بسیاری از مردم هستند که؛ نگران کفش خود هستند اما نگران پای خود نیستند ... نگران عینک خود هستند اما نگران چشم خود نیستند ... یعنی متوجه اهمیت موضوع نیستند ...! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

*فرصت جبران اشتباه را به فرزندمان بدهیم*👇 خانواده در هنگام بروز اشتباهات، باید زمینه جبران اشتباه را برای نوجوان فراهم کنند. هنگامی که نوجوان احساس کند، خانواده به او فرصت مناسب را می دهد تا بتواند بودن خود را تجربه کند و آنچنان که هست، نشان دهد. روحیه همکاری و نشاط در او بهبود می یابد و امیدوارانه تر می تواند به جبران اشتباهات خود بپردازد و این تفکر در او شکل می گیرد که *" اگر کار بدی کرده ام، خودم بد نیستم. فقط راه بهتری را بلد نبودم و حال سعی می کنم تا راه بهتری را پیدا کنم."* یا *" اگر کار بدی کرده ام، خودم بد نیستم، چون می توانم اشتباهم را جبران کنم."* *وقتی والدین فضایی را ایجاد می کنند تا نوجوان اشتباه خود را بپذیردو به جبران آن بپردازد در واقع مسئولیت پذیری را به او آموزش داده اند.* #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

✍نقش قربانی هیچکس خودش را در هیچ رابطه ای مقصر نمیداند! همه ی ما آنقدر غرور داریم، که همیشه حق را به جانبِ خودمان میدانیم از نظر خودمان،فرشتگانی هستیم، که داشتیم زندگیمان را میکردیم که یک نفر آمد و ما را با خاک یکسان کرد و رفت... ما را مظلوم ترین آدمِ دنیا نشان داد... گاهی یادمان میرود آدمی كه الان میخواهیم سر به تنش نباشد، تا دیروز پُزَش را به عالم و آدم میدادیم! فرقی ندارد وقتی در نقش پدری یا مادری یا همسری یا فرزندی دیگری را متهم میکنی یعنی درگیر این نقش شده ایی. در اصطلاح روانشناسی میشود نقش قربانی . #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک👇👇👇👇👇 ✅🌷شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. ✅🌷اشتباهاش رو راحت ببخشید ✅🌷خوبیهاشو بزرگ کنید ✅🌷به حرفاش خوب گوش بدید ✅🌷بی دلیل بغلش کنید و ببوسید ✅🌷مقایسه ش نکنید ✅🌷"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید ✅🌷گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ✅🌷بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" ✅🌷اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ✅🌷با فرزندتان بازی کنید. ✅🌷مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

ما قراره از گذشته بیاموزیم، و به آینده متوجه باشیم ... ولی در حال زندگی کنیم ...!👌 #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔻جواب های، هوی نیست !!! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ 📌 بهبود کامل و ریشه ای توسط مکمل‌گیاهی 🔰 علاج همه بیماری ها در طبیعت است پس طبیعی و گیاهی درمان شویم 🔰 ⚠️ درمانگر یوسفی هستم بیا تو کانالم بهت کمک کنم تا از شر این مشکلات برای همیشه خلاص بشی ⚠️ لینک کانالم بیا اینجا 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3673424692Ccb6c0d7510 ☝️☝️☝️☝️☝️

خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. 📗 #کمی_قبل_از_خوشبختی ✍🏻 #انیس_لودیگ ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

تعهد خیلی مهمه اینکه به حرفایی که‌ زدی متعهد باشی به چیزایی که انتخاب کردی تعهد به کارت ، تعهد به آدمایی که‌ تو‌ زندگیتن اینکه هرچقدر هم مسیرت سخت باشه پای قولایی که دادی وایستی اینو بدون تعهده که عیار آدما رو مشخص میکنه و چقدر زیبا و با اصالت هستن آدمای متعهد. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

💌زندگی هیچ وقت منصفانه نبوده، اما تو نباید نقش یک قربانی رو بازی کنی، موفقیت رو برای خودت تعریف کن. هیچ وقت چیزی رو انتخاب نکن که روحت رو در خطر بندازی اولويت بندی کن که کی هستی و کی میخوای بشی. و اصلا وقتت و صرف چیزی که شخصیتت رو از بین میبره نکن... شجاع باش و قله‌های زندگیت و فتح کن💚 #انگیزشی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

💞امروز دوشنبه 18 تیر 1403 💫✨کلید محبت...... مثبت فکر کن تا زندگیت به اذن خدا به بهترین شکل جلو بره. 🌸🌸 قدردان و سپاسگزار خداوند باش و انرژی های مثبت را با اندیشه ها و احساسات زیبایت به جهان هستی ساطع کن و از مواهب الهی استفاده کن و از لحظه لحظه ی زندگی متبرکت این هدیه ی زیبای الهی لذت ببر خوشبختی یعنـی: واقف بودن به اینکه هر چه داریم ، از رحـمت خداست... وهرچه نداریم ازحکمت خـدا احساس خوشبختی یعنی همین! خوشبختی رسیدن به خواسته ها نیست... بلکه لذت بردن از داشته هاست... وقتی شروع می‌کنی با نگاهی عاشقانه به زندگی بنگر ی ،موانع و سختی ها شروع به ناپدید شدن میکنند ،انرژی تان بالا می‌آید و شروع میکنید به ارتعاشات زیبا و جذب هر چیزی که میخواهید ،شبیه جادو ست اما این قانون جذب است . تغییر از  تو آغاز میشود . ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

زمان مثل یه رودخونه ست.. تو نمیتونی همون آب رو دو بار لمس کنی، چون اون با جریان رفته و هرگز بر نمیگرده. از هر لحظه زندگیت لذت ببر..☺️ #انگیزشی #انگیزه #انرژی_مثبت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

ترس از شکست مثل غول تو ذهن آدمای بازنده لونه کرده... فرق آدمای موفق با بازنده‌ها اینه که بعد از زمین خوردن بلند میشن، غبار خودشون رو می‌تکونن و دوباره تلاش می‌کنن، پس پاشو رفیق! به خودت ایمان داشته باش و با تمام توان برای رسیدن به اهدافت تلاش کن. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🔵چرا اموات به‌خواب ما نمی‌آیند⁉ 🔵مردگان‌در‌برزخ‌چگونه‌زندگی‌می‌کنند؟ 🔵در برزخ شغل و#ازدواج وجود دارد؟! 🌀ناگفته های بعد از مرگ😱👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4020175040C43cfea7e3c ❌ فقط افرادی که دل شنیدن این حرف ها رو دارن عضو بشن 🙏👆

👇ریشه درمانش در دین_مبین_اسلامه🕋 🚨اشتهای زیاد؛ یبوست واضافه وزن 🚨ورم معده؛ نفخ وکبد چرب؛ دیابت 🚨استپ وزن و شکم پهلو؛ ریزش مو 🚨دیرهضمی وترش کردن؛ ریزه خواری ⚠️احساس ضعف وکسلی بعد غذا خوردن داری 👇بزن رو وزنت تا ببینی چقدر اضافه وزن داری 🍎 ۶۰ تا ۶۵ 🍎 ۶۵ تا ۷۰ 🍎۷۰ تا ۷۵ 🍎 ۷۵ تا ۸۰ 🍎 ۸۰ تا ۸۵ 🍎 ۸۵ تا ۹۰ 🍎 ۹۰ تا ۹۵ 🍎 ۹۵ به بالا 📝 نسخه عجیب و شگفت انگیز فقط با معجزه بلغـــم ســـ🔥ــــوزی 😱👇 https://eitaa.com/joinchat/1854735173C495b4e3e2a

ذکر حاج آقا نخودکے(ره) برای هر حاجتی😳 شاید بعضی‌ها نشناسن، شیخ‌نخودکی عالم‌بزرگی کہ در صحن‌انقلاب حرم‌امام‌رضا‌(ع) زیر درب‌طبرسی مدفونہ ذکرهاے سفارش شده از آن مرحوم بسیار مجرّبہ، مخصوصا این ذکری کہ در ادامہ بهت میگم، فرقی نداره حاجتت چی باشہ این ذکرِمعروف، گره از کار خیلی ها باز کرده هر حاجتی داری قبل از طلوع آفتاب «قبل از اینکہ آفتاب بزنہ» برای برآورده شدن حاجتت ۷۱ مرتبه این ذکرو بگو برای دیدن ذکر روی #قفل ها بزن تا قفل زندگیت باز بشه👇 🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐 🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓🔓

‍ نقش پدران👨‍💼 در موفقیت دختران 👱‍♀ ❤️ روانشناسان، دریافته اند که بسیاری از زنان موفق، پدرانی داشته اند که استعداد آن ها را پرورش داده و باعث شده اند تا از کودکی احساس جذابیت و دوست داشتنی بودن کنند. به عبارت دیگر وقتی پدران با دختران خود مانند افراد جالب و شایسته احترام و تشویق رفتار می کنند آنها به زنان موفق تری بدل می شوند . ❤️ احساس زنانی که چنین رفتاری از جانب پدر خود می دیدند این بوده که پرورش استعدادها در آنها باعث به خطر افتادن زنانگی نمی شود. این پدران علاقه زیادی به زندگی دختران خود نشان می دادند و آنها را تشویق می کردند تا بطور فعال به زندگی حرفه ای یا علاقمندی های خود در زمینه سیاست، ورزش یا هنر توجه نشان دهند. ❤️ زنانی که تایید و پذیرش پدر را احساس کرده اند، اطمینان دارند که از سوی دنیا پذیرفته خواهند شد. 📕 ژرفای زن بودن ✍ مورین مرداک @ravanshenasi

❣ خانمی به دکتر گفت: نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم. دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم. خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها. ❣ خدایا شکرت... @ravanshenasi

كودكان تو سری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

به عنوانِ یک اصل آدمی زمانی میتواند به دیگران محبت داشته باشد که به خودش محبت داشته باشد ...! من وقتی میتوانم بگویم تو را دوست دارم که خودم را دوست داشته باشم. من اگر کسی هستم که خودم را دوست ندارم تو را چگونه دوست دارم؟ و اینکه تو اصلا کی هستی که من تو را دوست داشته باشم وقتی خودم را دوست ندارم؟ #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔹️ 🔸️مقدمه هر تحول... . . . 🎙#دڪتر_انوشه @ravanshenasi

زندگی را باید زندگی کرد... آنطور که دلت می گوید ... زندگی را ورق بزن هر فصلش را خوب بخوان با بهار برقص با تابستان بچرخ در پاییزش عاشقانه قدم بزن با زمستانش بنشین و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش زندگی را باید زندگی کرد آنطور که دلت می گوید مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری ...! 🎙#دڪتر_انوشه @ravanshenasi

🌱🕊 ✍ تلنگر به خاطر خودتون، برای خودتون، هر آنچه که در توان دارید بذارید و به سمت اهدافتون حرکت کنید. 👈شما تنها کسی هستید که مسئولیت زندگی خودتون رو در اختیار دارید. 👈 باید با تمام قدرتی که دارید به هدف هاتون بچسبید و اون ها رو حتما به دست بیارید. ‼️اهمیتی نداره که چقدر شکست می خورید و یا چقدر تلاش می کنید، 👈تا زمانی که اون چیزی رو که لایقش هستید رو به دست نیاوردید باید ادامه بدید. 🍃 🌺🍃 @ravanshenasi

🤯 عوامل درونی باعث حال بد می‌شود(استرس ،اضطراب و نگرانی) 🤔برداشتی که من از عامل بیرونی دارم باعث حالم بد یا خوب می‌شود . 👀نوع نگاه ،ارتباط ،افکار و احساسی که به آن عامل بیرونی دارم 🤝نوع ارتباطی که با آن مشکل پیدا کردم 😇نوع احساسی که به مشکل دارم باعث حال خوب یا بد من می‌شود. ✅تو انسان مختاری هستی و میتونی راه درست را انتخاب کنی @ravanshenasi