💥 یه دانش آموز باهوش اگه وقت کافی برای مطالعه نداشته باشه بنظرتون چیکار میکنه؟ 👌 بهترین کار برای روز های آخر چیه؟ 🤷‍♀ عقب گردِ تستی یعنی چی؟ 💡 پیشنهاد شما برای حل بدرد بخور ترین تست ها چیه؟ ⭕️ به اندازه ی تلاشت از خودت انتظار داشته باش و استرس به خودت راه نده 📒✏️📒✏️📒 خانم اسدی/ از مشاوران موسسه رَندو ✴️ ✳️ ✴️ ✳️ #رندو_مشاوره آشنایی با روش کار و گرفتن وقت مشاوره پیام به آیدی👇 📱 @Rando_Team 🏆 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رَندو ⭐ @RandoTeam_Com

⭕️⭕️⭕️⭕️شرایط امتحانات نهایی خرداد 1404 و تاثیر هر درس منتشر شد!!! @RandoTeam_Com

▎📚 راهکارهای افزایش تعداد تست‌ها 📚 ▎1️⃣ شروع تدریجی با تعداد کم 🐢 - ۱۵ تا ۲۰ تست در ابتدا 💪 ▎2️⃣ تکرار و تمرین برای تسلط بیشتر 🔄 - تسلط = تعداد تست بیشتر 🚀 ▎3️⃣ تقویت تجربه تست‌زنی ↗️ - پیشرفت در هر مرحله 💯 📢📢وویس از : 🎙🎙سهیلا انصاری، دانشجوی داروسازی، از مشاورین موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

💠 *واقعا چرا من نمیتونم پیشرفت کنم؟ * 🔴 😵‍💫 *پیوسته درس نخوندن :* به صورت روزانه مطالعه منظم داشتن میتواند باعث پیشرفت شما شود. 🔴 🤯 *پایه ضعیفِ دانش اموز :* برای رسیدن به حد استاندارد باید تلاش بیشتری انجام دهید یکی از علت های اصلی‌ این مورد میتواند عدم مطالعه در دوران دبیرستان باشد و یا فاصله گرفتن چندین ساله از درس میباشد 🔴 🤠 *نداشتن دورهای مرور منظم :* دورهای مرور باید اصولی و منظم باشد 🔴 🥳 *نداشتن برنامه ی درست و اصولی :* داشتن منابع درست و استفاده ی اصولی از منابع در کنار برنامه ی مناسب برای هر دانش اموزی واجب است. 🔴 🥸 *عدم داشتن تمرکز یا درس خوندن با بی علاقگی‌ و اکراه* 🔴 🥸 *عادت های غلط مطالعاتی :* با سرعت متناسب حرکت کنید و سعی کنید در زمان مشخص شده برنامه را انجام دهید.و یا چند منبعی کار کردن که در نهایت باعث سردرگمی دانش اموز میشود میتوان تک درسی در یک روز را هم برای این مورد برشمرد 🔴 😎 *روی مدیریت زمان و تسلط بر زمان کار کنید * 🔴 🤓 *ازمون گرفتن از خودتان تحلیل و بررسی ازمون و روندتان* ✈️ @RandoTeam_Com

📌رعایت توازن در مطالعه امتحان نهایی و کنکور ❗️تک درس نباشید! ℹ️اهمیت کتاب درسی رو فراموش نکنید! ℹ️تست‌زنی و حل نمونه‌سوالات نهایی ℹ️برنامه‌ریزی درست و دقت بالا ♾️♾️♾️♾️♾️♾️ 👨‍🎓خانم دانش‌پژوه از مشاورین رندو 🔥 @randoteam

▎🌛💤 اهمیت خواب کافی! 💤🌛 ▎📕🛋️ انتخاب مکان مناسب برای مطالعه! 🛋️🔖 ▎⚡️💡 روش‌های صحیح مطالعه! 💡⚡ ▎⏰📏 تناسب مطالعه و استراحت! 📏⏰ ▎💪📈 افزایش بازدهی مطالعه! 📈💪 📢📢وویس از : 🎙🎙عطا سرگذری، دانشجوی پزشکی، از مشاورین موسسه رندو 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

▎📊 * تحلیل آزمون: چالش برانگیز! * 🤔 امروز می‌خواهیم درباره بحث چالش‌برانگیز *تحلیل آزمون* صحبت کنیم. 📝 ▎🎯 * فلسفه آزمون دادن!* بسیاری از دوستان فکر می‌کنند که آزمون فقط برای حل سوالات و مقایسه با دیگران است. 😟 اما عزیزان، ما آزمون را برای شبیه‌سازی کنکور می‌دهیم! 🏆 - *چرا؟*   - تعداد تست‌ها رو در آن واحد داشته باشیم! 📚   - پرش ذهنی به دروس مختلف! 🔆   - تجربه شرایط روحی و مکانی متفاوت! 🌍 ▎⏳ * مدیریت آزمون!* بعضی از بچه‌ها با تعداد سوال‌های بالای ۱۰۰ تا در ۳-۴ ساعت زود خسته می‌شوند. 😩 این نشان می‌دهد که به تمرین و شبیه‌سازی بیشتری نیاز دارند. 💪 ▎🔍 * اهمیت تحلیل آزمون!* تحلیل آزمون بسیار مهم است! بدون تحلیل، آزمون بی‌فایده است. ❌ - *باید بفهمیم:*   - مشکل از کجاست؟   - آیا اشتباه محاسباتی داشتیم؟ 🤔   - آیا سوال را درست نخواندیم؟ 🤓   - آیا محیط پر سر و صدا بود؟ 🔈 ▎📒 * نکات مهم!* توصیه می‌کنم یک دفترچه داشته باشید و نکات مربوط به شرایط آزمون را یادداشت کنید. ✍️ - مثلاً:   - تجربه‌ی سوالات!   - دقت در واحدها در شیمی! ⚗️   - مدیریت زمان! ⏰ ▎ *🗂️ بانک سوال شخصی!* سوالات چالش‌برانگیز را قیچی کرده و در دفتر بچسبانید! 📎 - پاسخ هر سوال را هم پشت صفحه بچسبانید! - بعد از مدتی، یک بانک سوالی مختص خودتان خواهید داشت! 🏦 ▎🚫 * نکته آخر!* لطفاً کل آزمون را در یک روز تحلیل نکنید. 🤪 این کار وقت‌گیر و خسته‌کننده است! 💤 به جای آن، تحلیل‌ها را در طول هفته پخش کنید. 📅 @rando_team

▎⭐️ نظرات شنیدنی دانش‌آموزان رندو🙂 ▎📚 روش‌های مطالعه عالی! 📕 - تکنیک‌های تست زنی و مدیریت زمان! 🐌 ▎⏳ آزمون‌های زمان‌دار! ✏️ ▎😴 پشتیبان خواب! 🚀 ▎💬 مشاوره فوق‌العاده! 🤝 📢📢وویس از : 🎙🎙زهرا ابوالوفایی، از دانش‌آموزان موسسه رندو 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

✔️🪴ورزش باعث بهبود عملکرد مغز میشه پس بهتره که ما این ورزش کنیم اما نه ورزش های خیلی سنگین که باعث خستگی شه.😎✍️ ✔️روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ورزش های هوازی مثل جمله طناب زدن، دویدن،راه رفتن سریع و... توصیه میشه.🏃‍♂️ ✔️یه مزیت دیگه‌ی ورزش کردن اینه که یه سری هورمونها در بدن ترشح میشه که باعث کاهش اضطراب و استرس میشن و همین کاهش اضطراب و استرس به ما در درس خوندن کمک میکنه.💪🏋️‍♂️ ✔️با ورزش کردن اکسیژن بیشتری به خون و اندام های بدن میرسه که باعث رفع خستگی و ایجاد نشاط میشه در نهایت یادگیری بهتر میشه و از طرفی ورزش باعث افزایش تمرکز هم میشه.🍔✍️ ❓حالا بهترین زمان ورزش کردن چه موقعی هست؟ 👀 🔔بهتره که بین باکس‌های مطالعاتی فعالیت‌های هوازی و کششی انجام بدی که باعث خون رسانی به مغز میشه که برای خوندن مطالب بعدی دیگه خسته نباشی.😎 @randoteam_com

😀طرز صحیح مطالعه😀😀 1. تشخیص نوع درس 📖    2. روش مطالعه صحیح 🔄     یادداشت‌برداری✍️ هایلایت🖍️  3. تکنیک بازگویی 🗣️     مخاطب فرضی🤷‍♀🫵 4. اهمیت مرور ✅  5. درس‌های غیرحفظی 📚  6. تحلیل تست‌ها 🔍    7. ریاضی و تمرینات 💡     امیدوارم این نکات براتون مفید باشه! ⭐️  موفق باشید! 😀😀  📢📢وویس از : 🎙🎙صبا ارفعی، دانشجوی پزشکی، از مشاورین موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

اهمیت تمرکز بر هدف شخصی به جای مقایسه با دیگران 🎯✨ 1. مقایسه با دیگران 😕:    - یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات دانش‌آموزا اینه که خودشون رو با بقیه مقایسه می‌کنن! 🤦‍♂️ افراد موفق فقط به مسیر و هدف خودشون فکر می‌کنن و نه به بقیه! 🚀 2. تغییر مداوم منابع 📚:    - عوض کردن مداوم کتاب‌ها و استادها باعث هدر رفتن زمان و کم شدن تمرکز میشه! ⏳ بهتره به یک منبع و استاد اعتماد کنیم و روشون تمرکز کنیم. 💪 3. شرایط یادگیری متفاوت 🌈:    - هر کسی شرایط و ظرفیت یادگیری متفاوتی داره! 🤷‍♀️ پس نباید خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم. هر فرد باید روی هدف و برنامه شخصی خودش تمرکز کنه. 🎓 4. اهمیت برنامه‌ریزی منظم 🗓:    - داشتن یک برنامه منظم و روش‌های ثابت برای مطالعه خیلی کمک می‌کنه! 📕 تغییر مداوم روش‌ها فقط استرس ایجاد می‌کنه و پیشرفت رو کم می‌کنه. 😖 5. نکته نهایی ⭐️:    - برای ایجاد تمرکز، می‌تونی از یک مشاور کمک بگیری تا برنامه‌ریزی و منابع رو برات تنظیم کنه! 🧑‍🏫 💥 یادت نره! موفقیت یعنی تمرکز بر روی خودت و هدف‌هات! 🌟💪 تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 🎉🎊 @RandoTeam_Com

💥همایش آنلاین‌ تلنگر ⭕️ برای ثبت نام در این همایش رایگان از یکی از روش های زیر استفاده کنید 1️⃣ارسال ۳ به ۱۰۰۰۵۸۳۰ و یا 2️⃣پیام به آیدی👈 @Randoteam_paziresh2

سلام بچه‌ها! 😎💗 می‌خواستم بگم تو این دو سه هفته‌ای که با موسسه شما کار کردم، خیلی راضی‌ام! ⚡ همه چیز خیلی منظم و سر وقت پیش میره. حتی برنامه‌ها همیشه سر وقت میاد و هیچ چیزی یهویی نیست! ⏰💘 پیشرفتم هم عالی بوده! ✈️ مطالعم مفیدتر و بیشتر شده و الان یه روتین خوب دارم. 🍦 اگه همینجوری ادامه بدم،🔋به حذفیات نمی‌خورم! 😯 در کل خیلی خوشحالم از اینجا و معلومه که همه چیز حساب‌شده است. 🤗❤️ 📢وویس از : 🎙🎙امیرمحمد نوین، از دانش‌آموزان موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

روش‌های تنظیم خواب روزهای تعطیل و روزهایی که مدرسه میریم 😴📚 سلام بچه‌ها! 🌟 امروز می‌خوایم درباره روش‌های تنظیم خواب صحبت کنیم تا بتونیم توی روزهای تعطیل و روزهایی که مدرسه میریم، خواب بهتری داشته باشیم! 😴✨ 1. برنامه‌ریزی خواب 🗓️ روزهای تعطیل ممکنه بخوایم تا دیروقت بیدار بمونیم، ولی یادتون باشه! 🔜 سعی کنید ساعت خواب و بیداری رو ثابت نگه دارید. اینطوری بدنتون تنظیم میشه و صبح‌ها راحت‌تر بیدار میشید! 🌅☀️ 2. دوری از صفحه نمایش 🌐💻 قبل از خواب، از گوشی و تبلت دوری کنید! 📵 نور آبی این وسایل باعث میشه خواب‌تون مختل بشه. به جای اون، یه کتاب بخونید یا موسیقی آرامش‌بخش گوش بدید! 🎶📖 3. خواب کوتاه در روز 😴 اگر خیلی خسته‌اید، می‌تونید یک خواب کوتاه (حدود ۲۰ دقیقه) در روز داشته باشید. این کمک می‌کنه تا انرژی‌تون رو دوباره به دست بیارید! ⚡️🥳 4. محیط خواب مناسب 🛏️🤔 اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب‌تون تاریک و ساکت باشه. 🌛 از پرده‌های ضخیم استفاده کنید و اگر صداهای مزاحم دارید، از گوش‌گیر استفاده کنید! 🎧🔎 5. ورزش و فعالیت بدنی 🏋️‍♂️🏀 ورزش کردن در طول روز باعث میشه شب‌ها بهتر بخوابید. 💪 فقط یادتون باشه که نزدیک به زمان خواب ورزش نکنید! 🕔 6. تغذیه مناسب 🍎🥦 غذاهای سنگین قبل از خواب نخورید! سعی کنید شام رو سبک بخورید و از نوشیدنی‌های کافئین‌دار دوری کنید. ☕️ با رعایت این نکات، می‌تونید خواب بهتری داشته باشید و صبح‌ها با انرژی بیشتری به مدرسه برید! 🌈 😍💤 خواب خوب = روز خوب! ✨🌟  شما چه روش‌هایی برای خواب بهتر دارید؟! 🤗💬 ✈️ @RandoTeam_Com

⭕️ دو تا تصمیم مهم پیش روتونه این ویس بهتون کمک میکنه بهترین تصمیم ها رو بگیرین 🎧 🔄 مشکلات پیش رو در مسیر کلاس های آموزشی چیا هستن؟ 🔓چیکار کنیم این مشکلات از یک کیلومتریمون هم رد نشن؟ 😉 تکلیفمون با آزمون ها چیه؟ و مهم ترین کارهایی که تو این بازه باید انجام بدیم چیه؟ ✏️ 🟡🟢🟡🟢🟡🟢🟡🟢 آقای بابا صفری / از مشاوران موسسه رَندو 🟡🟢🟡🟢🟡🟢🟡🟢 #رندو_مشاوره آشنایی با روش کار و گرفتن وقت مشاوره پیام به آیدی 👇 📞 @Rando_Team 🌼 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رَندو ⏩ @RandoTeam_Com

روش‌های افزایش تمرکز 🧠💪 ▎1. تکنیک پومودورو 🍅⌛ به این صورته که به ازای هر ۲۵ دقیقه کار با کیفیت، ۵ دقیقه استراحت می‌کنیم. این کار رو ۴ بار تکرار می‌کنیم تا دو ساعت کامل بشه. بعد از این دو ساعت، می‌تونیم ۲۵ الی ۳۰ دقیقه استراحت کنیم. این تکنیک باعث قفل شدن مغز روی یک کار میشه! 🛡 ▎2. مدیریت انرژی ⚡️ اگه یه کاری انرژی بیشتری می‌خواد، اونو به زمانی موکول کنین که بیشترین انرژی رو دارین. برای اینکار، می‌تونید ۳۰ دقیقه از همه چیز دور بشید و از تمام فعالیت‌های فکری و اینترنت دوری کنید. ☕️☕️ همچنین، یک قهوه یا چای بخورید؛ کافئین باعث کاهش خواب‌آلودگی و افزایش تمرکز شما میشه. ▎3. دوری از عوامل حواس‌پرتی 🚫🌐 ساعت اول روز که از خواب بیدار میشید، سعی کنید از عوامل حواس‌پرتی دوری کنید. مثلاً گوشیتون رو اوایل روز چک نکنید یا تلویزیون رو خاموش کنید. 📺❌ ▎4. تنظیم محیط مطالعه 🏠📚 محیطی که درس می‌خونید یا کار می‌کنید رو طوری تنظیم کنید که از اون فضا بیشترین لذت رو ببرید. چون بیشترین تایمتون رو در اون فضا سپری می‌کنید! ☁️ ▎5. خواب کافی 😀💤 هر شب سعی کنید حداقل ۶ ساعت خواب کافی داشته باشید. در طول روز، هر موقع احساس خستگی کردید، به مدت ۴۵ الی ۶۰ دقیقه استراحت کنید. ▎6. برنامه‌ریزی مشخص 🗓🟢 بی‌برنامگی باعث کلافگی و افزایش حواس‌پرتی میشه. برنامه روزانه‌تون باید مشخص باشه و بدونید در هر ساعتی چه کاری رو باید انجام بدین. همچنین، برنامه باید انعطاف‌پذیر باشه تا اگر به یکی از پارت‌ها نرسیدید، تایمی برای جبرانش در نظر بگیرید. @RandoTeam_Com

🔍 تمرکز یکی از کلیدهای موفقیته! 🔍 بچه‌ها، خیلی از ما در تمرکز کردن مشکل داریم و این باعث میشه نتونیم به خوبی درس بخونیم یا آزمون بدیم. 📚😔 💡 چند راهکار برای افزایش تمرکز: 💡 1. حواشی رو کم کن! 📵    اگه چیزی حواست رو پرت می‌کنه، مثل فضای مجازی، اون رو حذف کن! من خودم اینستاگرام رو پاک کردم تا بهتر تمرکز کنم. 💃 2. مشکلات غیرقابل تغییر رو مدیریت کن! 🤔    اگه مشکلی هست که نمی‌تونی تغییرش بدی، بهش فکر نکن! این فقط حواست رو پرت می‌کنه. بی‌فایده است! 🚫 ⭕️ادامه وویس رو حتما گوش کن... 📢📢وویس از : 🎙🎙*فاطمه اسماعیلی، دانشجوی پزشکی، از مشاورین موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

📰نظرات شنیدنی دانش‌آموزان رندو😄😄 • برنامه‌ریزی بدون مشکل 🗓✨ • یادگیری مفهومی و کامل درس‌ها 🧠💡 • انجام تست و تشریحی به صورت همزمان 📝✅ • امکان مرور کل کتاب 📖🔁 • کسب نتایج عالی در آزمون‌ها 🏆🥳 • حل مشکل بیدار شدن صبح‌ها ⏰🌁 • پشتیبانی قوی و مؤثر 💪📞  📢📢وویس از : 🎙🎙امیرمحمد بهمنی‌نیا، از دانش‌آموزان موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

💥همایش آنلاین‌ تلنگر ⭕️ برای ثبت نام در این همایش رایگان از یکی از روش های زیر استفاده کنید 1️⃣ارسال ۳ به ۱۰۰۰۵۸۳۰ و یا 2️⃣پیام به آیدی👈 @Randoteam_paziresh2