#فرزندداری
والدینی که کودکشان را از راه به دَر می‌کنند
1⃣ #بحث و #دعوا
محققان میگن کودکانی که در خانواده‌ای با #مشکلات_خانوادگی خفیف تا متوسط رشد کردن، نسبت به سایر بچه‌ها مخچه کوچک‌تری دارن.
2⃣ #رفتارهای_جنسی
متأسفانه برخی از #والدین با این توجیهات که «بچه متوجه نمیشه یا این رفتارها باعث میشه بچه #عشق و #محبت به دیگران رو یاد بگیره و...» در مقابل کودک شروع به #عشق‌بازی می‌کنن، اما یکی از دلایل #بلوغ_زودرس در کودکان، قرار گرفتن در معرض صحنه‌های جنسی از طریق والدین، فیلم، موسیقی، اینترنت و... هست.
3⃣ استفاده طولانی‌مدت از #موبایل
والدین باید در مقابل #کودکان تا حد امکان تلفن همراه یا لب تاپشون رو کنار بگذارن و وقت بیشتری رو به کتاب خوندن و #بازی_کردن با کودک اختصاص بدن.
4⃣ #بددهانی یا #بدرفتاری با دیگران
ممکنه ما به کودک بگیم #فحش_دادن زشته اما اون نگاه می‌کنه تا ببینه والدین چه‌کاری انجام میدن.
5⃣ #سیگار_کشیدن
والدین باید از #سیگار کشیدن در مقابل بچه‌ها خودداری کنن.
6⃣ #دروغ_گفتن
والدین باید توجه کنن که به‌هیچ عنوان در مقابل کودکان دروغ نگن یا بچه‌ها رو در دروغشون شریک نکنن.
@Roznegaar
🚬 فیلم و سریالها چگونه #نوجوانان را #سیگاری می‌کنند؟!
🔹 #جیمز_سارجنت یک پژوهشگر در علوم روانشناختی مغز است و تحقیقات خود را درباره #تأثیر_تلویزیون بر نوجوانان و جوانان انجام داده است. او به بررسی این موضوع پرداخته که تماشای شخصیت‌های سریالها و انیمیشن‌ها که #سیگار می‌کشند، چگونه بر تصمیم‌گیری‌ها و عادات #مصرف_دخانیات نوجوانان تأثیر می‌گذارد.
🔹 او می‌گوید در یک مطالعه در #سال۲۰۰۳ که بر روی ۶۵۲۲ نوجوان آمریکایی انجام شده، مشخص شد که نوجوانانی که کمتر از میانگین در معرض نمایش مصرف دخانیات در فیلم‌ها بودند، نسبت به نوجوانانی که بیشتر در معرض چنین نمایش‌هایی بودند، شش تا دوازده برابر کمتر احتمال داشت که به مصرف دخانیات روی آورند.
🔹 مطالعه دیگری که توسط سارجنت انجام شد نشان داد که نمایش کشیدن سیگار در فیلم‌ها نه تنها ممکن است نوجوانان را به آغاز #سیگار_کشیدن ترغیب کند، بلکه به نظر می‌رسد که با احتمال تبدیل شدن نوجوانان به سیگاری‌های معتاد نیز ارتباط نزدیکی دارد.
🔹« #جیمز_جیبسون » یکی دیگر از پژوهشگران همراه با « #هانه_وینکل » محقق در زمینه سلامت عمومی درباره جوانانی که در معرض سیگار کشیدن شخصیت‌های فیلم یا تبلیغات پنهان همچون عنوان نام تجاری دخانیات هستند، گفته‌اند:
🔹در پایان یک سال از آغاز تحقیقات، ۸۲٪ از نوجوانانی که تا آن زمان مصرف دخانیات نداشته بودند، مورد بررسی قرار گرفته‌اند و ۱۹٪ از آنها در این دوره مصرف دخانیات را آغاز کرده بودند! مطالعه نشان می‌دهد که تماشای صحنه‌های مصرف دخانیات در فیلم‌ها می‌تواند موجب شروع به مصرف دخانیات در نوجوانان شود
@Roznegaar
🟡 زندگی زیریوغ #سیگار !
🔸به طور معمول اگر از #افراد_سیگاری بپرسید که به فرزند خود اجازه #سیگار_کشیدن می‌دهد یا خیر؟ جواب منفی خواهد بود؛ اما خودش برای #کشیدن_سیگار دلیل و بهانه‌هایی دارد که فقط در جامعه #سیگاری منطقی به نظر می‌رسد!
🔸ما در این گزارش از کتاب «ترک آسان سیگار به روش الن» بهانه‌های رایج افراد سیگاری را بررسی کردیم و به هرکدام از این بهانه‌ها پاسخ داده‌ایم
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
https://article.tebyan.net/486319
@Roznegaar
🟣 گرسنگی برای سمی به نام #نیکوتین
🔹 #سیگار یک نسخه پیچیده شده از دوز مشخصی نیکوتین برای مصرف روزانه است
🔹نیکوتین با همان سرعت که وارد بدن میشود با همان سرعت هم از بدن خارج میشود.
🔹در بدن هر #سیگاری به اندازه‌ای نیکوتین وجود دارد که به طور میانگین هر ۴۵ دقیقه فرد، به سیگار بعدی نیاز پیدا می‌کند.
🔹دردها و تیر کشیدنها در ترک نیکوتین، اساس ذهنی و روحی دارد و ناشی از توهم فرد سیگاری به خاطر محرومیت از لذت سیگار است.
🔹در عرض هفت ثانیه پس از #کشیدن_سیگار ، نیکوتین به مغز می‌رسد و به دنبال آن زودرنجی و اضطراب پایان می‌یابد
🔹وقتی اولین سیگار تمام میشود، نیکوتین، بدنمان را ترک می‌کند و به جای آن احساس شدید پوچی و تهی بودن داریم
🔹در نتیجه برای برطرف کردن این حس نیاز به روشن کردن سیگار بعدی داریم و به این صورت در چرخه #سیگار_کشیدن گرفتار می‌شویم
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
https://article.tebyan.net/486371
@Roznegaar