📛 چرا #سیگار در کشور انقدر ارزان هستش، چرا همه اجناس گران میشن ولی سیگار ثبات داره، چرا لبنیات، میوه، گوشت و... چند برابر شدند ولی سیگار نه.
🔴 با پول یک بسته سیگار تو کشور #استرالیا چه چیزهایی میشه خرید!
📌قیمت بسته سیگار: ۵۶/۹۵ دلار
قیمت کل اجناس خریدادری شده: ۵۶/۸۵ دلار
🔻حداقل حقوق هر ساعت کار در استرالیا: ۱۹/۴۹ دلار
@Roznegaar
اقداماتی برای تقویت #حس_بویایی بعد از بهبود #ویروس_کرونا و عفونتهای ویروسی ؛
🔺اگر همزمان یا پس از یک دوره #سرماخوردگی دچار کاهش قابل توجهی #بویایی و #چشایی شده‌اید، به احتمال زیاد مشکل شما به خاطر التهاب #عصب_بویایی به دنبال عفونتهای ویروسی است
🔻بیماری‌های ویروسی تاثیرگذار بر بویایی عبارتند از #سینوزیت ، سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و احتملا #کرونا
🔺علاوه بر این موارد، آلرژی‌های فصلی و دائمی بینی و کشیدن #سیگار و #قلیان هم سبب کاهش بویایی می‌شوند.
@Roznegaar
🚬 وقتی #سیگار رو ترک می‌کنیم چی میشه؟
☝️این پست رو برای #سیگاری ها بفرستید تا بیشتر به فکر خودشون باشن.
@Roznegaar
#فرزندداری
والدینی که کودکشان را از راه به دَر می‌کنند
1⃣ #بحث و #دعوا
محققان میگن کودکانی که در خانواده‌ای با #مشکلات_خانوادگی خفیف تا متوسط رشد کردن، نسبت به سایر بچه‌ها مخچه کوچک‌تری دارن.
2⃣ #رفتارهای_جنسی
متأسفانه برخی از #والدین با این توجیهات که «بچه متوجه نمیشه یا این رفتارها باعث میشه بچه #عشق و #محبت به دیگران رو یاد بگیره و...» در مقابل کودک شروع به #عشق‌بازی می‌کنن، اما یکی از دلایل #بلوغ_زودرس در کودکان، قرار گرفتن در معرض صحنه‌های جنسی از طریق والدین، فیلم، موسیقی، اینترنت و... هست.
3⃣ استفاده طولانی‌مدت از #موبایل
والدین باید در مقابل #کودکان تا حد امکان تلفن همراه یا لب تاپشون رو کنار بگذارن و وقت بیشتری رو به کتاب خوندن و #بازی_کردن با کودک اختصاص بدن.
4⃣ #بددهانی یا #بدرفتاری با دیگران
ممکنه ما به کودک بگیم #فحش_دادن زشته اما اون نگاه می‌کنه تا ببینه والدین چه‌کاری انجام میدن.
5⃣ #سیگار_کشیدن
والدین باید از #سیگار کشیدن در مقابل بچه‌ها خودداری کنن.
6⃣ #دروغ_گفتن
والدین باید توجه کنن که به‌هیچ عنوان در مقابل کودکان دروغ نگن یا بچه‌ها رو در دروغشون شریک نکنن.
@Roznegaar
چه کسانی بیشتر دچار #زخم_گوشه_لب ها می‌شوند؟
افرادی که:
🔸دارای #پوست_حساس هستند.
🔸مرتباً از کورتیکواستروئیدها یا آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده می‌کنند.
🔸 #سیگار می‌کشند.
🔸به #کمخونی ، #دیابت یا #سرطان دچارند.
🔸دچار کمبود ویتامین‌های B9،B6، B2، B3 یا روی و آهن هستند.
🔸روی دندونشون بریس ارتودنسی دارند.
🔸اختلالات ایمنی مانند HIV دارند.
🔸به #مکیدن_انگشت شست عادت دارند.
🔸 #دندان_مصنوعی نامناسب دارند.
🔸 #بزاق زیادی دارند.
🔸 دچار #خشکی_زبان یا #زروستومیا هستند.
🔸 دچار #کم_آبی می‌باشند.
@Roznegaar
#آدولف_هیتلر طی #جنگ_جهانی_دوم بعد از آنکه پزشکان آلمانی رابطه بین #سیگار و #سرطان_ریه را کشف کردند اولین رهبر ملی در جهان بود که وارد #جنبش_ضدتنباکو شد!
@Roznegaar
عوارض #سیگار و #قلیان
🚬 #قلیون با وجود اینکه کمتر از سیگار مصرف میشه اما حجم دودی که وارد بدن می‌کنه ۱۰ تا ۲۰ برابر بیشتر از دود ناشی از مصرف سیگاره
@Roznegaar
اگه به فکر #ضریب_هوشی خودتون هستید این کارها رو انجام ندید
🧠 از #استرس و #کارهای_استرس‌زا دور باشید
🧠 #اضافه_وزن و #چاقی باعث ضعیف شدن مغز میشه
🧠 زیاد #شیرینی نخورید
🧠 چند کار رو باهم انجام ندید
🧠 از #سیگار دوری کنید و در معرض دود اون قرار نگیرید
@Roznegaar
مرگ و میر ناشی از #استعمال_دخانیات در آقایون ۳ برابر خانم‌ها
🚬 رئیس مرکز تحقیقات #سلامت_مردان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفته عوامل خطر تهدیدکننده سلامت ۷٠ مورد هست که بیش از ۶٠ عامل مربوط به آقایونه.
🚬 مرگ و میر ناشی از استعمال دخانیات در آقایون سه برابر خانم‌هاست.
🚬 مصرف #سیگار در بین آقایون بیشتر از بانوان هست و بیماری‌های فشارخون و قندخون در اونا دو برابر خانم‌هاست.
@Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قاتل خاموش طبیعت
🔸 تا حالا به این فکر کردید که فیلترهای کوچک سیگاری که تو طبیعت رها میشن چقدر برای ما و #طبیعت ضرر دارن؟
#سیگار
#فیلتر_سیگار
@Roznegaar
#پاسخ_به_شبهه
چرا پول #اربعین و هیأت رو خرج #فقرا نمی‌کنید؟
📣 حتما صفرها رو با دقت بشمار
🔻اگر یه نفر به اصطلاح روشنفکر از شما پرسید چرا این‌قدر برای محرّم و اربعین و #امام_حسین (علیه السلام) هزینه می‌کنید؟ چرا این پول را هزینه فقرا نمی‌کنید؟
☑️این پاسخ‌ها را داشته باشید:
1⃣ سالانه بیش از ۷۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان (هفتصد میلیارد تومان) خرج هزینه #کنسرت‌هایی میشود که فقرا توان مالی که شرط ورود به کنسرت است را ندارند.
چرا این هزینه را به فقرا نمی‌دهید؟
2⃣ سالانه ۱۰۲۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان
(ده هزار و دویست میلیارد تومان) #لوازم_آرایشی خریداری میشود و ایران هفدمین کشور مصرف کننده لوازم آرایشی در جهان است.
چرا این پول را خرج فقرا نمی‌کنید؟
۱۰ تریلیون پول کمی است؟😲
تمام فقرا را می‌توان با آن سر و سامان داد.
3⃣ در سال، ۳۲۵۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان ( ۳هزار و ۲۵۰ میلیارد تومان) صرف خرید #سیگار میشود که علاوه بر آن، هزینه درمان بیماری‌های ناشی از #مصرف_سیگار ۷۲۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان (هفت هزار و دویست میلیارد تومان) است.
چرا این هزینه را صرف مخارج فقرا نمی‌کنید؟
4⃣ در سال دو میلیون ایرانی به #ترکیه می‌روند که اکثر آنها #سفر_تفریحی دارند. بابت این سفر حداقل ۸۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان (هشت هزار میلیارد) هزینه می‌کنند.
آیا بهتر نیست به جای چنین سفرهایی که ارز را هم از کشور خارج می‌کند، این هزینه را به فقرا بدهند؟
5⃣ بیش از ۲۸۰ هزار ایرانی در سال به #امارات می‌روند و بیش از ۵۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان (۵۰۰ میلیارد تومان) هزینه سفر ایرانیان به این کشور بسیار کوچک میشود. بهتر نیست به جای ریختن پولشان در جیب سرمایه‌داران اماراتی، این هزینه را به جیب فقرا بریزند؟
6⃣ بیش از ۸۰ هزار ایرانی در سال به #تایلند می‌روند و بیش از ۴۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان هزینه سفر ایرانی‌ها به تایلند است.
بهتر نیست این هزینه را به جای گشت و گذار در مناطق ... این پول به فقرا داده شود؟
7⃣ بیش از ۷۲ هزار ایرانی در سال به #مالزی می‌روند و هزینه سفر ایرانیان حدود ۳۶۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان است.
بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهند؟
8⃣ در هر لیگ، برای بازیکنان #فوتبال از جیب بیت‌المال یا شرکت‌های دولتی یا خصوصی، قراردادهای میلیاردی منعقد میشود.
چرا برای این پول‌ها نمیگن باید خرج فقرا شود؟!
👈و خرج های بی فایده یا کم فایده عده‌ای .......
9⃣ علاوه بر اینها باید گفت که هزینه‌های هیئات مذهبی از طرف مردم عزیز و به ویژه همین افرادی است که بضاعت مالی اندکی دارند اما تلاش می‌کنند حتی به میزان اندکی هم که شده، برای مجالس اهل بیت علیهم السلام هزینه کنند.
⁉️یه سؤال:
چرا فقط نزدیک محرّم و اربعین،
فقرا و نیازمندان
برای عده‌ای بی دین و دین‌ستیز مهم می‌شوند؟!🤔
@Roznegaar
🚬 فیلم و سریالها چگونه #نوجوانان را #سیگاری می‌کنند؟!
🔹 #جیمز_سارجنت یک پژوهشگر در علوم روانشناختی مغز است و تحقیقات خود را درباره #تأثیر_تلویزیون بر نوجوانان و جوانان انجام داده است. او به بررسی این موضوع پرداخته که تماشای شخصیت‌های سریالها و انیمیشن‌ها که #سیگار می‌کشند، چگونه بر تصمیم‌گیری‌ها و عادات #مصرف_دخانیات نوجوانان تأثیر می‌گذارد.
🔹 او می‌گوید در یک مطالعه در #سال۲۰۰۳ که بر روی ۶۵۲۲ نوجوان آمریکایی انجام شده، مشخص شد که نوجوانانی که کمتر از میانگین در معرض نمایش مصرف دخانیات در فیلم‌ها بودند، نسبت به نوجوانانی که بیشتر در معرض چنین نمایش‌هایی بودند، شش تا دوازده برابر کمتر احتمال داشت که به مصرف دخانیات روی آورند.
🔹 مطالعه دیگری که توسط سارجنت انجام شد نشان داد که نمایش کشیدن سیگار در فیلم‌ها نه تنها ممکن است نوجوانان را به آغاز #سیگار_کشیدن ترغیب کند، بلکه به نظر می‌رسد که با احتمال تبدیل شدن نوجوانان به سیگاری‌های معتاد نیز ارتباط نزدیکی دارد.
🔹« #جیمز_جیبسون » یکی دیگر از پژوهشگران همراه با « #هانه_وینکل » محقق در زمینه سلامت عمومی درباره جوانانی که در معرض سیگار کشیدن شخصیت‌های فیلم یا تبلیغات پنهان همچون عنوان نام تجاری دخانیات هستند، گفته‌اند:
🔹در پایان یک سال از آغاز تحقیقات، ۸۲٪ از نوجوانانی که تا آن زمان مصرف دخانیات نداشته بودند، مورد بررسی قرار گرفته‌اند و ۱۹٪ از آنها در این دوره مصرف دخانیات را آغاز کرده بودند! مطالعه نشان می‌دهد که تماشای صحنه‌های مصرف دخانیات در فیلم‌ها می‌تواند موجب شروع به مصرف دخانیات در نوجوانان شود
@Roznegaar
🚬 قطع سالانه ۶۰۰ میلیون درخت برای #تولید_سیگار : از یک درخت ۱۵ بسته #سیگار می‌سازند
🔸به گفته محققان سالانه بیش از ۷۶۶ تن #ته_سیگار در محیط زیست، خیابان‌ها و معابر رها میشود که مواد شیمیایی سمی، فلزات سنگین و نیکوتین باقیمانده این ته سیگارها نه تنها آب، هوا و زمین را آلوده می‌کند بلکه سلامت انسان و سایر موجودات زنده را نیز در معرض تهدید قرار می‌دهد. معمولا این ته سیگارها از #فیلترهای_پلاستیکی ساخته میشود که حداقل ۹ ماه طول می‌کشد تا از بین برود.
🔸سالانه حدود ۶۰۰ میلیون درخت توسط #صنعت_تنباکو قطع میشود. به طور متوسط هر درخت، کاغذ کافی برای فقط ۱۵ بسته سیگار را تولید می‌کند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۲۲، تولید و #مصرف_تنباکو ، دی‌اکسید کربنی را آزاد می‌کند که معادل رانندگی ۱۷ میلیون خودروی گازسوز در سال است.
🔸همچنین میزان کل زباله #سیگارهای_الکترونیکی تولید شده در سطح جهان در سال ۲۰۱۹، بیش از ۵۳ تن بوده است و پیش بینی میشود این رقم تا سال ۲۰۳۰ به بیش از ۷۴ تن افزایش یابد. زباله #سیگارهای_الکترونیک تهدید زیست محیطی جدی‌تری نسبت به ته #سیگارهای_معمولی دارند زیرا دارای فلز، مدار، باتری و سایر مواد شیمیایی سمی است.
@Roznegaar
🟡 زندگی زیریوغ #سیگار !
🔸به طور معمول اگر از #افراد_سیگاری بپرسید که به فرزند خود اجازه #سیگار_کشیدن می‌دهد یا خیر؟ جواب منفی خواهد بود؛ اما خودش برای #کشیدن_سیگار دلیل و بهانه‌هایی دارد که فقط در جامعه #سیگاری منطقی به نظر می‌رسد!
🔸ما در این گزارش از کتاب «ترک آسان سیگار به روش الن» بهانه‌های رایج افراد سیگاری را بررسی کردیم و به هرکدام از این بهانه‌ها پاسخ داده‌ایم
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
https://article.tebyan.net/486319
@Roznegaar
🟣 گرسنگی برای سمی به نام #نیکوتین
🔹 #سیگار یک نسخه پیچیده شده از دوز مشخصی نیکوتین برای مصرف روزانه است
🔹نیکوتین با همان سرعت که وارد بدن میشود با همان سرعت هم از بدن خارج میشود.
🔹در بدن هر #سیگاری به اندازه‌ای نیکوتین وجود دارد که به طور میانگین هر ۴۵ دقیقه فرد، به سیگار بعدی نیاز پیدا می‌کند.
🔹دردها و تیر کشیدنها در ترک نیکوتین، اساس ذهنی و روحی دارد و ناشی از توهم فرد سیگاری به خاطر محرومیت از لذت سیگار است.
🔹در عرض هفت ثانیه پس از #کشیدن_سیگار ، نیکوتین به مغز می‌رسد و به دنبال آن زودرنجی و اضطراب پایان می‌یابد
🔹وقتی اولین سیگار تمام میشود، نیکوتین، بدنمان را ترک می‌کند و به جای آن احساس شدید پوچی و تهی بودن داریم
🔹در نتیجه برای برطرف کردن این حس نیاز به روشن کردن سیگار بعدی داریم و به این صورت در چرخه #سیگار_کشیدن گرفتار می‌شویم
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
https://article.tebyan.net/486371
@Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 #روزنویس
چرا سیگار می‌کشیم؟
🔹احتمالا اصلی‌ترین دلیلی که #افراد_سیگاری را ترغیب سیگار را کنار بگذارند "سلامتی" است
🔹اما تبلیغات #ضدسیگار فقط ترس و اضطراب را بالا می‌برد و اولین واکنش فرد به این اضطراب روشن کردن #سیگار است
@Roznegaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ چی‌شد که اولین #سیگار رو روشن کردیم؟
▪️برای بازار سیگار، جمعیت جوان مهمتره و مافیای #مواد_مخدر روی اهمیت ذهن ناخودآگاه و قدرت تلقین تمرکرز زیادی داره. اونها سالها با استفاده از این آگاهی تصور طبیعی بودن و تمایل به سیگار رو تو ذهن ما رواج دادن و اینطوری شد که تا بزرگسالی با تبلیغات و پیام‌های زیادی ذهنمون بمبارون شد تا به ما بگه که سیگار ابزاری برای رسیدن به آرامش، تمرکز و مقابله با استرسه.
@Roznegaar