۵ ثانیه غفلت، یک عمر پشیمانی 🔻یک نگاه به گوشی یا یک تماس می‌تواند همه چیز را تغییر دهد. ۵ ثانیه غفلت در حین رانندگی کافی است تا جان خود و دیگران را به خطر بیاندازی. هیچ پیامی آنقدر مهم نیست که بخواهی زندگی کسی را به خطر بیاندازی. بیایید امسال نه به موبایل، نه به پیامک و نه به تصادف بگوییم. زندگی ارزشش را دارد. #بهرفت #نه_به_تصادف 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

✅ پنی سلین گیاهی ! 🍎 ⚜ دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ ⚜ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه‌های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می‌افزاییم ⚜ حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا  پخته شود 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

⭕️ آمار عملیات های جمعیت هلال احمر استان اصفهان در ۲۴ ساعت گذشته تاریخ: 1403/12/19 🆘تعداد کل حوادث: 5 مورد 🏘 شهری: 1 مورد حضوری :4مورد حادثه دیده :5نفر 🤕مصدوم: 5نفر 🚑انتقالی: 3 نفر سر پایی:1مورد 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

راهکارهایی برای رفع بی‌خوابی در ماه رمضان ۱.نخوابیدن قبل از افطار ۲.مصرف میوه قبل از خواب  برای هضم غذا ۳.خوردن سحری در محیطی با نور کم ۴.ننوشیدن زیاد چای و قهوه، مصرف آب و پرهیز از خوردن غذای با ادویه تند ۵.پرهیز از فعالیت‌های سنگین، نخوردن غذای پرچرب هنگام‌شب، استفاده نکردن از تلفن همراه قبل از خواب +شماره چهارم 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

#صبحانه سلامتی #دستور-3-نوع-صبحانه-برای-افراد-مبتلا-به-کولیت-(زخم)-روده 🧀۱. نان جو + پنیر پروبیوتیک با کمی نعنا خشک+ 7 عدد گردو یا عسل+ یک لیوان چای کم رنگ یا دمنوش به یا سیب یا آب ولرم 🍯۲. نان جو+ کره حیوانی + شیره انگور یا عسل یا مربای خانگی کم شکر (مانند به یا سیب یا هویج) + یک لیوان چای کم رنگ یا دمنوش به یا سیب یا آب ولرم 🥕۳.نان جو+ پوره سیب زمینی تنوری (با کمی گلپر) یا هویج+ کمی روغن حیوانی یا روغن زیتون 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰جلسه توجیهی طرح ملی فاخر با حضور ریاست محترم جمعیت هلال احمر شهرستان اصفهان ،کارشناس جوانان و اعضای جوانان 🖇با حضور اعضای کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور مرکز اصفهان #جمعیت_هلال_احمر #استان_اصفهان #شهرستان_اصفهان 🚩 کانون دانشجویی هلال احمر پیام نور اصفهان ╭─┅•°•🔻⛑🔻•°•┅─╮ @Rcspnuesf °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°