🔹خواب قیلوله در مدارس چین! 🔺 گفته می‌شود با توجه به آثار بسیار مثبت #خواب کوتاه در میانه روز بر سلامتی انسان، این موضوع در دستور کار #مدارس چین قرار گرفته است. آنها حتی میز و نیمکت مناسب این کار را هم ساخته و در اختیار #دانش‌آموزان قرار داده‌اند. 🔺 پانوشت: عجیب است که همه این دستورات در #دین ما وجود دارد اما تا غرب و شرق به آن عمل نکند و برایش مقاله و کتاب ننویسد سراغ دین خود نمی‌رویم! #تربیت_فرزند #تربیت_دینی #تربیت_نوجوان #سبک_زندگی #مدرسه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

اساتید جدیدی که در مجموعه روشنان در خدمتشون هستیم☺️👇🏻

🌸خانم دکتر سیده زینب رضوانی

☘جناب آقای محمدعلی شاطری

🌸جناب آقای رشید رضاییان

☘جناب آقای دکتر علی تیمورنژاد

شروع ثبت نام کارگاه ❇️ یک دو سه حرکت ❇️ 🔰مناسب برای سنین۱۴ الی ۱۷ هشتم تا یازدهم ▪️ هزینه ۲،۷۰۰،۰۰۰ تومان پرداخت نقدی ⬅️ ۲،۴۰۰،۰۰۰ تومان پرداخت قسطی ↙️ قسط اول ◀️ ۷۰۰،۰۰۰ تومان، زمان ثبت نام قسط دوم ◀️ ۵۰۰،۰۰۰تومان، ابتدای آذر قسط سوم◀️ ۵۰۰،۰۰۰ تومان، ابتدای دی قسط چهارم◀️ ۵۰۰،۰۰۰تومان، ابتدای بهمن قسط پنجم◀️ ۵۰۰،۰۰۰ تومان، ابتدای اسفند 🔰امکان انصراف در اواسط دوره وجود ندارد. با توجه به اینکه ظرفیت خیلی محدوده، و ما نمیتونیم در خدمت همه باشیم، اگه کسی با این هدف بیاد که حالا اکه دوست نداشتم انصراف میدم، جای نفر بعد رو در واقع گرفته و درست نیست.

❇️نحوه ثبت نام شماره کارت جهت واریز شهریه ) کلیک کنید کپی میشه)

6219861061122031

بنام محمد مهدی الهی منش رسید +مشخصات لازم برای ثبت به آیدی زیر ارسال شود. 🆔 @tb_sabtenam 💢لطفا فرم زیر را تکمیل بفرمایید💢 🌟۱.نام و نام خانوادگی نوجوان: ⭐️۲.نام و نام خانوادگی پدر: ⭐️۳.نام و نام خانوادگی مادر: 🌟۴.شماره همراه نوجوان : ⭐️۵.شماره همراه پدر: ⭐️۶.شماره همراه مادر: 🌟۷.تاریخ تولد نوجوان : 🌟۸.مقطع تحصیلی: 🌟۹.شهر محل سکونت:

🔴 ظرفیت دوره محدوده زودتر ثبت نامتون رو انجام بدید🔴 🆔 @tb_sabtenam ✅مهلت ثبت نام فقط تا: ۶ آبان ماه ✳️تاریخ شروع دوره : ۷ آبان ماه

💢💥مشخصات کارگاه💥💢 💥💥 🛑تعداد جلسات دوره🛑 ✅۱. استعداد سنجی و خودشناسی ۱ ماه و نیم ✅۲.هدف گذاری ، برنامه ریزی و مدیریت انگیزه ۹ جلسه ✅۳. خویشتن داری جنسی ۶ جلسه 🛑🍀 زمان اردو 🍀🛑 💢گروه پسران ۲۰ و ۲۱ بهمن ماه💢 💢گروه دختران ۴ و ۵ اسفند ماه💢 🛑✳️زمان کلاس ها✳️🛑 ❇️ گروه پسران یکشنبه و پنج شنبه ساعت ۱۹ الی ۲۰:۳۰ ❇️گروه دختران دوشنبه و جمعه ساعت ۱۹ الی ۲۰:۳۰

🟡صفر تا صد دوره جامع یـــــک دو ســـــه حــــرکت🟡 در ۷ دقیـــــــقه... نوجوان عزیز می‌تونی اینو کامل گوش بدی و تصمیمتو بگیری😉 اگه سوال داشتی من اینجام 👇 🆔 @tb_sabtenam

دوستان اطلاعات کامل کارگاه جامع نوجوان👆👆

👌کلید تربیت ✅ بازی مهم‌ترین عامل #رشد کودکان زیر ۷سال است. به عبارت دیگر: بازی تمام #زندگی کودک است. ❇️ بازی ها باید چه ویژگی‌هایی داشته باشند؟ 1⃣ کودک آن را آزادانه انتخاب کند. 2⃣ لذت‌بخش و خوش‌آیند باشد. 3⃣ تحمیل نشده باشد. 4⃣ باید #واقعیت گریز باشه.( مثل چوب میشه اسب) ❇️ فواید بازی: 📍باعث رشد و افزایش #هوش_هیجانی کودک می شود.(درباره هوش هیجانی در اینده صحبت خواهیم کرد) 📍فرصتی برای بیان #احساسات کودک است. 📍فرصتی مناسب برای ورود #والدین به دنیا و ذهن کودک است. 📍 #اضطراب کودک را کاهش میدهد. 📍کسب #مهارت های_اجتماعی ❇️ نکته اول: کودک به چند نوع بازی نیاز دارد. 📌تنها #بازی‌کردن 📌 بازی با #همبازی و همسالان 📌بازی با والدین( حداقل ۲۰ دقیقه در روز با #پدر و ۱ ساعت در روز با مادر) 📌بازی با #اسباب‌بازی ❇️ نکته دوم: #خاک‌بازی نیاز واقعی کودک است و حذف این بازی، محروم کردن او از این بازی باعث بسیاری از کمبود ها می شود. ❇️شعار ما در تربیت: 💠آگاهی والدین، توکل به خدا، توسل به اهلبیت💠 #تربیت_فرزند #فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔺 #ژاپن که شدیدا دچار #فروپاشی_خانواده شده، در تازه‌ترین اقدام خود ورود #دختران به #دانشگاه را کاهش داده است تا آن‌ها برای #ازدواج و #فرزندآوری ترغیب شوند! 📍 اما در ایران بیش از ۷۰ درصد ورودی دانشگاه‌ها را دختران تشکیل می‌دهند!! عدم #برنامه‌ریزی جامع برای تناسب #تحصیل اشتغال، ازدواج و تشکیل خانواده این قشر مهم جامعه موجب شده، سرخوردگی، #افسردگی افزایش سطح توقع دختران در ازدواج و انتخاب شغل، نیاز کاذب و شغلهای کاذب، انحراف و بیکاری گسترده مردان و اختلافات خانوادگی را موجب شود و شاید آینده خانواده‌های ایرانی را هم مثل ژاپن تهدید کند😔 #خانواده #مادر #زن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💠ارتباط و رابطه خوب لازمه تربیت درست است. 🎙 حجت‌الاسلام و المسلمین دکتر مجید همتی #پرسمان_كودك_و_نوجوان #دكتر_همتی #ارتباط_موثر #تربیت #مسئولیت_پذیری #زیان_خوش #احترام_گذاشتن #وقت_گذاشتن #عشق_و_علاقه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

❇️کارگاه ویژه نوجوانان یک دو سه حرکت🏃‍♂ 🔻سه گام اصلیِ شروع تحول و حرکت🔻 🔸۱. #خودشناسی و #استعدادسنجی 🔸۲. #هدفگذاری و #برنامه_ریزی 🔸۳. #مدیریت_فکر_و_هیجان اساتید: 🔹 دکتر مجید همتی 🔹محمد مهدی الهی منش 🔹آقای سید هادی حسینی اصل 🔳ویژه نوجوانان، هشتم تا دوازدهم🔳 🗓مهلت ثبت نام: ۶ آبان ماه ۱۴۰۲ 🗓تاریخ شروع کارگاه : ۷ آبان ماه ۱۴۰۲ آیدی ایتا جهت ثبت نام @tb_sabtenam 〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

😳 اضطراب #کنکور از کلاس پنجم 🚨تاثیر منفی پیگیری بیش از حد تحصیلی کودکان 🎙حجت‌الاسلام #دکتر_مجید_همتی #پرسمان_تربیتی #رادیو_معارف #مدرسه #معلم https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

📕 فعالیت‌هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش‌دبستانی) ⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها ⏪ شناخت #اعضای بدن ⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها) ⏪ یادگیری #مفاهیم بالا و پایین؛ رو و زیر، داخل و خارج ⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق ⏪شناخت #رنگها ⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا ⏪ غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد) ⏪ تمرینات حفظ #تعادل(روی یک خط راه رفتن) ⏪شمردن تا 10 ⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر ⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی ⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش ⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری ⏪ راه رفتن روی خط #راست ⏪ مهارت استفاده از #ابزار ⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی ⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله ⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن #معلم #آموزش #مدرسه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⚠️ باورت را عوض کن نه همسرت را!! ♒️ آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات #زناشویی و روابط انسانی، #سوءتفاهم و #خطاهای_شناختی و باورهای غیر‌منطقی است. 💟 به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان #همسران می‌شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت #زن و #شوهر از نقش یکدیگر در #خانواده است. ⚛️گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و #خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند  و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: ♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب‌زنی: ♋️وقتی زن و شوهرها از #عشق و شیفتگی فاصله می‌گیرند، هر حادثه دلسرد کننده‌ای برای توجیه برچسب‌زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 💟 زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود #اعتماد‌به‌نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. #روانشناسی #همسرداری #زوجین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe