eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
56 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
439.3K
⁉️سوال: سلام،کودکم 4 سالو 8 ماهش است. در این روزها خیلی شده و وقتی کار بدی می کنه بلند داد می زنه ببخشید و جیغ می زنه و بسیار عصبی میشه و من را ملزم می کنه زود ببخشمش. و خیلی براش مهمه که زود ببخشمش. ولی اگر زود ببخشمش فکر می کنم که دوباره اون کار بد را تکرار می کنه و براش جا نمی افته. به نظرتان روشم صحیح است؟ ✅ جواب: حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ لجبازی یعنی چه؟؟ 🔰باید بدونیم که  یعنی پافشاری روی حرف یا  خواسته "غیر منطقی". ⬅️ بنابراین اگه خواسته‌ی فرزندتون "منطقی" بود، بی‌جهت "نه" نگید. ❓اما راهکارهای حل این مسأله چیه؟ 🔹 خودتون در اختلاف‌های خانوادگی، لجبازی نکنید. 🔹 بدون دلیل منطقی، به کودک، "نه" نگید تا مجبور بشید دوباره نظرتون رو عوض کنید. 🔹 وقتی کودکتون لجبازی می‌کنه، "سکوت" کنید و یا بعد از هر بار اصرار او، جمله آخر خودتون رو، با همون لحن، تکرار کنید؛ مثلا وقتی گفتید " شکلات، بی‌ شکلات"، در دفعه‌های بعد، چیزی به این جمله اضافه نکنید. 🔹 با "بی توجهی" به پافشاری کودک، خودتون رو مشغول کاراتون نشون بدید. 🔹 برای آرام کردن  ، اونو بغل و نوازش نکنید؛ این کار، لجبازیش رو تقویت می‌کنه. 🔹 از روش‌هایی مانند فریاد زدن، کتک زدن، کردن و... برای مقابله با لجبازی کودک استفاده نکنید. شاید با این روش‌ها موفق بشید، اما کودک در معرض آسیب‌های روانی قرار می‌گیره. 🔹 برای پایان دادن به لجبازی، به کودک "رشوه" ندید. 🔹 لجبازی کودک را با "محرومیت" کنید؛ مثلا اونو از تماشای برنامه کودک، به مدت نیم ساعت، محروم کنید. ✍ منبع: مجموعه کارت‌های « به_گلها آب بدهید» (با کمی  تغییر) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ می‌دونی با فرزند لجبازت چطور رفتار کنی یا چه کارهایی را نکنی؟👆🏻👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ خانه تان طوری باشد که اثبات کند بچه‌دار هستید. 🔹حتما خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می تواند باعث از بین رفتن شود. 🔸هر چه قدر ی شما برای و اکتشاف بچه ها امن تر باشد، کمتر نه می گویید. و هر چه قدر کمتر به او نه بگویید به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و او کاهش می یابد. 🔺کودکی که در خانه آزاد است، کمتر میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
04.mp3
13.74M
❌لجبازی و خودرأیی 🎙استاد همتی در این سوال به و فرزند می پردازند و نسبت به نوع رفتار در سنین مختلف توضیح می‌دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨در مهمانی‌ها اگر کودک نوپایی را میشناسید و مخصوصا اگر او را دوست دارید؛ ❌او را به زور بغل نکنید ❌به زور نبوسید ❌به زور از آغوش والدینش بیرون نکشید. 🔸 و اضطراب غریبه مرحله ای طبیعی از کودک است. 🔺اگر کودکی را دوست دارید، به او تنها پیشنهاد دهید و اگر تمایلی نشان نداد یا گریه کرد، ناراحت نشوید یا او را به زور بغل نکنید. این فشارها می تواند باعث آسیبهایی مثل خجالتی شدن، اضطراب، یا در کودک شود. https://eitaa.com/roshanan https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چه‌جوری اعتمادبه‌نفس فرزندت را تخریب یا تقویت می‌کنی؟ ❌ به فرزندت نگو؛ "دستتو بده من گم نشی!" ✅ به فرزندت بگو؛ "دست همو بگیریم تا همدیگرو گم نکنیم." ⬅️ تاهم به او داده باشید و هم نکند. ▪️ کنترل و تذکر بیش از حدّ به کودک و نوجوان، تأثیر معکوس داشته و آنها را از بین می‌برد. 🔸در رده‌های سنی مختلف فرزندان نا تمریم می‌کنند و ما حتی با چند‌جمله اول استقلال و بعد آنها را تخریب می‌کنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰وقتی کودکتان به حرفتان گوش نمی‌دهد، از متقابل و زورآزمایی بپرهیزید... ⬅️ زيرا هیچ‌کاری مخرب‌تر و بی‌فایده‌تر از زورآزمایی با کودک نیست، هم شما می‌شويد و هم معمولا کودکتان پيروز می‌شود و رابطه‌تان خراب می‌شود. بهتر است او را به کردن کنید. مثلا می‌توان گفت: «من مشکلی دارم. دوست دارم تو پیراهن تمیزی بپوشی ولی میبینم که تو باز هم همان قبلی رو میپوشی. به نظرت چطور میشه این رو حل کنیم؟» ↩️ وقتی مشکل را با کودک در میان بگذارید احتمالا بیشتر علاقه‌مند می‌شود که در حل آن مشکل کمک کند و با شما همکاری کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می‌کند و به همین دلیل در بزرگسالی از خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست، فرد به راستی می‌شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند. 🔵 کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بی خطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💟 اگر کودکتان، شما را می‌زند یا چنگ می‌گیرد، نه کنید، نه داد بزنید، نه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد. ⬅️ مدتی باید دست‌های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن او، دستانش را بگیرید و نه بگویید. 💯اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید، ناراحتید. ⛔️ فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن، عصبانی شدن، تنبیه کردن، خندیدن، به شوخی گرفتن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به و خواهد کرد. 💢 به یاد داشته باشید؛ تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️ سه روش مهم محبت‌ورزی به همسر یا فرزند 🔻 وقتی بچه مادرش رو دوست نداشته باشد، مرامش را هم ندارد. وقتی به او می‌گویی فلان کار را انجام بده، به خواسته‌های این چنینی پدر و اصلاً تن نمی‌دهد. شاید مثلاً برعکس عمل بکند، بکند. بچه باید همیشه با پدر و مادر رابطه عاطفی خوب داشته باشد. ♨️ بین و سه شیوه باید وجود داشته باشد. بین پدر و مادر و بچه‌ها هم این سه شیوه باید وجود داشته باشد. 🔹️ سمعی‌ها چیست؟ مکرر از پدر و مادر کلمات محبت آمیز بشنود. به آنها القا بشود، یعنی وقتی که بیرون از بچه سوال می‌کنند پدر مادر چقدر تورا دوست دارند بچه باید بگوید: خیلی من را دوست دارند. از طریق گوش به قلب او برسد. 🔹️ دو لمسی است. 🔹️ سه بصری است، یعنی... چیزهایی که بچه دوست دارد ببیند... 🎙استاد شجاعی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❤️‍🩹نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود! ❇️جر و بحث و و اختلاف نظرهای آن ها باعث می شود که گاهی در گفت‌وگو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود ، نداشتن خودباوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می‌شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان کند. 💠بنابراین ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند. 💠 مراقب باشید لجبازی در شما و یا همسرتان تبدیل به عادت نشود، که هر بار بخواهید با لجبازی به خواسته‌ی خود برسید. 💠 گاهی اوقات همسر شما لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می کند شما خود را از او بالاتر و فهمیده‌تر می دانید. 💠بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
04.mp3
16.31M
🚨نحوه رفتار با كودك پنج ساله باهوش پرخاشگر بازیگوش 🎙توضیحات حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔮باید بدونیم که  یعنی پافشاری روی حرف یا  خواسته "غیر منطقی". بنابراین اگه خواسته ی فرزندتون "منطقی" بود، بی جهت "نه" نگید. ❓اما راهکارهای حل این مسأله چیه؟ 🔹 خودتون در اختلاف های خانوادگی نکنید. 🔹 بدون دلیل منطقی، به کودک، "نه" نگید تا مجبور بشید دوباره نظرتون رو عوض کنید. 🔹 وقتی کودکتون لجبازی می کنه، "سکوت" کنید و یا بعد از هر بار اصرار او، جمله آخر خودتون رو، با همون لحن، تکرار کنید؛ مثلا وقتی گفتید " شکلات، بی شکلات"، در دفعه های بعد، چیزی به این جمله اضافه نکنید. 🔹 با "بی توجهی" به پافشاری کودک، خودتون رو مشغول کاراتون نشون بدید. 🔹 برای آرام کردن  ، اونو بغل و نوازش  نکنید؛ این کار، لجبازیش رو تقویت می کنه. 🔹 از روش هایی مانند فریاد زدن، کتک زدن، تهدید کردن و... برای مقابله با لجبازی کودک استفاده نکنید. شاید با این روش ها موفق بشید، اما کودک در معرض آسیب های روانی قرار می گیره. 🔹 برای پایان دادن به لجبازی، به کودک "رشوه" ندید. 🔹 لجبازی کودک را با "محرومیت" تنبیه کنید؛ مثلا اونو از تماشای برنامه کودک ، به مدت نیم ساعت، محروم کنید. ✍ منبع: مجموعه کارت های « به_گلها آب بدهید» https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
porseman kodak14020920.mp3
12.32M
💠 دریافت فایل کامل برنامه كودك_و_نوجوان 🗓 20 آذر 1402 🎙 حجت الاسلام 1- چالش های دوره تربیت فرزندان( فرزندان/فواید ) 2- و فرزند 3- شیوه و مدل کودکان 4- خودزنی فرزند در زمان 5- صبحانه فرزند دبستانی 6- بی قراری فرزند در 7- بازی بچگانه کودکان و https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️درباره بروز احساسات در نوجوانان چه می‌دانید؟ 🚨اولین توصیفی که با شنیدن کلمه به ذهنتان می رسد چیست؟ ؟ ؟ غم و ؟ سرکشی؟ ✍زهرا قربانی 💠 نوجوان آن هم در دوران پر است از غلو شده و بروز احساسات شدید. برای همین ما نوجوان را شاید با عواطف پیچیده و برخوردهای چکشی و تند یا غصه‌های عمیق و سخت گیری‌های بیش از اندازه‌اش می‌شناسیم. بروز درست احساسات هم برای نسخه های معمول دارد و هم برای نوجوان راهکار های ساده و کاربردی. ⁉️درباره بروز احساسات در نوجوانان چه می‌دانید؟ ⬅️ برای اطلاعات بیشتر اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟ ۳- افسرده احساس بدبختی می‌کند. تمام هایش را از دست می دهد. او علائم خاص خودش را دارد که با متفاوت است. ۴- درگیر رفتارهای غیر طبیعی و خطرناک می‌شود. ۵- گاهی ممکن است با علائم و اختلالات دیگری مواجه شویم. مثلا: ذیل روان پریشی، شدید، اختلال و نافرمانی که برای تشخیص درست‌تر به باید مراجعه کرد. ۶- یکی دیگر از اقدامات نوجوانی، رفتار خودجرحی است. انجام اموری مثل سوزاندن بدن که نشانه خشم درونی علیه خود، هیجانات درست ابراز نشده و درست دیده نشده است. خودجرحی (NSSI) مساوی نیست. بلکه برای دیده شدن یا جلب توجه یا ترساندن است. 🎙استاد صفری 🙏 از همین جا عذرخواهی می‌کنیم اگر خاطرتون آشفته شد. ولی متاسفانه برخی از خانواده‌ها درگیر چنین مسائلی هستند و ما اینجاییم تا بتونیم کمکی هر چند اندک بهشون بکنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💔❤️‍🔥 پس از دعوا با همسرتان، عذرخواهی او را بپذیرید. 💘عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است. 💘این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند. 💕رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ راهکارهای برای کاهش کودک ۱-تکرار بیش از حدتوصیه، کودک را می‌کند. ۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان بیشتری داشته باشید. ۵- کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند. ۶- به فرزندانتان حق دهید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
porseman kodak14021018.mp3
12.62M
💠 دریافت فایل کامل برنامه 🗓 18 دی 1402 🎙حجت الاسلام 1- چالش های دوره تربیت فرزندان( فرزندان/فواید جرأتمندی) 2- دروره نوجوانی / 3- واکنش در برابر پرخاشگری پسران در سن بلوغ 4- در کودک و تقویت / گوشی همراه، ، آسیب 5- نسبت به تربیت فرزند 6- کودک یازده ساله https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️تولد فرزند جدید 🔹تولد فرزند جدید تاثیرات زیادی بر کل به‌ویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول که به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند. 🔻کودکان در مقابل ورود نوزاد جدید واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، ، چسبندگی به و جدایی، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه گانه‌ از خود بروز می‌دهند. ⬅️ لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده و اقدامات زیر را مدنظر داشته باشند: 🔹از و وی خودداری نمایند. 🔹مدت زمانی را مخصوص صرف زمان و بازی با کودک بزرگتر بگذرانند. 🔹مسئولیتی در نگهداری فرزند جدید به کودک اول بدهند تا احساس بزرگ شدن او را تقویت کنند. 🔹این زمان چون به اندازه کافی استرس دارد با دیگری مثل تغییر محیط زندگی و ، ورود به مدرسه، از پوشک گرفتن و... همراه نباشد. و راهکارهای دیگه که با یک جلسه می‌تونید این دوران را به خوبی سپری کنید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
. 👶👧 تولد فرزند جدید در خانواده 👶تولد فرزند دوم تاثیرات زیادی بر کل بویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول تولد که به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند. 👧 کودکان در مقابل ورود واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، ، چسبندگی به و ، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه‌گانه‌ای از خود بروز می‌دهند. 👶 لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده، از و وی خودداری کنند. مدت زمان بیشتری را با او بگذرانند، حس بزرگ شدن را به کودک اول داده و کمی از مسئولیت‌های نگهداری فرزند جدید را به کودک اول بدهند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .