#خانواده
#سوال_مخاطبین
من و همسرم در زندگی خود، گذشته خوبی را با یکدیگر تجربه نکردیم، حال می خواهیم جبران کنیم. از چه راهکارهایی می توانیم برای ایجاد شادی و نشاط در روابط خود استفاده کنیم و خانواده شادی داشته باشیم؟
1️⃣تبسم و خنده😊:
💎خنده و گشاده رویی، عامل دوستی:
قالَ عَلی (عَلَیه السَلام): «البَشاشَةُ حَبالَة المَوَدّة»
«گشاده رویی و خنده باعث دوستی می گردد»
📚بحارالانوار، ج 74، ص 167.
💎همچنین موجب انس و الفت با دیگران است.
«البَشَرُ یونِسُ الرِفاقَ»
«خنده و گشاده رویی باعث انس و الفت است»
📚شرح غررالحکم، ج1، ص191
💢نکته مهم:
🌟لبخند زدن به همسر نیز این مطلب را وانمود میکند که دوستت دارم و از دیدار تو خرسندم، به همین دلیل نه تنها کینه‌ها زایل می‌گردد، بلکه دل ها به همدیگر پیوند خورده و انبساط و نشاط درونی برای طرفین به وجود می‌آید.
2️⃣هدیه دادن🎁:
💎اگر همسران در مناسبت های مختلف نظیر اعیاد اسلامی مثل عید غدیر، نیمه شعبان و سالگرد ازدواج، روز تولّد، روز مادر، روز پدر و به بهانه های مختلف هدیه ای کوچک به همسر خود تقدیم کنند، باعث علاقه مندی و نشاط بیشتر وی شده، طراوت و شادابی را به زندگی خود ارمغان می دهند.
🔆پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله:
💠«الهدیة تورث المودّة وتجدد الاخوّه وتذهب الضغینه»
🔅«هدیه دادن، دوستی ایجاد می کند و روابط را تازه می سازد و کینه را می زداید»
📚بحارالانوار، ج77، ص166
ادامه دارد...
🔷@rezazadehgh
براي كودكان زير چهار سال كار درست، كارى است كه دوست دارند و از انجام آن لذت ميبرند.
بنابراين اگر ميخواهيد چيزي را از كودك بگيريد حتما يك جايگزين كه براي كودك جذاب است در نظر بگيريد.
ما فقط به كودك مي گوييم اين كار را نكن اما براي كودكمان كار جايگزيني مشخص نميكنيم تا سرگرم شود و بنابراين خودمان اغازگر لجبازي كودكان هستيم.
🔷@rezazadehgh
🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸🍀🌸☘️
☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸
🌸☘️🌸☘️🌸☘️
☘️🌸☘️🌸
🌸☘️
#روانشناختی
#اضطراب
#تنیدگی
💠نقش اعتقادت معنوي در ارتقاي سلامت رواني و پيشگيري از اختلالات رواني1️⃣:
❇️نتايج تحقيقات بيانگر آن است که بين اعتقادات ديني و سلامت رواني رابطه معناداري وجود دارد و افرادي که داراي اعتقادات قوي تري هستند، از #آرامش‌رواني بيشتري برخوردارند .
💎دین مبین اسلام با استفاده از تکنیک‌های شناختی و رفتاری، در صدد مقابله با #تنیدگی‌ها بر می‌آید و به کمک توانایی فکری و ذهنی افراد، با مشکلات برخورد میکند:
1️⃣#ایمان: ایمان به خدا باعث میشود که فرد، متکی بر موجودی شود که علم، قدرت، و خیرخواهی بی‌نهایت دارد؛ لذا ترس و اضطراب و تزلزل در فرد ایجاد نمیشود و احساس بی‌نیازی و آرامش به او دست می‌دهد.
🌟هوَ الَذی اَنزَلَ السَکینَهَ فِی قُلُوبِ المُؤمنین...🌟
🔆او (خدا) کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد.🔆
📚آیه4 سوره مبارکه فتح.
2️⃣#توکل: توکل به خدا، پشتیبان قدرتمندی برای انسان در حل مشکلات است. آنان که توکل کرده اند ناامید نشده و از انجام تکالیف نمانده‌اند و نگران آینده نیستند: چون در هر صورت به وظیفه عمل می‌کنند.
🌟...ومن یتوکل علی الله فهو حسبه...🌟
🔆و هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش میکند.🔆
📚آیه3 سوره مبارکه طلاق
🔷@rezazadehgh
#تربیت_کودک
🔻 فوايد آشپزی با کودک
⬅️ همکاری را می آموزد.
⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا می شود و از شناخت آنها لذت میبرد.
⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود.
⬅️ بچه ها خوش غذا تر می شوند. اگر فرزندتان خوش غذا نیست حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند.
⬅️ صبر را می آموزد و یاد می گیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند.
⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد، زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید
🔷@rezazadehgh
آیا می‌دانید که مطمئن‌ترین راه برای بدبخت کردن فرزندتان چیست؟
این است که او را عادت دهید هرچه می‌خواهد به زور بگیرد، زیرا هر قدر آرزوهایش آسانتر انجام گیرد خواسته‌هایش زیادتر خواهد شد، دیر یا زود به علت عدم قدرت مجبور خواهید شد برخلاف میل خود خواهش‌های او را نادیده بگیرید.
صدمه حاصل از این امتناع که طفل به آن عادت نکرده است، در قیاس با محرومیت از آنچه میل به دست آوردنش را دارد، به مراتب بیشتر است!
بچه لوس و پرتوقع اول عصایی را که در دست دارید می‌خواهد، بعد ساعتتان را، سپس مرغی را که می‌پرد و ستاره‌هایی را که می‌درخشند. خلاصه هرچه را می‌بیند می‌خواهد.
چگونه می‌توانید او را راضی نگه دارید؟
مگر اینکه خدا باشید.
امیل | ژان_ژاک_روسو
🔷 @rezazadehgh