. 🍎🍏🍎🍈 سیب معجزه الهی ♻️ بهترین آن شامی پس اصفهانی که به درخت رسیدۀ شاداب، بزرگ و لطیف است. شیرینِ آن گرم، در اول و تر، در دوم و ترشِ آن، در اولِ دوم، سرد و خشک،، جمیع اجزای درخت آن، سرد و خشک و برگ و ثمر آن با قوت #تریاقیت ( سم زدایی) خواص عمده این میوه آنقدر نیست که شما تصور میکنید... بلکه در حدی است که هرگز نتوانید تصور کنید..!! و از آن جمله اینکه #شادی_بخش بوده و رطوبت لطیف آن #مقوی دماغ و دل و کبد است. به علت داشتن مواد #قلیایی اسید اوریک خون را حل کرده و ترشحات غددی دهان را متعادل می سازد. برای بیماران #کبدی، #معده و مجاری ادرار و #سرفه های مزمن نافع است. #حافظه و مغز را تقویت نموده و برای امراضی مثل حصبه و اسهال و اسهال خونی مؤثر است. از مواد کانی مانند فسفر، کلسیم، برم ... غنی و اکثر ویتامین ها را دارا است.. برای بیماران #مفاصل تجویز شده و #سنگ های کلیه را دفع می نماید. در معالجه تپش قلب #تنگی_نفس و تقویت معده و اشتها آوری بی نظیر است. ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti .

. « آروغ زدن » اگرچه در جمع یک عمل ناخوشایند محسوب میشود اما به گفته محققین برای سلامت بدن مفید بوده، به بهبود مشکلات گوارشی، رفع سوء هاضمه و درد در ناحیه شکم و معده کمک میکند. ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti .

. التیام بخشهای دردِ پا ۱. پاها را هر روز در آب گرم با صابون ملایم بشویید و خشک کنید. مطمئن شوید که خوب خشک شده اند. ۲. اگر پوست پاهای شما خشک شده است، از لوسیون، روغن و یا کرم استفاده کنید. ۳.از راه رفتن با پاهای برهنه در همه جا خودداری کنید. ۴. حمام گرم پا با افزودن نمک به لگن آب می تواند درد عضلات پای شما را تسکین داده و حتی تورم پا را کاهش دهد. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. تسکین درد پاها ۱. با نشستن و کشیدن پاها پاهای خود را گرم کنید. ۲. انگشتان پا را به اطراف حرکت دهید. ۳. انگشتان پا را به سمت بدن و دور از آن بکشید. ۴. مچ پا را به صورت دایره و در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت حرکت دهید. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. ماساژ درمانی پا برای کمک به درد و بهبود گردش خون می توانید پاهای خود را ماساژ دهید. روی یک صندلی راحت بنشینید و ته پاهای خود را بمالید و ورز دهید. انگشتان پا را از هم جدا کرده و خم کنید تا ماساژ یابد. استفاده از لوسیون یا روغن می تواند به روان سازی پوست کمک کرده و ماساژ پا را آسان کند.(پماد رزماری) محصولاتی مانند غلطک پا (که استوانه هایی با بافت هستند) اگر پا را روی زمین بچرخانید ، ممکن است به ماساژ آن نیز کمک کند. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

#خواص_خربزه در طب اسلامی امام صادق علیه‌السلام: کُلُوا البِطّیخَ ؛ فَإِنَّ فیهِ عَشرَ خِصالٍ مُجتَمِعَةً : هُوَ شَحمَةُ الأَرضِ لا داءَ فیهِ ولا غائِلَةَ ، وهُوَ طَعامٌ، وهُوَ شَرابٌ، وهُوَ فاکِهَةٌ، وهُوَ رَیحانٌ، وهُوَ اُشنانٌ، وهو اُدمٌ، ویَزیدُ فِی الباهِ، ویَغسِلُ المَثانَةَ، ویُدِرُّ البَولَ. خربزه بخورید چرا که در آن‌ 10 ویژگى است‌: پیه زمین است؛ نه دردى در آن هست و نه فسادى‌؛ خوراک است‌؛ آب است‌؛ میوه است‌؛ سبزى خوش است‌؛ شست‌و‌شو دهنده است‌؛ خورش است‌؛ توان جنسى را مى‌افزاید‌؛ مثانه را مى‌شوید؛ و ادرارآور است. توجه : خربزه نباید صبح ناشتا خورده شود ؟ 📚 الکافی، جلد 6، صفحه 319، حدیث 2، المحاسن، جلد 2، صفحه 169، حدیث 1468 کلاهما عن عبداللّه‌بن سنان، بحار الأنوار، جلد 66، صفحه 86، حدیث 1 . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🍑خواص ازگیل با جوشانده برگ آن می‌توان بیماری برفک، آبسه دهان و گلو، اسهال کودکان و نیز آنژین را درمان نمود. از خواص دیگر این میوه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: سرشار از ویتامین‌های C وB است.برای تنظیم فشار خون، قند خون و چربی خون مفید می‌باشد.برای رفع تب موثر عمل می‌کند.در رفع ورم روده و کار منظم آن مفید است. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🫐خواص تمشک یک منبع غنی از ویتامین B، C و K است، استخوان ها را تقویت می کند. در کاهش وزن با تحریک متابولیسم چربی بدن کمک می کنند.(چربی سوز است) صبح خود را با یک لیوان آب تمشک آغاز کنید و در تمام طول روز احساس انرژی و شادابی کنید! . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🍓خواص توت فرنگی ✅ ضد عفونی رحم ✅ افزایش کیفیت روابط جنسی آقایان ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ کاهش فشار خون ✅ کمک به درمان کبد چرب ✅ پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد ✅ کاهش سطح اسید اوریک خون ✅ پیشگیری و درمان یبوست . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🫐خواص آلو جنگلی آلو جنگلی خشک خاصیت ملین دارد و به دستگاه گوارش و روده برای هضم بهتر و آسان غذا کمک می کند. پتاسیم بالای موجود در آلوها به تنظیم فشار خون و جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند و این ماده معدنی به باز شدن عروق خونی و در نتیجه به جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. خواص گوجه سبز ♤سرشار از ویتامین A, C, K, B1, B2 ♤سرشار از انواع مواد معدنی و مغذی (مانند کلسیم، فسفر، آهن، نیاسین و پتاسیم) ♤سرشار از فیبرکمک به هضم سریع غذا ♤رفع یبوست ♤کمک به عملکرد دستگاه گوارش ♤بهبود عملکرد روده و کمک به رشد کرم‌های مفید روده ♤کاهش فشار خون . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. با گوجه سبز آب بخورید ! 👌🏻 🫒 گوجه سبز مقادیر زیادی پتاسیم و فلور هم وجود دارد که فلور در سلامت دندانها موثر است و پتاسیم هم در کارکرد بافت عضلانی و عضله قلب تاثیر بالایی دارد. 🫒 گوجه سبز به عنوان میوه ای که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد خاصیت ضد سرطان و پیشگیری از پیری سلولی و حتی مقداری اثر کاهنده در چربی های خون دارد. 🫒 گوجه سبز، مقدار زیادی اگزالات دارد و میتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند، کسانی که سنگ کلیه دارند بهترست گوجه سبز نخورند. 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. خواص زغال اخته بهبود وضعیت سلامت قلب خاصیت‌های آنتی اکسیدانی و پلی فنول (نوعی آنتی اکسیدان) که در این میوه وجود دارند سلامت قلب شما را تضمین خواهند کرد. □بهبود عفونت دستگاه گوارش □کاهش ابتلا به آب مروارید □درمان شب ادراری در کودکان □کمک به کاهش وزن □درمان بی خوابی □جلوگیری از ابتلا به سرطان □جلوگیری از یبوست در دوران بارداری . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🍃خواص #توت_سفید 🍃 🔹پیشگیری ازسرطان 🔹تصفیه خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت بهاره 🔹درمان دیابت 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹کمک به رفع سردی بدن ورسوبات . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. سلام آرزو می کنم در این صبح زیبا مهر، شادی، عشق، محبت و سلامتى همنشین شما دوستان خوبم باشه. روزتون زیبا 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🦋👌۱۴ نکته خودسازی:👇 ☆ از همین الان شروع کنید ☆ قاطع باشید ☆ پاسخگو باشید ☆ یک مربی باشید ☆ چالش ها را شرمنده کنید ☆ خودتان را دوست داشته باشید ☆ به خودتان بیشتر توجه کنید ☆ ارتباط های نادرست را قطع کنید ☆ سرقولتان بمانید ☆ به دنبال پشتیبانی باشید ☆ به خوبی غذا بخورید ☆ به مقدار کافی آب بخورید ☆ به خوبی بخوابید ☆ ورزش کنید ☆ غذای سالم بخورید #نسخه_معنوی 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_طب_اسلامی .

. به اندازه‌ کافی بخوابید هر شب دست‌کم ۷ تا ۸ ساعت بخوابید. خوابیدن باعث ریلکس شدن ذهن و حفظ سلامتی بدن می‌شود. داشتن خواب کافی باعث افزایش سطح انرژی بدن و در نتیجه عملکرد بهتر در طول روز می‌شود. ۷ تا ۸ ساعت خوابیدن در شب در تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش سوخت‌وساز و بهبود عملکرد شناختی اثرگذار است. 🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼 Join ➣https://eitaa.com/rejimetandorosti .

. یکی از مواردی که می‌تواند به بهبود #تنگی_کانال_نخاع کمک کند، پیاده روی کردن است. 🦋پیاده روی باید به صورت اصولی باشد. 🦋باید کفش مناسب پیاده روی استفاده کنید و در یک سطح صاف پیاده روی را انجام دهید. 🦋بهتر است این کار را به صورت مکرر و روزانه و مدت زمان ۳۰ دقیقه انجام دهید تا تاثیر آن را بر روی بیماری خود بهتر مشاهده کنید. 🦋 در صورت امکان می توانید از تردمیل نیز برای انجام پیاده روی بهره ببرید. . https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .