eitaa logo
روانـشناسـی
2.6هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
‼️اگر تغییر نكنیم نابود میشویم...! باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم. کليدهای اين تغيير عبارتند از: 🔑كلید اول: خواستن 🔑كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها 🔑كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود 🔑كلید چهارم: دست به عمل زدن به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است. 🧠افكارت را زيبا كن 🔰زندگی به اندازه فكرهای تو زيبا می شود. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین تکنیک آرامش چیه؟؟👌👌 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
مهم ترین دلایل حسادت : احساس نا امنی حسادت با حس تهدید شدگی رابطه ی مستقیمی دارد. انسان هایی که عمیقا درون خود حس ناامني دارند بیش از دیگران دچار حسادت هستند. این حس ناامنی درونی از دوران جنینی بنابرفضایی که افراد در آن رشد می کنند شروع می‌شود. احساس ترس و تهدیدشدگی وقتی شما تهدید می‌شوید می‌ترسید،در این صورت یا از عامل تهدید فرار می‌کنید یا با آن مقابله می‌کنید. به عبارتی دیگر، یا قطع رابطه می‌کنید، یا با حسادت خود زیر پای دیگران را خالی می‌کنید. احساس ارزشمند نبودن وقتی شما به کسی حسادت می‌کنید، مهم ترین عامل تحریک این هیجان، به خطر افتادن احساس ارزشمند بودن شما است. زمانی که حسادت می‌کنید، در باور خود، خود را ارزشمند و کافی نمی‌دانید و فکر می‌کنید که با داشتن آن چه که دیگران دارند خوشحال تر، دوست داشتنی تر، جذاب تر، موفق تر و ارزشمندتر می‌شوید. @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
سعى كن يك آدم معمولى و موفق باشى قرار نيست كه همه ما به بالاترين جايگاه ممكن برسيم تا احساس موفقيت كنيم، بلكه بهتره سعى كنيم تا در مسيرى حركت كنيم كه ازش لذت ببريم و اين خودش بزرگترين موفقيت براى ماست ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
هدایت شده از روانـشناسـی
💢برای رهایی از افکار مزاحم و منفی چکار کنیم؟ 1_ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﺪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﺻﺪﺍی ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ‏«ﺍﻳﺴﺖ‏» ﺑﺪﻫﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ خیلی ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ می ﺭﺳﺪ ﺍﻣﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ می ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺣﻮﺍﺱ ﺷﻤﺎ ﭘﺮﺕ ﺷﻮﺩ . @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
: پس از عمری فقر، به ثروت وشهرت رسیدم. و آموختم كه، با پول میتوان ساعت خريد، ولى زمان نه. ميتوان مقام خريد، ولى احترام نه. ميتوان كتاب خريد، ولى دانش نه. ميتوان دارو خريد، ولى سلامتى نه. میتوان رختخواب خرید، ولی خواب راحت نه ... ارزش آدمها به دارایی نیست، به معرفت آنهاست. یادت باشه؛ مشڪلات هم تاریخ انقضا دارند... پس هروقت عرصه بهت تنگ شد این جمله رو زیاد تڪرار ڪن: 🌻خدا بزرگ است، این نیز بڪَذرد.. 🌻به ڪوتاهے آن لحظع‌ے شادے ڪه گذشت 🌻غصه هم میگذرد @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
⬅️ روانشناس و استاد معروف دانشگاه در تعریف این می‌گوید «اهمال_کاری به تعویق انداختن کاری است که با تاخیر انجام دادن آن به ضرر شما تمام خواهد شد اما شما آنها را به تعویق می‌اندازید.» @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
بگذارید رک و راست بگویم... اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی عصبانی بودن، بیماری‌های روانی هیچکدام با ازدواج کردن درمان نمی‌شود اگر بدتر نشود! ازدواج، درمانگاه نیست... @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
بهترین روش های عملی مدیریت استرس برای همه افراد ✅ورزش کنید ✅خوب غذا بخورید و غذاهای سالم مصرف کنید ✅تخیل و ذهنیت خوب و مثبتی ایجاد کنید ✅در لحظه حال باشید @ravanshenasi 🌹
هدایت شده از روانـشناسـی
نوشته بود: "پیشرفت همیشه به معنی جلو رفتن نیست، گاهی ‌‌وقتا برگشتن از یک مسیر غلطه"😇 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ویدئو رو باید ذخیره کرد روزی چهار بار هر ۶ ساعت یک بار دید👏 🔺خیلی از ما تلاش زیادی برای رسیدن به هدفمان انجام می دیم اما وقتی دچار سختی می شیم و رنجی به ما می رسه، عقب می کشیم و تسلیم می شیم. درحالی که افراد موفق در این شرایط عکس العمل دیگری از خود نشان میدن و هرگز تسلیم نمیشن👌 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🆔 @ravanshenasi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍این همه روی iq کار کرده، تافل زبانش رو هم گرفته، حافظ کل قرآن هم هست، ولی روابط اجتماعیش ضعیف است. ❌ الان در جامعه ما eq واجب‌تر از iq است.
27.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 رفتارهای نگران کننده در زمان بروز عصبانیت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 ╚══════🍃🌺🍃═╝ @ravanshenasi
38.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮شناخت نوجوانان ❌نوجوانی سن حساسیه 🔍ممکنه یک مسئله ای برای نوجوان انقدددر مهمه که برای هیچکس مهم نیست. @ravanshenasi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشقی که به خودت میدی، زندگیت رو دگرگون میکنه❤️ ⁦❤️⁩@ravanshenasi
روانشناسی میگه ... اون افرادی ... ⁦❤️⁩@ravanshenasi
اینقدر نگران نباش یک وقت‌هایی همه‌چیز از هم می‌پاشه تا سر جای درستش قرار بگیره... خب؟ ⁦❤️⁩@ravanshenasi
من به دستان خدا  خیره شدم معجزه خواهد کرد ... @ravanshenasi
مشکلات تموم میشه... @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
‼️محدودیت های ذهن خود را بشکنید 💪 نیروهای خود را متمرکز کنید 💧💧همچون چشمه ای نرم و سبک بجوشید و زندگی خود را به صورت ✨🌟شاهکار بی نظیری درآورید آنتونی رابینز @ravanshenasi