eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
56 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 روش تقویت انگیزه در بچه ها 🔻 انگیزه، وزارتخانه‌ای مستقل است، اما تعداد زیادی در به بخش هیجانات ما دارد. بنابراین هیجانات خیلی روی آن اثر می‌گذارند. مثلاً به وسیله حرف زدن با فردی حال او خوب می‌شود و برای انجام یک کار پیدا می‌کند. اما از طرف دیگر مثلاً به کسی که دانشگاه شریف قبول شده وقتی که یک عبارت «که چی؟» گفته می‌شود ممکن است انگیزه‌اش را از دست بدهد. یا فردی که با پدر و مادر یا همسرش دعوا کرده در آن روز ممکن است انگیزه کار کردن نداشته باشد. 🔹 اما هر چه وزارتخانه انگیزه قدرتمند شود، درهای روی آن اثر ندارد. مثلاً؛ بعضی افراد به امام می‌گفتند، اتفاقاتی در کشور افتاده که دیگر نمی‌شود انقلاب کرد! اما امام می‌گفتند: ما کار خودمان را انجام می‌دهیم. 🔸 آنهایی که می‌بینید در دنیا کاری کردند و روی هدفشان ایستادند، چون در وجودشان وزارتخانه انگیزه قوی بوده است. باید توجه کنیم اشکالی ندارد به فرد داده شود، اما اگر همراه با تبیین منطق قضیه نباشد به مشکل برخورد می‌کند. باید هیجان داده که تو یک دانه‌ای و می‌توانی! اما از طرف دیگر باید از فرد خواست تا اهدافش را بنویسد و کند. 🎤استاد عبدالمحمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰خودکنترلی در کودکان 🔹 هم جنبه شناختی دارد و هم جنبه عاطفی-هیجانی و هم جنبه رفتاری. لذا باید برای هر سه این حیطه ها برنامه داشته باشند. ➖در جنبه شناختی باید به فرزندانمان شیوه درست فکر کردن را آموزش بدهیم تا تاملی باشند و نه تکانه‌ای. ➖در جنبه عاطفی-هیجانی باید با هفت هیجان اصلی آشنا شوند تا بتوانند شان را بهتر کنترل کنند: هفت هیجان اصلی شامل؛ ، خشم، تنفر، غم، شادی، و تعجب می‌شود. ➖در جنبه رفتاری باید به آنان آموزش بدهیم که رفتار مبتنی بر خویشتن داری و خود کنترلی از خود نشان بدهند زیرا رفتارهای ما بر هیجانات و شناخت های ما تاثیرگذار هستند. ✍حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
گیر تله حال خوب نیفتیم! 💠بسیاری از رفتارها و گرایش‌های امروز ما هستند که ریشه‌های قوی در آموزه‌های کودکی ما دارند. این آموزه‌ها لزوماً مستقیم و کلامی نبوده‌اند، بلکه روح حاکم بر فضای تربیت، قانون‌های نانوشته‌ای را به ما القا کرده است. نویسنده : سعیده بقاییگیر تله حال خوب نیفتیم! بسیاری از رفتارها و گرایش‌های امروز ما هستند که ریشه‌های قوی در آموزه‌های کودکی ما دارند. این آموزه‌ها لزوماً مستقیم و کلامی نبوده‌اند، بلکه روح حاکم بر فضای تربیت، قانون‌های نانوشته‌ای را به ما القا کرده است. ✍سعیده بقایی 🔹رفتارها و گرایش‌ها ، آموزه‌های کودکی ، سبک زندگی ، مهارت زندگی ، عادت‌های مضر ، هیجان‌ها ، حال خوب، یکی از این قانون‌ها، تله حال خوب است. از دوران کودکی به ما یاد داده‌اند شادی خوب است، غم بد است، عصبانی نشو، نداشته باش، بد است، نترس، نگران نباش و... . همچنین جملات شرطی هم پا به میان گذاشتند که «اگر می‌خواهی خوب درس بخوانی، باید حالت خوب باشد» و به جای این درس‌خواندن، انواع و اقسام شرط‌های مشابه آمده‌اند: «اگر می‌خواهی موفق باشی، نباید اضطراب داشته باشی»، «اگر می‌خواهی کارهایت درست پیش برود، باید افکار بد نداشته باشی» و... . برای مطالعه ادامه‌ی این مقاله اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😤😡مهمترین علل پرخاشگری کودک ۱. محیط خانه، و محله ۲. گرسنگی ۳. خستگی ۴. ناکامی ۵. هیجانات منفی مادر در دوران ۶. سرزنش های زیاد ۷. نرسیدن به خواسته‌ها ۸. دخالت در کودک ۹. ۱۰. بین فرزندان ۱۱. کودک ۱۲. ۱۳. عدم بین فرزندان ۱۴. نشناختن و نحوه بروز آنها توسط کودک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe