🌸🍃🌸🍃🌸 🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی): ☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱ 📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶ 🔰ارسال سوال و نظرات: @RayanClinic_Admin قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵. کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» 🍃🍃🍃🍃 #پرسش_و_پاسخ #آقای_عبداللهی #مشاور_نوجوان آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام 👇👇 @Rayan_Clinic_Qom

🔺️برگزاری دوره ریتموگیم🔺️ @Rayan_Clinic_Qom

🔺️برگزاری دوره کودک توانمند🔺️ @Rayan_Clinic_Qom

🔺️بازی‌های هدفمند و فواید آن🔺️ 🎤سرکار خانم سامانی متخصص شنوایی (اختلالات تمرکز و توجه مربوط به نقص شنوایی) 🌸🍃🌸🍃🌸 🔅روزهای چهارشنبه سرکار خانم سامانی (متخصص شنوایی) در کیلینیک حضور دارند. برای نوبت دهی با ما تماس بگیرید: ☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱ 📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶ 🔅ضمنا از نیمه دوم خرداد ماه هم کارگاه ریتمو گیم ایشان برگزار خواهد شد🌷 🔰ارسال سوال و نظرات: @RayanClinic_Admin قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵. کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» 🍃🍃🍃🍃 #کلینیک_رایان #بدشنوایی #کم_شنوایی #ریتموگیم #خانم_سامانی #دوره_کودک_توانمند #دوره_ریتموگیم آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام 👇👇 @Rayan_Clinic_Qom

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 🔸️اگه مدام میترسی که نکنه اشتباه کنی...❌️ 🔸️اگه تو کارهات اهمالکاری داری...❌️ 🔸️اگه همیشه تو تصمیم‌گیری دچار تردید هستی...❌️ 🔸️اگه با کوچکترین اشتباهی کارت رو رها می‌کنی...❌️ 👈 « پس ترس از اشتباه کردن داری» 👉 🔅شاید در کودکی تو محیط سختگیرانه بزرگ شدی که پذیرش اشتباه و خطا ممکن نبود! 🌸🍃🌸🍃🌸 🔺️افرادی که دچار «ترس از اشتباه کردن» هستند: 1️⃣ اهمالکاری دارند. 2️⃣ تاخیر در تصمیم گیری دارند. 3️⃣ دچار کمالگرایی افراطی هستند. 3️⃣ با کوچکترین خطایی کار رو رها می‌کنند. 🌸🍃🌸🍃🌸 ✅️🔺️برای مقابله با «ترس از اشتباه کردن» از خودت بپرس: 🔸️آیا ممکنه هیچ کاری انجام ندی، تا هیچ اشتباهی نداشته باشی؟!❌️ این یعنی زندگی نکردن...❌️ 🔸️آیا زندگی نکردن بزرگترین اشتباهت نیست؟؟❌️ ✅️ پس تا دیر نشده و همه فرصتهای طلاییت رو از دست ندادی، اولین قدم رو بردار و از ترست عبور کن وگرنه ممکنه بزرگترین اشتباهت یکجا موندن باشه... 🔺️به نظرت: قدم اشتباه برداشتن حتی بهتر از این نیست که هیچ قدمی برنداری؟! 🔸️اگه اشتباه بری، بالاخره راهت رو پیدا می‌کنی اما اگه راه نری، همیشه سر جات میمونی... ✍️دکتر فاطمه شقاقی روان‌درمانگر و مشاور خانواده 🌸🍃🌸🍃🌸 🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی): ☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱ 📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶ 🔰ارسال سوال و نظرات: @RayanClinic_Admin قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵. کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» 🍃🍃🍃🍃 #ترس_از_اشتباه #دکتر_فاطمه_شقاقی #ترس آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام👇👇 @Rayan_Clinic_Qom

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 🌸 سوال 🌸 دختری ۲۹ ساله هستم. من هیچ کاری رو نمیتونم ادامه بدم، یا هر کاری می‌کنم رهاش می‌کنم. دیگه به جایی رسیدم که شروع کردن کارها خیلی برام سخت شده. حتی در ازدواجم هم به مشکل برخوردم و میترسم که انتخاب کنم. حتی موارد خوبی هم بوده که جرات نکردم بشم. نمیدونم مشکلم چیه؟ لطفا راهنماییم کنید. #پرسش_و_پاسخ #ترس_از_اشتباه

🎤دکتر فاطمه شقاقی روان‌درمانگر و مشاور خانواده👇👇👇

🌸🍃🌸🍃🌸 🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی): ☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱ 📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶ 🔰ارسال سوال و نظرات: @RayanClinic_Admin قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵. کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» 🍃🍃🍃🍃 #پرسش_و_پاسخ #ترس_از_اشتباه #دکتر_فاطمه_شقاقی #ترس #اهمال‌کاری آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام 👇👇 @Rayan_Clinic_Qom

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 🌸 سوال شما 🌸 خانم دکتر من همش نگرانم... از اینکه نکنه اتفاق بدی برای خودم یا خانوادم بیفته. همش نگران و مضطربم. چطور می‌تونم با این نگرانی کنار بیام؟ پاسخ دکتر فاطمه شقاقی روان‌درمانگر و مشاور خانواده👇👇👇

👆🎤دکتر فاطمه شقاقی روان‌درمانگر و مشاور خانواده 🌸🍃🌸🍃🌸 🔺️رزرو مـشـاوره(حضـوری-تــلـفـنـی): ☎️۰۲۵.۳۲۹۱۳۲۹۱ 📱۰۹۹۰۰۸۰۰۳۳۶ 🔰ارسال سوال و نظرات: @RayanClinic_Admin قم، بلوار امین، ابتدای کوچه ۴۵. کلینیک روانپزشکی و روانشناسی «رایــان» 🍃🍃🍃🍃 #پرسش_و_پاسخ #دکتر_فاطمه_شقاقی #اضطراب #نگرانی #ترس_از_بیماری #مشاور آیدی ما در تلگرام، ایتا و اینستاگرام👇👇 @Rayan_Clinic_Qom