. 🍃ماساژ و بهبود #واریس 👌ماساژاندام مبتلا به واریس با ترکیب روغن #هسته_انگور و روغن #زیتون، میتواند موجب کاهش #درد و #تورم و دیگر اثرات واریس شود. . ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜٜ🦋۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🍃🧠¤۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🦋¤~۰ https://eitaa.com/rejimetandorosti      .

. تاثیر موسیقی بر روح 🎼🫀🧠🫀🎼 کارشناسان معتقد هستند که اگر می‌خواهید #بدن خود را قوی کنید، به #باشگاه بروید و اگر می‌خواهید #مغز خود را تمرین دهید، به #موسیقی گوش دهید؛ زیرا تحقیقات نشان داده‌اند که گوش دادن به موسیقی می‌تواند #اضطراب، #فشارخون و #درد را کاهش دهد و هم‌چنین #کیفیت_خواب، #خلق‌وخو، #هوشیاری_ذهنی و #حافظه را بهبود بخشد. البته زمانی می‌توانید انتظار این اثرات و فواید موسیقی بر روی مغز را داشته باشید که یک #موسیقی_آرام‌بخش، شاد و در عین حال معنی‌دار گوش دهید. احتمالا تاثیر #موسیقی_غمگین بر مغز یا تاثیر #موسیقی_رپ بر مغز اینگونه نخواهد بود. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی .

. 🍃👌❤️ کارهای تابلوی بالا👆، #اندورفین خونتان را آزاد و شما را آرام و شاد می کند. #اندروفین‌ها مسئول ایجاد احساس خوشایندی هستند که:👇 🏓 بعد از ورزش، 🍫 بعد از خوردن شکلات تلخ 🍎بعد از خندیدن با دوستانتان تجربه می‌کنید. 🥗#اندورفین‌ها موادی شیمیایی در مغز هستند که کمک می‌کنند #درد را تحمل کنید و در مجموع احساس خوبی داشته باشید. 😂 #اندورفین در واقع #مُسکن_طبیعی بدن است. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

🔴 آرتروز زانو ♻️ علایم #آرتروز_زانو عبارتند از: 🔹 #درد ناحیه زانو 🔹 #تورم در ناحیه زانو 🔹 کاهش دامنه #حرکتی: به نحوی که فرد نمی‌تواند زانو را به خوبی خم کند و عدم حرکت کشکک زانو 🔹 #صدای_مفصل زانو https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd