🔰برخی از انواع وسواس: *راه رفتن: راه رفتن اجباری نوع دیگری از #وسواس است؛ فرد به این سو آن سو راه مى‌رود و با اصرار افراطی نیز دارد که راه رفتنش با تعداد قدمهایی معین و طبق ضابطه‌ای خاص انجام گیرد، مثلا فاصله بین دونقطه از بیست قدم تجاوز نکند و از ان هم کمتر نباشد.  *دقت وسواسى: برخی از مبتلایان از تکرار یک عمل انظباطی احساس تسکین و آرامش می کنند، مانندکسب که مدام دگمه پیراهنش را منظم می کند و یا برای اطمینان از برهم نخوردن مدل موها، دست به موها می برد. * وسواس قرینه‌گی: نوع دیگری از وسواس است که در آن، فرد علاقه مندی خاصی به نظم دادن غیرعادی اشیا دارد، مثلا چینش کمد لباس چنین فردی را در کمتر بوتیک لباس فروشی می توان دید.   *رفتار منحرفانه: فکری وسواسی که دایما فرد برای انجام برخی از فعالیت های غیر اخلاقی و ضد اجتماعی تحریک می کند، مثلا دزدی کردن جلوه‌ای از آن است، این امر حتی در افرادی قابل مشاهده است که هیچ‌گونه نیاز مادى ندارند. *وسواس شمردن: شمارش و شمردن یکی دیگر از تظاهرات وسواس عملی است ، مثل شمردن پله‌ها با اصرار بر این که اشتباهى در این امر صورت نگیرد. ⬅️وسواسهای عملی دیگری هم وجود دراند که کمتر شایع هستند، مثل وسواس در خرید( خرید افراطی وسایلی که شاید هرگز نیازی به انها نیست و ابراز پشیمانی بعد از خرید)، وسواس قمار، وسواس کندن مو (تنش برای کندن موی سر یا موی صورت)، وسواس آتش افروزی و... * وسواس ترس: وسواس به صورت ترس هم متبلور می شود، مهمترین صورتهای ترس وسواسی عبارتند از : ترس از مرگ، ترس از امرى خلاف اخلاق، ترس از آلودگى، ترس از محیط محدود، ترس از دفع، ترس از تحقق آرزو.  *وسواس الزام: در این نوع وسواس، فرد به هیچ وجه نمی‌تواند از انجام عمل و یا فکری اجتناب کند و در صورت رهایی از آن #فکر و یا خودداری از انجام آن، احساس تنش، ناراحتی و نگرانی بسیار خواهد داشت. #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

ادامه مطلب قبلی:👆🏻 🔰 علت وسواس چیست؟ 🔹 تحقیر کودک: برخی از مبتلایان به وسواس همان کسانی هستند که از بابت عدم لیاقت خود توسط #والدین ، خواهران و برادران ارشد و مربیان سرکوفت شنیده و #تنبیه شده‌اند و یا دایما مورد تحقیر، #سرزنش و #انتقاد گرفته‌اند؛ " تو ادم بی عرضه‌ای هستی"، در خور آدم بودن نیستی"، " توانایی نداری"، به درد هیچ کاری نمی خوری"، لیاقت نداری" و .... برخوردهای ناشایست و سرکوب گر اطرافیان در دوران کودکی بعدها می‌تواند زمینه ساز برخی از  ناراحتى عصبى و یا #وسواس در کودک شود. 🔹عدم امنیت روانی : آشفتگی بسیار، احساس #ترس و ناامنی و عدم دلبستگی ایمن با والدین بخصوص مادر، در دوران حیات کودکی زمینه ساز ابتلا به چنین بیماری در بزرگسالی است. این کودکان معمولا در #هراس و #وحشت آن هستند که مبادا کاری کنند که باعث ناراحتی اطرافیانشان شوند و یا مورد تایید آنان نباشد، چنین کودکانی بیشترین اوقات دوران کودکی شان را صرف جلب رضایت و کسب تایید از دیگران می کنند و می کوشند با دقتی افراطی کارهایشان را انجام دهند و با با باریک‌بینى و موشکافى خاصی مسائل را بکاوند.    🔹 منع‌ها و مجازات: منع‌هاى شدید دوران کودکى و نوجوانى و حتى جوانى گاهی علت وسواس است. مانند؛ ایرادگیریهاى بسیار، بکن و نکن‌ها، بایدها و نبایدها، مته بر خشخاش گذاردن والدین و #مربیان ، #توقعات و #انتظارات خارج از توان و #استعداد. #مشاوره #مشاوره #روانشناس #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨استرس اینگونه بدن را نابود میکند! 🔹️وقتی دچار #استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. ✅ با #آموزش و #مشاوره پیرامون راههای ازبین بردن یا کاستن تنش، استرس و اضطراب، علاوه بر سلامت روحی، سلامت جسمانی خود را هم تضمین کنید. #اضطراب #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰علت وسواس چیست؟ 🔹خانواده افراد وسواسى: تحقیقات نشان داده است، اغلب وسواسی‌ها از الگوی #خانوادگی موثر و مفید بی‌بهره بودند، غالبا #والدین لجوجی داشته‌اند که در وظیفه شناسی فرزندانشان سماجت بسیار داشته اند، یا تحت تربیت و پرورش والدین ایرادگیر و عیب جویی قرار گرفته‌اند که هرگز توان پذیرش مختصر لغزشی از جانب فرزندانشان را نداشته‌اند و مدام اشتباهاتشان را به رخ می‌کشیدند و یا والدینی خسیس داشته‌اند که کودک را برای به دستیابی به هر هدفی، ناگریز به شیوه‌ای اصرارآمیز می‌کردند اگر چه والدین کم گذشت، طعنه زن و ملامتگر و یا وسواسی نیز مقصر بر این امر هستند چه بسا با اعمال نفوذ بسیار بر کودک و ایجاد #ترس از طرد شدن و سرزنش، سعی در به انجام رساندن موفق کارها بر حسب مقررات خویش داشته‌اند. #تربیت_فرزند #مشاور #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

👌🏻ویژگی‌های یک روانشناس و‌ مشاور خوب #روانشناس #مشاور #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

☀ عادت #سر_کوبیدن کودک 🔹بعضی بچه ها عادت دارند که سرشون رو با ریتمی خاص به سطوحی نظیر دیوار یا تخت بکوبند. در چنین وضعیتی بسیاری از #والدین احساس وحشت می‌کنند زیرا این حالت را با اختلالات رشد یا مشکلات روحی و روانی در ارتباط دانسته و آن را نشانه‌ای از این اختلالات به شمار می‌آورند. 🔸در حالی که کوباندن ریتمیک سر به سطوح مختلف می تواند نشانه‌ای از #اوتیسم (درخودماندگی) باشد.  اما در بسیاری از موارد به آن به عنوان عادتی رایج در میان خردسالانی نگاه می‌شود که رشد طبیعی خود را پشت سر می‌گذارند.   🔺این عادت در میان نوزادان 6 تا 18 ماه رایج است. اما اگر این عادت بعد از 4 سالگی نیز ادامه یافت و یا تا پیش از این مرحله همچنان نگران بودید، در این صورت بهترین کار مشاوره با روانشناس می‌باشد. #اختلالات_رفتاری_کودکان #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰هفده تمرین عالی برای رفع مشکل کندنویسی: ۱. خط دفتر را رنگی کنید. یک خط در میان بنویسد، مثلاً یک خط زمینه سبز و یک خط نارنجی. ۲. انداختن کش اسکناس به دور انگشتان دستی که می‌نویسد و سپس باز کردن انگشتان تا کش به شکل النگو در مچ بیفتد. ۳. خمیر بازی، چنگ زدن و ورز دادن خمیر با دو انگشت سبابه و اشاره. ۴. جستجوی اشیاء ریز مثل تیله، نخود، تراش، هسته خرما و… در داخل کیسه پراز ماسه و نمک یا چوب اره شده با انگشتان دستی که مداد به دست می گیرد. ۵. غلت دادن گوی در داخل نمک و ماسه، با انگشتان دستی که #مداد به دست می گیرد. ۶. با انگشتان دستی که قلم می‌گیرد و می‌نویسد از روی زمین چوب کبریت پخش شده را با ثبت زمان دونه دونه جمع کند. ۷. چنگ زدن و فشردن توپ پلاستیکی با انگشتان دستی که قلم به دست می‌گیرد. ۸. چنگ زدن و شانه کردن مو با دست توسط کودک. ۹. ریش ریش کردن تارهای فرش یا نخ کاموا با انگشتان دستی که قلم به دست می گیرد. ۱۰. باز و بسته کردن درب بطری، پیچ و مهر، فقل در با کلید در سایز ها و اندازه های مختلف در زمان مشخص با انگشتان دستی که می نویسد. ۱۱. شمارش اسکناس با دو انگشتی که مداد را می‌گیرد. ۱۲. ورق زدن کتاب با دو انگشت. ۱۳ جمع کردن سوزن ته گرد از روی آینه با دوانگشت اشاره و سبابه که قلم را بدست می گیرد. ۱۴. دانه‌های کوچک (به عنوان دانه‌های تسبیح) را روی زمین ریخته و از او بخواهیم آن‌ها را با سر انگشت‌های شست و اشاره و میانه، جمع کند. ۱۵. هوا نویسی (نوشتن با قلم روی هوا و فضای اطراف): این روش در تند نویسی، کمک قابل توجّهی به دانش‌آموزان می‌کند؛ چرا که این عمل در تسریع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگی مغز با چشم و دست، تأثیر بسیاری دارد. ۱۶. سینه‌ خیز رفتن: روزی چند دقیقه (حداکثر ده دقیقه) #دانش‌آموز سینه‌خیز برود. این عمل در هماهنگی اعضای بدن بسیار مؤثّر است. ۱۷. #دانش‌آموز #نقاشی ‌ها را به منظور کمک در تندنویسی به صورت حرکت افقی، عمودی و مورب رنگ آمیزی نماید. #روانشناسی #روانشناس #مشاور #اختلالات_یادگیری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️ چه فکرهایی حالمون رو بد می‌کنه؟ 🔹بعضی از افکار وسواسی هستن که می‌تونه به خودمون و خانوادمون آسیب برسونه، با شناختن رایج‌ترین اون‌ها می‌تونیم تلاش کنیم و از بین ببریمشون. #وسواس #اختلالات_رفتاری #خانواده #روانشناس #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⛔طلاق و فشارهای روانی 🔰بر اساس تحقیقات صورت گرفته طلاق از مهمترین منابع #فشار_روانی است، به گونه‌ای که پس از #مرگ #همسر یا فرزند بیشترین فشار روانی را به دنبال دارد. دلائلتان برای طلاق را بنویسید. مشخص کنید که چرا نمی توانید ادامه دهید و چرا فکر می کنید طلاق گزینه مناسبی است؟ دقیقاً مشخص کنید؛ _ بر اثر چه اختلافات و آسیبهایی به این نقطه رسیده اید؟ _ سهم شما در این اختلافات چه مقدار بوده است؟ _ چه تغییراتی مانع تحقق طلاق خواهد شد؟ _ آیا انجام این تغییرات غیرمنطقی است؟ _ آیا این تغییرات از عهده شما ساخته نیست؟ و... 🔺لازم است اهداف و برنامه های شما مشخص باشد و تصور درستی از شرایط و دنیای پس از طلاق داشته باشید. تصمیمات مهم نیاز به تامل بیشتر دارد، طلاق سرنوشت شما را تغییر می دهد، بنابراین در تصمیم خود شتاب نکنید. قبل از نهایی کردن #تصمیم خود لزوما با یک #روانشناس مجرب و متعهد #مشورت کنید. #طلاق #ازدواج #خانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🌟مراحل استعدادیابی و کشف نقاط قوت: 🔰سه هوش برترت رو کشف کن ... 🔸️۸ هوش مختلف وجود داره که توی سه تاش از بقیه بهتری ولی باید ۸ هوش مختلفت بررسی بشه ... ✅ مشاوره شغلی و تحصیلی یکی از بهترین راهها جهت کشف استعداد شما... #هوش #استعداد #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔴‌ کاسبی ۴ هزار پیج روانشناسیِ قلابی در اینستاگرام / ۱۴۰ فرد مشهوری که روانشناس‌نما هستند! رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور: 🔹 ۱۲ هزار پیج مشاوره و روانشناسی در فضای مجازی فعالیت می‌کنند که اکثر آنها متعلق به افرادی است که یا #روانشناس نیستند، یا مجوز ندارند. 🔹 از میان صفحات مجازی مربوط به روانشناسان، ۶۰۰ صفحه متعلق به افرادی است که نه تحصیلات‌شان مرتبط با روانشناسی است و نه مجوز دارند. 🔹امسال اسامی افراد غیر روانشناسِ فاقد مجوز را در ۳ لیست آماده کرده‌ایم، ۲ لیست را منتشر کردیم و لیست سوم هم شامل ۳۰ نفر است که آماده شده و به زودی منتشر می‌شود. منبع: همشهری‌قم #روانشناسی #مشاوره #تخصص_تعهد_تدین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🛑 چگونه #استرس شغلی را مدیریت کنیم؟ 🔹با خود مهربان باشیم. 🔺روی چیزهایی که بر آنها کنترل داریم، #تمرکز کنیم. 🔹 #زمان را در نظر بگیریم. 🔺فعالیت های خود را فهرست کنیم. 🔹"نه" گفتن را تمرین کنیم. 🔺#برنامه‌ریزی کنیم. 🔹به یک #مشاور یا #روانشناس مراجعه کنیم. #مهارتهای_زندگی #مهارت_نه_گفتن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe https://eitaa.com/roshanan

⁉️آیا می دونستید بزرگسال #بیش‌فعال هم داریم؟ #مشاوره #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️با چه‌جور آدم‌هایی مشورت کنیم؟ ✅ محتوای این اینفوگرافیک برگرفته از روایات هست. #مشورت #مشاور #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🤯😳 عادت #سر_کوبیدن کودک 🚸 بعضی بچه‌ها #عادت دارند که سرشون رو با ریتمی خاص به سطوحی نظیر دیوار یا تخت بکوبند. در چنین وضعیتی بسیاری از #والدین احساس وحشت می‌کنند زیرا این حالت را با #اختلالات_رشد یا مشکلات روحی و روانی در ارتباط دانسته و آن را نشانه‌ای از این اختلالات به شمار می‌آورند. 🔺کوباندن ریتمیک سر به سطوح مختلف می‌تواند نشانه‌ای از #اوتیسم (خودشیفتگی) باشد.  اما در بسیاری از موارد به آن به عنوان عادتی رایج در میان خردسالانی نگاه می‌شود که #رشد طبیعی خود را پشت سر می‌گذارند.   این عادت در میان نوزادان 6 تا 18 ماه رایج است. اما اگر این عادت بعد از 4 سالگی نیز ادامه یافت و یا تا پیش از این مرحله همچنان نگران بودید، در این صورت بهترین کار #مشاوره با پزشک یا روانشناس می‌باشد. #اختلالات_کودکان #تربیت_فرزند #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️ استرس چه بلایی سر بدن می‌آره؟! #استرس #مشاور #فشار_روانی #روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟ ۳- #نوجوان افسرده احساس بدبختی می‌کند. تمام #انگیزه هایش را از دست می دهد. او علائم خاص خودش را دارد که با #بلوغ متفاوت است. ۴- #نوجوان درگیر رفتارهای غیر طبیعی و خطرناک می‌شود. ۵- گاهی ممکن است با علائم و اختلالات دیگری مواجه شویم. مثلا: #بیش‌فعالی ذیل #دوقطبی روان پریشی، #اضطراب شدید، #وسواس #اختلال_سلوک اختلال #لجبازی و نافرمانی که برای تشخیص درست‌تر به #روانشناس باید مراجعه کرد. ۶- یکی دیگر از اقدامات نوجوانی، رفتار خودجرحی است. انجام اموری مثل سوزاندن بدن که نشانه خشم درونی علیه خود، هیجانات درست ابراز نشده و درست دیده نشده است. خودجرحی (NSSI) مساوی #خودکشی نیست. بلکه برای دیده شدن یا جلب توجه یا ترساندن #والدین است. 🎙استاد صفری 🙏 از همین جا عذرخواهی می‌کنیم اگر خاطرتون آشفته شد. ولی متاسفانه برخی از خانواده‌ها درگیر چنین مسائلی هستند و ما اینجاییم تا بتونیم کمکی هر چند اندک بهشون بکنیم. #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️چگونه دغدغه‌ی توجه به قیافه در دوران بلوغ را بهبود ببخشیم؟ 🔻 #والدین می‌توانند با تربیت درست و داشتن برخوردهای مناسب این پیغام را به نوجوانشان برسانید که او را همان گونه که هست به صورت یک کل یکپارچه در نظر می‌گیرند و برای توانایی‌ها و علاقه‌مندی‌های او بیش از هر چیز ارزش قائل هستند. ⬅️ والد عزیز، تلاش کنید تا به طور معتدل و معمول به #ظاهر و #قیافه خود بپردازید. والدینی که به طور کل هیچ اهمیتی به ظاهر خود نمی‌دهند، نمی‌توانند درکی از #کمال‌طلبی فرزندشان در دوران بلوغ داشته باشند. علاوه بر این اگر #پدر و #مادر خود نیز به طور افراطی دائماً درگیر قیافه و ظاهر خود باشند نمی‌توانند به درستی به فرزندشان بیاموزند که ارزش‌های جدی‌تری را در زندگی خود دنبال کند. 🔻اطرافیان و مردم را همان گونه که هستند بپذیرید و دائماً انسان‌ها را بر اساس شکل ظاهریشان #قضاوت یا طبقه بندی نکنید. 🔻تلاش کنید تا #عزت‌نفس خود را ارتقا ببخشید و بر مبنای توانمندی‌ها و تلاش‌های شخصی خود را قضاوت کنید. اگر در این زمینه دچار مشکل هستید مراجعه به یک #روانشناس می‌تواند هم برای شما و هم برای تربیت فرزندانتان راهگشا باشد. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨 افرادی که ساعت ۶/٣٠ صبح از #خواب بیدار نمی‌شوند، خیلی کمتر #زندگی می‌کنند و به #افسردگی و .....مبتلا میشوند. ✔️ الکسی سیتنیکوف، #روانشناس روس: چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در #خون ترشح می شود، #آدرنالین بالا می‌رود و گلوکز آزاد می‌شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند. #سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💯 نوجوانت را بشناس ...                     نوجوان 4 ویژگی اساسی دارد: 🔹 خودمحور است. 🔹 استقلال‌طلب است. 🔹 پر از تردید است. 🔹به دنبال پیدا کردن #هویت خودش است ✅ این موارد را در ارتباط با نوجوانمان درست و آگاهانه بشناسیم و درصورت نیاز از #روانشناس کمک بگیریم. #تربیت_نوجوان #نوجوان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💠روانشناسی آزادگی و روانشناسان آزاده ▫️در تبلیغات انتخاباتی، به وضوح مشاهده می شود که یکی از نامزدها جهت افزایش رأی آوری، با استفاده از شعارهای قومیتی، زبانی و نژادی، با تحریک احساسات موج‌سواری می کند. و طبیعتاً برخی متعصبان در کنار برخی ساده لوحان چنین قومیت هایی بیشترین همراهی را در این امر خواهند داشت. فارغ از اینکه اینگونه رفتارهای پوپولیستی، این فرد را #رئیس‌جمهور کند یا نکند، بدون تردید این امر، در از بین بردن یکپارچگی #اجتماعی و #آرامش_روانی #جامعه نقش بسیار زیادی دارد. ▫️اینکه عده‌ای افراد از روی ساده‌لوحی و یا عده‌ای روشنفکرنما به جهت امتیازات حزبی و جناحی از اینگونه فعالیت‌هایی دفاع می‌کنند و یا صحبتی به میان نمی آورند، حرجی نیست، امّا اینکه #روانشناسان مدعی بی‌تعصبی، نقدی به میان نمی آورند جای تعجب است!!! ⁉️آیا روانشناسانی که در مقام شعار، خود را #روشنفکر و فارغ از هر سوگیری و تعصبی (Regardless of Prejudice) معرفی می کنند، اینگونه فعالیت هایی را تأیید می‌کنند؟ آیا این اعمال به آرامش روانی جامعه در کوتاه مدت و یا بلندمدت آسیب نمی رساند؟ آیا این اعمال باعث از هم‌گسستگی اجتماعی نمی‌شود؟ آیا #هویت_جمعی مورد تهدید قرار نمی گیرد؟ ▫️به نظر می‌رسد علم کردن عنوان هایی همچون تراپیست، #روانشناس و #مشاور ، حبابی از غرور دور برخی کشیده است، که نمی توانند فراشناختی از سوگیریها و تعصب‌های افراطی و خطاوار خود داشته باشند، بگونه‌ای که کمترین نشانی از آزادگی در آنان دیده نمی‌شود. ▫️کسانی که از هر چیزی که در راستای دیدگاه هم حزبی‌های خود باشد سریعاً وارد عمل می‌شوند و طرفداری می‌کنند، امّا در خطایای هرچند بزرگ از هم حزبیان خود، خود را به خاموشی می زنند. ▫️به نظر می رسد که «آزادگی» ویژگی مهمی است که رسیدن به آن جز با #تقوا و #اخلاص حاصل نمی‌شود و صرف یدک کشیدن عناوین علمی نمی‌تواند فرد را از دایره اسارت تعصبات قومی، نژادی، زبانی و حزبی خارج کند. ⬅️ پس بیائیم خود را از حباب تعصبات بیجا خارج کنیم، و اگر اشکالی به این رفتارهای آسیب زا وارد است، فارغ از اینکه از هم حزبی من و یا حزب مخالف من است، آنرا مورد نقد قرار دهیم و جامعه را به سمت پختگی رهنمون نمائیم. ✍🏻 حجت‌الاسلام‌والمسلمین دکتر بنیانی #انتخابات https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨 فرد #وسواسی بخاطر اضطرابی که داره، فکر یا عملی را تکرار می‌کنه و این کار بخاطر #آرامش بعد از تکرار هست. 🙏لطفا درکش کنین و بجای اینکه بهش گیر بدین، کمکش کنین در ترک تکرار عمل. ✅ حتما از یک #مشاور خوب کمک بگیرید. #مشاوره #وسواس #روانشناس #اختلالات_روانشناختی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

اخطار ⚠️ اخطار ⚠️ دوستان عزیز؛ بارها گفتیم و بازم‌ می‌گیم در بحث #روانشناسی و رجوع به #مشاور باید تخصص، تعهد و تدین مشاور و #روانشناس را بررسی کنید. 🚨مراجعه به هر فردی؛ حتی اگه کلی آدم دوروبرش باشن، حتی وارشناس تلویزیون باشه، حتی برای کلاس و کارگاه⬅️خطاست و آسیبهای اون بزودی دامن‌گیر خواهد بود. مراقب روح و روانتون باشید☺️

⁉️سوال: سلام وقت بخیر #پسر من ۸سال داره و الحمدالله بچه باهوشی هست این رو معلیمن و #روانشناس هم تایید کرده اما الان برای کلاس #تابستان نمیودنم چه کلاسی ثبت نامش کنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی پاسخ_به_سوالات #اوقات_فراغت #فرزندپروری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

📞 شماره‌های اورژانسی کمک‌های روان‌شناختی ☎️ اورژانس اجتماعی (۱۲۳): اگر در بحران هستید و نیاز به کمک فوری دارید. ☎️ خط ملی اعتیاد (۰۹۶۲۸): از ساعت ۸ صبح تا ۱۸ به افراد و خانواده‌هایی که درگیر اعتیاد هستند خدمات‌رسانی می‌کند. 02141539 تلفن گویای انجمن معتادان گمنام NA ☎️ انجمن آتنا (atena-ngo.com و ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳، ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳ و ۰۲۱۶۶۹۲۶۶۳۰): از زنان تحت خشونت خانگی حمایت می‌کند. ☎️  سامانه مشاوره حقوقی رایگان قوه قضاییه (۱۲۹ و ۰۹۱۲۱۹۰۰۵۰۰): از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعد از ظهر آماده پاسخگویی به سوالات هموطنان می‌باشد. ☎️ خط فوریت دانش‌آموزی (۱۵۷۰): هماهنگی و مداخله بهنگام تخصصی در فوریت‌های روانی-اجتماعی مانند خودکشی و بدسرپرستی، ارائه خدمات تلفنی مشاوره‌ای به دانش‌آموزان، خانواده‌ها و فرهنگیان از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ و در اکثر استان‌ها تا ساعت ۲۴. ☎️ خدمات حقوقی رایگان به کودکان و نوجوانان تا ۱۸ سال (۰۹۰۱۶۰۰۲۰۶): در موارد کودک‌آزاری، استثمار کودکان، تعارض با قانون و بازداشت. #مشاوره #روانشناس 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan