هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
#بر_دانشت_بیفزا
افرادی که دچار #مشکلات_گوارشی هستند میتوانند از ترکیبات گرم کننده #معده که می تواند جلوی #التهابات را بگیرد استفاده کنند؛ مخصوصا ما ایرانی ها که غذاهای مصرفیمان دارای #طبع_سرد است و به صورت روزمره از خوراکی هایی با طبع سرد که شامل #برنج، #گوجه، #ماست و دیگر موارد میشود استفاده میکنیم، بهتر است از گرم کننده های معده مانند #هاضوم یا #مصلح هر غذا استفاده کنیم و افرادی که دچار #زخم_معده و مشکلات مرتبط با معده هستند بهتر است مصرف غذای سرد را از سبد غذایی خود حذف کنند. زنیان دفع کننده #رطوبت معده و حتی رطوبت بدن است در کنار آن دارای خواص ضد عفونی کننده و #آنتی_باکتریایی است که تا حدودی میتواند از بروز التهابات جلوگیری کرده و با توجه به طبع گرم و خواص بی نظیرش برای معده فوق العاده عمل کند. همچنین #زنیان با گرم کردن معده میتواند تا حدود زیادی از ایجاد #یبوست جلوگیری کند.
.
🩺 #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
.
.
🍃معجزات طب سنتی
❤️برگرفته از معجزات #طب_امام_رضا ع
۱. نسخه:
🍀دو قاشق #خاکشیر بریزید تو یه لیوان آبجوش وقتی ولرم شد صبح ناشتا بخورید هم #کبد رو پاکسازی میکنه هم #روده ها را خالی میکنه و #یبوست رو ریشه کن میکنه.
۲.نسخه:
🍀 دو قاشق #تخم_شربتی رو بریزید توی یه لیوان آب جوش وقتی لعاب داد با یه قاشق مرباخوری #مربای_گل_سرخ شیرین کنید و بخورید هم کلسیم و امگا سه بسیار بالایی داره هم دستگاه گوارش رو شستشو میده و هم سیر نگهتون میداره و گرسنه نمیشید.
.
👌در نشر دانش سهیم باشیم👇
༅࿐ྀུ༅♡࿇﷽࿇♡༅࿐
joinchat👉http://eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی
.
.
خواص نبات داغ با زنجبیل👇
افزودن #زنجبیل به #چای_نبات میتواند در کاهش #درد‌های_مفصلی موثر باشد و به تسکین دردها کمک کند. همچنین، مصرف چای نبات و زنجبیل میتواند عملکرد سیستم #گوارش را بهبود بخشد و به درمان مشکلات گوارشی نظیر #اسهال و #یبوست کمک کند.
این ترکیب میتواند در کاهش وزن و #لاغری مؤثر باشد و متابولیسم بدن را افزایش دهد.
همچنین، چای نبات و زنجبیل میتواند به بهبود سلامت #ریه کمک کرده و #حالت_تهوع را در دوران #بارداری کاهش دهد. برای زنان، این ترکیب میتواند در کاهش درد‌های دوران #قاعدگی و درمان #عفونت‌های_زنانه مؤثر باشد.
.
#رژیم_تندرستی
برای عضویت دائم👇
لینک عضویت https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
#شنبلیله در طب سنتی در بیماری هایی مانند دیابت، #کلسترول بالا، #یبوست، #برونشیت، #سوءهاضمه و #مشکلات_کلیوی تجویز می شود.
میزان مصرف
دوز مصرفی متداول ۵ تا ۳۰ گرم پودر بذر گیاه روغن گرفته، سه بار در روز همراه با غذا می باشد.
.
#رژیم_تندرستی
برای عضویت دائم👇 https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
.
👌🍃برای درمان #یبوست با گیاه #بارهنگ، مقدار ۲ قاشق چای‌خوری از تخم بارهنگ را با دو فنجان آب خیس کنید و بگذارید لعاب بدهد، پس از اینکه لعاب داد آن را میل کنید.
👌🍃طرز تهیه دمنوش #بارهنگ برای #معده به این صورت است که آن را به میزان یک قاشق مربا خوری به همراه عرق نعناع حرارت می دهید.
👌🍃می توانید داخل آن برای تسکین معده از عسل نیز استفاده کنید. این کار برای درمان ورم معده و درمان #نفخ زیاد معده نیز مفید است.
.
#رژیم_تندرستی ❥︎
🍎https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
یک نسخه و ۳ درمان👇
درمان #کم_خونی و #یبوست و تقویت #اعصاب و قلب
گلاب(یک استکان) + پودر گل محمدی(یک قاشق مربا خوری) + شیره توت
( یک قاشق غذا خوری) + عسل( یک قاشق غذا خوری) روزی یک بار به اندازه یک قاشق غذا خوری
🍃ترجیحا ناشتا.
.
#رژیم_تندرستی
❥·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰
🍑https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
مصرف ماءالشعیر طبی برای رفع #تشنگی و حفظ رطوبت بدن مفید است.
این نوشیدنی مناسب افراد با #مزاج گرم و خشک است که دچار خشکی پوست، زردی #پوست و #یبوست هستند.
.
༅࿐ྀུ༅࿇💐🍏🥛🍎💐࿇༅࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی
.
.
🔴 نکته ای کلیدی در درمان #یبوست
✅ #خوب_جویدن_غذا است.
یعنی روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون بزاقِ بیشتر همراه غذای میل شده در سیستم گوارش، از درمانهای اساسی یبوست است.
༅࿐ྀུ༅࿇💐🍎💐࿇༅࿐
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی
.
.
سلام صبحتون بخیر
خواص #انجیر در #صبح_ناشتا
اگر انجیر را شب در آب بخیسانید و صبح ناشتا بخورید برای درمان #یبوست های شدید بسیار مفید است.
خوردن انجیر ناشتا باعث پاکسازی دستگاه گوارش و روده می شود.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
با فیبر زیاد #اسموتی_کیوی_پرتقال ،
با #یبوست مبارزه کن.
صبح اول وقت ،موقع خوردنشه.
بچه ای که اشتها نداره و
یبوست داره این چاره کارشه .
کیوی را بشویید،
پوست بگیرید و تکه‌تکه کنید،
بعد آن را به‌همراه آبِ پرتقال،
داخل مخلوط‌کن بریزید
تا با هم ترکیب شوند.
نوشِ جان❤️
༅࿐ྀུ༅࿇🍃🍊🥝🍃࿇༅࿐
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی
.
.
#زنیان دفع کننده #رطوبت معده و حتی رطوبت بدن است در کنار آن دارای خواص ضد عفونی کننده و #آنتی_باکتریایی است که تا حدودی میتواند از بروز التهابات جلوگیری کرده و با توجه به طبع گرم و خواص بی نظیرش برای معده فوق العاده عمل کند. همچنین #زنیان با گرم کردن معده میتواند تا حدود زیادی از ایجاد #یبوست و #خلط_پشت_حلق جلوگیری کند.
.
🩺 #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
.
#یبوست باعث کک و مک و تیرگی پوست صورت میشود. روغن زیتون روده‌ها را نرم میکند و درمان یبوست است و از این طریق کک و مک و تیرگی پوست صورت را برطرف میکند.
* روغن زیتون برای مزاج‌های بلغم، صفرا و سودا مناسب است.
این روایات وجوه مبارک بودن درخت زیتون و علت اینکه در قرآن از آن با عنوان «شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ» یاد شده است را نشان می‌دهد. روغن زیتون بلغم و صفرا را که ضد هم هستند، درمان میکند. خشکی، رطوبت، سردی و گرمی را برطرف میکند. یکی از مصادیق مبارک بودنش این است که می‌توان از چوب آن به عنوان مسواک استفاده کرد.
چوب درخت زیتون بهترین چوب برای مسواک است. پیامبر (ص) فرمودند:
«نِعمَ السِّواكُ الزَّيتونُ مِنَ الشَّجَرَةِ المُبارَكَةِ يُطيبُ الفَمَ وَ يَذهَبُ بِالحَفرِ وَ هُوَ سِواكي وَ سِواكُ الأَنبِياءِ قَبلي»
.
👌در نشر دانش سهیم باشیم👇
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🍯eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی
.