eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
56 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 در برابر ناخن جویدن کودک چه کنیم؟ 1⃣ لجبازی و : گاهی کودک با چنین سوء رفتارهای عامدانه‌ای به دنبال قدرت طلبی یا جلب توجه بی‌جاست و وارد یک فرآیند می‌شود. 2⃣ امر و نهی ممنوع: کاملاً به رفتارهایی از قبیل ناخن جویدن او بی‌توجه باشید و به هیچ وجه تلاش نکید با امر و نهی و بکن و نکن این رفتار را حذف کنید. 3⃣ تعامل بهتر با کودک: در مقابل تلاش کنید تعامل مثبت با کودک خود را افزایش دهید و وقت «باکیفیت‌تری» را به او اختصاص دهید. 4⃣ وقت اختصاصی: کودک اگر بداند مادرش روزی نیم ساعت، بدون وجود هیچ مزاحمی مانند خواهر و برادر، تلفن، ، آشپزخانه و ... در اختیار اوست، رفتارش بسیار متفاوت خواهد شد. 5⃣ اشتیاق به همراهی با کودک: در این مدت اختصاصی فضایی را ایجاد کنید که راحت با شما حرف بزند و بازی‌هایی که پیشنهاد می‌دهد را با اشتیاق بپذیرید و با او همراه شوید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
32.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 فاجعه بی‌توجهی به پسران 🔻 معمولاً وقتی با پدرها و مادرها صحبت می‌شود، می‌گویند ما خیلی با بچه‌هایمان بازی نمی‌کنیم یا زمان مشخصی برای بازی نداریم. زمان محدودی را با آنها صحبت می‌کنیم. 🔹البته صحبت هم معمولا در رابطه با انجام تکالیف یا مرتب کردن اتاقشان است!! اما حرف زدنی که منظور ماست، حول یک چنین موضوعاتی است. تو چه چیزی را دوست داری؟ چه چیزی تو را خوشحال می‌کند؟ آرزوها و احساساتت چیست؟ 🔸 وقتی ما به این صورت با فرزند خود صحبت کنیم، احساس می‌کند که به او توجه شده است و این آرامش خیال برای او ایجاد می‌کند. اما در نتیجه کم توجهی والدین، به فرزندان پسر، دو طیف پسر تربیت می‌شود. یکی «پسرهای داغ»، یعنی پسرهایی که نیاز عاطفی بسیار شدیدی دارند و در خانه تامین نشده است. 🔺 این بچه‌ها دچار افراطی می‌شوند و برای دیگران، له له میزنند. در طرف دیگر طیف «پسرهای سرد» هستند که در نتیجه این کم توجهی خانواده تصمیم گرفتند که آنها هم نسبت به همه چیز اطراف خود بی توجه باشند. 🎤حجت الاسلام اعلایی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❓چطور بچه های نق‌نقو را آرام کنیم؟! ❇️ آیا می دانید لحن صدایی که ما (چه بزرگسال و چه کودک) به کار می بریم پس از مدتی، برایمان عادت می شود. این عادت، نه فقط در صدای ما بلکه در نحوه زندگی و رفتارمان نیز اثر می گذارد! 💢 ، معمولا برای اظهار شکایت و شروع می‌شود و اگر به نق‌نق های کودکان بی‌اعتنا باشیم فردی و همیشه شاکی تحویل جامعه می‌دهیم. 👈 اولین کار باید به دنبال علت بگردیم. 👈 بعد از آن باید این کارها را انجام دهیم: 1⃣ وقتی کودک شروع به نق زدن می کند، مستقیم در چشم های او نگاه کنید، و بعد از او بخواهید که ساکت شود. صدایتان را بلند نکنید و آهسته با کودک حرف بزنید. 2⃣ به او یاد دهید که برای جلب توجه بیشتر می تواند آرام، اما با لحن قوی و محکم تر صحبت کند. می توانید برای او مثال های گوناگون بیاورید تا کودک منظور شما را به خوبی متوجه شود. 3⃣ روی حرف خود بمانید. هر وقت او شروع به نق نق کرد به او بگویید:"درست صحبت کن." به کار بردن این عبارت مهم است، زیرا متوجه می شود که نق نق کردن برای او یا هر کس دیگری صحیح نیست. مطمئن باشید که اگر قاطعیت بیشتری نشان دهید، فرزندتان هم خواسته شما را درک می کند و دست از نق نق بر می دارد. البته یادتان باشد به بچه ها خاطر نشان کنید که حتی اگر به خوبی یک سخنران هم صحبت کنند، نباید انتظار داشته باشند که همیشه پاسخ مثبت بگیرند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰آنچه درباره هیجانات نوجوانی باید بدانیم! 🔻 یکی از روحیاتی که در وجود دارد و خود ما هم تجریه کرده‌ایم، هیجان است. مثلا وقتی عصبانی می‌شوند، خیلی غیر عادی عصبانی می‌شوند، از چیزی خوشحال می‎‌شوند که از نظر ما جای خوشحالی ندارد، هنگام تعریف یک واقعه، خیلی با غلو همه چیز را تعریف می‌کنند. ♨️ لازم است این را بپذیریم که بچه‌ها در برهه‌ای، به این شکل هستند و این هیجانات را دارند و این طبیعی است و از درِ نصیحت و تذکر با او وارد نشویم. ☑️ وقتی این جلب توجهات، نحوه حرف زدن، نحوه و شدن را از او بپذیریم، حس دیده شدن او ارضاء می‌شود و این را متوجه می‌شود که از سوی پذیرفته شده است و تلاشی برای اینکه بخواهد خود را به دیگران بقبولاند انجام نمی‌دهد. 🎙دکتر مهدی زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😲🙁چه زنهایی از چشم می‌افتند؟ ⚀ زنهایی که برای و شوهر، به جای دلبری و عشوه، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند. 🔹 زنهایی که همیشه و بی حال هستند. 🔻 زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع. 🔸زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند. ♦ زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به روابط رغبتی نشون نمیدهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️دلایل پر حرفی کودک 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به هست. 🔸گاهی کودکان هم باعث میشه زیاد کنن. 🔸اگه به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️دروغگویی ⭕️ گاهی کودک می‌گوید، زیرا اجازه ندارد حقیقت را بگوید. به عنوان مثال وقتی به مادرش می گوید که از برادرش متنفر است، می‌شود. اما اگر بلافاصله حرفش را پس بگیرد، ، او را بابت انکار احساسش مورد قرار می‌دهند. با این تجربه کودک نتیجه می‌گیرد که انسان به دلیل گفتن حقیقت تنبیه می شود. ⭕️ گاهی هم والدین، کودک را به تشویق می کنند. به این صورت که کودک مجبور می شود به منظور دفاع از خود دروغ بگوید. 🔴 کودکان از این که والدین از آن ها پرس و جو کنند، بیزارند به خصوص وقتی گمان کنند والدین از قبل پاسخ ها را می دانند. کودکان همچنین از سوال های غافل‌گیر کننده بدشان می آید سوالاتی که وادارشان می کند دروغ بگویند، حقیقت را پنهان کنند و بکشند. ⭕️ گاهی کودک به علت نداشتن و به محیط پیرامون، مسائل را پس و پیش یا به اشتباه روایت می‌کند و بنا را بر دروغگویی کودک می گذارند. 🔴 کودکان اغلب تمایلی به دروغگویی ندارند اما وقتی به حساسیت و نقطه ضعف والدین پی می‌برند، به دروغگویی رو می آورند تا کنند. به عنوان مثال چون کودک می داند که نسبت به سلامت او حساس است، به دروغ از دل درد شکایت می کند. ✅ دروغ گویی در کودکان باهوش، ریسک طلب، هیجان خواه، تنوع‌طلب و اجتماعی بیشتر مشاهده می شود و کودکان کمرو و خجالتی، بیش‌فعال و عقب مانده کمتر دروغ می گویند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ نکاتی در مورد گفتاردرمانی 👇 ▫️اگر کودک شما در تلفظ برخی صداهای زبان فارسی و در خود دچار مشکل می‌باشد، ضروری است که به نکات زیر به دقت توجه نمائید: 1. برای اطمینان از وضعیت شنوایی کودک خود به یک متخصص شنوایی سنج مراجعه کنید تا تست های مربوطه انجام شود. 2. اگر وضعیت زبان و لبهای کودک شما غیرطبیعی و شل به نظر می‌رسد، اگر آبریزش از دهان دارد یا در جویدن برخی مواد غذایی مشکل دارد ضروری است که به یک متخصص مراجعه نمایید. 3. چنانچه فرم دندانها یا فک کودک شما غیرطبیعی به نظر می رسد به یک ارتودنتیست مراجعه کنید و از وی بخواهید. 4. زمانی که کودک شما صدا یا کلمه‌ای را اشتباه تلفظ می‌کند او را نکنید بلکه کلمه صحیح را پس از او تکرار کنید تا الگوی درست را بشنود. 5. هنگامی که کودک شما کلمه ای را اشتباه تلفظ می‌کند، با خنده او را تشویق نکنید تا مجدداً آن را تکرار کند، زیرا کودک تمایل پیدا می‌کند تا از این طریق کند. 6. هیچ گاه کلمات را مانند کودک خود تلفظ نکنید زیرا این کار فرصت شنیدن تلفظ صحیح کلمات را از او سلب می‌کند و الگوی غلط در وی ثبت می‌شود. 👈تلفظ کودک خود را جدی بگیرید. بدانید؛ از سه ونیم سالگی به بعد وضعیت تلفظ و کلام کودک با ثبات می شود... 🔺جهت پیشگیری از مشکلات بیشتر و مشکلات و در ، مراجعه به گفتاردرمانی الزامی است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😤😡مهمترین علل پرخاشگری کودک ۱. محیط خانه، و محله ۲. گرسنگی ۳. خستگی ۴. ناکامی ۵. هیجانات منفی مادر در دوران ۶. سرزنش های زیاد ۷. نرسیدن به خواسته‌ها ۸. دخالت در کودک ۹. ۱۰. بین فرزندان ۱۱. کودک ۱۲. ۱۳. عدم بین فرزندان ۱۴. نشناختن و نحوه بروز آنها توسط کودک https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📛 چند نکته اربعینی برای زائران کربلای معلی 💟 با توجه به فرارسیدن ایام اربعین حسینی و اعزام زائران به عتبات عالیات، ذکر نکات اربعینی حائز اهمیت است. 1⃣ زائرانی که بصورت گروهی یا خانوادگی برای زیارت اربعین مشرف می‌شوند، حتما حداقل یک سیم کارت عراقی تهیه کنند. 2⃣ یک کارت شناسایی گردنی برای تمام اعضای گروه تهیه و شماره عراقی سرگروه را در کارت شناسایی ثبت کنند تا درصورتی که مشکلی اعم از بیماری یا گم شدن، برای یکی از اعضا پیش آمد به راحتی به سرگروه اطلاع‌رسانی شود. 3⃣ پاسپورت تنها سند هویتی شما در عراق است، از آن به شدت مراقبت کنید. 4⃣برای کودکان استفاده از کارت شناسایی گردنی که نام کودک، نام پدر و شماره همراه عراقی و شماره همراهی در ایران نوشته شده باشد، بسیار ضروری است. 5⃣کسانی هم که خودشان شماره عراقی ندارند در صورتی که مشکلی برایشان پیش آمد می‌توانند شماره عراقی سرگروه را به عراقی‌ها نشان داده و از عراقی‌ها بخواهند تا با سرگروه تماس بگیرد. 6⃣در فرهنگ عراقی استفاده از چفیه به عنوان روسری برای بانوان امر پسندیده‌ای نیست بانوان لطفا رعایت کنند. 7⃣کسانی که صندلی جلوی اتوبوس یا مینی‌بوس می‌نشینند توجه داشته باشند که پاهای خود را طوری قرار ندهند که کف کفش به سمت راننده یا عراقی‌ها باشد، زیرا مایل کردن کف کفش به سمت کسی، در فرهنگ عراقی بدترین توهین تلقی می‌شود. 8⃣بانوان در کل سفر از استفاده کنند استفاده از در فرهنگ اعراب نوعی است. 9⃣بانوان به هیچ عنوان و در سفر اربعین همراه نبرند. 0⃣1⃣بانوان لوازم آرایشی داخل کیف همراه به حرم نبرند. 1⃣1⃣برای نگهداری و پاسپورت بهترین وسیله، کیف گردنی پاسپورتی است. 2⃣1⃣مقداری آب‌لیمو در بطری دلستر کوچک همراه داشته باشید و هر بار آب می‌نوشید چند قطره داخل آب بریزید. می تونید شهد غلیظ و آبلیمو همراه داشته باشید. 3⃣1⃣ یک لیوان دسته‌دار غیرشیشه‌ای(حتما استیل با دسته پلاستیکی) همراه داشته باشید، برای جاهایی که هنوز از لیوان یکبار مصرف استفاده نمی‌شود، البته این امر به مصرف کمتر لیوان یکبار مصرف کمک می کند👌 4⃣1⃣یکی از عوارض سفر مخصوصا سفرزمینی، یبوست است، مقداری آلوچه، برگه میوه، میوه خشک یا لواشک همراهتان باشد. 5⃣1⃣برای جلوگیری از عرق سوز شدن، پودر تالک یا نشاسته همراهتان باشد. 6⃣1⃣ پماد کالاندولا هم برای درمان عرق سوز شدن موثر است. یه کرم تجربه شده، روغن گل سرخ هست که برای عرق سوزی عالی👌 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan