📣 مجموعه کتاب های انتشارات سیمای فلق با محوریت فضای مجازی https://taaghche.com/publisher/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D9%84%D9%82 •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

😏برخی از مسئولین هم هستند که هر از چندگاهی می‌کوشند با یک حرکت یا جمله‌ی طعنه‌آمیز و تحریک کننده برای قشر مذهبی و انقلابی ، هم نام خود را به واسطه‌ی جنجال آفرینیِ رسانه‌ای بر روی زبان‌ها بیاندازند و هم اعتماد قشر خاکستری جامعه را برای انتخابات های پیش رو به خود جلب کنند!!! 👌آقایان مردم از هر قشری که باشند خوب میفهمند! ✅خوب میفهمند همانگونه که شما برای دیده شدن به مبانی خود پشت پا زدید ممکن است پس از انتخاب شدنِ شما به پست های بزرگ تر ، به خود همین مردم هم پشت پا بزنید!!! ⚠️با رفتارهای عجیب و غریب خود ‌، هر روز در نگاه مردم غیر قابل اعتماد تر خواهید شد! #انقلابی‌_های_نیمه_راه ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🔸 کنفرانس بین المللی مناره با هدف شبکه سازی فعالان عرصه‌ی رسانه در سطح بین الملل و هم افزایی در جهت وحدت امت اسلامی، در تاریخ ۱۰ بهمن ۱۴۰۱ برگزار خواهد شد. 🔸 علاقمندان و فعالان حوزه رسانه جهت شرکت در این برنامه، می‌توانند با مراجعه به آدرس minaret-conference.ir/fa جهت ثبت‌نام اقدام نمایند. •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

💢«ترول‌ها» چگونه ما را عصبانی و ذهن‌مان را کنترل می‌کنند؟ 🔻#ترول (Troll) یک اصطلاح اینترنتی است و به کسانی اطلاق می‌شود که در جوامع آنلاین پیام‌هایی بی‌ربط، ناراحت کننده و فتنه آمیز ارسال می‌کنند با این هدف اصلی که بقیه را وادار به عکس‌العمل‌های احساسی کنند و باعث بحث‌های بی‌ربط به موضوع اصلی شوند. •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

#موشن_گرافیک | کودکان، موتور مصرف ◽️ اینطور به نظر می‌رسد که شرکت‌های تبلیغاتی فرزندانمان را #تربیت می‌کنند تا ما... #تربیت_رسانه #خانواده •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

مهافمپ ١١٨ 💠 با موضوع : آینده‌ی اینترنت در آیینهٔ مجامع جهانی 🔹با حضور: دکتر حسین میرزاپور هم بنیان‌گذار آزمایشگاه داده و حکمرانی (فعال و حاضر در مجامع جهانی ICANN , IGF , ITU) مهندس قاسم مجدی پژوهشگر مسائل بین‌الملل فضای سایبر 🔸کارشناس مجری: علی حبیبی 🕰 زمان: شنبه ٨ بهمن‌ماه ساعت ٢١ 🔗 لینک پخش زنده: اسکای روم: live.famp.ir آپارات: st.famp.ir 🌐 Famp.ir 🆔 @fampir

🇺🇸چندی پیش آلکسوس گرینکویچ [یکی از فرماندهان ارتش آمریکا] اذعان کرد که کشورش قادر به جلوگیری از پیشرفت ایران در منطقه نیست و این نشان می‌دهد که ایران در خاورمیانه به برتری هوایی دست یافته است!!! ✅کاش روزی هم برسد که جنرال راجرز ، [رئیس آژانس امنیت ملی آمریکا = NSA] نیز چنین اظهاراتی را در مورد قدرت سایبری ایران بیان کند و بگوید : « با پیشرفت ایران در فضای مجازی و راه اندازی #شبکه‌_ملی_اطلاعات ، این کشور در منطقه تبدیل به قطب فناوری اطلاعات شده است و ما دیگر قادر نیستیم به هیچ نقطه‌ی اطلاعاتی در ایران تسلط داشته باشیم. » 📍پ.ن : ایران بعد از انقلاب به خوبی در مقابل قدرت زمینی‌ ، هوایی ، دریایی و فضایی آمریکا قد علم کرده و خود را تجهیز نموده است اما متاسفانه در مقابل نیروی سایبریِ آمریکا ، کشوری مغلوب است!!! ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

⁉️یک سوال : افرادی که به رسانه‌های منتسب و متصل به نظام و در راس آنها #صداوسیما اعتماد ندارند و به زعم خود معتقدند این رسانه‌ها حقیقت را بازتاب نمی‌دهند ، چرا و به چه دلیلی به رسانه‌های #ماهواره‌ و سایت‌ها و کانال های خارجی و ضد نظام اعتماد دارند و تمام روایت‌های آنها را دربست می‌پذیرند و به خبرهای‌شان استناد می‌کنند؟؟؟ 🤔به چه دلیلی فکر می‌کنند شبکه‌هایی مثل منوتو ، BBC ، اینتر نشنال و... به آنها راست می‌گویند و دلسوز آنها هستند؟ ⁉️آیا در نظر این افراد اعتماد کردن دلیلی میخواهد یا می‌توان بی دلیل به هر کسی و هر منبعی اعتماد کرد؟ 📣گاهی برخی سوالات انقدر بدیهی ، ساده و دم دستی است که فراموش میکنیم به آنها توجه کنیم!!! ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

💠سید علیرضا آل داود در گفتگوی تفصیلی با خبرگزاری تسنیم: 💠فضای مجازی، تهدید یا فرصت؟»|تحقق شبکه ملی اطلاعات؛ اولویت مهم جهاد تبیین فضای مجازی/ مقابله با دشمن در فضای مجازی چند مرحله دارد؟ ✅جهاد تبیین فضای مجازی یک جریان جهادی و انقلابی اصیل برای ابهام زدایی از شبهات، اخبار جعلی و تحریف در سطح جامعه است. ✅یکی از اولویت های جهاد تبیین، تبیین این واقعیت است است که باید در برابر دیکتاتوری رسانه ای پلتفرم های خارجی عکس العمل و کنشگری فعالانه و مقتدارانه نشان داد. ✅ تبیین چرایی و لزوم راه اندازی شبکه ملی اطلاعات در داخل کشور از موضوعات بسیار مهم جهاد تبیین است. ✅باید در مقیاس مدیریت و حکمرانی فضای سایبر در جهان حضور پیدا کنیم و فقط و فقط کاربر در این فضا نباشیم. مبارزۀ در سطح کاربری خوب است ولی کافی نیست. 🌐 https://tn.ai/2674746 •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🎙 #بشنوید| صوت نشست «مدیریت تصویر در جنگ رسانه‌ای؛ بایسته‌های جنگ روایت‌ها» 👤 استاد سید مهدی سیدی 📅 4 بهمن 1401 @farajnezhad110 #نشست_تخصصی #جهاد_تبیین_رسانه •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

📋 محورهای فراخوان هفتمین همایش فضای مجازی پاک 🏷فرهنگ، تربیت، رشد و اخلاق در ابعاد و موضوعات عالم سایبری فیزیکی (حکمرانی، تنظیم­ گری، شبکه های اجتماعی، هوش مصنوعی، اینترنت اشیاء، بلاک چین، متاورس، اقتصاد دیجیتال، بازی­ های رایانه­ ای، بازی­ آموزی، آموزش مجازی و دانشگاه هوشمند، سواد فضای مجازی و…) 🏷 جامعه پذیری و هویت در فضای مجازی 🏷 مشارکت مردمی در حکمرانی فرهنگی و تربیتی فضای مجازی 🏷 عدالت فرهنگی و تربیتی در فضای مجازی 🏷 معماری و سکوهای فرهنگی و تربیتی دانشگاه مجازی و مدرسه هوشمند 🏷 تجربه­ محلی، ملی و جهانی در ابعاد فرهنگی و تربیتی آموزش مجازی و دانشگاه هوشمند 🏷 توانمندسازی فرهنگی و تربیتی معلمان، استادان و مدیران دانشگاهها و مدارس در فضای مجازی 🏷 کودکان و نوجوانان،جوانان و خانواده در فضای مجازی 🏷 توانمندسازی فرهنگی و تربیتی معلمان، استادان و مدیران دانشگاه ها و مدارس در فضای مجازی 🏷 تولید محتوای فاخر فرهنگی و تربیتی و اخلاقی در فضای مجازی (با تاکید بر علم، فناوری، دانشگاه و مدرسه) ⬅️علاقه‌مندان جهت ارسال آثار و کسب اطلاعات بیشتر به آدرس https://cctg.ec.iau.ir مراجعه کنند. •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

به مناسبت دهه فجر و سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی🇮🇷برگزار می گردد: 💻مدرسـه فصلـی انقلاب اسلامی فضای مجازی 📆12بهمن الی 20 بهمن ماه 1401-ساعت10و16 🎙حجت الاسلام رضا حاجی حسینی تعــــریف انقلاب اسلامــی در فضـای مجـازی 🎙آیت الله عبدالکریم فرحانی ضرورت انقلاب اسلامی در فضای مجازی بر اساس مبنای امامین انقلاب 🎙حجت الاسلام دکتر ایزدهی گستره انقلاب اسلامی در فضای مجازی،ملی یا جهانی؟ 🎙حجت الاسلام دکتر غلامی امکان سنجی تحول اسلامی در فضای مجازی 🎙حجت الاسلام دکتر بشیری مساله رسانه و حقیقت در حکمرانی اسلامی 🎙دکتر محمود حکمت نیا تبیین فلسفی فقهی مالکیت در فضای مجازی 🎙جناب آقای خالدی جایگاه کنش‌گری عمومی در انقلاب اسلامی فضای مجازی 🎙حجت الاسلام دکتر احمدی ظرفیت شناسی بین المللی تحقق انقلاب اسلامی در فضای مجازی 🎙حجت الاسلام و المسلمین امینی نژاد ظرفیت شناسی حکمی فضای مجازی در رشد و تعالی انسانی 🎙دکتر عبدالحسین کلانتری داده و حکمرانی داده در فضای مجازی 🎙دکتر روح الله رحمانی ظرفیت‌شناسی بین‌المللی انقلاب اسلامی در فضای مجازی (آمریکا) 🎙حجت الاسلام دکتر بی ریا رویارویی نابرابر با امپراطوری فضای مجازی غرب،فرصتها و تهدیدها 🎙حجت الاسلام دکتر چگینی ظرفیت‌شناسی بین‌المللی انقلاب اسلامی در فضای مجازی (آسیا) 🎙عبدالقادر محمدبلو(صلاتی) ظرفیت‌شناسی بین‌المللی انقلاب اسلامی در فضای مجازی (آفریقا) 🔹با اعطای گواهی رسمی ⬅️جهت ثبت‌نام و حضور شناسه@oisc_rooydad در ایتا 💻پخش زنده با ترافیک رایگان 📲پخش از طریق کانال دفتر در آپارات وایتا 🌐 دفتر مطالعات اسلامی و ارتباطات حوزوی 🆔 @OISC_Majazi

🤝حضرات اکنون وقت اتحاد است! 🤦‍♂در شرایطی که آرامش نسبی کشورمان را در بر گرفته و اندکی از تحرّکاتِ خصمانه‌ی دشمن کاسته شده ، بدترین اتفاق ممکن میتواند درگیری رسانه ای دو تن از سخنرانان مطرح کشور باشد. ⛔️پیروز این درگیری و مناظره هر کسی که باشد ، بازنده‌ی آن تمام جبهه‌ی انقلاب است!!! ⚠️کمترین نشانه‌های این باخت 1⃣از دست رفتن تمرکز رسانه‌ای جبهه‌ی انقلاب با کری‌خوانی‌های رسانه‌ای دو طرف قبل و بعد از مناظره ، 2⃣غفلت از #جهاد_تبیین ، 3⃣و همچنین از بین رفتن اتحاد انقلابیون در مقابله‌ی با فتنه‌ی رسانه‌ای دشمن می‌باشد! ✅آقایان محترم ، «زمان شناسی» ایجاب می‌کند در ایامی که فتنه‌ی دشمن تبدیل به آتشی زیر خاکستر شده است و هنوز از فازهای بعدی فتنه رونمایی نشده ‌، پرداختن به این مسائل فرعی را به موقعیت و زمانِ مناسب تری موکول کنیم تا برای جبهه‌ی انقلاب هزینه تراشی نکنیم! 📍پ.ن : نقش رسانه‌های انقلابی و مذهبی در ایجاد آرامش بر فضای این درگیری بسیار مهم است! وظیفه‌ی این رسانه‌ها این است که در این اوضاع ، با انتشار محتواهای تحریک کننده بر آتش این درگیری دامن نزنند و از ایجاد فضای دو قطبی جلوگیری نمایند و حتی با یادآوری اصل زمان شناسی ، دو طرف ماجرا را به آرامش دعوت کنند. پرداختن به این مسائل جنجالی و به ظاهر جذاب ، شاید برای رسانه ها مخاطب جذب کند اما در نهایت ضرر فراگیر آن متوجه جبهه‌ی انقلاب خواهد بود! #رائفی_پور #علوی_تهرانی ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🌐 برداشت از حساب با نصب اپلیکیشن جعلی 🔸 رئیس پلیس فتا استان گفت: بسیاری از نرم‌افزار‌ها، اپلیکیشن‌ها و برنامه‌های کاربردی با امکانات قابل توجه، بدافزار‌های کلاهبرداری هستند. |ادامه این خبر را در سایت بخوانید| #جرم_سایبری #ایران #پلیس_سایبری #فناوری #آسیب_پذیری •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🇮🇷 🎥 #ببینید | اقناع کردن یا ساکت کردن! ➕ اصلی مهم در #جهاد_تبیین 🎙 #حجت‌_الاسلام_راجی #جهاد_تبیین را وظیفه خود بدانیم •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

👌حرکت قابل تحسین مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی!!! ✅مرکز پژوهش های مجلس مدتی پس از فیلتر #اینستاگرام و واتسآپ ، لینک ارتباطی این دو پیامرسان صهیونیستی را از تارنمای خود حذف کرد. ✊قدم اول در رسیدن به استقلال مجازی ، پاک کردن نهادهای حاکمیتی از لوث این ماشین‌های جنگی دشمن و خروجِ رسمی از آنهاست!! 🗣مسئولین عزیز ، مطمئن باشید سیل عظیمی از همین مردم به دنبال شما خارج خواهند شد ، اگر که جدیت شما را در ترک این پیامرسان ها و عدم به رسمیت شناختن آنها را در رفتار شما ببینند!!! ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

نامزدهای كتاب سال جمهوری اسلامی در موضوع «رسانه و ارتباطات»: 🔹شهروندان در برابر خبرنگاران: دروازه‌بانی خبر در عصر شبكه‌هاي اجتماعی تأليف اكبر نصراللهی و روح‌الله انصاری تهران: وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي، معاونت مطبوعاتي و اطلاع‌رساني، دفتر مطالعات و برنامه‌ريزي رسانه‌ها، ۱۴۰۰، ۳۷۶ ص. 🔹ارتباطات ميان‌فرهنگی: نظريه و كاربرد تأليف برايان جی. هورن و باري تومالين، ترجمۀ محمدحسين شعاعی تهران: دانشگاه امام صادق علیه‌السلام، ۱۴۰۰، ۴۳۴ ص. 🔹دستكاري در رسانه‌های اجتماعی: پروپاگاندای رايانشی،‌ فرايندهای ماشينی كنترل و فريب افكار عمومی سرپرست نویسندگان: ساموئل سي. وولي و فيليپ ان. هاوارد، ترجمۀ عباس رضايي ثمرين و رسول صفر آهنگ تهران: همشهري، ۱۴۰۰، ۳۶۶ ص. 🔹راهنمای فرهنگ مادی تأليف كريس تيلی و وب كين و سوزان كوچلر و مايك رولندز و پاتريشيا اسپاير، ترجمۀ گروه مترجمان، زيرنظر محمدسعيد ذكايي و مهدي اميدي تهران: پژوهشگاه فرهنگ، هنر و ارتباطات، ۱۴۰۰، ۱۱۴۳ ص. https://ketab.ir/News/29001 •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🌐قابلیت‌های جدید به پیام‌رسان‌های داخلی افزوده می‌شود 🔷 رئیس سازمان فناوری اطلاعات گفت: در پیام‌رسان‌های داخلی،‌ قابلیت‌هایی در حال شکل‌گیری است که موارد خارجی فاقد آن هستند. ادامه #ایران #فناوری_اطلاعات #فناوری #پیام_رسان_ایرانی #اینترنت •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

🌀#مارپیچ_سکوت به زبان ساده... ♦️در رکعتِ سوم نماز ظهر ، امام جماعت پس از دو سجده‌ی خود به اشتباه برنخاست و شروع به خواندن تشهد کرد. چند نفری که به اشتباه امام پی برده بودند نیم‌خیز شدند تا برخیزند اما چون دیدند اکثریت نشسته اند و با امام جماعت همراهی میکنند ، پس از چند لحظه آنها هم نشستند و اسیر مارپیچ سکوت شدند و از نظرِ حقِ خود عقب نشینی کردند! اما دو نفر دیگر با صدای بلند ذکر «بِحُولِ اللّه وَ قُوَتِه» گفتند تا امام جماعت بشنود و به اشتباه خود پی ببرد و برخیزد. امام هم پس از تذکرِ بجایِ آن دو نفر سریع برخاست! 🔹اگر آن دو نبودند و مارپیچ سکوت را نمی‌شکستند ، نماز تمام افراد خراب شده بود! جالب اینجا بود که وقتی آن دو نفر بر علیه حرکت غلط عکس‌العمل نشان دادند و به عبارت دیگر خط شکنی کردند ، افراد دیگری هم از حرکت آنان پشتیبانی کردند و سعی نمودند امام جماعت را متوجه اشتباهش کنند!!! ♦️مارپیچ سکوت اصطلاحی است که معادل ساده‌ی آن همان «همرنگ جماعت شدن» و دست کشیدن از موضع درست خود است ، خواه این همرنگ شدن با جماعت بخاطر عدم استقلال شخصیتی ِ فرد باشد ، خواه بخاطر اختلالِ روانیِ «#تایید_اجتماعی» ، خواه بخاطر ترس از اظهار مخالفت و تبعات بعدش ، و خواه بخاطر سست بودن فرد در موضعِ حقِ خود و پیوستنِ او به جبهه‌ی مخالف ، این اتفاق بیوفتد! 🔹نکته‌ی دیگر آنکه ؛ تنها افرادی میتوانند مارپیچ سکوت رو بشکنند که دارای روحیه‌ی شجاعت و حق مداری باشند! ✍ میلاد خورسندی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53

📣 اطلاعیه مهم 🔹 اخیرا برخی افراد سودجو و کلاهبردار با عناوین جعلی نظیر پشتیبانی ایتا، گزارش ایتا، مامور ارسال قضایی، مامور پست، مامور ابلاغ، سرکار ... و عناوین مشابه به کاربران پیام داده و با ادعای تایید حساب،‌ جلوگیری از حذف کانال یا حساب کاربر، ابلاغ حکم قضایی و... از افراد می‌خواهند یک برنامه‌ مخرب را نصب کنند یا شماره تلفن و کد ورود به حساب خود را در اختیار آن‌ها قرار دهند. 🔸 در همین راستا به نکات زیر توجه فرمائید: 1️⃣ حساب‌های رسمی نظیر «پشتیبانی ایتا»، «گزارش ایتا» و... با نشان تایید (تیک آبی) متمایز شده‌اند. ضمنا ایتا هرگز و برای ارائه هیچ خدمتی از شما کد ورود یا فعال‌سازی حساب درخواست نمی‌کند. 2️⃣ برنامه‌هایی که از طریق گفتگوی شخصی یا کانال‌ها و گروه‌ها منتشر می‌شوند، ممکن است حاوی بدافزار باشند و امنیت اطلاعات شما و سلامت دستگاهتان را با خطرات جبران ناپذیر مواجه کنند. از نصب این قبیل برنامه‌ها جداً بپرهیزید. 3️⃣ تنها راه انتقال کانال، استفاده از منوی خدمات ایتا » خدمات کانال می‌باشد. لطفا قبل از خرید/فروش کانال ابتدا احراز هویت فرد مقابل را بررسی کنید و از واریز هرگونه وجه مستقیم(کارت به کارت) برای این کار خودداری فرمائید. 4️⃣ برای ارتقای امنیت حساب کاربری خود، رمز عبور دومرحله‌ای تنظیم کنید و حتما یک ایمیل معتبر را هم برای بازنشانی آن ثبت کنید. هرگز رمز عبور دومرحله‌ای خود را در اختیار سایرین قرار ندهید. 5️⃣ در صورت دریافت پیام یا لینک پرداخت جعلی یا مشکوک، به آن پاسخ ندهید و بلافاصله پیام را با فوروارد عادی (با نقل قول) به سامانه گزارش ایتا به نشانی @report ارسال کنید. ⚠️ هشدار بسیار مهم: ❌ اگر کد ورود به حساب یا رمز عبورتان را در اختیار سایرین قرار دهید، امکان هر نوع سوء استفاده از حساب شما (مثل از دست دادن کانال‌، حساب کاربری، کلاه‌برداری با اسم شما و سایر اعمال مجرمانه) وجود دارد. •┈••✾••┈• 🔰کانال رسمی اطلاع‌رسانی ایتا: https://eitaa.com/eitaa

#جمعه_خانواده_رسانه_منِ #ترک_اعتیاد_مجازی

📱اعتیاد موبایلی! 🔹️سمیرا آل بویه، روان شناس: شاید گفتن اینکه استفاده از گوشی را محدود کنیم، برای معتادان به گوشی‌های همراه و فضای مجازی شوخی مضحکی باشد اما واقعا باید این اتفاق به طرق مختلف رخ بدهد مثلا اینکه نوتیف‌ها و صدای پیام‌ها را خاموش کنیم تا به خاطر هر دینگ دینگی سراغ گوشی نرویم و زمان زیادی را صرف کنیم. 🔹️ابتدای صبحمان را با گوشی و چک کردن اخبار شروع نکنیم چرا که اینکار اول صبح باعث حالت اضطرابمان می‌شود. 🔹️گوشی را زمان خواب با خود به رختخواب نبریم به جای آن یک جایگزین بگذاریم مثل کتاب یا یک موسیقی آرام که ما را مشغول کند تا خوابمان برود و به جایش مدام گوشی و شارژر و دیدن فیلم و عکس که بدتر ما را مضطرب و از خواب بی خواب می‌کند، نباشد. 🔹️هنگام مصرف هر وعده غذایی گوشی کنار دستمان نباشد تا بخواهیم ازاخبار دنیا مطلع شویم بلکه صبحانه،‌ناهار یا شاممان را با لذت بدون فضای مجازی و استوری و هر چیز دیگری بگذرانیم. fna.ir/1tn1x6 #اعتیاد_موبایلی •┈•••✾•🌾🌼🌾•✾••┈• 📲گروه https://eitaa.com/joinchat/1082589243C010f2f6f64 📲کانال http://eitaa.com/joinchat/2011496448C2b00395a53