زردآلو حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، ویتامین C موجود در زردآلو می‌تواند به سلامت پوست و مو کمک کند. #آیا_میدانید #خواص_زردآلو 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

👌ضربان قلب یکی از موارد بسیار مهم و قابل توجه در امور امدادیه کند تپیدن قلب یکی از مواردیه که میتونه خطراتی به دنبال داشته باشه پس حواستون به تپش قلبتون باشه!😁❤️ #قلب #اینفوگرافیک_آموزشی 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍 @Rcspnuesf

🗓#تقویم_روز | ۴/تیر/١۴٠٣ 🔹امام رضا (علیه السلام) : ایمان عبارت است از : باور قلبی، اظهار به زبان و عمل با اندام ها.ایمان جز ایگونه نیست. 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

وقتی فکر می کنید گرسنه هستید، آب بنوشید! ◽️شاید واقعا تشنه باشید بیشتر مردم وقتی به نظر می رسد که گرسنگی در حال وقوع است، متوجه نمی شوند که واقعاً تشنه هستند. ◽️مغز این محرک ها را یکسان تشخیص می دهد. بنابراین قبل از اینکه وارد انباری شوید، ابتدا مقداری آب بنوشید. سپس چند دقیقه به آن فرصت دهید تا ببینید که آیا میل به غذا خوردن را برطرف می کند یا خیر. #تغذیه #سلامتی #آموزشی 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍 @Rcspnuesf

✨🌸عید کمال دین سالروز اتمام نعمت و هنگامه اعلان وصایت و ولایت امیر المومنین علیه السلام بر شیعیان و پیروان ولایت خجسته باد. 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

🗓#تقویم_روز | ۵/تیر/١۴٠٣ 🔹مناسبت ها: عید سعید غدیر خم(۱۰ ه ق) (تعطیل) 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

🟡رفلاکس خاموش! #رفلاکس #اینفوگرافیک_آموزشی 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

🗓#تقویم_روز | ۶/تیر/١۴٠٣ 🔹مناسبت ها: روز جهانی مبارزه با مواد مخدر 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

⭕هاپیوترمی(کاهش دمای بدن)⭕ هاپیوترمی یعنی کاهش دمای بدن زیر ۳۵ درجه سانتیگراد علت آن می‌تواند شنا کردن در آب‌های سرد، در معرض سرما قرار گرفتن به مدت طولانی و در افراد مسن گاهی ماندن در یک خانه ای با دمای پایین باشد و در نوزادان به دنبال پوشش ناکافی آنها در هوای سرد میتواند رخ دهد. 🔷️علائم: 🔹️لرز 🔹️پوست سرد و رنگ پریده 🔹️خواب آلودگی 🔹️تنفس کند و سطحی 🔹️نبض کند و ضعیف 🔹️ایست قلبی ⭕اقدامات لازم: 1️⃣سریعا لباسهای خیس را از تن مصدوم در آورده و لباس گرم و خشک به وی بپوشانید. 2️⃣اگر فرد جوان است با آب ۴۰ درجه سانتیگراد حمام کند اما اگر مسن است به هیچ وجه حمام گرم نگیرد چون گرمای ناگهانی،جریان خون پوست را زیاد کرده و خون به مغز و قلب سالخورده نخواهد رسید. (مصدوم را در رختخواب خوابانیده و به او مایعات گرمو غذاهای پر انرژی بدهید.) 3️⃣مصدوم‌را در تماس مستقیم با منبع گرمایی قرار ندهید چون میتواند باعث سوختگی شود. 4️⃣الکل مصرف نکند. (چون رگهای سطح بدن را گشاد کرده و گرمای بیشتری از دست می رود.) #کمک_های_اولیه #آموزشی 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍 @Rcspnuesf

💯اندکی تأمل.... ✌️🏻جمعیت هلال احمر پیشگام در انتخاب اصلح 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf

دانشجویان عزیز سلام😍 🔻برگزاری دوره کمک های اولیه در دانشگاه پیام نور مرکز اصفهان با مدرک معتبر از سازمان هلال احمر. 📌برای ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی مراجعه کنید. 👉👉 @zrmz78 👈👈 🚩کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان 📍@Rcspnuesf