🔴 درمان خانگی رماتیسم مفصلی ⚜ به یک لیوان شیر ، ۱ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با نصف قاشق چای‌خوری عسل، خوب هم بزنید و بنوشید.😋 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔊خبرهای یک‌خطی... 1⃣ شربت آبلیمو و سالاد به خاطر وجود ویتامین «ث» باعث جذب بهتر آهن موجود در غذا می‌شوند. 2⃣🥛 غذاهای حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی، میزان جذب سرب در کودکان را کاهش می‌دهد. 3⃣🍊 پرتقال، ملین قوی است؛ به همین خاطر مدت زمان ماندگاری مواد سمّی را درون روده کاهش داده و آن‌ها را به سرعت دفع می‌کند. 4⃣ گردو برای کاهش احتمال بروز مشکلات بهداشت روانی مثل اضطراب و افسردگی مفید است. 5⃣ مصرف آب زغال‌اخته می‌تواند در کاهش عفونت‌های تنفسی مؤثر باشد. 6⃣🌶 اگر مصرف فلفل قرمز بیش از حد مجاز باشد، منجر به تومورهای سرطانی می‌شود؛ و اگر در حد مجاز مصرف شود، می‌تواند ضد‌سرطان باشد! ⬆️در صورت مشکلات مزاجی و بیماری در فرد، حتماً با مشورت طبیب، مصرف شوند. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۸، ص۳۰ 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

ـ «مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام»: تنها با عافیت و تندرستی است كه انسان لذّت (واقعی) زندگی را می‌فهمد. (فهرست غرر، ص ٢٥٣ 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

. 🤭 کسانی که زیاد آروغ میزنند چکار کنند 🔻چند مورد را باید رعایت کنیم تا آروغ زیاد نداشته باشیم 🔻 🍲غذا را خوب بجویم 🍛برای غذا خوردن نیم ساعت وقت بگذاریم 🍲با آرامش خاطر و به آرامی و لذت غذا بخوریم 😤 غذا را تند تند و با عجله نخورید و با عصبانیت و استرس غذا نخورید 🍜 بهتر است غذا را در وعده های بیشتری میل کنید. 🤮کسی که آروغ زیاد، رو دل یا حالت تهوع و استفراغ دارد، اینجا باید حجم غذا و چربی غذا و تند و تیزی غذا را کمتر کنیم #آروغ زدن #درمان 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌ فرمایند: بدان که معده مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز ( از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن ) اساس هر داروی شفابخش است. 📚 بحارالانوار، ج 10، ص 205 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 #درمان_انواع_سردرد ⚜ درد در پیشانی استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے ⚜ درد در پشت سر مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی ⚜ درد روی پیشانی ماساژ هر دو پا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 5 عادت اشتباه بعد از غذا خوردن 🌀 نوشیدن آب بلافاصله بعد از مصرف غذا در واقع نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا می‌تواند فرآیند هضم غذا را مختل کند. 🌀 چای بعد از غذا باعث اختلال در هضم پروتئین و آهن موجود در مواد غذایی میشود 🌀 تا چند ساعت بعد از غذا خوردن از مصرف میوه یا آب میوه خودداری کنید، زیرا فرایند هضم را متوقف می‌کند. 🌀 بلافاصله پس از صرف وعده نهار به انجام کار، پیاده روی یا کار‌های دیگر مشغول نشوید 🌀 خوابیدن یا دراز کشیدن نیز پس از غذا به سیستم گوارش و بدن آسیب می‌زند. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ فواید شگفت‌انگیز چای ماسالا برای سلامتی 🌀 چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🌀 چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند. 🌀 خواص چای ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارشی، کاهش چربی خون، تسکین بیماری‌های روحی، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن، کاهش درد قاعدگی، کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ لاغری شکم با پتاسیم ⚜ این ماده طبیعی ادرار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین می‌برد ⚜ می توانید آنرا در گوجه فرنگی، موز، ماهی قزل آلا ، بادام و گیلاس پیدا کنید. 🆔 لینک کانال 👇 @zekre_faraj

🌸از پنجره قلبت ✨گاهی نگاه به آسمان بینداز 🌸و عشق را از اعماق قلبت ✨به زندگیت دعوت کن.. 🌸ما در این دنیا مهمانیم ✨و خداوند میزبان 🌸پس نگران فردایت نباش ✨اوست که مهمان نوازی میکند 🌸به او اعتماد کن.. ✨شبتون آروم 🌸در پناه لطف خدا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🌹#سلام_مولا_جانم🌹 🌱آفتابی ،نفس صبح دل آرایی تو مَه من، شاخ گل نرگس رعنایی تو 🌱 چشمهای من اگر رخصت دیدار نیافت رو به هر سوی نماید دلم، آنجایی تو... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

‎ ‌ هیچ‌ کس در این دنیا، کامل و پاک نیست ... اگر از مردم ... بخاطر اشتباهات کوچکشان، دوری کنی، همیشه تنها خواهی بود ... 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

══🦋 ⃟❖═══════════ 🏵کشمش و مویز 🦋هر دو حاوی آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین های گروه B می باشد. همچنین کشمش و مویز حاوی خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و می توانند اثرات مخرب رادیکالهای آزاد را از بین ببرد و مانع از تخریب سلولی شود. 🌿مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث نشاط فرد می شود. ○مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه می شود.‌ ●همچنین خوردن مویز صبح ها موجب شادابی ○کاهش استرس و تقویت اعصاب است. ○می تواند تغذیه بسیار مفیدی برای فرزندان در زمان مدرسه باشد.‌ ✔️طبایع گرم مثل دموی و صفراوی صفرا دموی و.. مصرف کمتر نسبت به طبایع سرد داشته باشند.‌ 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ آیا میدانید سبزیجات روشن مثل کلم سفید و گل کلم علاوه بر افزایش استحکام دندان ها ، به افزایش استحکام مو ها کمک کرده و از شکنندگی موها جلوگیری می کند؟ 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

چرا باید موقع خواب، بین پاها بالشت گذاشت؟ 🤔 فواید خوابیدن با متکا بین پاها 👇🏻 ▫️هنگام خواب، به این واقعیت توجه نمی کنین که زانوها، به طور معمول، بسته می شن و تنش در کمر و باسن ظاهر میشه پس بالش کمک کننده است. ▫️بالشی که بین پاها قرار داره، حالت کشش را از بین می بره قسمت پایینی ستون فقرات را تخلیه می کنه و شما آرام می خوابین. همچنین صبح با نشاط، پر از قدرت و انرژی از خواب بیدار می شین. ▫️بالش بین پاها درد کمر را کاهش می ده و بیشتر از گرفتگی عضلات، رگ های واریسی و عصب سیاتیک جلوگیری می کنه 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ ۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید ⚜ غلات بدون سبوس ⚜ غلات شیرین شده ⚜ ماست بدون چربی ⚜ یک لیوان آب میوه ⚜ قهوه شیرین ⚜ دونات ⚜ نان شیرینی حلقوی ⚜ بیکن و سوسیس ⚜ پن کیک 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 5 راه برای کاهش بی حوصلگی !😒 ⚜ مصرف سیب ⚜ مصرف برگه آلو ⚜ مصرف چای سبز ⚜ مصرف آب لیمو و عسل ⚜ مصرف آب هویج و سیب 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✨خدای مهربانم .. 🌸مشتاقانه از تو میخواهم ... 🍃آنقدر بمن و دوستان و عزیزانم 🌸ایمان و توکل عطا کنی 🍃که هر چه برایمان مقدر ساخته ای را 🌸با جان و دل بپذیریم ... 🍃و آنقدر به ما شجاعت و ایمان، 🌸عطا فرمائی ... 🍃تا نومیدی و رنج را از خود برانیم ! ✨پروردگارا ! 🌷به ما بردباری، فروتنی 🍃و تسلیم و رضا در برابر خواست خودت 🌷عطا فرما و بر ما منت گذار ! 🍃و تمام گرفتاریها ،سختیها و غمها را از ما و همه بندگانت دور بگردان.... 💐 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

#استوری 🚩تسلیت یا فاطمه.... 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

#پروفایل 🏴🖤 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

سلام آقاجانم قربان شال عزایتان مولا آجرک الله یا صاحب الزمان(عجل الله تعالی فرجه) 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 روغن زیتون برای سلامت ریه مفید است ! چربی های تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty