روغن مالی رو انجام بدید تا اینجا بیشتر مسیر درمان رو طی کردید و قوت کمرتون رو افزایش دادید ✅این روغن مالی و نرمش ها ضعف و شلی کمر رو برطرف میکنه و سیستم عصبی رو تقویت میکنه

خب حالا چی بخوریم؟ 👩‍🍳چی بخوریم دیسک تقویت بشه⁉️ 🔶رفع کمر درد،دیسک کمر و آرتروز: هفته‌ای سه بار ازسوپی که دارای این ترکیبات است، استفاده کنید👇🏻 جو پوست کنده، یک عدد پاچه گوسفند، یک قاشق چایخوری زنجبیل ساییده، هویج و سبزیجات،لیمو ترش تازه و روغن زیتون. 🔷کسانی که ناراحتی استخوان دارند،حتما روغن زیتون استفاده کنند. ❌غذاهای اسیدی باعث از بین رفتن دیسک بین مهرهها میشه 🔷چای سیاه و سبز و چای ترش، میوه های کال و ترشی نخورید تا به پوکی استخوان دچار و ضعف دیسک دچار نشید و فقط با تجویز طبیب 🔶خانمها با ندیدن نور آفتاب دچار #پوکی_استخوان و #ضعف_کمر میشن

خانمهایی که تازه زایمان کردید🤱 خیلی به کمرتون برسید و مراقبش باشید کسانیکه دیسک کمر عمل کردن🛌 به مدت سه ماه بایدحلوایی که آموزش میدم رو مصرف کنن تا قوت بگیرن. چرا تاکید به تقویت کمر و خوردن حلوا میکنم ؟؟؟ چون که در ترکیب استخوانها طلا نقره مس آهن برنز قلع وجود داره

. مواد سمی که با تغذیه های مصنوعی و ناسالم وارد بدن میشه ...... باعث تخلیه این آلیاژهای مفید از استخوانها میشه .... در نتیجه دیسکها و مفاصل ضعیف میشن واستخوانها و مهرها به هم فشار میارن و ساییده میشن و درد مهمون هر شب و روزتون میشه😔....

پس مهمترین عامل درمان و پیشگیری از مشکلات مفصلی و استخوانی اصلاح تغذیه و سبک زندگی و باید از موادکارخانه ای و مصنوعی و ناسالم پرهیز کنید ✅طرز تهیه حلوای مقوی استخوان ساز #کمبود_کلسیم #کلسیم #آرتروز #غذای_سالم #بارداری #خونساز #کمخونی #‌دیسک_کمر 🔸سویق سنجد+ سویق گندم+ پودر بادام+ پودر کنجد+ روغن ارده کنجد یا روغن کنجد+ ارده ی کنجد + شیره انگور و برای افرادی دیابتی شیره توت همه با هم مخلوط شود و میل شود👌😋 🔸نیازی به حرارت دادن ندارد. 🔸بعنوان تغذیه ی مقوی فرزندان گلتون توو مدرسه هم میتونید بزارید.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 علی زیباترین نام جهان است علی ذکر لب صاحب زمان است به کوری دو چشم اهل انکار فقط حیدر امیر مؤمنان است 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 میلاد مظهر العجایب امام علی (ع) و روز پدر مبارکباد🌺

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

میلاد باسعادت آقام امیرالمؤمنین علیه السلام وروز پدر وروز مرد مبارک💐💐💐🌸🌺🌸💫💫💫👏👏👏👏

🌹 مفهوم گذشت یعنی #پدر‼️

برای تعجیل در فرج امام زمانمون حضرت مهدی موعود ع یه صلوات بفرستیم🌷

دوستان سلام و صبح بارونیتون بخیر🍃🌺 🤍اول هفته ی خوبی داشته باشید ❤️‍🩹در این روز معنوی 🤍یه دعا از ته دل برای شما عزیزان ❤️‍🩹ان شاءالله 🤍یه روز ناب و سرشاراز اتفاق های ❤️‍🩹خوب و تکرار نشدنی 🤍همراه با سلامتی و موفقیت ❤️‍🩹در پناه خدای مهربون 🤍داشتـه باشیـد ❤️‍🩹زندگیتون سرشاراز عشق به خدا 🤍و اهل بیت علیهم السلام🤲

▪️ شیعه دارد آبرو زیرا دلش با زینب است ▪️ آبرو دار حقیقی در دو دنیا زینب است ▪️ راه ما راه حسین و مقصد ما کربلاست ▪️ افتخار و اعتبار مکتب ما زینب است 🏴سالروز وفات حضرت زینب کبری سلام الله علیها تسلیت باد.🖤🖤🖤

دوستداران سلامتی سلام و عصرتون بخیر و شادی وسلامتی🍃🌺 🌺 @m2arya23m 🌾 @ramzorazetandorosti1

#کدو_حلوایی و این همه خاصیت!!! 😱 این نعمت بسیار پر منفعت خداوند...انواع غذاها، دسرها، خورش ها، حلواها،مرباها، از ایام کهن تا بحال با کدو حلوایی ساخته، طبخ می‌شده و می شود.. اما امروز تنها خاصیتش برای رسم شکلک ترسناک بر روی آن، جهت مراسم هالووین است.!!! یعنی ذهن بچه ها را از دوران کودک چنان از کدو حلوایی می ترسانند تا هیچ وقت، سراغ آن نروند، البته که همینطور هم شده است .... و با توجه به تغییر ذائقه ها، بزرگسالان هم بگویند: بد طعم و بی مزه!!!

کدو حلوایی برای تمام مزاج ها مناسب است، بهترین و عالی ترین خوراک برای فصل پاییز، کدو حلوایی،زیبا کننده پوست برای بانوان، تعدیل کننده هورمون های زنانه، درخشان کننده پوست صورت در صورت تداوم مصرف، کمک کننده به رفع مشکلات رحم و عفونت، بر طرف کننده امراض، رافع سدد، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، رافع افسردگی و نشاط آور، تقویت کننده مغز، نرم کننده سینه، رافع سرماخوردگی، تب بر، رافع زردی، مفید در رفع سر درد، داروی مناسب نرم شدن سینه و خروج اخلاط از آن،رافع خشکی مغز، کمک به دستگاه گوارش، کمک به رشد کودکان و.....

از خاصیت کدو حلوایی هر چه بگوییم کم است... به راحتی، می‌توان دست کم دو ساعت بدون وقفه فقط درباره خواص زیاد آن حرف زد، بدون تکرار....تقریبا هیچ ضرری ندارد.. بزرگسالان خوب به یاد دارند که همزمان با فرارسیدن فصل پاییز، چطور مادربزرگ ها به سراغ مصرف #کدو_حلوایی می رفتند.. بی خود نیست که رنگ آن شبیه #طلا ست..کدو حلوایی در اصل، بهترین خوراک برای خانم هاست... قطعا اگر زنان متوجه بودند که چه فواید بی نظیری در مصرف #کدو_حلوایی برای آنان وجود دارد، هر روز میل می‌کردند. اگر خانمی تا بحال از کدو_حلوایی استفاده نبرده، به خودش ظلم کرده است .... لطفا با #کدو_حلوایی، دوست باشید.

💠 #مربای_کدو_حلوایی 🍃مواد لازم: 🔸شیره انگور: 1 کیلو 🔸زعفران :به میزان لازم 🔸آب: 3 لیوان 🔸گلاب خالص: یک استکان کوچک 🔸 #کدو_حلوایی : 1 کیلو 🍃طرز تهیه: کدوها را پوست کنده و تخمه های آن را جدا کرده و قسمت گوشتی را خرد کنید یا رنده کنید. می‌توانید برای زیباتر شدن مربا با قالب های ریز قالب بزنید. کدوها را نیم پز کنید بعد شیره انگور و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد تا به قوام مورد نظر برسد،بعد گلاب را به آن اضافه کنید. ✅ در صورت تمایل می توانید دارچین هم به مربا اضافه کنید.

#کدو_حلوایی ✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻 #مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را #تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. 🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصاب