمت کشیدند🌺❤️✨✨ هزینه بسیار ناچیزی دادیم در برابر چه چیزی که دریافت کردیم ممنونم انشالله که همه دوستانی که توی رهتاک شرکت کردن موفق باشند😍🙏💫
اینم نمایی از باشگاه ورزشی ۹۵۰ نفره رهتاک... همه فعال و شاداب😍 سرگروه های محترم تمام فعالیت ها رو لیست میکنن و به همه بازخورد میدن و هر کسی هم حوصله نداره وقتی تو این گروه بیاد حال و هواش عوض میشه😄 عضویت در باشگاه ورزشی برای اعضای رهتاک 😍 اطلاعات ثبت نام گروه پاسخ به سوالات شما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دختر نازنین رهتاکی👏👏 🟢در ۵ ماه ۱۷ کیلو وزن کم کردم😍 🟣 منی که نمیتونستم ورزش کنم با "کارگاه تقویت اراده برای لاغری" هر روز با شوق ورزش میکنم 🟠 ۷ ماه میشه که وزنم رو ثابت نگه داشتم اطلاعات ثبت نام گروه پاسخ به سوالات شما
راه حل گرسنگی شبانه.m4a
11.29M
🎧 فایل صوتی 🌹 🔰 با گرسنگی و هوس و ولع زیاد در بعدظهرها چه کنم؟(از صبح همه چیز رو خوب رعایت میکنم ولی عصرها رژیمم شکسته میشه😢) 🔻درس گفتار شماره ۱۷ 🔻ثبت نام و آشنایی با روش لاغری رهتاک👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e 🔻 گروه پرسش و پاسخ https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd 🍃 @rahtak
شروع ثبت نام دوره لاغری برای تو🌸 برای تو اگه خیلی از چاقی رنج میکشی 💔 اگه سابقه رژیم های فراوون رو داری😌 اگه خیلی کارها و حتی رژیم هاتو نصفه و نیمه تموم میکنی😔 اگه معتقدی که اراده کافی برای لاغر شدن نداری😌 اگه دچار ولع و پرخوری عصبی میشی🤢 اگه همه جور رژیمی رو امتحان کردی و دیگه خودت به اندازه یک متخصص تعذیه اطلاعات داری👩‍⚕ اگه لاغری برات یه حسرت شده 💔 اگه تمام زندگی رو وقتی قشنگ میبینی که لاغر شده باشی🙂 اگه دوست داری یکبار لاغر بشی و لاغر بمونی و خلاصه کلام اگه میخوای با یه روش معقول و سالم و ساده و دائمی وزن کم کنی ، رهتاک بهترین گزینه برای توست!😍 با رهتاک بهت ماهی🐠 نمیدیم بهت ماهیگیری🎣 یاد میدیم 🟢اگر هم میخوای مطمئن بشی که از رهتاک نتیجه میگیری یا نه، ما هیچی نمیگیم🤫 خودت وارد گروه ۸ هزار نفره زیر شو و از خوده افرادی که قبلا در این دوره شرکت کردن پرس و جو کن 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd 🟣اطلاعات ثبت نام👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e
تکنیک هایی که بهتون آموزش میدیم معجزه میکنه👆👆👆 نه گرسنگی می‌کشید و نه غذایی رو حذف میکنید فقط با اصلاح سبک زندگی لاغر میشید و لاغر میمونید😍😍 ثبت نام گروه پاسخ به سوالات