eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
2.3هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ مدیریت: @aramm61 مدیر داخلی: @Mostafakorfi
مشاهده در ایتا
دانلود
1⃣ ❌ مشکل در و یک مسئله شایع هست که می‌تونه بر ، تحصیلی و عاطفی اونها تأثیر بگذارد. 👇در ادامه به برخی از نکات کلیدی در رابطه با این موضوع اشاره می‌کنم👇 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣ 🔰علل خجالتی بودن: ۱. ویژگی‌های شخصیتی: برخی بچه‌ها به طور ذاتی خجالتی‌تر هستن. ۲. عوامل ژنتیکی: ممکنه خجالتی بودن تا حدی باشه. ۳. محیط خانواده: رفتار والدین، نحوه تربیت و فضای خانوادگی می‌تونه در شکل‌گیری خجالتی بودن نقش داشته باشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
مرکز مشاوره روشنان
2⃣ 🔰علل خجالتی بودن: ۱. ویژگی‌های شخصیتی: برخی بچه‌ها به طور ذاتی خجالتی‌تر هستن. ۲. عوامل ژنتیکی:
3⃣ ۴. تجربیات منفی: تجربیاتی مثل مورد تمسخر قرار گرفتن یا طرد شدن بچه‌ها می‌تونه باعث اونها بشه. ۵. فشارهای اجتماعی: انتظارات زیاد از کودکان و نوجوانان در محیط‌های اجتماعی یا تحصیلی می‌تونه اونها را به سمت خجالتی بودن سوق بده. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
4⃣ 🔰 نشانه‌های خجالتی بودن: - اجتناب از موقعیت‌های اجتماعی - مشکل در برقراری ارتباط با همسالان - از صحبت در جمع - و عدم تمایل به مشارکت در فعالیت‌های گروهی - در موقعیت‌های جدید 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
5⃣ ⁉️خب حالا باید ببینیم با چه راه‌هایی می‌تونیم به کودکان و نوجوانان خجالتی کمک کنیم: ۱. حمایت عاطفی: به کودک یا نوجوان اطمینان بدید که احساساتش طبیعی هست و اون رو بدون قضاوت بپذیرید. ۲. تشویق به مشارکت: اونها را به شرکت در فعالیت‌های گروهی تشویق کنید، اما بدون فشار. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🔰هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان ◀️ اباصلت (سلام الله علیه) می‌گوید: در آخرین شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم، فرمود: 🔹 ای اباصلت، بیشترِ سپری شده در آخرین جمعه شعبان و پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: 1️⃣ زیاد دعا کن 2️⃣ زیاد کن 3️⃣ زیاد تلاوت کن 4️⃣ از گناهانت به درگاه خدا کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی 5️⃣ هر امانتی که گردنت هست ادا کن 6️⃣ تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن 7️⃣ هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... 8️⃣ و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: 💫 اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ 🔹 خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز 📚 عیون اخبارالرضا علیه‌‌السلام ج۲ ص۵۱ 📚 بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
6⃣ ۳. الگوسازی مثبت: رفتارهای اجتماعی مثبت را خودتان نشان بدید و به فرزندانتون یاد بدید که چطور با دیگران تعامل کنن. ۴. ایجاد فرصت‌های اجتماعی: فرصت‌هایی برای تعامل با همسالانشون فراهم کنید، مثل؛ بازی‌های گروهی یا کلاس‌های آموزشی. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
7⃣ ۵. تقویت اعتمادبه‌نفس: موفقیت‌های کوچک فرزندانتون را تشویق کنید و به اونها کمک کنید تا توانایی‌های خودشون را باور کنند. ۶. آموزش مهارت‌های اجتماعی: مهارت‌هایی مانند برقراری ، و همکاری را به اونها آموزش بدید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
8⃣ ۷. پرهیز از برچسب‌زنی: از به فرزندتون به عنوان "خجالتی" خودداری کنید، چون این کار می‌تونه باعث تشدید مشکل بشه، هیچ وقت جلوی بقیه نگید؛ خجالت میکشه و... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
9⃣ ⁉️زمان مراجعه به متخصص کی هست: اگر به حدی است که زندگی روزمره، یا کودک یا را به شدت تحت تأثیر قرار داده، بهتره از یک یا کودک کمک بگیرید. متخصصان می‌تونن با استفاده از روش‌هایی مانند بازی درمانی، مشاوره فردی یا گروهی به بهبود وضعیت کمک کنن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .