#مضرات #نوشابه: #پوكی_استخوان مشكل هضم غذا افزايش #فشارخون افزایش #سنگ_كليه افزايش خطر #سكته عامل اصلي #پوسيدگی دندان احتمال ابتلا به #سرطان #لوزالمعده @Roznegaar

#تندرستی و #تغذیه 🔹☡ مصرف #سیر بصورت #ناشتا در #زمستان : 🔸۱- درمان عفونت های تنفسی 🔹۲- درمان #زخم_معده و درد ریه 🔸۳-️ برطرف کننده #سرفه 🔹۴-️ بهبود #سرماخوردگی 🔸۵-️ دشمن #سنگ_کلیه 🔹۶-️ کاهش فشار #چربی_خون @Roznegaar

« #گیلاس » بیش از آنکه #میوه باشد، داروست ! 👈هم #تب_بر است و هم #خواص_مسکن ( #ژلوفن و #ایپوبروفن ) را دارد؛ هر دردی را از بین میبرد. 👈 #گواتر و #میگرن را #درمان میکند و #سنگ_کلیه را آب میکند. @Roznegaar

#پوست_ماهی را نخورید ! 🐟پوست #ماهی اولین جایی است که در معرض آلوده‌ شدن قرار می‌گیرد، 🔹خوردن پوست ماهی به دلیل وجود #نیترات های زیاد داخل آن موجب بیماری و " #سنگ_کلیه " می‌شود. @Roznegaar

❗️بدترین کار در هنگام #تشنگی چیست؟ «مصرف #نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران #آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد #سنگ_کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. @Roznegaar

علائم سنگ #کلیه چیست و چطور از تشکیل سنگ پیشگیری کنیم #سلامتی | اگر فقط در مورد یکی از علامت‌های #سنگ_کلیه شنیده باشید، احتمالاً درد طاقت‌فرسای آن است، 🔸درد سنگ کلیه دقیقاً در کجای بدن احساس می‌شه؟ @Roznegaar

سنگ #کلیه و روش های درمان #سنگ_کلیه @Roznegaar

علائم #سنگ_کلیه چیه و چطور از تشکیل سنگ جلوگیری کنیم؟ #سلامتی | اگر فقط در مورد یکی از علامت‌های سنگ #کلیه شنیده باشید، احتمالاً درد طاقت‌فرساشه، امروز جهانی کلیه هست، خوبه که در مورد این عضو مهم بدن بیشتر بدونیم. @Roznegaar

دلایل رایج #تکرر_ادرار #سلامتی | ممکنه مثانه‌تون خیلی کوچیک باشه یا دچار #سنگ_کلیه شدید. @Roznegaar

#پنیر را نباید با #بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو می‌کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل #سنگ_کلیه و مثانه محسوب میشود. بهتره پنیر با #گردو مصرف شود 👌🏼 @Roznegaar

۶ توصیه برای افراد مبتلا به #سنگ_کلیه @Roznegaar

چطور از ابتلا به #سنگ_کلیه پیشگیری کنیم؟ 🔸کسی دلش نمی‌خواد درگیر مشکل سنگ‌کلیه بشه، برای این‌کار کافیه که که #عادات_غذایی رو کمی تغییر بدیم و حواسمون باشه که سرخود داروها و #مکمل‌های_غذایی مختلف رو استفاده نکنیم. @Roznegaar

دلایل #معده_درد بعد از #خوردن_غذا 🔸اگه شما هم جزو اون دسته از آدم‌هایی هستید که بعد از خوردن غذا با #درد_معده رو به رو می‌شید بهتون پیشنهاد می‌کنیم این مطلب رو از دست ندید. 🔸دردی که میتونه عللی مثل #سندروم_روده تحریک‌پذیر و یا حتی #سنگ_کلیه داشته باشه @Roznegaar

نحوه برداشتن #سنگ_کلیه توسط دستگاه‌های پزشکی @Roznegaar