هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
#بر_دانشت_بیفزا
افرادی که دچار #مشکلات_گوارشی هستند میتوانند از ترکیبات گرم کننده #معده که می تواند جلوی #التهابات را بگیرد استفاده کنند؛ مخصوصا ما ایرانی ها که غذاهای مصرفیمان دارای #طبع_سرد است و به صورت روزمره از خوراکی هایی با طبع سرد که شامل #برنج، #گوجه، #ماست و دیگر موارد میشود استفاده میکنیم، بهتر است از گرم کننده های معده مانند #هاضوم یا #مصلح هر غذا استفاده کنیم و افرادی که دچار #زخم_معده و مشکلات مرتبط با معده هستند بهتر است مصرف غذای سرد را از سبد غذایی خود حذف کنند. زنیان دفع کننده #رطوبت معده و حتی رطوبت بدن است در کنار آن دارای خواص ضد عفونی کننده و #آنتی_باکتریایی است که تا حدودی میتواند از بروز التهابات جلوگیری کرده و با توجه به طبع گرم و خواص بی نظیرش برای معده فوق العاده عمل کند. همچنین #زنیان با گرم کردن معده میتواند تا حدود زیادی از ایجاد #یبوست جلوگیری کند.
.
🩺 #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ 🍂
┊ ┊ 🍂🍊
┊ 🍂🍏
🍂🍎
🥬
نکته مهم این که:
افرادی که دچار #مشکلات_گوارشی هستند میتوانند از ترکیبات گرم کننده #معده که می تواند جلوی #التهابات را بگیرد استفاده کنند؛ مخصوصا ما ایرانی ها که غذاهای مصرفیمان دارای #طبع_سرد است و به صورت روزمره از خوراکی هایی با طبع سرد که شامل #برنج، #گوجه، #ماست و دیگر موارد میشود استفاده میکنیم، بهتر است از گرم کننده های معده مانند داروی #هاضوم یا #مصلح هر غذا استفاده کنیم و افرادی که دچار #زخم_معده و مشکلات مرتبط با معده هستند بهتر است مصرف غذای سرد را از سبد غذایی خود حذف کنند.
طبع غذاها قبل توجه است👇👇👇
https://eitaa.com/rejimetandorosti/101
https://eitaa.com/rejimetandorosti/102
https://eitaa.com/rejimetandorosti/103
https://eitaa.com/rejimetandorosti/104